UKG: Acupressure: Pantanggal ng lamig, kirot sa katawan

Isa sa mga pangontra sa lamig at pangingirot ng katawan ay ang acupressure, kung saan pinipisil ang ilang bahagi ng katawang pinaniniwalaang konektado umano sa laman.
Subscribe to the ABS-CBN News channel! - bit.ly/TheABSCBNNews
Watch the full episodes of TV Patrol on TFC.TV
bit.ly/TVP-TFCTV
and on iWant for Philippine viewers, click:
bit.ly/TVPatrol-iWant
Visit our website at news.abs-cbn.com
Facebook: / abscbnnews
Twitter: / abscbnnews

[@AndreyGuevarra]

Thanks

[@tinytiny9198]

Thank you.sa laht

[@gracealvarez5115]

Salamat

[@narissaando2555]

morning doc pag ung tuhod masakit din saan ang dapat gamutin

[@annasamson8806]

Doc ako pa masakit po braso kopo..isa po akong maintenance pagod po tas maglaba sa hapon..anu po dapat kong gawin

[@kiralight6561]

No to shutdown abs-cbn 😔

[@perrysaniano1920]

Tanong ko lng po un pangingirot ng hita pababa anung gamot ,,at ung lamig ng sikmura akala mo puno

[@perrysaniano1920]

Anung gamot po sa pngingirot ng hita pababa ,at ang lamig ng sikmura akala mo puno

[@shizu9482]

paano po yongasakit na binti.saan po ang pipindutin

[@susanbonita1130]

Hello po , tanong ko lng po, pwede po ba magpa kunsulta ngayn, sa acupressure doctor or maka hinge ng details doctor acupressure. Maraming salamat po ,kc matagal na po ako nagsa supper tongkol sa lamig sa katawan.

[@benjaminhepiga7454]

Nkkatnggal bannyan my lamig sa katawan

[@elanyreanzares1895]

Tutuo nagkalagnat ang anak ko at sipon

[@Good4Ark]

Iba kasi tumitigas sakin pag malamig eh

[@harveyadams9745]

Reveal😂✌️

[@jennifersigalis9045]

Buang🤣🤣

[@leebethcostino4289]

Ķ

[@aidamaereganon8187]

Panahon pa ng kopong kopong ang masahe... now niyo lang alam?

[@salvacionaquino9344]

Haha

[@alicunanan3565]

r ?y

[@caloycapellan8911]

Magkano yn myron ba sa Mercury

[@neuron2912]

Hindi po totoo ang lamig na yan. Simpleng pain lang po ang napeperceive ng tao at perception din ng stiffness dahil sa pain. walang scientific basis ang lamig o nodules. Si doc kulang ng knowledge and update sa evidence based medicine at pain science... ANg katawan ng tao ay highly adaptable. Mapnta sa lamig at sa init ay may kakayahan na magadjust. Pwedeng magkaroon ng sakit pagabrupt ang changes sa temperature ng environment lalo pagextreme temperatures. Pero dito sa pinas ay hindi naman tayo nakakaranas ng ganun. Isa pa ang acupressure at acupuncture ay walang strong evidence at hindi scientifically plausible. It's concept ay prescientific

[@slimshady68]

Paano ako mabiniwala sa mga sinsabi mo, pangalan mo palang wala ka ng alam hahaha... peace !

[@neuron2912]

@@slimshady68 Well, username is based on preference while arguments is but a reflection of way of thinking. Kung pagbabasehan mo lang ang name ko, instead sa point ko, then you are resorting to a fallacy because of your bias. Btw my name is based on intellectual humility,. Peace yow

[@slimshady68]

Para sa akin kasi totoo itong lamig kasi nararamdaman ko. Lalo sa work ko kapag nababad ako sa aircon ng matagal nararamdaman ko nagtitighten ang muscles ko sa shoulder and batok, dagdag na rin siguro stress . And the only way para gumaan pakiramdam ko is streching and accupressure. Just my opinion.

[@neuron2912]

@@slimshady68 Totoo naman po yung localized muscle pain na nararamdaman niyo but to attribute it from airconditioning and call it 'lamig' is baseless po or else lahat na ng nakaaircon eh parateng magkakaroon ng ganyan. Sadyang nastrain lang yung muscle niyo dahil naoverwork tapos pagstress, puyat, irritated at pagod ka tataas lang yung pain sensation/experience. Shempre madalas maexperience yung muscle strain dahil matagal na nakaupo or nakamaintain lang sa isang posture for a prolonged period. Nagkataon lang na nagmanifest na yung pain nung nasa airconditioned room or area ka. At ang stretching or acupressure even massage will temporarily alter the sensation pero yun lang po yun temporary lang ang effect, alisin mu yun pwedeng mawala, pwedeng andyan parin... Hindi po ito 'pangontra' gaya ng nasa caption ng mismong video.
Para mabawasan ang pananakit sa katawan-
1. iwasan ang magstay sa iisang position sa matagal na panahon. Dapat gumagalaw galaw.
2. magkaroon ng sapat at mahimbing na tulog.
3. proper na nutrition and hydration.
4. BAwasan ang stress by eating healthy, engaging in physical activity and exercise, proper sleep, and finding ways to be happy and positive.
Mukhang common sense pero madalas makaligtaan. Ang masiyahing tao at ineenjoy niya ang kanyang ginagawa ay hindi madalas magcomplaint ng pain., kung meron man kaya nyang matolerate at magadapt as compared sa taong kulang sa tulog, puyat at irritable.