00:00 Вступление 00:53 Первое знакомство с йогой 01:56 О периоде обучения в Университете 04:06 Интерес к физиологии через йогу 05:39 Вклад Смирнова и Павлова 07:50 Мозг и сознание 08:55 "Отличник" сидит в Асане 09:20 Воздействие на физиологию Асанами 10:36 О Пранаяме 12:40 Физическое здоровье как эффект йоги 13:48 Продление физической жизни 17:30 Прогиб грудного отдела как инструмент продления жизни 22:44 Польза халасаны для печени 28:00 О Йогатерапии 29:38 "Правильная" халасана 30:21 Демистификация в йоге 32:36 Ширшасана не усиливает приток крови к голове 35:21 Популярность йоги Айенгара в мире 38:38 О Дхирендра Брахмачари 44:47 Объяснение Самадхи с помощью физиологии 50:53 Проблема нескольких Патанджали 51:50 Опыт выхода из тела 56:23 Чем видит человек? 58:45 О тренировке спецназа 01:01:25 Изучение Туммо 01:07:03 Алексей Катков и Вим Хоф 01:17:13 Зимние пловцы терпят холод 01:19:52 Заразность зевоты 01:22:00 Синхронизация цикла у женщин 01:23:24 О генетике и карме
Никакой йоги Туммо здесь нет и не может быть. 8 лет с учителем и я был инициирован в Йогу Туммо в Индии. Только через 8 лет. Все пранаямы, которые делает этот человек - никакого отношения к Туммо не имеет Как и все остальное
Патанджали знал все и даже больше. Умнее станете только при задержке дыхания на вдохе. Уважаемый физиолог… При задержке на выдохе - вы направляете и преобразовываете энергию которая стремится вверх, в. Энергию, которая стремится вниз. Таким образом энергии для стимуляции надпочечников становится больше, от этого генерация теплой энергии будет больше и процесс будет дольше. Задержка на выдохе повышает Апана вайю и иммунную энергию. В том числе элемент земли и воды (заземление). Попробуйте потерять семя и сразу пойти в прорубь. Вам будет холоднее в 10 разЧ
Спасибо организаторам за Интервью и "правильные" вопросы. Ринат - замечательная личность. Своими исследованиями он объективизирует древнее знание - Йогу. Ему удалось преодолеть косность Системы и продвинуть тематику йоги на уровень официальной науки. В своем рассказе он привел много интересных исторических подробностей по проведению научных экспериментов и дал характеристику известным персонажам и их взглядам. Он также четко сформулировал позицию по объяснению ряда проблемных тем и некоторых понятий из области йоги. Единственная досадная шероховатость, это несколько упрощенное определение состояния Самадхи. На деле Самадхи - это выход йога на запредельный уровень концентрации внимания, когда при анализе проблемы или явления ясно (непосредственно) видится их суть, и это безо всяких предварительных исследований и этапных умозаключений. А если при этом наличествует достаточная квалификация по данной теме, то действительно происходит правильный выбор единственно оптимального решения из ряда возможных вариантов. При такой трактовке вся йога предстает в виде системы оптимизации сознания за счет тренинга концентрации внимания. И в классике йоги степень концентрации внимания измеряется по специальной шкале, однако это уже другой и отдельный вопрос.
Самый величайший русский йог это Слава Курилов.Все его наследие в книге Один в океане.Он подробно описывает как достигал самадхи и как обезопаситься от сумашествия,о том как преодолеть преграды и припятствия на духовном пути.Единственный соотечественник достойный подражания.Всем удачи!
Благодарю! В йоге более 20 лет, всегда избегала стойку на голове ( исключение было только когда училась на инструктора йоги). Не делаю ее вообще, оказалось, интуиция меня не подвела
Уточнение. Дхирендра Брахмачари написал две книги, а не три (а третья осталась в черновиках, а не четвертая). И учителем Индиры Ганди он стал уже позже, будучи известным преподавателем.
Понимаю что нужно попасть на практикум. Но вопрос все таки задаю: Энергия = работа…. Сколько запаса должен потратить организм через пранояму и бандхи чтобы согреваться в проруби 30 мин.? Заранее благодарю за ответ🙏🙏🙏
Про моржевание, и "терпит холод", я по себе скажу. Минуты через 2-3, в воде наступает эффект анестезии, то есть я не терплю холод, откровенно говоря себя заставляю выходить через заранее запланированное время, опасаясь получить какой нибудь негативное воздействие. Дрожь приходит когда входишь в теплое помещение.
Молодец в отношении демистификации, энергии,терапии. Ох, есть ,что сказать новое , как практику; и как понимать некоторые афоризмы "Йога Сутр" звучащие, вроде бы, как нелепость. Спасибо Р.С. Минвалееву за объективность. и информативность интервью. Несравнимо по качеству со старческими посиделками и" байками" В.С. Бойко. И насчёт стайного рефлекса (зевоты) паника, лидер .Дополню6 тайна гипноза.
Есть множество научных работ на тему влияния йоги на рассеянный склероз. Наиболее доказательная - journals.plos.org/plosone/article?id=10.1371/journal.pone.0112414 . Там не подтверждаются значимые воздействия йоги на эту патологию.
@@pk-yoga при чем тут "своя правда"? События биографии -- это факты. Факты так называются, потому что они для всех одинаковые. Паша, ты очень дипломатичный. Может быть, слишком? Такие ответы как пыльный мешок, в котором пропадают любые мысли и вопросы. Есть реальность объективная, есть субъективная. Когда ученый (УЧЕНЫЙ) приводит факты из объективной реальности, он имеет доказательства. Не надо стесняться СПРОСИТЬ их.
Очень интересно. Странная интерпретация дхьяны как мышления, а самадхи как решения проблемы... цель йоги - мысль, хотя вроде бы наоборот... очень странно
Спасибо за интервью. Но заметила как йог, психолог и жмрат, что он начинает подкашлевать, бегать глаза, внутрненне себя вести неуверенно сразу в ответах, где он врет и недоговаривает, фантазирует, не знает правильного ответа. Например, в ответе: выход из тела ( сам еще не понимает и не осознает до конца этой темы, думает что выходил из тела) и про карму. Я выходила из тела, знаю о чем говорю.
00:00 Вступление
00:53 Первое знакомство с йогой
01:56 О периоде обучения в Университете
04:06 Интерес к физиологии через йогу
05:39 Вклад Смирнова и Павлова
07:50 Мозг и сознание
08:55 "Отличник" сидит в Асане
09:20 Воздействие на физиологию Асанами
10:36 О Пранаяме
12:40 Физическое здоровье как эффект йоги
13:48 Продление физической жизни
17:30 Прогиб грудного отдела как инструмент продления жизни
22:44 Польза халасаны для печени
28:00 О Йогатерапии
29:38 "Правильная" халасана
30:21 Демистификация в йоге
32:36 Ширшасана не усиливает приток крови к голове
35:21 Популярность йоги Айенгара в мире
38:38 О Дхирендра Брахмачари
44:47 Объяснение Самадхи с помощью физиологии
50:53 Проблема нескольких Патанджали
51:50 Опыт выхода из тела
56:23 Чем видит человек?
58:45 О тренировке спецназа
01:01:25 Изучение Туммо
01:07:03 Алексей Катков и Вим Хоф
01:17:13 Зимние пловцы терпят холод
01:19:52 Заразность зевоты
01:22:00 Синхронизация цикла у женщин
01:23:24 О генетике и карме
Никакой йоги Туммо здесь нет и не может быть. 8 лет с учителем и я был инициирован в Йогу Туммо в Индии. Только через 8 лет.
Все пранаямы, которые делает этот человек - никакого отношения к Туммо не имеет
Как и все остальное
Сознание и мозг разные вещи. О йог. Сознание останется и вне тела…
В медитации мое сознание и в горловой чакре и в пупочной.
Патанджали знал все и даже больше. Умнее станете только при задержке дыхания на вдохе. Уважаемый физиолог…
При задержке на выдохе - вы направляете и преобразовываете энергию которая стремится вверх, в. Энергию, которая стремится вниз. Таким образом энергии для стимуляции надпочечников становится больше, от этого генерация теплой энергии будет больше и процесс будет дольше.
Задержка на выдохе повышает Апана вайю и иммунную энергию.
В том числе элемент земли и воды (заземление).
Попробуйте потерять семя и сразу пойти в прорубь. Вам будет холоднее в 10 разЧ
Большое спасибо!!
Спасибо организаторам за Интервью и "правильные" вопросы. Ринат - замечательная личность. Своими исследованиями
он объективизирует древнее знание - Йогу. Ему удалось преодолеть косность Системы и продвинуть тематику йоги на уровень официальной науки. В своем рассказе он привел много интересных исторических подробностей по проведению научных экспериментов и дал характеристику известным персонажам и их взглядам. Он также четко сформулировал позицию по объяснению ряда проблемных тем и некоторых понятий из области йоги. Единственная досадная шероховатость, это несколько упрощенное определение состояния Самадхи. На деле Самадхи - это выход йога на запредельный уровень концентрации внимания, когда при анализе проблемы или явления ясно (непосредственно) видится их суть, и это безо всяких предварительных исследований и этапных умозаключений. А если при этом наличествует достаточная квалификация по данной теме, то действительно происходит правильный выбор единственно оптимального решения из ряда возможных вариантов. При такой трактовке вся йога предстает в виде системы оптимизации сознания за счет тренинга концентрации внимания. И в классике йоги степень концентрации внимания измеряется по специальной шкале, однако это уже другой и отдельный вопрос.
Благодарю! Супер лекция! Хоть снова поступай в институт физкультуры, только уже в С-Пб, преподаватель физиологии со знаниями йоги, просто шикарно!!!
благодарю
Самый величайший русский йог это Слава Курилов.Все его наследие в книге Один в океане.Он подробно описывает как достигал самадхи и как обезопаситься от сумашествия,о том как преодолеть преграды и припятствия на духовном пути.Единственный соотечественник достойный подражания.Всем удачи!
Очень интересный человек! Дай Бог здоровья и успехов во всех начинаниях! Павел, благодарю за интервью🙏
Ринада очень интересно слушать, он потрясающе умный человек, большое спасибо за это интервью!
Благодарю вас, очень классное видео 👍👍👍
спасибо
Благодарю ,очень интересное интервью👍 с этого момента ваша подписчица, а Ринада слущаю еще и в Академии Йоги Онлайн☺
Подписалась, очень интересные интервью! Уже 2е смотрю
Спасибо
Благодарю, благодарю, благодарю
У Вас звук в ролике подводит... Содержание интервью - супер! Спасибо за Вашу работу
да, это было одно из первых интервью. Не было оборудования хорошего
Было бы здорово проводить прямые эфиры с такими людьми. Потому что в процессе слушания возникают вопросы. А куда и кому их задавать не понятно🤗
Подумаем над форматом стрима
Хороший выпуск👍
Спасибо! Шикарное интервью!
Добавьте пожалуйста еще таймкоды
спасибо, добавлю через недельку
Спасибо,хорошая лекция.Вопрос:что такое ритамбхара?из йог.сутры.
Благодарю! В йоге более 20 лет, всегда избегала стойку на голове ( исключение было только когда училась на инструктора йоги). Не делаю ее вообще, оказалось, интуиция меня не подвела
Уточнение. Дхирендра Брахмачари написал две книги, а не три (а третья осталась в черновиках, а не четвертая). И учителем Индиры Ганди он стал уже позже, будучи известным преподавателем.
Михаил Николаевич, благодарю за уточнение. Буду рад пообщаться с Вами в рамках этого канала
Это контекстно чтото меняет ?
@@romankolesnikov4373 в целом, нет. Давайте тогда считать, что он написал десять. И не книг, а стихов.
Понимаю что нужно попасть на практикум.
Но вопрос все таки задаю:
Энергия = работа….
Сколько запаса должен потратить организм через пранояму и бандхи чтобы согреваться в проруби 30 мин.?
Заранее благодарю за ответ🙏🙏🙏
Благодарю! очень очень интересно и познавательно!
Где подробнее можно ознакомиться с исследованиями Ринада Султановича?
Про моржевание, и "терпит холод", я по себе скажу. Минуты через 2-3, в воде наступает эффект анестезии, то есть я не терплю холод, откровенно говоря себя заставляю выходить через заранее запланированное время, опасаясь получить какой нибудь негативное воздействие. Дрожь приходит когда входишь в теплое помещение.
Самый здравый, по моему мнению, подход к йоге.
Молодец в отношении демистификации, энергии,терапии.
Ох, есть ,что сказать новое , как практику; и как понимать некоторые афоризмы "Йога Сутр" звучащие, вроде бы, как нелепость. Спасибо Р.С. Минвалееву за объективность. и информативность интервью.
Несравнимо по качеству со старческими посиделками и" байками" В.С. Бойко. И насчёт стайного рефлекса (зевоты) паника, лидер .Дополню6 тайна гипноза.
Вопрос к спецам :а может ли задержка дыхания помочь при рассеяном склерозе ,когда болезнь уже сильно запущена?
Есть множество научных работ на тему влияния йоги на рассеянный склероз. Наиболее доказательная - journals.plos.org/plosone/article?id=10.1371/journal.pone.0112414 . Там не подтверждаются значимые воздействия йоги на эту патологию.
@@РинадМинвалеев-г9л спс,что ответили.
Жаль конечно (
@@evgenfirst7293 на канале есть интервью с Гартом Маклейном. у него РС как раз.
@@ПавелКарпухин-э8э я смотрел.Жаль что лет 5-7 назад не попалось это видео.
У нас ситуация плохая:человек уже стал беспомощным...
@@РинадМинвалеев-г9л поделитесь секретами техники туммо)) плюс к карме)))
Айенгар был садовником, а Кришнамачар борцом - хорошее интервью)))
у всех своя правда и видение
@@pk-yoga да, конечно! Поэтому все интервью интересные получаются!
@@pk-yoga при чем тут "своя правда"? События биографии -- это факты. Факты так называются, потому что они для всех одинаковые. Паша, ты очень дипломатичный. Может быть, слишком? Такие ответы как пыльный мешок, в котором пропадают любые мысли и вопросы. Есть реальность объективная, есть субъективная. Когда ученый (УЧЕНЫЙ) приводит факты из объективной реальности, он имеет доказательства. Не надо стесняться СПРОСИТЬ их.
А есть где-то практическое видео о дыхательной практике Туммо?
Очень интересно. Странная интерпретация дхьяны как мышления, а самадхи как решения проблемы... цель йоги - мысль, хотя вроде бы наоборот... очень странно
Хоть один правду сказал что нагрузки в спорте являются АНТИФИЗИОЛОГИЧЕСКИМИ
Аенгар разве не братом жены Брахмачари был?
нет. Кришнамачарьи
Спасибо за интервью. Но заметила как йог, психолог и жмрат, что он начинает подкашлевать, бегать глаза, внутрненне себя вести неуверенно сразу в ответах, где он врет и недоговаривает, фантазирует, не знает правильного ответа. Например, в ответе: выход из тела ( сам еще не понимает и не осознает до конца этой темы, думает что выходил из тела) и про карму. Я выходила из тела, знаю о чем говорю.
Я миневалеев
Надо назыать не Туммо, а Кундалини. Туммо лишь её частный случай..
Современные ученые просто младенцы по сравнению с мудрецами древности.