Как правильно пить кальций. Кости, мышцы, нервы, при климаксе. Гинеколог Екатерина Волкова
HTML-код
- Опубликовано: 27 сен 2024
- ЗАПИСЬ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ: Врач гинеколог Екатерина Волкова, Ватцап: +79956954203 Врач гинеколог Мироненко Дмитрий Михайлович, Ватцап: +7 (988) 948-88-04
С вами Екатерина Волкова врач акушер гинеколог. Врач эндокринолог, врач ультразвуковой диагностики. Тема: Как правильно пить кальций. С чем сочетать, схемы эффективного и безопасного приема
Кому полезно:
- кто принимает добавки и хочет делать эти правильно и безопасно
Многие откладывают прием кальция из-за страха «отложения» кальция (камни в почках, подагра, атеросклероз)
- женщинам в менопаузе
- тем, кто готовится к беременности
- у кого есть проблемы с суставами
- у кого есть воспаления, аллергии, судороги в мышцах, болезненные менструации.
Что обсудим:
- для чего нужен кальций, какие выполняет задачи в организме
- что происходит, если кальция не хватает
- самые лучшие формы кальция для приема
- какие добавки с кальцием бесполезны
- особенности приема кальция
- с чем принимать кальций
- как принимать кальций при сопутствующих заболеваниях (атеросклероз, камни в почках)
- как предупредить отложения кальция при приеме добавок с кальцием, чтобы прием был эффективным
Промокод на 15% скидку на Озон: VITIME15V
Ссылка на страницу продукта: www.ozon.ru/pr...
erid 2VtzqwmKw8t Реклама. Данный продукт является БАД, а не лекарственным средством. Поэтому его можно приобретать без рецепта.
ООО «ВТФ» ИНН 7701250210
#Какправильнопитькальций #какприниматькальций #кальцийдлякостей #кальцийдлякостейисуставов #гинекологЕкатеринаВолкова #климаксменопауза #кальцийприменопаузе #ЕкатеринаВолкова
ЗАПИСЬ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ: Врач гинеколог Екатерина Волкова, Ватцап: +79956954203 Врач гинеколог Мироненко Дмитрий Михайлович, Ватцап: +7 (988) 948-88-04
С вами Екатерина Волкова врач акушер гинеколог. Врач эндокринолог, врач ультразвуковой диагностики. Тема: Как правильно пить кальций. С чем сочетать, схемы эффективного и безопасного приема
Кому полезно:
- кто принимает добавки и хочет делать эти правильно и безопасно
Многие откладывают прием кальция из-за страха «отложения» кальция (камни в почках, подагра, атеросклероз)
- женщинам в менопаузе
- тем, кто готовится к беременности
- у кого есть проблемы с суставами
- у кого есть воспаления, аллергии, судороги в мышцах, болезненные менструации.
Что обсудим:
- для чего нужен кальций, какие выполняет задачи в организме
- что происходит, если кальция не хватает
- самые лучшие формы кальция для приема
- какие добавки с кальцием бесполезны
- особенности приема кальция
- с чем принимать кальций
- как принимать кальций при сопутствующих заболеваниях (атеросклероз, камни в почках)
- как предупредить отложения кальция при приеме добавок с кальцием, чтобы прием был эффективным
Промокод на 15% скидку на Озон: VITIME15V
Ссылка на страницу продукта: www.ozon.ru/product/vitaym-ka...
erid 2VtzqwmKw8t Реклама. Данный продукт является БАД, а не лекарственным средством. Поэтому его можно приобретать без рецепта.
ООО «ВТФ» ИНН 7701250210
#Какправильнопитькальций #какприниматькальций #кальцийдлякостей #кальцийдлякостейисуставов #гинекологЕкатеринаВолкова #климаксменопауза #кальцийприменопаузе #ЕкатеринаВолкова
Екатерина, спасибо за вашу профессиональную поддержку, нас женщин. Для малых городов, где нет доктора, к которому можно придти с такими вопросами, ВЫ - наше спасение ❤
Обещали ссылку на кальций, о котором сегодня говорили, не могу найти😊
❤
Спасибо большое за эфир !!!❤❤❤❤❤
Большое спасибо за раскрытие темы, которой многие избегают касаться!!
Спасибо огромное, очень хорошо и доходчиво объясняете
Добрый день,Екатерина!Очень рада Вас видеть!!!
@@СветланаБелко-у7о 🩷
Спасибо Катенька❤❤❤вы нам очень помогаете,любим васи слушаем всегда😊
❤
Спасибо большое, Екатерина! Наталья, Екатеринбург❤️
@@ЯНатальяЮ 🩷
Здравствуйте Екатерина, большая благодарность Вам за эфиры❤ . Если возможно, расскажите пожалуйста о причинах и профилактике растяжек на коже у ребят в подростковом возрасте. Заранее очень сильно благодарна❤
Очень жду ваши видио,столько нового узнала,спасибо за видио😊!
❤
Спасибо за Ваш труд! 🙏❤
@@maija5915 🩷
Добрый день! Принимаю кальцемин адванс и вигантол. Наблюдаюсь у доктора по поводу остеопороза.Сдаю анализы на содержание кальция каждые полгода.
Спасибо - очень интересное видео. А я беру Кальций хелат эвалар- с витаминами D3 и К2. он усваивается хорошо и побочек не даёт.
Спасибо доктор❤
@@ВикторияГурулева 🩷
@@ВикторияГурулева 🩷
Наши врачи вообще не говорят про минералы и витамины..наверное не знают😢
Потому что нет молока, нет творога. В магазинах отрава одна..
Посмотрите, в каких продуктах содержится кальций. Это не молоко с творогом.
Никогда не принимала
Кунжут и творог каждый день.
Где покупаете кунжут, и по сколько употреблять?
Если есть узлы в щитовидной железе, повешен ТТГ, то кунжут нельзя.
@@мисс-э6е кунжут покупаю в Магните (стеллаж где биодобавки и сладости без сахпра), в Пятерочке (стеллаж со специями). Утром во время завтрака 1 чайную ложку тщательно разжевать.
@@RUBIKON666впервые слышу, а почему?
Врачи всегда рекомендуют витамин Д утром, а кальций вечером, но у вас почему-то по другому
Доброго времени всем. БЛАГОДАРНОСТЬ❤️за эфиры. КАЖДЫЙ ЭФИР-ЖИЗКННО НЕОБХОДИМ‼️ГДЕ АНОНС ЭФИРОВ МОЖНО ПОСМОТРЕТЬ? ЧТОБЫ БЫТЬ В ПРЯМОМ ЭФИРЕ? ЭФИРЕ?
На моём канале за несколько дней выкладывается анонс по ближайшему прямому эфиру. Так же рекомендую Вам подписаться на мой канал , чтобы приходили уведомление
Если вас послушать,то нужно кушать одни витамины и бады.
Да уж не знаю, что пить после 45 лет... На одних табл можно жить.
Cпасибо, док 😊
❤
Спасибо большое❤
❤
А как же Бренд Сибирского Здоровья 🌿 который Вы продвигаете,что насчёт Органического кальция от Сибирского Здоровья?
@@НатальяСибирскоездоровье-я3х Органический кальций от Сибирского здоровья - замечательный препарат для восполнения дефицита кальция, большой его плюс входящий в состав фитоэстроген способствующий лучшему усвоению.
Благодарю❤
❤
Спасибо за видео. Я слышала, что кальций нужно принимать вечером.
Екатерина -- я не нашла ссылку на кальций--- подскажите!!!
Промокод на 15% скидку на Озон: VITIME15V
Ссылка на страницу продукта: www.ozon.ru/product/vitaym-kaltsiy-helat-120-tabletok-vitime-classic-calcium-chelate-dlya-prochnosti-kostey-i-zubov-794212708/
К карбонату кальция добавь лимонной кислоты , получается цитрат 😅☝️
Очень странно что вы не приветствуете гидроксиапатит кальция. Например профессор Евдокименко и др грамотные доктора наоборот рекомендуют именно эту форму.
А как снять воспаление?
Нужно знать причину воспаления.
калций от капмании Сибирской здаровии можно пить
Да
Подскажите пожалуйста хороший коллаген или хондроитин сульфат
Я за говяжий коллаген.Марку вы можете подобрать на свой бюджет, есть неплохой коллаген российского производства.
@@ModeratorEkaterinaVolkova напишите пожалуйста российского производителя🙏
@@Asle_z Сибирское здоровье
Спасибо Вам! Хорошо что Вы есть у нас🙏🙏🙏
❤
Мы с подругой в молодости загорали каждый год до черноты. Витамина Д видимо было много. Зато теперь витамин 9
Витамин Д 9
Простые таблетки кальций
добрый день беременным на каком месяце надо принимать кальций
Целесообразно принимать кальций не позже 2 триместра
Добрый день, Екатерина! Уточните, пожалуйста, кальций расслабляет матку???, не наоборот? Может вы другое хотели сказать?
диапазон паратгормон 9,5-75 пг/мл очень большой . Значение должно быть серединное?
Добрый вечер а как можна узнать нужен он мне или нет
Здать анализы
Calcıum Citrate+ D3 внутри 60 штук начала принимать после 4 лет грудного вскармливания. Сколько и через сколько пропить еще раз или достаточно ? 41 год . Спасибо за эфир .
Я за моно добавки. Чтобы они отвечали вашим потребностям.
Можно в один прием принять Д3, К2, кальций и омега 3 ?
Все утром, а кальций вечером.
Наоборот для усвоения кальция нужна кислотность в желудке. Именно поэтому цитрат кальция хорошо усваивается. Вы хоть бы ссылки давали от куда информацию берете.
Что значит хелатный не нужно соединять с аминокислотой. Бисглицинат это и есть соединение с аминокислотой глицин.
Как можно повысить витамин Д3 с дозировкой 2000 - 3000 единиц, если уже сейчас считается 5000 ед профилактической дозировкой?
2000 для поддержания, 5000 лечебно-профилактическое
Здравствуйте. На 1000мг кальция сколько нужно магния принимать? ЕСТЬ КАКОЕ ТО СООТНОШЕНИЕ?
Соотношение Са к Mg- 2:1
На 1000 мг Са требуется не менее 500 мг Mg
Принимаю Кальцемин адванс, мне 77 лет, пью 7 лет есть остеопения. Надо ли К2? Пробовала, протромбин повысился. Не стала К2 пить. Ваше мнение?
Вашем случае лучше сдать анализы и посмотреть наличие дефицитов в организме, чтобы принять решение о приёме препаратов.
У меня кальценат в почке,может из за приема кальция?
Кальцинаты в почках, как правило, образуются на фоне воспалительных процессов и нарушения обмена веществ.
Спасибо большое за эфир! Очень доступна информация! Доктор,а что Вы скажете про супрессивный метод лечения при раке щитовидной железы? В 2006 году поставлен диагноз.
🙏🙏🙏❤️❤️❤️
❤
Порекомендуете пожалуйста витамин d+k2 какой фирмы лучше взять и какая дозировка должна быть
Дозировка по результату анализа!я пила большие дозы вит д месяца три,и то чуть меньше нормы натянула...
Цитрат кальция принимала 6 лет это бестолковый кальций. Как была остепения так и осталась.
У вас остеопения не перешла в остеопороз. Это и есть результат положительный.
Екатерина,а если попить" Компливит 45"(витамины),при наступлении менопаузы,этого хватит или ещё надо добавить кальций?
В комплевите синтетические витамины и их вредно пить вообще
Нужно принимать 1000 мг кальция в день с учётом кальция из продуктов. В комплексах мизер кладут. В одну таблетку все не поместится.
Кальций лучше усваивается вечером, за час до сна.
Я за моно добавки необходимые конкретно Вам.
Что такое кальция
Кальций - основной элемент костной ткани, а также основной универсальный регулятор жизнедеятельности клеток.
🎉❤
Напишите где купить кальций
Озон,Валдберис
Промокод на 15% скидку на Озон: VITIME15V
Ссылка на страницу продукта: www.ozon.ru/product/vitaym-kaltsiy-helat-120-tabletok-vitime-classic-calcium-chelate-dlya-prochnosti-kostey-i-zubov-794212708/
На озоне ничего не заказывайте, есть наши Российские отличные бады от Сибирского здоровья
@@volkovaginekolog нет скидки по промокоду почему то
@@elvirashabalina1901 это тоже наши,всегда все заказываю
Екатерина, огромное спасибо и низкий вам поклон за бесценную информацию
❤
Денситометрия показала остеопороз. Сдала кровь на витамин Д, прописали пить витамин Д и все, пъю аквадетрим 14 капель в сутки
Добрый вечер ❤
❤
Добрый вечер Екатерина Алтай
@@Alena-k9v 🩷
Все хорошо слышно и видно!С уважением,Светлана из Пскова
❤
Благодарю за полезный эфир ❤ а про синяки нутрициолог меня ведущий говорит что дефицит витамина С . Или это совокупность ?
Спасибо большое
А дозировка витамина Д 20 000 тыс /1 раз в неделю -это адекватная дозировка для переменопаузы +гипотериоз?
Здравствуйте. Екатерина, у меня остеопороз, по анализам кальция избыток, а Вит.D3 дефицит, скажите пож., можно ли принимать только Вит.D3?
Отвечу вместо Катерины, - если у вас кальция избыток, а вит Д3 недостаток, то естественно! нужно принимать только вит. Д.
Это же элементарно!
Да
Лечила остеопороз кальцеминлм адвансом на фоне бисфосфонатов. Никто не сказал, что может быть сладж. Закончилось все скорой помщью и коликами. Печеночными. Все бросила. Год лечила желчный.
Бисфосфонаты невероятно токсичные! От них и может быть проблемы с печенью, желчным и др.....
Я так и не поняла, какой кальций пить, как называется препарат.
Софья Доринская говорит про мясо по другому😮
Здравствуйте! А Кальцемин адванс, сколько нужно пить?
Здравствуйте, Екатерина. Птг 8,5, при референсе до 6,5. Кальций в норме. Щитовидка в норме, и по узи и по гормонам. Что жто может быть? Кальций вымывается из костей? Мне 42, с гормонами все хорошо.
@@АнастасияРоманова-й6ы Это может быть гиперпаратиреозом, т. е. повышенной функцией паращитовидных желез. Пересдайте паратгоромон, витамин Д, кальций ионизированный и общий. Выполните денситометрию для определения минеральной плотности костной ткани.
Екатерина, скажите пожалуйста, при приеме кальция хелата , витамина К2 и Д3 какая должна быть их дозировка в день? Спасибо
Екатерина,спасибо за интересную беседу,очень познавательно!!!.
Мне 63 года ,нам садике давали рыбий жир.
❤❤❤❤❤👏👏👏👏👏👏👏
❤
👍
Здравствуйте, Екатерина! Год принимаю климонорм, 52 года, скажите пожалуйста до какого возраста принимается климонорм? Нужно ли уже в 52 года переходить на Фемостон 1/5?
Тоже на климонорме, но гинеколог мне рекомендовал фемостон 1/10, почему на ютубе продвигают только дидрогестерон как гестаген и всегда назначают фемостон как препарат выбора, почему про климонорм никто не говорит и не назначает.
@@ТатьянаБратухина-щ3лв климонорме эстрогена 2 мг , он для относительно молодых женщин , после 50 лет лучше фемостон , там меньше эстрогена 1 мг , соответственно меньше рисков рака молочной железы в частности
@@Наталья-з5ъ3г мне помогает, симптомы климакса как рукой сняло
Принемаю кологен омегу георулованную кислоту и магнии. Можно ли кальции принемать? Мне 53 года климакс уже 3 года