أهم الفيتامينات بعد سن الأربعين و سن الخمسين / هذا ما يجب تناوله يوميا لصحة القلب و العظام و الذاكرة

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 21 окт 2024
  • د/ منة السيد
    صيدلانية بقدم أنظمة علاجية وأنظمة تغذية بشكل علمى مبسط وسهل
    لينك صفحة الفيسبوك
    / dr.menna.elsayed
    لينك الانستجرام
    / dr.menna.elsayed
    لينك التيك توك
    vm.tiktok.com/...
    for business purposes:
    monykareem11@gmail.com

Комментарии • 1 тыс.

  • @اشواق-و7ن
    @اشواق-و7ن Год назад +475

    الحمد لله على نعمه النت خلانا نسافر عند الاطباء بدون حجز وانتظار. والله اكبر نعمه الانترنت استغلو هذه الفرصه العظيمه الف شكر دكتوره

    • @تقوىالله-ح4س
      @تقوىالله-ح4س Год назад +28

      الانترنت نعمة اذ استغلت في فيما يفيد في دينك ودنياك اما غير ذالك فهي نقمة افسدت البلاد والعباد نسال الله العافية

    • @abnt9610
      @abnt9610 Год назад +12

      ليس كل ماتشاهده من الأطباء في اليوتيوب صحيح
      بعضهم يكون فاشل وخبرته قليله ويعطيك معلومات خاطئه

    • @jadrajadra8323
      @jadrajadra8323 Год назад +1

      Walidina wa ajdadna lam yakon 3andhom net wkanat sihatahom jayida .

    • @علاءالازور
      @علاءالازور Год назад +2

      فعلا ..هذا تفكيري ..للاسف الناس تستخدمه بالانحراف

    • @dollyesmael6470
      @dollyesmael6470 Год назад +4

      والبركة ف الدكاترة الجمال دول اللي مش بيبخلوا بمعلوماتهم ع الناس الله يبارك لهم

  • @princeegypt1139
    @princeegypt1139 Год назад +711

    راح ارجع بعد 3شهور وأشوف كم واحد يحب الرسول صل الله عليه وسلم تسليما كثيرا 💕💕💕💕💕💕💕

    • @Sahar-392
      @Sahar-392 Год назад +3

      عليه افضل الصلاة والسلام

    • @saidbelcaid9668
      @saidbelcaid9668 Год назад +2

      اللهم صلي على محمد وعلى آله وصحبه وسلم تسليما كثيرا

    • @elevedetcs4869
      @elevedetcs4869 Год назад +3

      بلاش للعب عيال رسول الله احبته بالملايين الملايين

    • @rozaroza9068
      @rozaroza9068 Год назад +1

      اللهم صل وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين

    • @farizasemmouk2264
      @farizasemmouk2264 Год назад

      اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين

  • @اللهالله-ت4ض
    @اللهالله-ت4ض Год назад +432

    استحلفكم بالله كل إلى يشوف تعليقى يدعيلى ربنا يصلح الأمور بين زوجي واهلى وارجع لبيتي عاجل غير آجل يارب عشان بنتى

    • @سلويرياض-ذ7ب
      @سلويرياض-ذ7ب Год назад +5

      اللهم امين ياحببتي

    • @nadahafz7877
      @nadahafz7877 Год назад +8

      ربنا يهديهم ويصلح حالك اقرا سوره الرحمن ويس وقولى اللهم مالف بين قلوبنا واصلح ذات بيننا واهدنا سبل الرشاد وربنا هب لنا من أزواجنا وزربتنا قره اعين واجعلنا للمتقين اماما

    • @زينالقناوي-ب4ح
      @زينالقناوي-ب4ح Год назад +5

      ربنا يصلحلك الحال ويجمع شملكم علي خير اللهم آمين 🤲🤲🤲ويهدي النفوس يارب

    • @tasnemhessin6104
      @tasnemhessin6104 Год назад +5

      اللهم يا جامع الناس فى يوم. لا ريب فيه. تجمعكم. وبنتكم. يارب

    • @Goarabic-ms9ew
      @Goarabic-ms9ew Год назад +3

      ربنا يرجعك بالسلامه لبيتك وبنتك ويهديلك زوجك ويوفق بينكم اللهم امين ادعيلي ربنا يستر بناتي الاربعه ويفرجها علينا ويوسع رزقنا

  • @nooralmasaeed7645
    @nooralmasaeed7645 Год назад +2

    احلى اشي أنها دخلت بالشرح على طول مش زي الناس التانية تتكلم بعددة مواضيع ويصاب المتابع بالملل ويترك الفديو

  • @mohamedshaaban2789
    @mohamedshaaban2789 Год назад +6

    حافظو على صلاه الفجر 🤲❤️🍀🌹🍀🍀❤️❤️🤲🤲🤲

  • @oumniatellahmimi5835
    @oumniatellahmimi5835 Год назад +53

    اوميقا 3 +فيتامينات 12 B حقن لا يقل تركيزها 2/4 +فيتامين د 1000/ 2000 الماغنسيوم

  • @shahandaabogabal9021
    @shahandaabogabal9021 Год назад +46

    عايزين حلقه عن طريق كيفيه زياده الهرمونات الانثويه بعد انقطاع الطمث

  • @nasseralsheri1480
    @nasseralsheri1480 Год назад +10

    يامن تحب الرسول صل الله عليه وسلم صلي عليه وكثر الصلاة ان شاء الله تكسب شفاعته

  • @samehmouissi6036
    @samehmouissi6036 Год назад +4

    اللهم اوزعني ان اشكر نعمتك التي انعمت علي وان اعمل عملا صالحااا ترضاه

  • @zara-rg7ps
    @zara-rg7ps Год назад +2

    ماشاءالله على حضرتك يادكتورة ادب وعلم وجمال ربي يبارك فيك ويرحم اللي رباك...لكن عندي إلك طلب لو تكرمتي انك تثريتي شوية في الكلام لأنك بتتكلمي بسرعة ...مغربية مرت من هنا احبكم في الله يااخوانا المصريين

  • @roubahr489
    @roubahr489 Год назад +23

    Omega 3 للتركيز والذاكرة
    بذر كتان
    B12 مرة بالاسبوع
    D 1000 باليوم
    Calcium
    Collagene
    Vit c

  • @أناالماضي-خ4ح
    @أناالماضي-خ4ح Год назад +27

    منقوع التين في الزيت زيتون في برطمان و٣ حبات على الريق تعطيك كل ماذكرتي

    • @خودوعبرةمعيسرى
      @خودوعبرةمعيسرى 10 месяцев назад +2

      اضافة السمسم وبذور الكتان اكون أغنى وانفع

    • @magdamohamed2926
      @magdamohamed2926 5 месяцев назад

      ينقع التين في الزيت كام ساعه

    • @أناالماضي-خ4ح
      @أناالماضي-خ4ح 5 месяцев назад

      @@magdamohamed2926
      اعتقد يظل موجود بيه حتى تنتهي من اكله من بعد اليوم الاول

    • @amr-kc5bj
      @amr-kc5bj 2 месяца назад +1

      لا ... للاسف لا تعطي كل اللي قالته

    • @mohamedlaoutmani9203
      @mohamedlaoutmani9203 24 дня назад

      استعملت 6 شهور هو مفيد لفقر الدم جاب معايا نتيجة .

  • @DrmennaElsayed
    @DrmennaElsayed  Год назад +23

    اهم فيتامين ف الحياة /فيتامين دال لحرق الدهون ومقاومة الشيخوخة /اخطاء يفعلها الجميع عند تناوله
    ruclips.net/video/UrN_m-3FCgs/видео.html
    صحة المرأة بعد سن الأربعين / عدم انتظام وانقطاع الطمث /الهبات الساخنه / صحة العظام / أهم الفيتامينات
    ruclips.net/video/1dKGCIyIuaA/видео.html
    تحضير افضل مصدر كولاجين طبيعى في المنزل لعلاج خشونة المفاصل وتساقط الشعر والتجاعيد وشد و تسمين الوجه
    ruclips.net/video/H15ExeCFqw4/видео.html

    • @marimwalid7821
      @marimwalid7821 Год назад +2

      ممكن اعرف هل كريم دوف امن للبشرة

    • @faroukprogame1232
      @faroukprogame1232 Год назад

      شكرا دكتوره

    • @intesaralfetori1406
      @intesaralfetori1406 Год назад +1

      لو سمحتي دكتورة انا عمري ٥٣ اخذا يوميا حبه فيتامين دال ١٠٠٠قرام هل هيا كافيه يوميا ارجوا الرد

    • @camiliaelfaour4803
      @camiliaelfaour4803 Год назад

      اخيرا نزلتي الفيديو ده كنت طلبته منك من شهور لانه كان مهم جدا ليا
      شكرا يادكتوره ربنا يباركلك ويرزقك على تعبك والفايده اللي بتديهلنا ❤️💋❤️

    • @DrmennaElsayed
      @DrmennaElsayed  Год назад

      @@camiliaelfaour4803 ❤️❤️❤️❤️فكراكى والله

  • @حمداويةاسطورةايلي

    انتي ب نفسك فيطامين حبيبتي تحية ليك من المغرب🇲🇦🇲🇦🇲🇦❤❤

  • @mohamedabdallah9452
    @mohamedabdallah9452 Год назад +22

    اللهم اجعل هذه المحاضرة في ميزان حسناتك بارك الله فيك

  • @ناصرحمود-د3ش
    @ناصرحمود-د3ش Год назад

    شوفة هذه الدكتوره. هيه لي تطول العمر .... وتجلب الصحه ..الله يحرسها.....

  • @اميلميشيل
    @اميلميشيل Год назад +10

    اسلوب حضرتك رائع و هادى
    خلتينا حفظنا الحلقه
    جزاكي الله كل خير

  • @malmalka5545
    @malmalka5545 Год назад +1

    انا معكى ولن نوفى حقها أنها نعمه من الله

  • @zahrabenaissa2445
    @zahrabenaissa2445 Год назад +3

    Merci beaucoup.doct. على النصايح الطبية القيمة والأدوية المفيدة ونحن بأشد الحاجة إلى ما قدمته في هذا الفيديو تشكرين عليه وعيدك مبارك سعيد......الاستاذة زهرة من عاصمة الجزاير

  • @عليعلي-ل9ق5ش
    @عليعلي-ل9ق5ش Год назад +55

    والله احلا لايك من قبل ماشوف الفيديو يا دكتور ربنا يكرمك ويوفقك استفدت منك كتير 🙏🙏❤❤ عايزة روتين عناية للبشرة الاربعينية

  • @Shahrzadnn
    @Shahrzadnn Год назад +7

    دكتورة من فضلك اتكلمي عن الفيتامينات والمعادن اللي اولادنا محتاجينها فس سن المراهقة ونعوضها من ايه لو مش بييحصلوا عليها طبيعي ولكي جزيل الشكر

  • @السعيدوالامين
    @السعيدوالامين Год назад

    بسم الله الرحمن الرحيم. ..فالله خير حافظآ وهو ارحم الراحمين 🌹🌹🌹

  • @فاديالشريفي
    @فاديالشريفي Год назад +36

    لا إله إلاّ الله والله أكبر ولا حول ولا قوة إلاّ بالله عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته

  • @olasaadi8023
    @olasaadi8023 Год назад +19

    شكراً لحضرتك على المعلومات القيمه دي
    هل يوجد علاج واحد يحتوي علي كل الفيتامينات دي

  • @العاشقالولهان-د5و
    @العاشقالولهان-د5و Год назад +12

    انا عايش في اروبا في بلد لا يوجد بها شمس طول السنه تقريبا وانا فوق الخمسين فعلا عندي كل هذه الاعراض انا وزوجتي خصوصا العظام. شكرا دكتورها

    • @bordelbahri792
      @bordelbahri792 Год назад

      نقس الشى في ألمانية 😢

  • @salmasadin4135
    @salmasadin4135 Год назад +2

    الف شكر يا دكتور على هده النصائح المهمة .
    تحية لك من المغرب🇲🇦🇲🇦🇲🇦

  • @hodaaa8133
    @hodaaa8133 Год назад +4

    بصراحه استفدت كتير. منك شرحك جميل جدا استمرى على المستوى ده جزاكى الله خيرا

  • @tamaminajat1810
    @tamaminajat1810 Год назад +2

    من المغرب اقول لك شكرا من القلب وبارك الله فيك وحفظك من كل مكروه.

  • @sudanuba2344
    @sudanuba2344 Год назад +25

    بارك الله فيك ياريت ي دكتور تتكلمي عن الصفائح الدمويه وايه افضل الاكلات عشان نذودها

    • @khettouamel2854
      @khettouamel2854 Год назад

      اختي اناتاني عندي الصفائح يهبطولي

  • @fatmaomara5714
    @fatmaomara5714 Год назад

    رغم اني معلوماتي عن الدواء كويسه لكني استفدت كثير جدا ربنا يبارك فيكي

  • @أمانيحسن-ي3د
    @أمانيحسن-ي3د Год назад +26

    يا دكتورة الحمد لله رب العالمين بتناول كمية لا بأس بها من الأسماك حتى لا نحتاج للأميجا 3 معروف أنه بيعمل اضطرابات في الجهاز الهضمي عند بعض الأشخاص وأنا منهم 🌹🌹

  • @kadijachafai8182
    @kadijachafai8182 Год назад

    الحجاب بدون مكياج أجمل روحيا ودينيا

  • @mobileplus4088
    @mobileplus4088 Год назад +20

    شكرا يا دكتورة .. الشرح كافي و تفسير رائع . أرجو منك ذكر الوقت المناسب لأخذ الفيتامينات . جزاك الله كل خير

  • @amlelghanam2679
    @amlelghanam2679 Год назад +31

    جميل جدا يا ريت اسم منتج يشمل كل الفيتامينات دي

  • @صلواعالنبي-س8غ
    @صلواعالنبي-س8غ Год назад +10

    انتي فعلا فوق الممتازة برافو عليكي
    مبسطة كل حاجه ومفيش شرح احلى من كده 🌹🌹🌹🌹

  • @TY-bg3tj
    @TY-bg3tj Год назад

    شكرًا على المعلومات وأحب أنبهك إلى وجوب الحجاب الكامل بمافي ذلك الوجه والشعر وجميع البدن فانتبهوا بارك الله فيكم

  • @بسنتحسن-ه5ش
    @بسنتحسن-ه5ش Год назад +14

    ممكن تعملي حلقات فسن العشرين بخصوص الشعر والمسام الوسعه وعلاج لتقويه العظام ولاءزافر

  • @ايمي-س3ص
    @ايمي-س3ص Год назад +1

    والله يادكتور لو اقدر اعمل الف لايك لعملت جزاكي الله خيرا

  • @hanasaad7351
    @hanasaad7351 Год назад +37

    لو سمحتي دكتورة
    الأوقات المناسبة لأخذ المكملات الغذائية
    شكرآ

  • @yahyaahmed1579
    @yahyaahmed1579 День назад

    أنا هسمع الفيديو تاني واكتب وراكي يا دكتور جزاك الله خيرا حبيبتي علي المعلومات المفيده جدااا دي❤❤❤❤

  • @محمودمحمود-ي9ج8م
    @محمودمحمود-ي9ج8م Год назад +5

    احلي لايييييييبببك لاجمل دكتورة اعطاكي الله الصحة والعافية ويفرح قلبك حبيبتي علي كل مواضيعك الرائعة ،،،تحية من اربعينية،💃💃💃👏👏👏

  • @OmAhmed-br4wy
    @OmAhmed-br4wy 10 месяцев назад

    ما شاء الله ربنا يبارك في حضرتك وجزاكي الله خيرا وجعله الله في ميزان حسناتك يارب العالمين ونفع بك الإسلام والمسلمين اجمعين يارب

  • @monaabdo250
    @monaabdo250 Год назад +10

    فيتامين بعد سن الاربعين
    اوميجا 3 500 بذره الكتان تنقع م.ك مع كوب ماء او زيت م.ك ع السلطه سمك ماكريل وسردين
    فيتامين ب12. 2.4مكيرو حقنه مره أسبوعيا موجود في اللحوم والكبده والالبان وفراخ
    فيتامين د 1000تركيز شمس
    ماغنسيوم سترات فوار أو كبسول بذور الكتان اللب السورى الشوفان سبانخ موز كاجو
    الكالسيوم 1200م سمسم بذور الشيا الألبان والبيض
    فيتامين سي برتقال جوافه ليمون فراوله فلفل الوان
    كولاجين شوربه كوارع شوربه فراخ بياض البيض الأسماك الزيتيه

  • @thunder7062
    @thunder7062 Год назад +1

    سمك الماكريل الصغير يحتوي على اكبر كمية من زيوت الاميقاء ٣، المائة جرام يحوي ما يعادل ٦ الى ١٣ كبسولة

  • @bouchrabouchra5512
    @bouchrabouchra5512 Год назад +4

    الحمد لله والشكر لله،جزاكي الله خيرا دكتورة :-) :-)

  • @ابوعلي-ض2ض3ي
    @ابوعلي-ض2ض3ي 2 месяца назад

    جزاك الله خير دكتوه معلومات قيمه اخوكم من العراق حسين

  • @sun.3192
    @sun.3192 Год назад +6

    شكرا لك على هذه المعلومات ياريت تتكلمي اكثر عن من يستخدم ادوية الحموضة ماذا نستخدم من مكملات

    • @malkaibrahem8897
      @malkaibrahem8897 Год назад

      من فضلك يا دكتوره اخد الفيتامينات دي ازاي معلش علشان متلخبطه

  • @WafaaKamel-nn6le
    @WafaaKamel-nn6le 9 месяцев назад

    جزاكم الله خيرا وبارك الله فيكم ورزقكم من حيث لا تحتسبوا. ممتازة

  • @nanaali6168
    @nanaali6168 Год назад +10

    علاج جرثومه المعده الله يباركلك يادكتوره

  • @فاطمه-ك3ظ8ز
    @فاطمه-ك3ظ8ز 11 месяцев назад

    سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضا ورضا وزنة عرشه ومداد كلماته

  • @houdaalmasry7398
    @houdaalmasry7398 Год назад +11

    جزاك الله خير علي مجهودك الرائع دكتور انا عندي 45 سنة واحسن اني مع مرور الايام جسمي ينحف والكتلة العضلية بتقل وقوتي بتضعف عل دة طبيعي؟؟

    • @evabeauty7769
      @evabeauty7769 Год назад +2

      لا مش طبيعي اعملي تحاليل و اهتمي بالغذاء و الرياضة

  • @لبيكياحسين-ك1ع9ن
    @لبيكياحسين-ك1ع9ن Год назад

    الله ينطيك كل ما تحلمين به

  • @maha6042
    @maha6042 Год назад +9

    ادعية لابد منها قبل السلام من الفريضه والنافله🔺
    -ربنا اتنا في الدنيا حسنه وفي الاخرة حسنه وقنا عذاب النار
    -اللهم قنا عذابك يوم تبعث عبادك
    -اللهم اعني على ذكرك وشكرك وحسن عبادتك
    -اللهم اني اسالك الهدى والتقى والعفاف والغني والعفو والعافيه والمعافاة في الدنيا وللأخرين
    -اللهم اني اسألك ايمانا لا يرتد ونعيما لا ينفذ ومرافقة نبيك في اعلى جنت الخلد
    🔺وادعي ماشئت من خير الدنيا والاخره قبل السلام موضع اجابه احرص عليه🔺

  • @امعبدالقادر-ش1ث
    @امعبدالقادر-ش1ث 9 месяцев назад

    اسلوب رائع لايصال المعلومه. جزاكي. الله. كل خير

  • @aboyousif4486
    @aboyousif4486 Год назад +3

    شكر الله سعيك يا دكتورة وبارك في جُهدك. ومتعكِ في عُمرك. معلوماتك وإرشاداتِك دائما نافعه ومفيدة. في ميزان حسناتك إن شاء الله تعالى..

  • @dyaswinter2605
    @dyaswinter2605 4 месяца назад

    طيب يادكتورة هل ممكن ناخذ مكملات غذائية واحدة مجموعة مع بعضها مثل سنتروم..رووووووعة استفدت جدا منك ربنا يبارك فيك ويسعد قلبك

  • @mohd9485
    @mohd9485 Год назад +31

    آللهم صل وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه وسلم عدد ما تعاقب الليل والنهار وعدد ماذكره الذاكرون وغفل عن ذكره الغافلون.

  • @user-tk8tj1no9i
    @user-tk8tj1no9i Год назад +1

    دكتوره ممكن حلقه خاصة بمرضى السكري للأطفال وكيفيه الحفاظ على جهازهم الهضمي

  • @زهرةالربيع-ك9و
    @زهرةالربيع-ك9و Год назад +38

    جميل فيديو
    ياريت تنصحنا مكمل يشمل جميع العنصر الغدائية

  • @ghadaabobakr7076
    @ghadaabobakr7076 11 месяцев назад

    شكرا جدا يا دكتوره منه بصراحه انا استفدت من علم حضرتك جدا جزاك الله خيرا و زادك علما و جعله فى ميزان حسناتك

  • @moonmore7709
    @moonmore7709 Год назад +9

    اوميجا ٣
    فيتامين ب ١٢ حقن
    فيتامين د تركيز ١٠٠٠
    الماغنسيوم فوار ابيماج
    الكالسيوم ١٠٠٠ مل جم يوميا
    فيتامين سي
    👍👍👍

  • @farihaalkattan4117
    @farihaalkattan4117 Год назад +1

    يسعد مساكي ويعطيكي العافيه عالمعلومات المفيدة

  • @sabaa6533
    @sabaa6533 Год назад +3

    اللهم ثبت قلبي وعقلي على دينك وطاعتك

  • @negoahmed830
    @negoahmed830 Год назад +1

    انا اول مرة اسمع فديو لحضرتك يا دكتورة منه لكن استفدت منه استفاده جميله شكرا لحضرتك وجزاك الله خيرا

  • @أمهاللهأمهالله-ج9ق

    ياريت لو فيه نوع فيتامين يكون موجود فيه كل الفيتامينات إلى ذكرتيها فى الفديو وايه رأى حضرتك فى كاليسترون

  • @MegaNAEEM
    @MegaNAEEM Год назад +1

    شكر دكتورة على المعلومات القيمة وان شاء الله في ميزان حسناتك ... وانا ادعمك بالاشتراك في القناة ..
    كريم ... فلسطين

  • @dollyesmael6470
    @dollyesmael6470 Год назад +4

    ايه رأي حضرتك ف اللحوم والكبدة المجمدة المستوردة هل نفس فايدة البلدي

  • @mahasameh5553
    @mahasameh5553 10 месяцев назад

    اللهم يجازيكي خيرا و يجعل علمك علم ينتفع به

  • @حنانمحمد-ل6ه
    @حنانمحمد-ل6ه Год назад +26

    ياريت تعطينا فتامينات لمرضى السكر

  • @laptop19802
    @laptop19802 Год назад +2

    بسم الله ماشاء الله ولا قوة إلا بالله ربنا يوفقك ويحفظك يا دكتورة ...

  • @nehadsalah7334
    @nehadsalah7334 Год назад +11

    فيه دلتا فيت فيتامين B12 بيمتص من تحت اللسان
    هل يغني عن حقن فيتامين B12 لمن هم بعد الخمسين؟؟

  • @السيدلطفيصادقإبراهيم

    أحسنت وأجدت وأبدعت بارك الله فيك وجزاك الله خير الجزاء.
    أنا حملت الفديو .

  • @roaaamr549
    @roaaamr549 Год назад +5

    الهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين

  • @abdulali8738
    @abdulali8738 3 месяца назад

    ﴿٢٢٢﴾ وَيَسْأَلُونَكَ عَنِ الْمَحِيضِ ۖ قُلْ هُوَ أَذًى فَاعْتَزِلُوا النِّسَاءَ فِي الْمَحِيضِ ۖ وَلَا تَقْرَبُوهُنَّ حَتَّىٰ يَطْهُرْنَ ۖ فَإِذَا تَطَهَّرْنَ فَأْتُوهُنَّ مِنْ حَيْثُ أَمَرَكُمُ اللَّهُ ۚ إِنَّ اللَّهَ يُحِبُّ التَّوَّابِينَ وَيُحِبُّ الْمُتَطَهِّرِينَ
    فَأْتُوهُنَّ مِنْ حَيْثُ أَمَرَكُمُ اللَّهُ ۚ إِنَّ اللَّهَ يُحِبُّ التَّوَّابِينَ وَيُحِبُّ الْمُتَطَهِّرِينَ
    فَأْتُوهُنَّ مِنْ حَيْثُ أَمَرَكُمُ اللَّهُ ۚ إِنَّ اللَّهَ يُحِبُّ التَّوَّابِينَ وَيُحِبُّ الْمُتَطَهِّرِينَ
    فَأْتُوهُنَّ مِنْ حَيْثُ أَمَرَكُمُ اللَّهُ ۚ إِنَّ اللَّهَ يُحِبُّ التَّوَّابِينَ وَيُحِبُّ الْمُتَطَهِّرِينَ
    فَأْتُوهُنَّ مِنْ حَيْثُ أَمَرَكُمُ اللَّهُ ۚ إِنَّ اللَّهَ يُحِبُّ التَّوَّابِينَ وَيُحِبُّ الْمُتَطَهِّرِينَ
    فَأْتُوهُنَّ مِنْ حَيْثُ أَمَرَكُمُ اللَّهُ ۚ إِنَّ اللَّهَ يُحِبُّ التَّوَّابِينَ وَيُحِبُّ الْمُتَطَهِّرِينَ
    فَأْتُوهُنَّ مِنْ حَيْثُ أَمَرَكُمُ اللَّهُ ۚ إِنَّ اللَّهَ يُحِبُّ التَّوَّابِينَ وَيُحِبُّ الْمُتَطَهِّرِينَ
    فَأْتُوهُنَّ مِنْ حَيْثُ أَمَرَكُمُ اللَّهُ ۚ إِنَّ اللَّهَ يُحِبُّ التَّوَّابِينَ وَيُحِبُّ الْمُتَطَهِّرِينَ
    ﴿١٣٠﴾ يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا لَا تَأْكُلُوا الرِّبَا أَضْعَافًا مُضَاعَفَةً ۖ وَاتَّقُوا اللَّهَ لَعَلَّكُمْ تُفْلِحُونَ
    ﴿١٣١﴾ وَاتَّقُوا النَّارَ الَّتِي أُعِدَّتْ لِلْكَافِرِينَ
    ﴿١٣٢﴾ وَأَطِيعُوا اللَّهَ وَالرَّسُولَ لَعَلَّكُمْ تُرْحَمُونَ
    ﴿١٠﴾ إِنَّ الَّذِينَ يَأْكُلُونَ أَمْوَالَ الْيَتَامَىٰ ظُلْمًا إِنَّمَا يَأْكُلُونَ فِي بُطُونِهِمْ نَارًا ۖ وَسَيَصْلَوْنَ سَعِيرًا
    ﴿٩٠﴾ يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا إِنَّمَا الْخَمْرُ وَالْمَيْسِرُ وَالْأَنْصَابُ وَالْأَزْلَامُ رِجْسٌ مِنْ عَمَلِ الشَّيْطَانِ فَاجْتَنِبُوهُ لَعَلَّكُمْ تُفْلِحُونَ
    ﴿٩١﴾ إِنَّمَا يُرِيدُ الشَّيْطَانُ أَنْ يُوقِعَ بَيْنَكُمُ الْعَدَاوَةَ وَالْبَغْضَاءَ فِي الْخَمْرِ وَالْمَيْسِرِ وَيَصُدَّكُمْ عَنْ ذِكْرِ اللَّهِ وَعَنِ الصَّلَاةِ ۖ فَهَلْ أَنْتُمْ مُنْتَهُونَ
    ﴿٩٢﴾ وَأَطِيعُوا اللَّهَ وَأَطِيعُوا الرَّسُولَ وَاحْذَرُوا ۚ فَإِنْ تَوَلَّيْتُمْ فَاعْلَمُوا أَنَّمَا عَلَىٰ رَسُولِنَا الْبَلَاغُ الْمُبِينُ
    ﴿٤٩﴾ نَبِّئْ عِبَادِي أَنِّي أَنَا الْغَفُورُ الرَّحِيمُ
    ﴿٥٠﴾ وَأَنَّ عَذَابِي هُوَ الْعَذَابُ الْأَلِيمُ
    ﴿٦٨﴾ وَالَّذِينَ لَا يَدْعُونَ مَعَ اللَّهِ إِلَٰهًا آخَرَ وَلَا يَقْتُلُونَ النَّفْسَ الَّتِي حَرَّمَ اللَّهُ إِلَّا بِالْحَقِّ وَلَا يَزْنُونَ ۚ وَمَنْ يَفْعَلْ ذَٰلِكَ يَلْقَ أَثَامًا
    ﴿٦٩﴾ يُضَاعَفْ لَهُ الْعَذَابُ يَوْمَ الْقِيَامَةِ وَيَخْلُدْ فِيهِ مُهَانًا
    ﴿٧٠﴾ إِلَّا مَنْ تَابَ وَآمَنَ وَعَمِلَ عَمَلًا صَالِحًا فَأُولَٰئِكَ يُبَدِّلُ اللَّهُ سَيِّئَاتِهِمْ حَسَنَاتٍ ۗ وَكَانَ اللَّهُ غَفُورًا رَحِيمًا
    ﴿٧١﴾ وَمَنْ تَابَ وَعَمِلَ صَالِحًا فَإِنَّهُ يَتُوبُ إِلَى اللَّهِ مَتَابًا
    ﴿٧٢﴾ وَالَّذِينَ لَا يَشْهَدُونَ الزُّورَ وَإِذَا مَرُّوا بِاللَّغْوِ مَرُّوا كِرَامًا
    ﴿٧٣﴾ وَالَّذِينَ إِذَا ذُكِّرُوا بِآيَاتِ رَبِّهِمْ لَمْ يَخِرُّوا عَلَيْهَا صُمًّا وَعُمْيَانًا
    ﴿٢١٣﴾ فَلَا تَدْعُ مَعَ اللَّهِ إِلَٰهًا آخَرَ فَتَكُونَ مِنَ الْمُعَذَّبِينَ
    ﴿٢١٤﴾ وَأَنْذِرْ عَشِيرَتَكَ الْأَقْرَبِينَ
    ﴿١﴾ الر ۚ كِتَابٌ أُحْكِمَتْ آيَاتُهُ ثُمَّ فُصِّلَتْ مِنْ لَدُنْ حَكِيمٍ خَبِيرٍ
    ﴿٢﴾ أَلَّا تَعْبُدُوا إِلَّا اللَّهَ ۚ إِنَّنِي لَكُمْ مِنْهُ نَذِيرٌ وَبَشِيرٌ
    ﴿٣﴾ وَأَنِ اسْتَغْفِرُوا رَبَّكُمْ ثُمَّ تُوبُوا إِلَيْهِ يُمَتِّعْكُمْ مَتَاعًا حَسَنًا إِلَىٰ أَجَلٍ مُسَمًّى وَيُؤْتِ كُلَّ ذِي فَضْلٍ فَضْلَهُ ۖ وَإِنْ تَوَلَّوْا فَإِنِّي أَخَافُ عَلَيْكُمْ عَذَابَ يَوْمٍ كَبِيرٍ
    ﴿٤﴾ إِلَى اللَّهِ مَرْجِعُكُمْ ۖ وَهُوَ عَلَىٰ كُلِّ شَيْءٍ قَدِيرٌ
    ﴿١٧﴾ إِنَّمَا التَّوْبَةُ عَلَى اللَّهِ لِلَّذِينَ يَعْمَلُونَ السُّوءَ بِجَهَالَةٍ ثُمَّ يَتُوبُونَ مِنْ قَرِيبٍ فَأُولَٰئِكَ يَتُوبُ اللَّهُ عَلَيْهِمْ ۗ وَكَانَ اللَّهُ عَلِيمًا حَكِيمًا
    ﴿١٨﴾ وَلَيْسَتِ التَّوْبَةُ لِلَّذِينَ يَعْمَلُونَ السَّيِّئَاتِ حَتَّىٰ إِذَا حَضَرَ أَحَدَهُمُ الْمَوْتُ قَالَ إِنِّي تُبْتُ الْآنَ وَلَا الَّذِينَ يَمُوتُونَ وَهُمْ كُفَّارٌ ۚ أُولَٰئِكَ أَعْتَدْنَا لَهُمْ عَذَابًا أَلِيمًا
    ﴿٢٢﴾ وَلَا تَنْكِحُوا مَا نَكَحَ آبَاؤُكُمْ مِنَ النِّسَاءِ إِلَّا مَا قَدْ سَلَفَ ۚ إِنَّهُ كَانَ فَاحِشَةً وَمَقْتًا وَسَاءَ سَبِيلًا
    ﴿٢٣﴾ حُرِّمَتْ عَلَيْكُمْ أُمَّهَاتُكُمْ وَبَنَاتُكُمْ وَأَخَوَاتُكُمْ وَعَمَّاتُكُمْ وَخَالَاتُكُمْ وَبَنَاتُ الْأَخِ وَبَنَاتُ الْأُخْتِ وَأُمَّهَاتُكُمُ اللَّاتِي أَرْضَعْنَكُمْ وَأَخَوَاتُكُمْ مِنَ الرَّضَاعَةِ وَأُمَّهَاتُ نِسَائِكُمْ وَرَبَائِبُكُمُ اللَّاتِي فِي حُجُورِكُمْ مِنْ نِسَائِكُمُ اللَّاتِي دَخَلْتُمْ بِهِنَّ فَإِنْ لَمْ تَكُونُوا دَخَلْتُمْ بِهِنَّ فَلَا جُنَاحَ عَلَيْكُمْ وَحَلَائِلُ أَبْنَائِكُمُ الَّذِينَ مِنْ أَصْلَابِكُمْ وَأَنْ تَجْمَعُوا بَيْنَ الْأُخْتَيْنِ إِلَّا مَا قَدْ سَلَفَ ۗ إِنَّ اللَّهَ كَانَ غَفُورًا رَحِيمًا
    ﴿٢٩﴾ يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا لَا تَأْكُلُوا أَمْوَالَكُمْ بَيْنَكُمْ بِالْبَاطِلِ إِلَّا أَنْ تَكُونَ تِجَارَةً عَنْ تَرَاضٍ مِنْكُمْ ۚ وَلَا تَقْتُلُوا أَنْفُسَكُمْ ۚ إِنَّ اللَّهَ كَانَ بِكُمْ رَحِيمًا
    ﴿٣٠﴾ وَمَنْ يَفْعَلْ ذَٰلِكَ عُدْوَانًا وَظُلْمًا فَسَوْفَ نُصْلِيهِ نَارًا ۚ وَكَانَ ذَٰلِكَ عَلَى اللَّهِ يَسِيرًا
    ﴿٣١﴾ إِنْ تَجْتَنِبُوا كَبَائِرَ مَا تُنْهَوْنَ عَنْهُ نُكَفِّرْ عَنْكُمْ سَيِّئَاتِكُمْ وَنُدْخِلْكُمْ مُدْخَلًا كَرِيمًا

  • @nawelboudjnoun7729
    @nawelboudjnoun7729 Год назад +6

    شكرا دكتورة على هذه المعلومات المفيدة

  • @mariam-le4ho
    @mariam-le4ho Год назад +1

    بارك الله فيك
    استفدت كثيرا
    انا من المغرب

  • @l.abderrahmaneanfaipc3782
    @l.abderrahmaneanfaipc3782 Год назад +9

    نصائح صحية: النوم الكافي مع شرب الماء الكافي و المشي المنتظم و الإسترخاه و عدم الغضب و أخد الحياة ببساطة مع أخد نصائه هاته الأخت وووووو و مع ذلك ستموت. و العجيب و الغريب أنك لن تدري متى ستموت أصغيرا أم كهلا أم مُسِنًّا. الله غالب.

  • @azzazozo7738
    @azzazozo7738 11 месяцев назад

    ربنا ما يحرمنا منك ابدأ ويجعله في ميزان حسناتك شكرا ❤❤❤❤❤

  • @dodyzain6132
    @dodyzain6132 Год назад +3

    كل الاحترام والتقدير لشخصكم الكريم دكتور منه على مجهودك الرائع

  • @ابوالعزالغالي-ع3ف

    هاد الكلام ...من دهب الله يجزيك الخير دكتوره❤❤

  • @Mohamed_Magdy_2224
    @Mohamed_Magdy_2224 Год назад +5

    السلام عليكم ...
    دكتورة بعد اذنك ممكن حلقة بسيطة عن مرضى الضغط وكيفية علاجه ...

    • @rachidahassaune7003
      @rachidahassaune7003 Год назад +1

      الكرافس ...طحنه مع الماء ..عصير كأس صغير ..في اليوم ...يحفظ الضغط ويقال بذور الكرفس ولكن ابحث كيف تستعمل ربما شرب نقعها في الماء اي شرب ماءها فقط ...ادخل قناة فكر تاني لدكتور كريم علي او قناة مازن السقا او قناة دكتور محمد الفايد بتوفيق ...

  • @moulayomarlasmar8582
    @moulayomarlasmar8582 Год назад

    الله ايكتر من امثالكم افدوتنا بشكل رهيب كل الشكر لكم

  • @MahaMaha-jc8fl
    @MahaMaha-jc8fl Год назад +5

    كل الشكر دكتور
    ممكن فيديو او رد علي التخلص من الدهون تحت الركبه

  • @gaberhussein7746
    @gaberhussein7746 Год назад +1

    بارك الله فى سيادتكم

  • @درةحسن-و1ذ
    @درةحسن-و1ذ Год назад +4

    استمتعت جدا بحظرتك ممكن تعملي حلقة عن الفيتامينات المضادة للاكتئاب ارجوك

    • @muffito1437
      @muffito1437 Год назад

      المكملات لقالت تنفع كتير ليك حتبقى احسن

    • @درةحسن-و1ذ
      @درةحسن-و1ذ Год назад

      @@muffito1437 مرسي قلبي

  • @minaanza6990
    @minaanza6990 Год назад +1

    الف شكر دكتوره، ربي يسعدك ويحميك

  • @FayzaFayza-fn5df
    @FayzaFayza-fn5df Год назад +8

    الله يخليك كلمينا عن طنين الأذن وكيف ننقص منه

    • @nawalchouiter518
      @nawalchouiter518 Год назад +1

      قطرة واحدة من ماء البصل الاحمر

  • @anasalotibe6138
    @anasalotibe6138 Год назад +2

    الاحول ولاقوه الا بالله العلي العظيم عدد خلقه ورضا نفسه وزنه عرشه ومداد كلماته

  • @magdyehmed7316
    @magdyehmed7316 Год назад +27

    والله فيه وحده عندها ١٠٩ سنه وليها ١٠٥ سنه بتاكل فول وعيش وصحتها قويه حتي الآن

    • @aboudaabdou3367
      @aboudaabdou3367 Год назад +18

      العامل النفسي والسلام الداخلي مهم جدا للحفاظ على الصحة. الله يرزقنا واياكم من فضله

    • @ستودعكربي
      @ستودعكربي Год назад +2

      تبارك الرحمن

    • @الفصولالاربعة-ل3ث
      @الفصولالاربعة-ل3ث Год назад +1

      ما شاء الله تبارك الرحمن

  • @mamdohaboammar6670
    @mamdohaboammar6670 Год назад +2

    شكرا دكتورتنا الفاضلة وفى ميزان حسناتك والله تحياتى لرفعه مقامك وذوقك العالى حفظكم الله ورعاكم وسددخطاكم ورزقكم سعادة الدارين يارب العالمين

  • @سبحاناللهوالحمدالله-ذ2ه

    ياريت تتكلمى عن زيادة الغدة الجار درقيه وما علاجها

  • @ayadhashem2999
    @ayadhashem2999 Год назад

    بارك الله بيج دكتوره انشاالله نشتريهن اللهم احفظ مصر واخواننا الشعب المصري الطيبين

  • @userEgeptgirl
    @userEgeptgirl Год назад +3

    جزاك الله خيرا دكتورة
    معلومات مهمة جدا ...بجد متابعتك فرقت معي جدا ...ما اسم الحقن لفيتامين ب12؟ هل تقصدي ديبوفيت حقن؟

  • @mama-dp3nn
    @mama-dp3nn Год назад

    جزاك الله خيراً وبارك الله فيك وفي عمرك و صحتك ربي يوفقك ويسعدك ويفرح قلبك دايما

  • @zhourebouhjar3212
    @zhourebouhjar3212 Год назад +4

    السلام عليكدكتورة منة اولا اشكرك على اهتمامك بصحتنا جزاك الله خير الجزاء من فضلك هل يجوز ناخد يوميا جميع هذه الفيتامنات التي ذكرتها وماهو الوقت المناسب لكل فيتامين باي طريقة تاخذ كل واحد منهم

    • @NAGI-r3r
      @NAGI-r3r Год назад

      خدي مكملات الشركة الماليزية بترفع المناعة وتعطيك حاجياتك من كل ال٥يتامينات

  • @mamdohaboammar6670
    @mamdohaboammar6670 Год назад +2

    موفقين دوما ومزدهرين ومجهود رائع بإذن الله دكتورتنا الفاضله الطيبه.

  • @wesamkhattab9543
    @wesamkhattab9543 Год назад +10

    ممكن يا دكتور تقولي لي اسم فيتامينات في الصيدلية وتكون كويسة انا عندي ٤٧ سنة

  • @FernandoMartinez-wf4jd
    @FernandoMartinez-wf4jd Год назад +6

    السلام عليكم دكتوره
    شكراً كثير على فيديوهاتك والشرح المفصل والعلمي
    ممكن تعملي روتين أسبوعي للعناية بالشعر
    حضرتك عامله فيديوهات كثيرة والمشكلة لا اعلم من أين أبدأ

  • @abdelrahmanibrahim5812
    @abdelrahmanibrahim5812 10 месяцев назад

    ربنا يبارك لحضرتك ويجعله في ميزان حسناتك ❤

  • @اماحمد-ق4ع4ق
    @اماحمد-ق4ع4ق Год назад +4

    السلام عليكم دكتورة انا من العراق وعندى نسيان قوي عمري ٥٣ سنة وأريد علاج للدهون الضهر عندي دهون كثيره