Підлітки та менструація: розуміння, гігієна та вибір найкращого догляду

За статистикою, майже 48% підлітків не мають достатньої інформації про менструацію та пов'язані з нею правила. Однак, освіта про дівоче життя повинна починатися саме з інформації про це і правильний догляд під час критичних днів.
Людмила Шупенюк ділиться ключовими правилами гігієни під час менструації, зокрема, правильним доглядом за тілом з використанням прокладок. Лікар розповідає, як правильно обрати прокладки, яким повинен бути їх склад і чому вибір Kotex є найкращим варіантом для здоров'я та краси під час цих днів.
👉 Лікар акушер-гінеколог Людмила Шупенюк на RUclips - / @shupeniukludmila
❤️ Підпишись на наш канал та приєднуйся до Подружок! bit.ly/-Podruzhki
💜 Подружки в Інстаграм: / kotexukraine .
ПОДРУЖКИ - це проект для дівчаток і про дівчаток! Ми говоримо на жіночі теми та відносини з хлопцями, вивчаємо різні види спорту та подорожуємо!
#гінеколог #подружки #місячні

[@kris.g.malenykeliho8523]

Дякуємо за цікавий і корисний контент українською! Дуже скучила за вашими відео :) З поверненням! ❤

[@SweetPiApl]

Можна купатися у басейні/річці/морі при критичних? З тампоном?😮
Підкажіть, будь ласка

[@user-Sergey_Lebed_St.Petesburg]

Можно, об этом говориться на 17-той минуте. но менять надо практически сразу же, после окунания. т.к. напитает из воды всякой вредносной фигни, а в этот момент шеечка приоткрыта. Перед введением тщательно вымыть руки. Вводить как бы наискосок, вершина тампона, смотрит, при введении к попе. (об этом в видео не сказано, а сказано что взрослая женщина ввела/показала младшим)

[@user-Sergey_Lebed_St.Petesburg]

Там кстати ещё в видео была идея, о том, что возможно введению помешает девственность, помешает неопытность, помешает стресс/зажатость тела/мышц, и необязательно маленьких девочек, возможно и взрослых.

[@asha1357]

Дякую за чудове та інформативне відео!❤️🇺🇦