$10’a TIKA BASA YEDİM | AÇIK BÜFE’yi de Yedim :D (6.500 Kalori)
HTML-код
- Опубликовано: 9 сен 2024
- Golden Corral denilen cok ucuz bir bufeye sizleri goturuyoruz. Fiyatlar su sekildeydi..
Kahvalti/Brunch Fiyati: 10.99
Lunch: 14.99
Dinner: 18.99
Instagram: @egefitness
Kiyafetlerimizin Instagrami: @unsatisfiedgear
KANALIMIZA Aylık sadece 7.5tl'ye DESTEK ÇIKABİLİRSİN!!
/ @egefitness
Giydigim Butun Urunleri, TEK Temin Edebilceginiz Site:
www.unsatisfiedgear.com
(Bu kanalda aksi belirtilmedigi surece, hic bir sey doktor, uzman, astronot, bilim adami, psikolog, jorolog, eczasi, duayen, teknik direktor tavsiyesi degildir.)
Muzikleri kullandigim kanallar:
/ beatsbynevs
/ @vipnmusic
/ nocopyrightsounds
reiz 5 6 yıldır sıkı takipçinim senin sayende hayatıma kattığım şeyler de oldu fakat son zamanlarda ne videolar çok kaliteli ne de o eski enerjin var yani enerjini ve mentaliteni videolarına aktaramıyorsun gibi
20 li yaşlar ve 30 lu yaşlardaki enerjin nasıl bir olsun
Egenin prime ı çok uzun sürdü ama olsun biz bu hali ile de seviyoruz
haklısın bende senin gibi düşünoyrum fakat bir de şöyle bir olay var 34 yaşındayım dedi(belki taşak geçmiştir ama tahmini o yaşlarda zaten) ben 7 sene önde izliyordum o zamanlar 27 yaşında tabi ki şu anki hali eskisi gibi olmaması normal.
Ashwaganda fln mı kullanıyoki reis
@@Duraan06 jsjsjsjsjsjs ege karşı öyle şeylere
Egeye nolmuş böyle adamın ruhu gitmiş 6 7 yıldır seyrediyorum arada yazdığım 2 3 tane isim var youtuba alışkanlıktan ve şu an gitgide egenin ne kadar enerjisinin ve motivasyonunun gittiğini farkettim vay be..
Brom iki haftada bir video ne? Daha sıradan chill, no effort video at biz izleriz. Yeter ki daha fazla at bizi videosuz bırakma, özletme kendini.
Parapazartesi videolarına ihtiyacımız var seff
+1
+1
+1
+1
Çok acilll😢
son 7 8 aydır izlenme ortalaması 70bin . ah be ege abim . sakın bırakma bizi
Yeni kızla birlikte olduktan sonra yavaş yavaş mentalitesinin onun tarafından ele geçirildiğinin farkında değil. Kadın onu daha kendi yönetebileceği hale getiriyor gitgide. Sevgilisi büyük ihtimalle bayağı kıskanç birisi. Onu kontrol edebilmek için ona farkettirmeden manipülasyon yapıyor. Ege de olgunluktur yaşımız geçti vs düşüncelerini kendi düşüncesi zannediyor. Yorumlara kadar okuyor enerjisi aldım nedense. Bence iki ihtimal var. ya Ege ehlileştiriliyor bunu da eski yaşantısının aslında daha utanç bir şey olduğu algısıyla… ya da Ege ro yapıyordu en motive hallerinde çekim yapıyordu. Fakat ben eski halin iyiydi vs demiyorum. Çünkü neden eskiye dönesin şimdi ekonomi var. Rahatlık var. hep aynı kafayla hayat geçmez. Ben sadece eski Ege fitness’ın ileri hali herhalde Andrew Tate gibi bir şey olur düşüncesindeyim. Sözün özü değiş hocam gelişmekte değişim. Fakat bu seni zapt altında tutarak ve bunu sana farkettirmeyen başka birisi tarafından olmasın. Seviyoruz seni 10 yıldır arada izliyorum. Alışkanlık olmuş acaba ne yapmış diye yazıyorum bazen. Yengeye de selamlar. Sıkmasın seni
İnsanlar değişir, Egeyi kontrol edebilecek tek şey spor disiplinidir. İçin rahat olsun dost .
Güzel tespitler.
he aynen kanka kadın onu kendi yönetebileceği hale getiriyor saçma sapan konuşmayın olum adam zaten zamanında her şeyin en kralını yapmış artık 30lu yaşlarda sevgilisi oldu gayette güzel anlaşıyorlar ve ege gibi birini etkiliyemez en azından spor konusunda.artık hayatını düzene oturttu kadının egeyi zaptettirme gibi bir olayı yok 30lu yaşlarda 20lerdeki enerjisinin olmaması çok normal eskiden çılgındı şimdi daha sakin yaşaması ele geçirilmek değil brom her zaman hayatı aynı olacak diye bir şey yok
leanne yok mu artık hangi yeni kız
Vay aq adam hakli tam bende boyle dusunuyordum
Çok samimi çok iyi bir insansin. InsAllah istediyin yere gelirsin🖤
3:57 abi daha çok zorlanmanın sebebi uzun ilişkide adamların testestorunu düşer demiştin ondan kaynaklı olabilir mi ?
Ege abi Miami Fort Lauderdale da Fogo de Chao sinirsiz et restorani var oradan bir video kesinlikle gelmesi lazim!!! ve etler gercekten harika sebze fln alabilecegin acik bufe bolumu de var.
Abim seni yaklaşık 6 senedir takip ediyorum. İlk videondan beri seni tanıyorum diyebilirm. Hayatıma çok şey kattın özgüven sahibi bir insan olmamda emeğin büyük fakat artık videolarında bu enerjiyi alamıyorum. Belki de emekli olma zamanın geldi ege fitness. Mutlu bi hayat kurdun umarım her zaman mutluluğun devam eder abi fakat artık bu kanalı izlemeyi bırakıcağım senden özür dileyerek. Asla unutma sen bi nesile sporu cidden sevdirdin sporcu mentalitesi ne öğrettin biz de yerin çok ayrı. Sağlıcakla kal 👋🏻
Sabit kiloda kalıp yağ yakıp kas yapmak mümkün mu
@@fitnes878.1_ mümkün tabiki
Yaş.....
Ege sayende çok güzel bir yerlere geldim, 1.5 yıl eğitime gidiyorum seviliyorsun
Gecmis olsun bro, biz acliktan sen fazla yemekten gidicen dikkat et 😊
Herifin tek öğünde yediğini ben 4-5 günde yiyorum. Helal olsun 😂
„Benim yaş 34, 35 artık”
- Ege Fitness 2023, 1992 doğumlu 2:52
Kolpacı işte
Kutsal yaşta 31
Nerde o eski enerjik her yere atlayan zıplayan Ege
Abi hedefine artık daha yavaş ulaşman ve kas kütlenin azalma sebebi yaşın arttıkça testosteron seviyenin düşmesi. Genel testosteron testi yaptırıp değerlerini kontrol ettirmelisin. Alt sınırda veya düşük çıkabilir.
Bir de Elimdeki 10 liraya bakıyorum...
Abim eski videolardan gelsin ve bizide unutma 🤙🏾
İşte bu video Doktor astronot hickimsenin tavsiyesi değildir!!
Diyetten çıkıp böyle çılgınlar gibi her istediğimi yemek istiyorum.Bir kavanoz da Nutella
Hiç bir zaman istediğin vücuda sahip olamayacaksın
züber al kendine, kakaolu pirinç unu yumurta muzdan pankek yap züber sür ye bitti gitti.
öyle bişey yapacaksan hiç yapma diyet daha iyi 1 günde bok edersin vücudunu
Abi sen yine ayni enerjiyi yakalarsin yaş sadece sayidan ibarettir bunu bize sen ogrettin fucking men
Kiz arkadasina ne oldu gencler, bilen var mi?
Ege Az yemişsin Az daha yeseydin knk
Güzel yükleme olmuş sixpack ler harika duruyor pumpsız haliyle güzel görünüme sahip
özledik böyle videoları reiss
Selamün aleyküm muhterem cemaat Kurban bayramınız kutlu olsun
Aleyküm selam.Sizinde kurban bayramınız kutlu olsun
@@Bayaneyeliner Teşekkür ederim hanımefendi
Masallah Kardeşim Afiyet olsun
Selamlar Almanya’dan
Abi dünyaları yedin bende böyle yesem kilo alamama problemim ortdan kalkar
1:50 abi kamera açısı çok iyi kendimi küçük ege cinel gibi hissettim
Başkan bize ABDdeki en iyi yerlere gittim videosu yaparsan iyi izlenir işte en iyi pizzacı en iyi berberde saç trasi en İyi otel en iyi şu bu vs
Abi selamlar, evde spor yapmaya çalışıyorum. Z barım eksik rica etsem yollar mısın? Kolay gelsin.
Abi saat 10 değil 9:57
Kaslara gitsin reis ❤
Yükleee💣
Adamsın abi bakalım ileride neler göreceğiz
danimarkadan selamlar, motorvlog nezaman geliyor hacim? - Yeni Honda cb750 hornet, suzuki gsx8s veya mt07 review yapsan iyi olur ya
Abi karın hareketleri military pushup gibi yapsam daha hızlı gelişir miyim?
Abi bunun hakkında bir video yapar mısın abi?
saat 10 değilmiş 9.57
Soğuk duş hakkında video gelsin öz abim +1
abi sarıyor videoların eline sağlık
BEKLİYORDUM BU VİDEOYU İYİ OLDU
multivitamin hangi saatte içilmelidir aç karnına olurmu ?
Çökmüşsün abi kizi şutla
Afiyet olsun abim
Sonuna kadar senciyiz egeeee
Basketbol videosu ne zaman gelicek abi? Sözün vardı :)
9:40 çok iyi yaa :)
Abi Amerika'ya kaçak yollarla girmeyi düşünüyorum Meksika sınırından. Beni sınırda bekleyebilirmisin rica etsem🥰
tabi efendim
Ondeki araca telefonuna bakma diyip kizan sonraki isikta telefona dalan ege fitness :D
süper videolar bunlar
Bir şey soracağım Protein takviyesi için tahin yiyebilir miyim? Besin değeri fena gözükmüyor ama öneren sadece bir kişi gördüm
protein ihtiyacını hayvansal şekilde tamamlaman daha iyi olacaktır.
Tahin ne amk sjdnsksndkdk yağ deposu
Tahinin kalorisinin %10 dan azi protein gerisinin tamamina yakini yagdir. Tahinden 25 gram protein almak icin 1000 kalori yemen lazim.
Abi unutma şunu hala genciz hala güzeliz hala güclüyüz
nerde o brandon reis ile nuget yarışları be kardeşim.
Nasıl yapicam diyince kotu bir his geldi aga bi daha bekliyoruz senten
Abi kurban olayım eski enerjine dön
saçları 3 e vur abi
abi saçları kes Allahına kurban
abi o kadar yedın en son motoru bozdun helal skafdgessgd
Reis selamlar omzun nasıl iyisindir umarım doktora git baktır bence para sağlığndan önemli değil seviliyorsun
Galactus Ege - the Devourer of Worlds 😅😅
2. el araba fiyatları
sınırsız et rastaurantı
20 dolara vegas gezme yeme içme dahil challenge
amerikanın en iyi burgercisine gittim ya da pizzacısı
video önerilerim reis
Ege reis senle yaşlaniyoruz
Motivasyon videosu gelsin abi uzun zaman oldu
mastürbasyon mu
Yaşlanmışsın be
o kadar para tasarrufu vs bırıkım drken ege nın neredeyse her seferınde daha da grıye gıttıgını gouyoum garip gelıyor
Yaş ilerledikçe eski yaptıklarımızı yapamıyoruz. Limitler geriliyor. Zamanında beslenmeyle ilgili challenge yapmanın yanlış olduğunu söylemiştim. Sağlıkla bu şekilde oynamak bence yanlış. Şu an challenge yapmadan bile kötü olacak hale geliyorsun. Bunlar biraz da içerik çıkartmak amacıyla oluyor biliyorum. Ama sen her türlü video içerik üretebiliyorsun kendini sıkıntıya sokacak şeyler yapmana gerek yok.
Aynen, 30 lara gelince yedigin yemekler artik rahatsizlik vermeye basliyor. Gencken abanirdik, bir halt hissetmezdik bile.
@@sercan272727 Kesinlikle kardeşim.
Spor bakanı
Jo Lindner hakkında video gelsin
Ege reis yaslanmissin 😢 8:18
her pazar günü ben de böyle fenalaşıyorum ama haftanın 5 günü de 0 carbonhidrat alıyorum
sürpriz sonlu ahahaha benim başıma da geldi acaip bir şekilde yedim ölücem zannettim midem ağzımda , böyle bir şişlik hazımsızlık yok, yarım saat yürüdüm koridorda eriteyim diye
benim bildiğim ege fitness burda 10bin kalorilik cheat meal yapmadan çıkmazzz
Ege abi yanındaki Türkçe konuştuğun kim hep merak ettim?
Ege kimle geziyon ? Kameranın arkasında kim var ve yenge nerde ? Konuş be adam
Açıklamada Gökalafın RUclips kanalı ne alaka la
Reis benim 1 haftada yediğim yemeği ve kaloriyi 1 öğünde yedi. Bizden bir bok olmaz
6000 kalori yaklasik abi sen ne yapdin😂
İntro efsaneeee
Izlerken bile karnim doydu 😮
Eskiden bunların bin katını falan yiyordun yinele bisey olmuyordu 😂
önceki videodan hiç merak etmedim kanka o bilekliği
bu adamı çöle koyacaksın, susuzlara yardım eder😂
Restorana nasıl 6.5 puan verdin aga, 10 servis 10 ücret 3 lezzet: ortalaması 7.6 yapar :)
abi bize biraz balık tutmayı öğret eskisi gibi ya
Nasil goturuyor bacon'i ama ?
ABİ SEN 92 DOĞUMLU DEĞİLMİSİN NASIL 34-35 YAŞINDA OLUYORSUN :D
"şu anda ilaçlı bir fizik yok" demek geçmişte ilaç aldığının itirafı mı anlamadım ben?
Sabit kiloda kalıp
Yağ yakıp kas yapmak mümkün mü
kanal iyi ya . valla iyi . fazla övgüye gerek yok . gayet iyi
10 birime biz burda sakız alıyoz abi.
ABİ ADAMSIN BE ÖZ ABİM OLARAK GÖRÜYORUM SENİ
hocam ayıptır sorması yenge hanım nerelerde ya berabersinizdir hala umarım
35 degilde 25 gosteriyon abi letsgoo
1992 doğumlu 31 yaşında
saçlarını kesme zamanı gelmiş kral eski ege geri gelsin
abi kaburgaların neden gözüküyor
biz pankek beklerken, açık büfeye kaldık 😊
O tshirt ne olm bağkur emeklisi gibi
Abi 6bin kalori gömdün ama allahtan düşük kalorili çilek yedin ya
Kimse sana üst göğüs çalış demedimi yıllardan
Süper
Öz ve Öz abim 😍