Приглашая Вас на поток Кундалини йоги 🧡 Это курс для тех кто хочет поднять уровень энергии. После практики Вы будете гарантировано ощущать прилив сил в течении всего дня. Мы поработаем с гневом, негативными мыслями, страхами, которые блокирую наш потенциал и возможность легко и смело воплощать свои идеи, раскрывая таланты. Начало потока 23 мая В течении 10 дней мы будем встречаться по утрам чтобы прожить оставшийся день успешно. Если Вы чувствуете что готовы и хотите с нами, пишите в Telegram t.me/de_katarin Начни свой путь к здоровью, счастью, успеху уже сегодня ✨
Катя, в последнем упражнении начала смеяться заливисто, напротив на дерево птица села певчая какая-то , у нас их много, и так высвистывала , громче чем я смеялась , удивительный дуэт получился, упражнение закончилось , она улетела, чудеса происходят во время Ваших практик, действительно раскрывается кундалини , эйфория прет такая .❤❤❤
клввсс! мне очень понравилось! не хватало уточнения как мы дышим(только через нос, или вт=дох нос выдох рот, где вдох где выдох на крие). И хотелось бы еще музыки в концу и мантру для закрытия простанства. А вообще прям классно. Картинка, класивый голос, очень красивый костюм еще)
Ощущения волшебные! Благодарю за практику! Ваш голос помогает сосредоточиться на движении (согласна и тем что ваш голос приятный и хочется слышать громче). Ждем с нетерпением новые уроки! 🙏🙏🙏Намасте🙏🙏🙏
@@Nina_Belousova Если вы практикуете не в классе, а один, допустимо не пропевать защитную мантру. Так же защитную мантру можете произнести шепотом или про себя.
@@EkaterinaDemidova_ 🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🙏 У меня ещё и чудо свершилось 🥲👻👻👻 в момент упражнения, когда мы руки в замок Венеры и влево- право, в крестцово-подвздошной области щелкнуло и освободился зажим который жутко мучил меня после остеопата с февраля месяца 😭, Господи как же я счастлива 👻 это просто не передать 😃🫶🫶🫶! Больше не пойду к остеопатам, только практики 🙌🧘♀️✨!
Очень понравилась практика с вами! Спасибо! Для будущих активных занятий попробуйте накладывать звук тише, чем ваш голос. Когда музыка громче голоса, трудно концентрироваться.
Спасибо за практику Космос 🪐 Очень красивая локация Музыкальное сопровождение ❤️🔥🦄 Немного не успевал понять, как правильно делать упражнения, очень динамично, было бы здорово более подробное и медленное объяснение, и не везде понял, как правильно дыхание сочетать с движениями. После завершения почувствовал волшебные ощущения 🎉 Спасибо 🙏❤️🔥
Благодарю за доверие 🌺 Вы молодец, что взяли практику в регулярность. Постарайтесь пить, больше воды, чтобы помогать очищению. Есть будут какие-то вопросы, пишите мне в телеграмм @de_katarin 🙏🏻
Комплекс очень интересный. Спасибо. А ели ещё убрать резкую музыку или установить фоном более спокойную и не перекрывающую голос, то вообще отлично будет😊
Здравствуйте. Это будет замечательно ✨ за 40 дней - разрушается старое за 90 дней на месте разрушенного создается новое за 120 дней - решаете проблему в этом воплощении, в этой жизни, и она не вернется к вам
Добрый день, Ирина. Да, ноги могут быть в любой удобном вам положении. Главное сохраняете позвоночник прямым. Ритмы дыхания совпадают с ритмом движения.
Это Крийи традиции Кундалини йоги. Все они были переданы Йоги Баджаном. Крийи выполняются в определенной последовательности и определенное время. Учитель не имеет права менять последовательность упражнений. Хорошей практики ✨🙏🏻
Приглашая Вас на поток Кундалини йоги 🧡
Это курс для тех кто хочет поднять уровень энергии. После практики Вы будете гарантировано ощущать прилив сил в течении всего дня.
Мы поработаем с гневом, негативными мыслями, страхами, которые блокирую наш потенциал и возможность легко и смело воплощать свои идеи, раскрывая таланты.
Начало потока 23 мая
В течении 10 дней мы будем встречаться по утрам чтобы прожить оставшийся день успешно.
Если Вы чувствуете что готовы и хотите с нами, пишите в Telegram t.me/de_katarin
Начни свой путь к здоровью, счастью, успеху уже сегодня ✨
Прекрасная крия с очень красивым видом❤
Благодарю 🙏
Коротенькая крийя, но классная! Спасибо! Занимайтесь в радость!!!
Боже, какой вид на горы 😮
Просто потрясающе 🙏🏻 Сат нам 🙏🏻
Катя, в последнем упражнении начала смеяться заливисто, напротив на дерево птица села певчая какая-то , у нас их много, и так высвистывала , громче чем я смеялась , удивительный дуэт получился, упражнение закончилось , она улетела, чудеса происходят во время Ваших практик, действительно раскрывается кундалини , эйфория прет такая .❤❤❤
Какая красивая история 🥰 Вы создатель этих чудес 💫 Благодарю за доверие 🙏🏻
Благодарю!!! 🙏🙏🙏❤️❤️❤️
Благодарю за практику!
Выполняя ее каждый раз вся моя тревога уходит и я чувствую себя спокойнее и собраннее, благодарю 🙏
Благодарю за доверие 🧡 Хорошей практики 🙏🏻
О наконец то хоть какую то крию нашла
клввсс! мне очень понравилось! не хватало уточнения как мы дышим(только через нос, или вт=дох нос выдох рот, где вдох где выдох на крие). И хотелось бы еще музыки в концу и мантру для закрытия простанства. А вообще прям классно. Картинка, класивый голос, очень красивый костюм еще)
Спасибо за теплые слова и обратную связь 🧡 Вдох выдох всегда через нос, если не указано другое.
Про закрытие пространства вы верно не напомнили 😌
Какая картинка завораживающая! Красота! Спасибо вам!
Благодарю за доверие 🌺
@@EkaterinaDemidova_ а где территориально находится эта горная местность?
@@Всёпросто-ж7м Элла. Шри-Ланка
Спасибо огромное!
Ощущения волшебные! Благодарю за практику! Ваш голос помогает сосредоточиться на движении (согласна и тем что ваш голос приятный и хочется слышать громче). Ждем с нетерпением новые уроки!
🙏🙏🙏Намасте🙏🙏🙏
БЛАГОДАРЮ ❤
Какая необычная практика! Мне очень понравилась, благодарю❤️!
Взаимно благодарю за доверие 🧡
Благодарю за практику, очень понравилось,и спина стала меньше болеть ❤️✨
Благодарю 🧡 Чудесный результат!
@@EkaterinaDemidova_ Екатерина, а защитную мантру нужно произносить в этой крийе?
@@Nina_Belousova Если вы практикуете не в классе, а один, допустимо не пропевать защитную мантру.
Так же защитную мантру можете произнести шепотом или про себя.
Практика🔥
Чудесная практика 🥰, видимо именно ради неё я пробудилась в 6 утра 😅 Благодарю вас и всех причастных 🧘♀️✨😇 Сат Нам🙏
Доброго вам утра и наполненного радостью дня 🙏🏻✨
@@EkaterinaDemidova_ 🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🙏 У меня ещё и чудо свершилось 🥲👻👻👻 в момент упражнения, когда мы руки в замок Венеры и влево- право, в крестцово-подвздошной области щелкнуло и освободился зажим который жутко мучил меня после остеопата с февраля месяца 😭, Господи как же я счастлива 👻 это просто не передать 😃🫶🫶🫶! Больше не пойду к остеопатам, только практики 🙌🧘♀️✨!
@@juliasukhareva4921 Это прекрасно 😍 Радуюсь вместе с вами ☺️🙏🏻
Для меня очень сложно, благодарю 🙏 ❤
Будьте бережны к себе 🙏🏻 Делайте столько сколько возможно сегодня. Завтра вы сможете чуть больше 🌺
Очень понравилась практика с вами! Спасибо! Для будущих активных занятий попробуйте накладывать звук тише, чем ваш голос. Когда музыка громче голоса, трудно концентрироваться.
Благодарю Вас за доверие 🌺 и обратную связь 🙏🏻
Вы беЗподобны!
Спасибо за практику
Космос 🪐
Очень красивая локация
Музыкальное сопровождение ❤️🔥🦄
Немного не успевал понять, как правильно делать упражнения, очень динамично,
было бы здорово более подробное и медленное объяснение,
и не везде понял, как правильно дыхание сочетать с движениями.
После завершения почувствовал волшебные ощущения 🎉
Спасибо 🙏❤️🔥
Благодарю за доверие 🧡 Ваша обратная связь мне очень ценна 🙏🏻
благодарю еще раз! делаю или каждый день или через, мне очень помогает
Благодарю за доверие 🌺 Вы молодец, что взяли практику в регулярность. Постарайтесь пить, больше воды, чтобы помогать очищению. Есть будут какие-то вопросы, пишите мне в телеграмм @de_katarin 🙏🏻
Комплекс очень интересный. Спасибо. А ели ещё убрать резкую музыку или установить фоном более спокойную и не перекрывающую голос, то вообще отлично будет😊
Благодарю за обратную связь ✨
Прекрасные декорации!
Благодарю 💓
Очень понравилась практика! Делаю, сколько получается.СПАСИБО! Но, громкая музыка не дает слышать Ваши объяснения.
Благодарю ✨ Делайте в силу своих возможностей, в своем темпе. С каждым днем вы будете открывать свою силу.
Спасибо за обратную связь ✨
Добрый день. Подскажите локацию, пожалуйста? Очень красивое место
Здравствуйте ✨ Шри-Ланка Элла
Очень понравилось, но хотелось бы закончить , как то все оборвалось
Благодарю за доверие ✨
Спасибо, Диана. Я развиваюсь в видеозаписи и ваша обратная связь мне полезна.
Хорошей практики 🙏🏻
Здравствуйте, Екатерина. Подскажите, пожалуйста, где Вы учились кундалини йоге?
Здравствуйте✨В международной школе Кундалини йоги, основанной Хариджаван Сингх Кхалса. RaMa Institute.
Екатерина, доброго времени суток, благодарю за практику! Скажите, что за исполнитель мантры в конце практики?
Здравствуйте, Алина. Благодарю за доверие ✨ Maya Fiennes - Sat Kat Tar
Спасибо, что поделились практикой! Можно вас попросить написать мантры для произношения для настройки и далее? Я на слух очень плохо воспринимаю
Благодарю за доверие ✨
Oнг Намо Гуру Дев Намо
Завершаем практику мантрой Сат Нам (длинный Сат, короткий Нам) - Я есть Истина.
В видео этого нет.
Здравствуйте!Скажите пожалуйста,можно ли выполнять данный комплекс в вечернее время?
Здравствуйте! Активные крийи рекомендуется делать не позднее чем за 2-3 часа до сна.
Здравствуйте, скажите а можно заниматься вечером?
Здравствуйте. Да, этот комплекс вы можете делать в вечернее время. Хорошей практики ✨
Мне тяжело было делать,делаю впервые.я делала перерывы,это нормально?
Здравствуйте 🧡 Да, конечно. У каждого из нас разный уровень подготовки. Делайте максимум на что способны сегодня, завтра сделаете чуть больше 😉🔥
Здравствуйте, а можно выполнять ежедневно?
Здравствуйте. Это будет замечательно ✨
за 40 дней - разрушается старое
за 90 дней на месте разрушенного создается новое
за 120 дней - решаете проблему в этом воплощении, в этой жизни, и она не вернется к вам
@@EkaterinaDemidova_ Огромное спасибо🙏💕
Здравствуйте! А если у меня избыточный вес, можно ли делать упражнения сидя на стуле? Если да, то в каком положении должны быть ноги и ритмы дыхания
Добрый день, Ирина. Да, ноги могут быть в любой удобном вам положении. Главное сохраняете позвоночник прямым.
Ритмы дыхания совпадают с ритмом движения.
А можна слова мантри?
ОНГ НАМО ГУРУ ДЕВ НАМО
Я взываю к Бесконечному
творческому Сознанию
Я взываю к Божественной мудрости
Приятной практики ❤
Полностью взяты крийи у Джулии Лански?
Это Крийи традиции Кундалини йоги. Все они были переданы Йоги Баджаном. Крийи выполняются в определенной последовательности и определенное время. Учитель не имеет права менять последовательность упражнений.
Хорошей практики ✨🙏🏻
Не понятно вы в позе лотоса или на коленях сидите?
В позе лотоса. Но можно и сидя на пятнах. Простая удобная для вас поза, позволяющая сохранять позвоночник прямым
Благодарю 🙏