CALMANTES NATURAIS - SAIBA AGORA QUAIS SÃO!

Da forma que estamos estressados a busca por substâncias que acalmam e diminuem o estresse se intensificou. Mas o que geralmente acontece é sempre o uso de substâncias mais rápidas de ação, geralmente medicamentos, que acabam por vezes interferindo na saúde da pessoa.
Existem muitas substâncias com esse efeito calmante e relaxante, que são naturalmente encontradas, e que podem trazer benefícios a saúde de quem faz uso delas.
No vídeo de hoje, falaremos brevemente sobre algumas opções de calmantes naturais que estão disponíveis para serem utilizados. Lembrando que alguns devem ser feitos com acompanhamento de algum profissional da saúde mesmo sendo natural.
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Oi pessoal. Eu sou a Vivi, Biomédica desde 2018. Dei início ao canal para trazer o que aprendi nesses anos estudando e trabalhando com a área da saúde. É muito importante abordar de forma mais compreensível uma das áreas mais complexas que existem.
Espero que gostem. Fiquem bem :)