NON mi lascio MAI ANDARE, ho paura del mio istinto
HTML-код
- Опубликовано: 8 окт 2024
- ISCRIVIT AL CANALE E CLICCA LA CAMPANELLA PER RESTARE AGGIORNATA/O
Ciao a tutti! Oggi voglio parlare di un tema che tocca molti di noi: i blocchi emotivi, la timidezza e la paura di lasciarsi andare. Se ti senti spesso frenato da emozioni che sembrano impedirti di essere completamente te stesso, sei in buona compagnia.
Cosa discuteremo:
🌟 Blocchi Emotivi: Scopriremo insieme cosa sono i blocchi emotivi e come possono influenzare la nostra vita quotidiana.
🧠 Timidezza: Parleremo di come la timidezza può avere un impatto sulle nostre interazioni e su come ci sentiamo con noi stessi.
💬 Paura di Lasciarsi Andare: Esploreremo perché può essere difficile aprirsi completamente e come questa paura può limitarci.
Perché potrebbe interessarti:
💛 Condivisione e Comprensione: Parlare di questi temi può aiutare a sentirsi meno soli e a capire che anche altri affrontano le stesse difficoltà.
🤗 Riflessione Personale: Riflettere su questi argomenti può essere un primo passo per affrontare e superare i propri blocchi emotivi.
🔍 Supporto e Connessione: L’obiettivo è creare uno spazio dove possiamo esplorare insieme questi sentimenti e magari trovare qualche spunto per affrontarli.
Grazie per essere qui e per ascoltare. Spero che questa chiacchierata possa offrirti qualche nuova prospettiva e un po' di conforto. Se ti va, iscriviti al canale per altri video su temi simili. Un abbraccio e ci vediamo presto! 🌟
Tag: blocchi emotivi, timidezza, paura di lasciarsi andare, crescita personale, benessere emotivo, comprensione, supporto.
Abbonati a questo canale per accedere ai vantagg e sostenere il progetto:
/ @goffredobordesepsicologo
Goffredo Bordese, Psicologo, Psicoterapeuta, Counselor e Coach
📌 Iscriviti al canale per non perdere i prossimi video.
📢 Condividi questo video con chi potrebbe cogliere questo messaggio.
💬 Lascia un commento con la tua riflessione e partecipa alla conversazione.
Il mio canale nasce per dare la possibilità a chiunque di esplorarsi, conoscersi, aumentare la propria consapevolezza con strumenti semplici, andando al di là della psicologia "tradizionale" fatta di teoria, ma aggiungendo anche strumenti indispensabili come la consapevolezza corporea, la respirazione e tutti quegli strumenti che la natura ci offre silenziosamente.
Se desideri una consulenza per un momento di difficoltà che stai vivendo, per imparare a “capire” perché somatizzi o come uscire da stress, panico o altre dinamiche di tipo emotivo/psicologico, scrivi a :
goffredobordese@gmail.com
o visita il
sito www.goffredobordesepsicologopavia.com
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Ho scritto un EBOOK dove cerco di accompagnarti all'ascolto di te...e per farti "sentire" come agisce il tuo corpo in relazione alle tue emozioni.
E' semplice...e GRATIS. Lo trovi qui:
➡️📗 www.goffredobo...
Accedi al CORSO ON LINE su :
➡️📒 ✅2f906d-78.mysh...
VISITA IL MIO SITO :
➡️✅ www.goffredobo...
Se desideri una CONSULENZA , contattami a :
📧✅ goffredobordese@gmail.com
ISCRIVITI AL MIO CANALE WHATSAPP:
✅ 🟢🟢 whatsapp.com/c...
ISCRIVITI AL MIO GRUPPO FACEBOOK:
✅🔵🟡 / 4166254616718650
MI TROVI ANCHE SU SPOTIFY E SU TUTTE LE PIATTAFORME AUDIO:
AUDIBLE: MEDITAZIONE E PSICOLOGIA (GOFFREDO BORDESE) : amzn.eu/d/cprhaER
SPOTIFY: open.spotify.c...
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
📚I MIEI LIBRI CONSIGLIATI PER MIGLIORARSI :
USCIRE DALLA PAURA: amzn.eu/d/1gnAgpt
I QUATTRO ACCORDI: amzn.eu/d/6R3LcPK
USCIRE DALLA PAURA: amzn.eu/d/cMwUrdD
IL POTERE DI ADESSO: amzn.eu/d/hD8wzUW
METORO MINDFULNESS:amzn.eu/d/a6C6spa
A SCUOLA DALLO STREGONE: amzn.eu/d/dEto52Q
DIARIO ZEN: amzn.eu/d/dzIYWfP
LE PERSONE SENSIBILI HANNO UNA MARCIA IN PIù: amzn.eu/d/fiO1mB3
SUL SENSO DELLA VITA: amzn.eu/d/8rBuYTh
Vivere momento per momento. Sconfiggere lo stress, il dolore, l'ansia e la malattia con la mindfulness: amzn.eu/d/dwrgIfr
Meditazioni per alleviare il dolore. Pratiche di mindfulness per assumere il controllo del proprio corpo e della propria vita : amzn.eu/d/b3Ph1d3
INTELLIGENZA EMOTIVA: amzn.eu/d/83u2yGJ
VISUALIZZAZIONI GUIDATE, MEDITAZIONI AUDIO: amzn.eu/d/je46FkF
🧘 STRUMENTI PER MEDITARE:
CAMPANA TIBETANA: amzn.eu/d/jb19G27
CUSCINO MEDITAZIONE: amzn.eu/d/0SBKHU2
PALO SANTO: amzn.eu/d/91933pm
Ciao , Goffredo ogni tanto mi guardo i tuoi video ancora . Grazie per portare questi contenuti ☺️
Adoro i suoi pipponi. Sono concetti che magari sono ormai chiari ad una mente consapevolizzata, ma qlc di esterno che ti dica esattamente quale sia il processo che si "inscena " è illuminante e lo rende anche meno carico di sensi di colpa
Grazie mille Ileana!!
Si incontrano persone che fanno grandi sorrisi ma tu cogli qualcosa di falso.. difficile da spiegare, magari cogli delle micro espressioni dure. Ha a che vedere con il falso se ? Non so io a volte guardo dei volti benevoli ma sento "altro".. lei va sempre al punto. Grazie! Paola
Grazie dottore argomento molto interessante, mi ha fatto da specchio, grazie 🙏 per il tuo esserci e tutto arriva con semplicità e diventa terapeutico👍
Gentilissimo Dottore, è sempre un piacere immenso ascoltarla, Intanto come prima cosa ho riso come da tempo non facevo pensando a Cenerentola 2 come film horror ( anche se poi effettivamente c'è poco da ridere ) Per quanto riguarda invece il lasciarsi andare a piangere, non solo noi non ci lasciamo andare Ma quando raramente capita, almeno per quanto mi riguarda trovo dall'altra parte un grande fastidio ed imbarazzo ed è davvero bruttissimo...
Grazie🙏💎
Grazie davvero Sabrina! purtroppo siamo estremamente condizionati da mille cose...già vederlo non è poco, poi dobbiamo darci il permesso di essere noi stessi, o quanto meno di non essere noi Altri
Grazie 🙏🏻
Questo video mi ha fatto riflettere sulla mia prima relazione con una ragazza, e probabilmente ero attratto da lei perché in qualche modo " mi dominava" con il suo carattere. Proprio in quel periodo li ho fatto la prima conoscenza con il primo e unico attacco di panico, l ansia e una breve fase depressiva...
Mettendo a paragone tutto questo con il rapporto dei miei genitori, sono venuto quasi alla conclusione che la cosa è similare, e mio padre si può definire il passivo aggressivo dei 2...
Grazie dottore, se fosse più vicino sarei passato a fare un colloquio sicuramente! 😢
Grazie di cuore a te Roberto per la tua onestà emotiva...puoi fare moltissimo anche da solo, ascoltati e fa il contrario delle tue resistenze, è tutto li...
Grazie Dottore 🙏❤
Ma esistono anche le persone che non hanno mai sofferto così tanto da somatizzare o cronicizzare,persone che vivono senza malattie gravi e che sono ben equilibrate...,perché???
Cosa fa la differenza tra malatti e sani?
Questo video sembra fatto su misura per me. Centrato in pieno. Quante emozioni represse., il controllo, il non sapersi lasciare andare...... grazie per i suggerimenti non è detto che non la venga a trovare uno di questi giorni.
eh..siamo un po' tutti nella stessa barca!
Veramente interessante questo video. Grazie!
Sempre chiari e illuminanti questi video,tanti click interiori utili alla comprensione di me stessa...
Grazie infinite Stefania!
Il paragone sui comportamenti a inizio relazione e la campagna elettorale mi fa sempre sorridere e mettere di buon umore perchè lo trovo veramente illuminante Sempre grazie per i suoi bei video di grande aiuto per l interpretazione dei malesseri psichici e fisici e del legame che a volte ne consegue Grazie !
Grazie a te Gianluigi!
Ora capisco perché quando voglio sistemare la cantina più di 10 minuti non ci sto... fa parte del mio profondo...eppure le intenzioni ci sono. 😢😢😢
Questo è proprio un bellissimo video..mi ci rivedo proprio..io perciò mi sono ammalata ...perché mi irrigidisco e nn riesco a rilassarmi..essendo molto timida e piena di rabbia....Mi piace molto il racconto di Cenerentola..bellissimo. i suoi video sono molto esaustivi e la sua ironia finta mi fa .molto ridere..
Grazie per questo video. Mi ha aperto una porticina. Quindi per iniziare a lasciarsi andare, bisogna ascoltare la rabbia e poi come la si trasforma? Come si sblocca il meccanismo per andare verso il piacere? ❤
Grazie a te!! Buon percorso!
A quante cose penso e il mio corpo si irrigidisce..❤
Adoro i suoi pipponi anche se è sabato.
Grazie.
Io soffro di colite spastica.
Ma è tutta rabbia.proprio così.🙏❤❤
Grazie mille Sonietta! ogni tanto penso di fare l'omelia...spero di no! GRAZIE!
@@goffredobordesepsicologo ma no dai 😂😂
Non capisco lei consiglia a volte di seguire l istinto , ma a volte dice di fare l opposto dell istinto perché biologicamente siamo attratti da emozioni negative ma che conosciamo
Percio..ho poche emozioni...perché il mio intestino è più corto....scherzo dottore..
❤
Video sulla fame emotiva?
ne trova un po' sul canale...credo almeno3
Bello grazie 🙏🙏🙏❣️
Grazie ❤
grazie a te!