Sea sickness: tips to avoid it

Motion sickness is a condition that causes nausea, dizziness, and vomiting. It happens to certain people when they are on a boat or in a car. The reason is because your brain is receiving conflicting signals from your eyes and inner ear, which they sense your motion and balance.
For example, when you're in a moving car, your eyes may see the interior of the car as stationary, while your inner ear senses the movement of the vehicle. This conflict in signals can cause motion sickness.
So, to prevent it when you are in a car, you should sit in the front and keep your eyes in the direction you are moving.
And if you are on a boat, stay on the open deck and look at a fixed point in the distance. Also, try to avoid reading, using your mobile, or watching a movie. But most importantly avoid eating heavy or fatty meals before traveling.
For the treatment, try to stay still and avoid sudden movements. Open a window for fresh air and take deep breath. There are some medications that can help prevent and treat motion sickness, they work best if you take them 30 to 60 minutes before travel.
Some examples are Dramamine, Dizinil, Meclizine or Benadryl. They can help prevent and relief the symptoms. Drowsiness is a side effects of these medications. On the other hand, if you are planning to be on a cruise for several days a better option is to use scopolamine patches that can stay on your skin and work for 3 days instead of taking the above pills several times a day.
Video shot by Galia Helbaoui and edited by Amer Helbaoui

[@tonychartouny5177]

Best doctor in the world
👍 ×100

[@DrAmerHelbaoui]

صباح الخير شكرا توني كلك ذوق ولطف

[@user-cr1ph4sd9f]

دكتور انه عندي مشكله ومن صعب حله انه دامن صير عندي الم معين في جسمي يضل حوالي سبوع هاذ لالم ويزول لحالو بعد مايرجع يعني دااامن صير عندي هيك حلات انه كتير اخاف اكول بيجوز بعددين صير امراض خطيره لاسامح الله انه الي بعرفو الي ينصاب بالم لالم مايتزل تدريجين صعد تدريجين انه من انصاب بمرض ماين ينزل تدريجين وبدون اي علاج

[@DrAmerHelbaoui]

شكرا لاشتراكك بقناتي في اليوتيوب للاسف من الصعب اعطاء نصيحة بدون فحص المريض ورؤية الفحوصات من الأفضل استشارة الطبيب

[@jamilajamila3395]

دكتور انا والدي عمره 75 سنة اصيب بمرض الزونا في الظهر والبطن مدة سنتين الى يومنا هذا شفي من الطفح لاكن الالم مازال موجود الى يومنا هذا الم مع حرقان مكان الاصابة ماهو العلاج المناسب دكتور مع العلم زار عدة اطباء بدون جدوى ارجوك دكتور رد على سؤالي في اقرب وقت وشكررررا لك من الجزائر

[@DrAmerHelbaoui]

شكرًا لاشتراكك بقناتي في اليوتيوب واهلا باهل الجزائر للأسف من الصعب اعطاء نصيحة بدون فحص المريض ولكن يمكنك مشاهدة الفيديوهات الاخرى الموجودة في قناتي عن الحزام الناري وعلاجها

[@user-gq6xb4zi9y]

دكتور ياريت ترد عليا .انا كنت باخد لبن الصويا و في يوم بعد ما خدته خفت من الموت وجالي ضيق تنفس ورحت المستشفى والحاله تكررت بعد كدا ،حياتي عذاب يدكتور عذاب نفسي ارجع زي الاول انا عندي٢٠ سنه وحاسه انه حياتي انتهت .حاليا ضيق تنفس باستمرار وخنقه ووجع ف راسي ولازم ابلع ريقي .رحت لدكتوره قالت نوبه هلع ولازم اخد دوا لمده سنه وانا مرضتش اخده بسبب سمعت انه بيحصل انتكاسات والحاله بتزيد اكتر ،انا حياتي عذاب 😢.معنتش قادره استحمل اعمل ايه

[@DrAmerHelbaoui]

شكرا لاشتراكك بقناتي في اليوتيوب. لا تخافي غالبًا عندك نوبات القلق او الهلع. يمكنك مشاهدة الفيديوهات الاخرى الموجودة في قناتي عن نوبات القلق او علاجها تحت playlist
فيديوهات الامراض النفسية

[@misslinaa7857]

​@@DrAmerHelbaoui😮

[@misslinaa7857]

@@DrAmerHelbaoui شكر لك دكتور من اي بلد حضرتك

[@DrAmerHelbaoui]

@@misslinaa7857 سوريا

[@DrAmerHelbaoui]

@@misslinaa7857 سوري بس مقيم في دبي