역시 기본기는 하나라도 놓치면 안되는걸 다시 깨닫고 갑니다..! 저번에 이 영상을 대충대충보고 연습하러간 후 뭔가 이상하고 발전이 없었는데, 다시 영상을 보니 팔 스윙하나만 기억했던 제 자신을 다시 돌아봤네요.. 제일 중요한건 다리자세, 상체의 각도, 반대손이 따라가서 공 받아주기였는데... 정말 좋은 영상 감사합니다!!! 변코치님 항상 좋은일만 가득하시길 바래요 ㅎㅎ
예전에 프리스타일로 농구 잘하시던 분들 영상에서는 양손이 안따라가게 연습하라고 했던걸로 기억합니다. 그때 뭐랄까 자연스럽지 않아도 그게 맞겠지 하고 그걸로 지금까지 연습했는데 ... 이 영상 맞는 듯. 자연스럽게 안결이 안되니 실제로 크로스오버하면 뭔가 페이크도 안먹히고 스스로도 아 뭔가 끊기는 느낌이었는데. 요즘 농구배우면서 하는 애들이 부러워지네요. 저도 이걸로 연습을 좀 해봐야겠군요.
궁금한 점이 있습니다. 상체를 들지 않되 스쿼트 하듯이 등과 허리는 / 이런 식으로 펴야하나요?(척추 중립을 유지해야 하나요?) 아니면 ( 이런 식으로 자연스럽게 등이 조금 말려야 하나요? 상체가 앞으로 살짝 기울여진(고관절이 살짝 접힌) 자세인 상태에서 등과 허리가 펴져야하는지, 자연스럽게 말려도 괜찮은건지 궁금합니다. 좋은 영상 감사합니다.
농구에 입문한지 얼마 안된 초본데요, 궁금한게 있어서 댓글 달아봅니다. 따로 전문적인 곳에서 가르침을 받는게 아니라 저 혼자 연습을 하는데 일반적으로 걷거나 뛸 때, 크로스오버와 같은 기술들을 쓸 때 농구공을 어떻게 감싸줘야 하나요? 손바닥과 손가락 전체로 감싸줘야 하나요, 아님 손가락만 닿게 하고 드리블을 해야 하나요?
어떤 문제가 있는지 써주신 글로는 원인 파악이 힘들긴 하지만 대략 문제가 되는 부분은 크로스오버의 문제점이 아니라 앞으로 진행하는 전진하는 드리블이 빠진다는 말씀 같습니다~ 우선 제자리에서 부드럽게 감는 드리블을 연습하면 좋을거 같고 조금씩 앞으로 걸으면서 나중에는 뛰면서 연습하시면 좋습니다~ 나중에 이 부분에 대한 컨텐츠를 올려 보도록 하겠습니다~^^
![[변코치의 슛폼강좌] 슈팅의 모든것!!(슛폼, 슛 메커니즘, 슛타임, 점프슛, 원모션슛 ,딥, 딜리버리, 릴리즈 등)](http://i.ytimg.com/vi/rKYjR4pJGlo/mqdefault.jpg)
![[변코치의 슛폼강좌] 슈팅의 모든것!!(슛폼, 슛 메커니즘, 슛타임, 점프슛, 원모션슛 ,딥, 딜리버리, 릴리즈 등)](/img/tr.png)
![투석기 슛폼 깔끔한 슛폼으로 바꿔드립니다!🏀🔥[슛폼교정 레슨]](http://i.ytimg.com/vi/yEsZU5azBm4/mqdefault.jpg)
이건 거의 밥줄을 오픈해주시는...
정말 좋은 팁이네요 감사합니다
뭐 이정돈 괜찮습니다~ 항상 더많은 팁을 드리고 싶은 마음이네요~^^
9:05 최고의 드리블 연습 루틴! 하루에 백개씩 연습하겠습니다
9:06 여기 너무 멋있어요...!
정말 훌륭한 강좌입니다. 제 연습루트에 크로스오버를 꼭 넣어야겠네요. 상체 각도 하나의 차이가 공격적인 드리블을 만든다는 건 엄청난 차이네요. 감사합니다.
제가 드리블 하는걸 한 번도 못보셨는데도
어떻게 저보다 저의 문제점을 잘 아시죠? ㅋㅋㅋ
진짜 감사합니다 나중에 농구하게되면 해봐야겠어요
여기서 잘못된 자세 보여줄때 내 모습 보여주는줄... 정말 감사합니다 하나씩 자세 고쳐야겠네요
저도 안좋은자세로 드리블을하고있었네요..
이 영상보고 기본기 열심히 연습하겠습니다 감사합니다~ ^^
역시 기본기는 하나라도 놓치면 안되는걸 다시 깨닫고 갑니다..! 저번에 이 영상을 대충대충보고 연습하러간 후 뭔가 이상하고 발전이 없었는데, 다시 영상을 보니 팔 스윙하나만 기억했던 제 자신을 다시 돌아봤네요.. 제일 중요한건 다리자세, 상체의 각도, 반대손이 따라가서 공 받아주기였는데... 정말 좋은 영상 감사합니다!!! 변코치님 항상 좋은일만 가득하시길 바래요 ㅎㅎ
드리블 강의 영상 많이 보는데..... 코치님이 최고인듯합니다.
감사합니다~^^
왠만해서 댓글 안쓰는데..진짜 너무 큰 도움이 되었어요..... 감사드려요
네~ 영상이 도음이 되길 바랍니다~^^
예전에 프리스타일로 농구 잘하시던 분들 영상에서는 양손이 안따라가게 연습하라고 했던걸로 기억합니다. 그때 뭐랄까 자연스럽지 않아도 그게 맞겠지 하고 그걸로 지금까지 연습했는데 ... 이 영상 맞는 듯. 자연스럽게 안결이 안되니 실제로 크로스오버하면 뭔가 페이크도 안먹히고 스스로도 아 뭔가 끊기는 느낌이었는데. 요즘 농구배우면서 하는 애들이 부러워지네요. 저도 이걸로 연습을 좀 해봐야겠군요.
말씀을 정말 이해하기쉽게 잘해주시네요 감사합니다^_^
제가 이 영상을 보고 크로스오버가 정말 많이 좋아졌습니다.. 농구할 때 제가 하는 모습을 찍질 않으니, 잘못된 자세라는 것도 잘 몰랐는데 보고나니 더 확실하게 크로스오버가 되더라구요.. 감사합니다 ㅠㅠ
감사합니다~ 영상이 도움이 되길 바랍니다~^^
항상 농구를 좋아해서 연습하곤 했는데 실력이 늘지않아서 강좌를 봤더니 정말 제 안좋은 자세가 딱 나와있더라구요 좋은영상 감사합니다ㅎㅎ
한번 연습해 보세요~^^
오늘 배운대로 에이자 보폭이랑 크로스오버할때 팔굽히지않고 펴서 해봤는데 바꾸니까 확실히 드리블도 더 부드러워지고 자연스러워졌어요ㅎㅎ 예전에는 에이자 보폭이 좋은지도 모르고 보폭도 11자였고 팔도 굽혀서 부자연스럽고 드리블 반경도 좁았어요ㅎㅎ 진짜 감사합니다
정말 최고의 강의입니다. 감사합니다^^
힘이 됩니다~^^
와... 항상 크로스 오버 하다가 돌파하려고 갑자기 드리블 타이밍에 변화를 주면 항상 공이 손을 넘어가서 고민이었는데, 이 영상 보니까 제 문제를 확실히 알겠네요...
발 간격 넓히고, 팔꿈치를 피고, 손을 아래로 향해서 연습해봐야겠습니다 감사합니다!
가장 기초라고 간과하고 있다가 제가 그런다는걸 새롭게 알게 돼었네요 감사합니다
뭔가 변코치님이 해서 그런가 잘못된 자세도 이뻐보이는건 제 기분탓인가요?ㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋ
명강의 잘 듣고 갑니다 어쩐지 제 자세가 부자연스럽더라구요ㅜㅠ 연습많이해야겠다 .. ㅎㅎㅎ
드리볼 관련 정말 좋은영상이네요. 감사합니다.
잘못된점을 지적해주시는 팍팍 와닿네요
재생목록에 저장입니다
감사합니다~^^
그 동안 했던 크로스오버의 문제점이 뭔지 확 느껴지네요. 연습 좀 해야겠습니다
익숙함에 잊고있던걸..!!좋은강의 감사합니다.!
브금이들어가니까 훨씬 강좌가 더 있어보이네여
좋은 강의 잘보고 갑니다 그런데 크로스오버 제대로하려면 코어 힘과 밸런스가 매우중요...........한것같습니다 그래서 전 못해용 ㅠㅠ
와 상체 꿀팁이네요 그동안 잘못한걸 이제야 알고가네요 감사합니다ㅎ
코치님 좋은영상 만들어주셔서 감사합니다
오우 집앞에있는 곳이였군요 매일 농구공소리가 들리는데 좋은영상감사합니다!
잘 배웠어요, 나쁜 폼 얘기할래 저 보는것 같았어요 ㅋㅋ 감사합니다
궁금한 점이 있습니다.
상체를 들지 않되 스쿼트 하듯이 등과 허리는 / 이런 식으로 펴야하나요?(척추 중립을 유지해야 하나요?)
아니면 ( 이런 식으로 자연스럽게 등이 조금 말려야 하나요?
상체가 앞으로 살짝 기울여진(고관절이 살짝 접힌) 자세인 상태에서 등과 허리가 펴져야하는지, 자연스럽게 말려도 괜찮은건지 궁금합니다.
좋은 영상 감사합니다.
그런데 팔꿈치를 접어야 더 쌔고 빠르게 드리블 할 수 있지 않나요?
연습중이였는데 감사함니다^^
감사해요 도움되요 이거 배우자 마자 🎉🎉🎉🎉 친구들에게 인싸 됬어요🎉🎉🎉🎉🎉
오늘도 잘 보고 갑니다.
너무 꿀팁만 알려주시네요 매번 감사합니다!
변코치님 제가 드리블이 굉장히 부자연스럽고 딱딱했는데 그 이유가 팔꿈치를 펴지않고 손목으로만 드리블을 했었습니다. 지금부터라도 고칠려고하는데 고치는방법이라도 잇나요?
농구에 입문한지 얼마 안된 초본데요, 궁금한게 있어서 댓글 달아봅니다. 따로 전문적인 곳에서 가르침을 받는게 아니라 저 혼자 연습을 하는데 일반적으로 걷거나 뛸 때, 크로스오버와 같은 기술들을 쓸 때 농구공을 어떻게 감싸줘야 하나요? 손바닥과 손가락 전체로 감싸줘야 하나요, 아님 손가락만 닿게 하고 드리블을 해야 하나요?
공 튀기는 V자 모양을 코치 님처럼 좀 일정하게 만드는 팁이 있을까요?
ruclips.net/user/shorts9_rvv_1-W1c?feature=share 이영상을 참고하세요~^^
@@SkillsCoachByun오... 감사합니다. 해보겠습니다.
농구 처음 시작했는데 왼손잡이라 오른손이 완전 남의 손 같아요ㅜ 볼 핸들링 연습하면 나아지겠죠 ?? 그리고 볼핸들링이 어느정도 되어야 크로스오버가 가능한가요 ??
왼손 드리블은 쓰는 만큼 감각이 올라옵니다~^^ 특별히 왼손 기본드리블과 함께 크오스오버도 함께 연습해 보세요~!!
이방법대로 기본크로스오버를 하는데 가끔 공이튕기는 각도가 넓어지는것 같으면서 손에서 자꾸 빠져요 손 팔로우도 하고있는데 ㅠ원인은 뭐고 해결 방법은 무엇일까요ㅠㅠ 아무리 찾아봐도 답이 안나오는군요ㅠ
이 영상 한번 보세요~^^ ruclips.net/user/shorts9_rvv_1-W1c?feature=share
농구에 흥미 갔게 된지 별로 안됐는데 유익하네요..
그런데 크로스 오버 할때 어딜보고 있어야 하나요?
공을 보지 않고 앞을 보고 연습하시거나 자신의 자세를 볼 수 있는 거울 앞에서 하시는 것도 추천합니다~^^
다시 봐도 너무 좋아요
잘봤습니다 슨상님 왼손이 전혀 안되요 ㅠㅠㅠ 시합중 스틸 너무 당하구요 그리고 프레스를 뚫을 수 가 없어요 너무 슬프네요 그만지고 싶어요 ㅠㅠ
왼손은 많이 쓰고 연습하는 방법 밖에는 없습니다~^^
@@SkillsCoachByun 네 알겠습니다 변코치님
다리 A로 넓게 벌리기
잡고 시계추 처럼 스윙하듯이
손끝이 앞이 아니라 밑으로 보게해야 안 샘.
손에서 공이 자꾸 감기는데 어떻게 하는게 좋을까요?
유용한 팁이네요 ㅎㅎ 감사합니다 ^-^
자세의 중요성- 바로 공격 가능한 준비 자세.
제가 아이버슨처럼 숄더페이크를 많이쳐주고 크로스오버하는걸 좋아하는데요 상대방이 제가 공을 퉁치고 갈때 중간에 손넣고 스틸하는데 어떻게 대응해야할까요
크로스오버 이후 받아 주는 손을 좀더 와이드하게 받아서 들어가면 좋을거 같아요~^^
제가 가진 문제점이 여기 다 있네요 감사합니다!
변코치님 정말 고민이있어 댓글을 작성합니다 어릴떄 자동적으로 손에 달라붙는 드리블 잘되엇는데 고등학교에서 연습을 한뒤로 걸으면서 드리블할라하니 공이 잘 안올라오고 뛰면서 하면 붙어잇지를 않게되엇는데 어찌 해야될까요 ? 무슨 차이인지를 잘모르겟습니다
어떤 문제가 있는지 써주신 글로는 원인 파악이 힘들긴 하지만 대략 문제가 되는 부분은 크로스오버의 문제점이 아니라 앞으로 진행하는 전진하는 드리블이 빠진다는 말씀 같습니다~ 우선 제자리에서 부드럽게 감는 드리블을 연습하면 좋을거 같고 조금씩 앞으로 걸으면서 나중에는 뛰면서 연습하시면 좋습니다~ 나중에 이 부분에 대한 컨텐츠를 올려 보도록 하겠습니다~^^
아름다운 드리블입니다
감사합니다~^^
3대3 티셔츠는 어디서 살 수 있나요?
naver.me/54X7F827 이곳에서 구입하시면 됩니다~^^
@@SkillsCoachByun 감사합니다
좋은 영상 감사합니다
저 다리가 너무 짧고 종아리가 두꺼워서 비트윈 더 레그 할 때마다 공이 다리에 닿습니다 적당하 벌리면 종아리에 닿고 너무 벌리면 처진 제 엉덩ㅇ에 닿아요 이런 경우엔 살을 빼는 경우 빼곤 없을까요?
팔이 길어서 알려주신 자세로 제자리 크로스 오버 연습을 하면 자꾸 공이 손보다 위로 튀어오르게 되고 공이 땅에서 거의 안떨어지는 높이에서 놉니다...어떻게ㅜ해야하됴
팔이 긴거랑 상관 없는데~ㅠㅠ 제 카톡으로 영상 한번만 보내주세요~^^ 카톡 아이디는 coachbyun 입니다~
변코치님 평소에 돌파 크로스오버 할 때에는 NBA에서도 팔을 피지 않고 굽혀서 하는 경우가 많은데 제자리 크로스오버 말고 돌파를 할 때에도 크로스오버 할 때 팔을 펴야하나요?
아네~ 아주 경직되게 펼 필요는 없고요~ 일단 영상에서는 기본 자세를 설명하기 위함이였고요~ 나쁜 예로 설명한 자세만 안나오면 될거 같아요~^^
@@SkillsCoachByun 네 감사합니다.
@@SkillsCoachByun 팔꿈치를 굽히는 것도 잘못된 자세였는데 경직되지 않게만 펴주시라는거죠? 돌파할 때도 굽히면 안되는거죠?
@@허승우-x7g 돌파하는 상황이 어떤 상황인지 잘 모르겠지만 그냥 자연스럽게 하시면 될거 같습니다~^^
@@SkillsCoachByun 네 감사합니다.
돈주고 배워야하는 강좌인데... 감사합니다.
잘봤습니다. 코치님 ~~!!
다리사이 크로스오버 잘못된자세 바른 자세 연습법도좀 부탁드립니다^^
강좌 내용에 다리사이 드리블도 일반 크로스오버와 같은 원리라고 설명해주는 내용도 있는데~ 혹시 못보셨나요?
ㅋㅋㅋ 한번더 봐야겠네요 친절한 답변 감사합니다 ㅎ
그냥 가만히 봐도 이렇게 연습해야겠다 느낌이 확오네여
한번 연습해 보세요~^^
영상 잘보고갑니다~ 많이배웠네요
킬러 크로스 오버도 해주세요~~^^
족저 근막염이 심한데..회복할 방법이 있나요? 농구를 하고싶습니다!!
ㅠㅠ 얼른 회복 하길 바랍니다~^^
농구 잠깐 쉬세요. 그리고 꼭 하고 싶으시면 무리해서 뛰지 마시고 농구화 신을땐 부스트 쿠션 신으세요
네..ㅜ.ㅜ 감사합니다
아이버슨같은 크로스오버가 하고싶은데 어떻게 연습해야하나요? 그런 드리블을 뭐라고하나요?
킬러 크로스오버라고 해용
@@상크스 감사합니다ㅎㅎ
변코치님ㅠ 근데 크로스오버를 하는데 공이 높이 안올라오고 손에서 계속구르는건 어떻게 해야하나요
글쎄요~ 질문하신 글로써는 어떤 상황인지를 잘 이해 하기 힘들지만.. 드리블을 좀더 강하게 쳐 보세요~~^^
공을 튀기면 낮게 올라오는데 뭐가 문제인가요 잘하고 싶은데 잘안되네요 팔이 어디까지 올라와야되는지 헷갈려요 .. 어디서 튀겨야되는지모르겠어요 ..
공을 튀기면 몸 안쪽으로 와서 무릎이 맞아요 ..
자세한 설명 , 꿀팁 넘넘 감사합니다..ㅠㅠ
와우 따봉 세번누르고 가요
이거 연습했는데 한 2-3일정도 허리가 아픈데 정상인가요? 아님 제 자세가 잘못된건가요?
허리를 과도하게 굽히지 마시고 무릎을 굽히셔야 합니다~ 허리가 아프다라는 것은 어딘가 자세가 안정적이지 못하다라는 것입니다~^^
SkillCoach Byun 헉 감사합니다ㅠㅠ 거울보고 연습해볼게요!!!🥰🥰
ㄹㅇ기본기개꿀팁이네 고맙습니당 ㅎㅎ
궁금한게 있는데
크로스 오버할때 공이 회전하던데
회전하면 안되는건가요?
공이 바닥에 튀기고 회전이 되는 것은 당연한거죠~^^
이건 돈 주고 봐야하는 영상인데.... 엄청난 팁입니다...
영상이 도움이 되길 바랍니다~^^
SkillCoach Byun 바로 구독 박았어요
잘 봤습니다
킬러 크로스오버 영상 올려주세요
오 여태 경직 되서 크로스오버 했는데 감사합니다
코치님 아이제아 토마스가 nba에서 살아 남을 수 있었던 이유가 알고싶습니다
친구가 너 크로스오버 왜이리 딱딱하게 하냐 했었는데 해결책이 여기 있군요
그랬었군요~ 연습한번 해보세요~^^
@@SkillsCoachByun 오 댓글 감삼당 잘보고 있어요
팔을 쭉피면 공이자꾸 딴데로가요
어떻하죠? 댓글제발달아주세요
손목을 사용하세요~^^
@@SkillsCoachByun 오오 근데 스윙하고 넘겨주는손은 계속 펴져있어야하나요?
굉장히 디테일하네요 구독누르고 가욯
여기 코트에서 농구 몇번했던 기억이 나네용
브금좀 알수있을까요
Dark_Tranquility 유튜브 오디오 라이브러리 들어가셔서 앞의 제목을 검색하시면 됩니다.
감사합니다!
진짜 감사합니다 ㅠㅠ
좋은 영상 감사합니다!
ㄹㅇ 강좌좋네요
그네타는것마냥 스무스한 느낌으로
저것에 어깨페이크만 연습하면 정말 아이버슨 같겠다...
농구화 뭐신으시나요?
조던 32 입니다~^^
이게 공이 점점위로올라가욬ㅋ
감사합니당
와ㅏ사랑해요
좋은 강좌인데 왜케 끊어지지 저만 그런건가요??
조던 32 인가요?
네~ 맞습니다~^^
농구킹이 될 수 있겠네요 ㄱㅂㅈ이 복성고 농구킹이 될 예정입니다.
팔이 짧으면 한 맺히는 기술같음 렉쓰루도그렇고 비하인드 백드리블 특히.
오
1등입니다~?!
그라샤
갑ㅁ사하니다
비지엠을 끄시든지 아님 메이져곡을 삽입해주세요ㅜㅜ