【太らないおやつ】簡単!高タンパクなおやつ3選【糖質制限ダイエット】

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  • Опубликовано: 25 окт 2024

Комментарии • 33

  • @kztam228
    @kztam228 4 года назад +1

    こういう手軽なおやつ情報はとてもありがたいです!

    • @ふひみみ
      @ふひみみ 4 года назад

      レモンです🐶。ありがとうございます。是非試してみてくださいね。

  • @安浪陽子
    @安浪陽子 3 года назад

    鶏皮はしてみたいかも。久しぶりに過食したから、また糖質生活頑張ります♪コンビニの海老オマールはまじ最高でした。レモンちゃんかわいい😍

  • @村岡陽介-q4x
    @村岡陽介-q4x 4 года назад

    それにしても綺麗すぎる方だ

    • @ふひみみ
      @ふひみみ 4 года назад

      レモンです🐶。ありがとうございます。

  • @hakidame_douga
    @hakidame_douga 4 года назад

    最後のレモンちゃん、めっちゃ可愛い!

    • @ふひみみ
      @ふひみみ 4 года назад

      レモンです🐶。ありがとうございます。あくび猫SUZUさんもとても可愛らしいですよ。

  • @菊地優美子-h5i
    @菊地優美子-h5i 4 года назад

    鶏皮大好き何ですが太ると思って避けてましたが、食べても良いのですね?

    • @ふひみみ
      @ふひみみ 4 года назад

      レモンです🐶。普段の鶏肉を購入した際についているくらいでしたら、そこまで恐がる必要はありません。またカリカリになるまで焼くことで脂が落ちるので、その分カロリーが落ちます。カリカリで、罪悪感も薄れて、美味しい、一石三鳥ですね。ぜひ試してみてください。

  • @ゆかりんご-t6l
    @ゆかりんご-t6l 4 года назад

    鳥皮パリパリ音たまりませんねぇ。オーブンでできるのは放置できるのでいいですね。おつまみにも合いそう!今回もありがとうございます。

    • @ふひみみ
      @ふひみみ 4 года назад

      レモンです🐶。楽で美味しいので、ぜひお酒のお供にしてください。

  • @sakuhana8418
    @sakuhana8418 4 года назад

    美味しそうですね✨是非試してみたいです😋
    子ども(小学生の女の子二人、アトピーです😞)のおやつにも悩んでいるので😵子ども向けのものも教えていただけたら嬉しいです😆我が家にはお煎餅大好きな長女とクリームパンとラムネが大好きな次女がおります。

  • @katsutoshitamura5070
    @katsutoshitamura5070 4 года назад +1

    うまそう

    • @naoyofujimoto
      @naoyofujimoto  4 года назад +1

      ありがとうございます😊

    • @ふひみみ
      @ふひみみ 4 года назад +1

      レモンです🐶。ありがとうございます。ぜひ試してみて下さいね。

  • @野良猫太郎-b9k
    @野良猫太郎-b9k 4 года назад

    今回も凄く美味しそうですね👀💕
    静岡に来た時には、声掛けて下さいね。笑
    桜海老漁は終わったので生しらすとお刺身をなおよさんとお母さま、監督にもご馳走したいと思います🐱笑

    • @ふひみみ
      @ふひみみ 4 года назад

      レモンです🐶。お刺身大好きです。お誘いありがとうございます。

  • @花田新二
    @花田新二 4 года назад

    今、ブーンと車が通りましたが‥(笑)
    料理も美味しそうで最高ですが、いつも本題に入る前の部分が大好きです☺️

    • @naoyofujimoto
      @naoyofujimoto  4 года назад

      結構車の効果音が大きくて😂
      ありがとうございます!嬉しいです!

    • @ふひみみ
      @ふひみみ 4 года назад

      レモンです🐶。お褒めの言葉ありがとうございます。楽しみながら見ていただけて嬉しいです。

  • @hyuuganatsu2010
    @hyuuganatsu2010 4 года назад

    料理を全くしない(出来ない)私は、もっぱらカルディの国産うずらのたまご使用「味付旨たまごミックス 醤油味&塩味」を空腹時に食べています。多分藤本先生自作のものと比べると、糖質が多いかもしれませんが・・・

    • @ふひみみ
      @ふひみみ 4 года назад +1

      レモンです🐶。味付旨たまごミックス、美味しいですよね。私も食べます。たまごの料理ですので砂糖がそれほど含まれていません(1つ1g以下)ので、一度に一袋食べて普通のご飯も食べる、というようでなければ過剰な量とはいえないと思います。

  • @村岡陽介-q4x
    @村岡陽介-q4x 4 года назад

    うずらは通風ならないですか⁇

    • @ふひみみ
      @ふひみみ 4 года назад

      レモンです🐶。魚卵にはプリン体が少し含まれていますが、同じ卵でも鶏卵やうずらにはプリン体が含まれていないので、痛風の心配はご無用です。ぜひ作ってみてください。

  • @ネカマちゃんネル
    @ネカマちゃんネル 4 года назад

    それにしてもお美しい方ねぇ❤️ 嫉妬しちゃうわぁ❤️

    • @kodemari2002
      @kodemari2002 4 года назад

      本当に美人さんですよねー
      芸能人の福原遥さんに似ています
      やっぱり糖質制限で糖化反応を予防すると綺麗になる証明ですね

    • @ふひみみ
      @ふひみみ 4 года назад

      レモンです🐶。お褒めの言葉、ありがとうございます。人それぞれ素晴らしいところ、美しいところあると思います。ネカマちゃんネルさんの表現豊かに人を褒めることができる点、素晴らしいと思いました。

  • @rinsora77
    @rinsora77 4 года назад +1

    ヤバい❗美味しそう✨
    鶏皮‥‥避けてました💦
    明日の主人のお弁当用に
    鶏つくね作ってみました😃
    どんどん、動画見て作ります🏵️
    レモンちゃん、可愛い(*≧з≦)

    • @naoyofujimoto
      @naoyofujimoto  4 года назад

      ありがとうございます!
      鶏皮おいしいんですよ😆
      是非また作ってみてください!
      レモンも嬉しいそうです😊

    • @ふひみみ
      @ふひみみ 4 года назад

      レモンです🐶。お褒めの言葉ありがとうございます。鶏つくねですか…私も鶏つくねの鳥の脂の美味しさと柔らかさが大好きです。旦那様もきっと喜ぶと思います。今後ともよろしくお願いします。

  • @tsunemetal2642
    @tsunemetal2642 4 года назад

    韓国海苔は無いな😑

    • @naoyofujimoto
      @naoyofujimoto  4 года назад +1

      普通の海苔でも全然OKです!

    • @ふひみみ
      @ふひみみ 4 года назад

      レモンです🐶。韓国海苔はすでに塩味がついていて調理が楽な点が嬉しいところですが、普通の海苔ではスパイスや、味つきの塩などお好みの味にアレンジでき、また新たな楽しみがあると思います。ぜひ試してみてください。