【なわとび】三重とびの飛び方!練習方法と3つのコツは?【3重とび】

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 9 сен 2024
  • ーーー
    【本日の黒板】
    基本は二重とびのプラス1。
    ①ジャンプをタメる
    (手叩きジャンプ)
    ②素早く3回回す
    (片手で3回回す)
    (30秒に90回)
    総合練習として、
    一回ずつとぶ。
    二回ずつとぶ。
    詳しくはこの動画にて。
    ーーー
    ▼くま先生のレッスンを受けたい方はこちら
    taikumakke.com/...
    ▼体育のくま先生が体育の攻略本を書きました!
    なわとび攻略本
    taikumakke.com/...
    てつぼう攻略本
    taikumakke.com/...
    「ぼくがさかあがりできるまで」絵本
    taikumakke.com/...
    ◉くま先生とは?
    ・年間体育指導数3000人以上の体育のプロ
    (少人数制の1日体育教室を全国で実施中!)
    ・日本体育大学卒
    ・指導可能種目は
    鉄棒、マット、なわとび
    とびばこ、水泳、かけっこ
    球技、自転車…など
    (大学では実技テストに合格しないと単位がもらえませんでした。専門外の種目も授業を通してみっちり教えてもらっています。)
    ・仙台が拠点!
    仙台で体育の家庭教師、
    富谷カルチャーセンターで体育教室やってます。
    関東にも月に一回出張しています。
    【宮城】富谷カルチャースクールの
    少人数制体育教室申し込みはこちら
    →tomiya-culture...
    (1回だけの単発申し込みも可能です。お電話お願いします。)
    【千葉】ららぽーと柏の葉カルチャーセンターの
    少人数制体育教室申し込みはこちら→www.culture.gr...
    (1回だけの単発申し込みも可能です。お電話お願いします。)
    ・初心者向けギター弾き語り講座は、
    くまっけ音楽→ / yuta9ma
    ◉その他情報
    Twitter→@kumakke_japan
    tiktok→体育のくま先生(kumakketaiiku)
    インスタグラム→体育のくま先生(kumasenseinoinsta)
    登録者1400人突破!!
    「くまっけ音楽」チャンネル→taikumakke.com/...
    くま先生に直接相談するにはこちら→ taikumakke.com/...
    日記を書いてます→note.com/taiku...
    体育のコツまとめサイト
    『taikuma.net』、
    くま先生の体育まとめ記事
    『taikumakke.com/』
    でも発信中!
    ◉おすすめ体育グッズ
    逆上がり補助ベルト(色で段階を分けられる)
    taikumakke.com/...
    折りたたみ鉄棒
    Amazon
    taikumakke.com/...
    楽天
    taikumakke.com/...
    ※当動画やサイトを利用することで起きた、いかなる事象につきましても、一切責任は負いかねます。細心の注意を払い、ケガには十分お気をつけください。
    #三重とび #コツ #仙台 #体育 #体育教室 #体育の家庭教師 #くま先生

Комментарии • 35

  • @Ghoulish_Dos2.0
    @Ghoulish_Dos2.0 6 месяцев назад +1

    僕小五 三重跳び一回できるけど連続できない

  • @user-ny1zx3mo6s
    @user-ny1zx3mo6s Год назад

    勉強になりました。

  • @user-ny1zx3mo6s
    @user-ny1zx3mo6s Год назад

    30とび

  • @user-hs1yq5hx9u
    @user-hs1yq5hx9u 3 года назад +8

    ありがとうございます。よく分かりました。ほ

  • @user-vy8xr8pm8n
    @user-vy8xr8pm8n 2 года назад +1

    参考になります!あと
    2:02
    ここの猫ちゃんが指眺めてるのかわいい♡
    解説中にも猫ちゃん撫でてあげるの優しい!
    チャンネル登録しました!

    • @kumakkefamily
      @kumakkefamily  2 года назад +1

      ありがとうございます!
      お互いRUclips楽しんでいきましょうね

    • @user-vy8xr8pm8n
      @user-vy8xr8pm8n 2 года назад +1

      @@kumakkefamily
      はぁーい

  • @syunsugakiya5003
    @syunsugakiya5003 4 года назад +9

    少し範囲から外れてしまうかもですが背面交差跳びの動画とかも見てみたいですね。

    • @kumakkefamily
      @kumakkefamily  4 года назад

      後ろ交差とびでしょうか??
      ruclips.net/video/sbQh-13JOdw/видео.html
      こちらで行いました!
      でも、最近撮影方法をかえたので、またやってもいいかもしれません。リクエストありがとうございます!

    • @syunsugakiya5003
      @syunsugakiya5003 4 года назад +1

      @@kumakkefamily 普通の交差跳びが交差お腹側なら、背中側で交差した前交差跳びをリクエストしました。紛らわしくて申し訳ないです。(*_*)

    • @kumakkefamily
      @kumakkefamily  4 года назад +1

      おぉ、そういった技があるのですね。
      初めて知りました!
      教えてくださりありがとうございます(^^)

  • @user-bx2ic5oi2r
    @user-bx2ic5oi2r 3 года назад +1

    僕、足が痛くなるのでちょっと真似してみたら82回まで記録が伸びました!
    めっちゃ参考になりました!
    ありがとうございます!

  • @user-bi4dp7xe7o
    @user-bi4dp7xe7o 3 года назад +2

    二重跳びも三重跳びもできるのにハヤブサ、ツバメができない

  • @user-mp7pp9uw2x
    @user-mp7pp9uw2x 3 года назад +4

    その猫の懐き方はいい人確定

  • @mushroom_studio
    @mushroom_studio 3 года назад

    動画のチャレンジでやってもできなかったんですが、この動画のおかげで無事リベンジ成功しました。
    ありがとうございます。
    声が癒されますwww

    • @kumakkefamily
      @kumakkefamily  3 года назад +1

      おめでとうございます!

    • @mushroom_studio
      @mushroom_studio 3 года назад

      @@kumakkefamily ありがとうございます(^ ^)
      まだ一回ですが練習して徐々に続けられるようにしたいです…(´ω`)

  • @user-lj2ux9st9z
    @user-lj2ux9st9z 4 года назад +3

    年中さんの時、二十飛びができて、
    それ以来後ろ二十、はやぶさ(後ろ)(前)3重跳びができないんだ…‪w

  • @B小町の星野アイ
    @B小町の星野アイ 3 года назад +2

    小6の時から、4重跳びが1回できるけど、中2になった今も5重跳びができません…コツを教えてほしいです!

    • @user-bx2ic5oi2r
      @user-bx2ic5oi2r 2 года назад

      4重跳び10回以上跳べばいけると思います!

  • @Aiueo._.0808
    @Aiueo._.0808 3 года назад +1

    猫かわいい//

    • @kumakkefamily
      @kumakkefamily  3 года назад

      ありがとうございます!!

  • @TU-ke7nn
    @TU-ke7nn 3 года назад +1

    3重跳び跳べます単独で10回ぐらい。

  • @yuujiwatanabe9607
    @yuujiwatanabe9607 Год назад

    三重跳びが飛べません。ただはやぶさが一ヶ月で90回飛べるようになりました。

  • @hoshino_poti
    @hoshino_poti 4 года назад +7

    今小学6年生なんですけど今ジャンプ 台ありで最低3回ぐらいは飛べます昔ほんと縄跳び嫌いだったんですけどずっと練習して今やっとできるようになりました

    • @user-pm8le5jz1d
      @user-pm8le5jz1d 4 года назад +1

      小学生はアカウント持っちゃいけないんじゃなかったっけ。

    • @user-fr3vf4df5u
      @user-fr3vf4df5u 4 года назад +1

      @@user-pm8le5jz1d 親が許可すればいいんすよ←?

  • @user-ok3rf6xx3o
    @user-ok3rf6xx3o 4 года назад +1

    三重跳び前は5回跳べたのに、今は一回どころか縄が二重までしか回りません。縄の上手な回しかたを教えてください。

    • @kumakkefamily
      @kumakkefamily  4 года назад

      こんにちは!
      体育相談は今は有料でおこなっているので、動画リクエストとして承りますね!!

  • @user-vv1et6gl8w
    @user-vv1et6gl8w 3 года назад +1

    大人になって久しぶりに縄跳びやったら二重跳びの感覚で三重跳びになっちゃう現象が起きた(笑)

    • @kumakkefamily
      @kumakkefamily  3 года назад

      大人になって跳ぶ力も回す力も増したからだと思います!
      素晴らしいですね!

    • @user-vv1et6gl8w
      @user-vv1et6gl8w 3 года назад

      @@kumakkefamily
      なるほど♫お返事ありがとうございます。だが後ろ跳びで顔にペチッと縄が当たった時の痛さは変わりませぬ(笑)

  • @accountsguest8831
    @accountsguest8831 3 года назад +1

    参考になりました! ありがとうございます‪⸜(*ˊᵕˋ*)⸝‬💕✨

  • @user-xn8tv9qo7q
    @user-xn8tv9qo7q 3 года назад +2

    上杉公園