00:00 Вступление 00:53 Первое знакомство с йогой 01:56 О периоде обучения в Университете 04:06 Интерес к физиологии через йогу 05:39 Вклад Смирнова и Павлова 07:50 Мозг и сознание 08:55 "Отличник" сидит в Асане 09:20 Воздействие на физиологию Асанами 10:36 О Пранаяме 12:40 Физическое здоровье как эффект йоги 13:48 Продление физической жизни 17:30 Прогиб грудного отдела как инструмент продления жизни 22:44 Польза халасаны для печени 28:00 О Йогатерапии 29:38 "Правильная" халасана 30:21 Демистификация в йоге 32:36 Ширшасана не усиливает приток крови к голове 35:21 Популярность йоги Айенгара в мире 38:38 О Дхирендра Брахмачари 44:47 Объяснение Самадхи с помощью физиологии 50:53 Проблема нескольких Патанджали 51:50 Опыт выхода из тела 56:23 Чем видит человек? 58:45 О тренировке спецназа 01:01:25 Изучение Туммо 01:07:03 Алексей Катков и Вим Хоф 01:17:13 Зимние пловцы терпят холод 01:19:52 Заразность зевоты 01:22:00 Синхронизация цикла у женщин 01:23:24 О генетике и карме
Никакой йоги Туммо здесь нет и не может быть. 8 лет с учителем и я был инициирован в Йогу Туммо в Индии. Только через 8 лет. Все пранаямы, которые делает этот человек - никакого отношения к Туммо не имеет Как и все остальное
Патанджали знал все и даже больше. Умнее станете только при задержке дыхания на вдохе. Уважаемый физиолог… При задержке на выдохе - вы направляете и преобразовываете энергию которая стремится вверх, в. Энергию, которая стремится вниз. Таким образом энергии для стимуляции надпочечников становится больше, от этого генерация теплой энергии будет больше и процесс будет дольше. Задержка на выдохе повышает Апана вайю и иммунную энергию. В том числе элемент земли и воды (заземление). Попробуйте потерять семя и сразу пойти в прорубь. Вам будет холоднее в 10 разЧ
Спасибо организаторам за Интервью и "правильные" вопросы. Ринат - замечательная личность. Своими исследованиями он объективизирует древнее знание - Йогу. Ему удалось преодолеть косность Системы и продвинуть тематику йоги на уровень официальной науки. В своем рассказе он привел много интересных исторических подробностей по проведению научных экспериментов и дал характеристику известным персонажам и их взглядам. Он также четко сформулировал позицию по объяснению ряда проблемных тем и некоторых понятий из области йоги. Единственная досадная шероховатость, это несколько упрощенное определение состояния Самадхи. На деле Самадхи - это выход йога на запредельный уровень концентрации внимания, когда при анализе проблемы или явления ясно (непосредственно) видится их суть, и это безо всяких предварительных исследований и этапных умозаключений. А если при этом наличествует достаточная квалификация по данной теме, то действительно происходит правильный выбор единственно оптимального решения из ряда возможных вариантов. При такой трактовке вся йога предстает в виде системы оптимизации сознания за счет тренинга концентрации внимания. И в классике йоги степень концентрации внимания измеряется по специальной шкале, однако это уже другой и отдельный вопрос.
Самый величайший русский йог это Слава Курилов.Все его наследие в книге Один в океане.Он подробно описывает как достигал самадхи и как обезопаситься от сумашествия,о том как преодолеть преграды и припятствия на духовном пути.Единственный соотечественник достойный подражания.Всем удачи!
Понимаю что нужно попасть на практикум. Но вопрос все таки задаю: Энергия = работа…. Сколько запаса должен потратить организм через пранояму и бандхи чтобы согреваться в проруби 30 мин.? Заранее благодарю за ответ🙏🙏🙏
Благодарю! В йоге более 20 лет, всегда избегала стойку на голове ( исключение было только когда училась на инструктора йоги). Не делаю ее вообще, оказалось, интуиция меня не подвела
Уточнение. Дхирендра Брахмачари написал две книги, а не три (а третья осталась в черновиках, а не четвертая). И учителем Индиры Ганди он стал уже позже, будучи известным преподавателем.
Молодец в отношении демистификации, энергии,терапии. Ох, есть ,что сказать новое , как практику; и как понимать некоторые афоризмы "Йога Сутр" звучащие, вроде бы, как нелепость. Спасибо Р.С. Минвалееву за объективность. и информативность интервью. Несравнимо по качеству со старческими посиделками и" байками" В.С. Бойко. И насчёт стайного рефлекса (зевоты) паника, лидер .Дополню6 тайна гипноза.
Про моржевание, и "терпит холод", я по себе скажу. Минуты через 2-3, в воде наступает эффект анестезии, то есть я не терплю холод, откровенно говоря себя заставляю выходить через заранее запланированное время, опасаясь получить какой нибудь негативное воздействие. Дрожь приходит когда входишь в теплое помещение.
@@pk-yoga при чем тут "своя правда"? События биографии -- это факты. Факты так называются, потому что они для всех одинаковые. Паша, ты очень дипломатичный. Может быть, слишком? Такие ответы как пыльный мешок, в котором пропадают любые мысли и вопросы. Есть реальность объективная, есть субъективная. Когда ученый (УЧЕНЫЙ) приводит факты из объективной реальности, он имеет доказательства. Не надо стесняться СПРОСИТЬ их.
Есть множество научных работ на тему влияния йоги на рассеянный склероз. Наиболее доказательная - journals.plos.org/plosone/article?id=10.1371/journal.pone.0112414 . Там не подтверждаются значимые воздействия йоги на эту патологию.
Очень интересно. Странная интерпретация дхьяны как мышления, а самадхи как решения проблемы... цель йоги - мысль, хотя вроде бы наоборот... очень странно
Спасибо за интервью. Но заметила как йог, психолог и жмрат, что он начинает подкашлевать, бегать глаза, внутрненне себя вести неуверенно сразу в ответах, где он врет и недоговаривает, фантазирует, не знает правильного ответа. Например, в ответе: выход из тела ( сам еще не понимает и не осознает до конца этой темы, думает что выходил из тела) и про карму. Я выходила из тела, знаю о чем говорю.
00:00 Вступление
00:53 Первое знакомство с йогой
01:56 О периоде обучения в Университете
04:06 Интерес к физиологии через йогу
05:39 Вклад Смирнова и Павлова
07:50 Мозг и сознание
08:55 "Отличник" сидит в Асане
09:20 Воздействие на физиологию Асанами
10:36 О Пранаяме
12:40 Физическое здоровье как эффект йоги
13:48 Продление физической жизни
17:30 Прогиб грудного отдела как инструмент продления жизни
22:44 Польза халасаны для печени
28:00 О Йогатерапии
29:38 "Правильная" халасана
30:21 Демистификация в йоге
32:36 Ширшасана не усиливает приток крови к голове
35:21 Популярность йоги Айенгара в мире
38:38 О Дхирендра Брахмачари
44:47 Объяснение Самадхи с помощью физиологии
50:53 Проблема нескольких Патанджали
51:50 Опыт выхода из тела
56:23 Чем видит человек?
58:45 О тренировке спецназа
01:01:25 Изучение Туммо
01:07:03 Алексей Катков и Вим Хоф
01:17:13 Зимние пловцы терпят холод
01:19:52 Заразность зевоты
01:22:00 Синхронизация цикла у женщин
01:23:24 О генетике и карме
Никакой йоги Туммо здесь нет и не может быть. 8 лет с учителем и я был инициирован в Йогу Туммо в Индии. Только через 8 лет.
Все пранаямы, которые делает этот человек - никакого отношения к Туммо не имеет
Как и все остальное
Сознание и мозг разные вещи. О йог. Сознание останется и вне тела…
В медитации мое сознание и в горловой чакре и в пупочной.
Патанджали знал все и даже больше. Умнее станете только при задержке дыхания на вдохе. Уважаемый физиолог…
При задержке на выдохе - вы направляете и преобразовываете энергию которая стремится вверх, в. Энергию, которая стремится вниз. Таким образом энергии для стимуляции надпочечников становится больше, от этого генерация теплой энергии будет больше и процесс будет дольше.
Задержка на выдохе повышает Апана вайю и иммунную энергию.
В том числе элемент земли и воды (заземление).
Попробуйте потерять семя и сразу пойти в прорубь. Вам будет холоднее в 10 разЧ
Ринат, благодарю Вас за интересный разговор. Вас можно слушать бесконечно.
Благодарю! Супер лекция! Хоть снова поступай в институт физкультуры, только уже в С-Пб, преподаватель физиологии со знаниями йоги, просто шикарно!!!
благодарю
Большое спасибо!!
Спасибо организаторам за Интервью и "правильные" вопросы. Ринат - замечательная личность. Своими исследованиями
он объективизирует древнее знание - Йогу. Ему удалось преодолеть косность Системы и продвинуть тематику йоги на уровень официальной науки. В своем рассказе он привел много интересных исторических подробностей по проведению научных экспериментов и дал характеристику известным персонажам и их взглядам. Он также четко сформулировал позицию по объяснению ряда проблемных тем и некоторых понятий из области йоги. Единственная досадная шероховатость, это несколько упрощенное определение состояния Самадхи. На деле Самадхи - это выход йога на запредельный уровень концентрации внимания, когда при анализе проблемы или явления ясно (непосредственно) видится их суть, и это безо всяких предварительных исследований и этапных умозаключений. А если при этом наличествует достаточная квалификация по данной теме, то действительно происходит правильный выбор единственно оптимального решения из ряда возможных вариантов. При такой трактовке вся йога предстает в виде системы оптимизации сознания за счет тренинга концентрации внимания. И в классике йоги степень концентрации внимания измеряется по специальной шкале, однако это уже другой и отдельный вопрос.
Самый величайший русский йог это Слава Курилов.Все его наследие в книге Один в океане.Он подробно описывает как достигал самадхи и как обезопаситься от сумашествия,о том как преодолеть преграды и припятствия на духовном пути.Единственный соотечественник достойный подражания.Всем удачи!
Очень интересный человек! Дай Бог здоровья и успехов во всех начинаниях! Павел, благодарю за интервью🙏
Ринада очень интересно слушать, он потрясающе умный человек, большое спасибо за это интервью!
Подписалась, очень интересные интервью! Уже 2е смотрю
Спасибо
Благодарю ,очень интересное интервью👍 с этого момента ваша подписчица, а Ринада слущаю еще и в Академии Йоги Онлайн☺
Благодарю вас, очень классное видео 👍👍👍
спасибо
Было бы здорово проводить прямые эфиры с такими людьми. Потому что в процессе слушания возникают вопросы. А куда и кому их задавать не понятно🤗
Подумаем над форматом стрима
У Вас звук в ролике подводит... Содержание интервью - супер! Спасибо за Вашу работу
да, это было одно из первых интервью. Не было оборудования хорошего
Благодарю, благодарю, благодарю
Хороший выпуск👍
Если можно напишите как правильно произносить термин упомянутый на 51:33
Благодарю! очень очень интересно и познавательно!
Интересно, но звук подводит. Много интересных терминов, но сложно по произношению определить их правильное название.
Спасибо! Шикарное интервью!
Добавьте пожалуйста еще таймкоды
спасибо, добавлю через недельку
Понимаю что нужно попасть на практикум.
Но вопрос все таки задаю:
Энергия = работа….
Сколько запаса должен потратить организм через пранояму и бандхи чтобы согреваться в проруби 30 мин.?
Заранее благодарю за ответ🙏🙏🙏
Благодарю! В йоге более 20 лет, всегда избегала стойку на голове ( исключение было только когда училась на инструктора йоги). Не делаю ее вообще, оказалось, интуиция меня не подвела
Спасибо,хорошая лекция.Вопрос:что такое ритамбхара?из йог.сутры.
Самый здравый, по моему мнению, подход к йоге.
Уточнение. Дхирендра Брахмачари написал две книги, а не три (а третья осталась в черновиках, а не четвертая). И учителем Индиры Ганди он стал уже позже, будучи известным преподавателем.
Михаил Николаевич, благодарю за уточнение. Буду рад пообщаться с Вами в рамках этого канала
Это контекстно чтото меняет ?
@@romankolesnikov4373 в целом, нет. Давайте тогда считать, что он написал десять. И не книг, а стихов.
Молодец в отношении демистификации, энергии,терапии.
Ох, есть ,что сказать новое , как практику; и как понимать некоторые афоризмы "Йога Сутр" звучащие, вроде бы, как нелепость. Спасибо Р.С. Минвалееву за объективность. и информативность интервью.
Несравнимо по качеству со старческими посиделками и" байками" В.С. Бойко. И насчёт стайного рефлекса (зевоты) паника, лидер .Дополню6 тайна гипноза.
Про моржевание, и "терпит холод", я по себе скажу. Минуты через 2-3, в воде наступает эффект анестезии, то есть я не терплю холод, откровенно говоря себя заставляю выходить через заранее запланированное время, опасаясь получить какой нибудь негативное воздействие. Дрожь приходит когда входишь в теплое помещение.
Где подробнее можно ознакомиться с исследованиями Ринада Султановича?
Хоть один правду сказал что нагрузки в спорте являются АНТИФИЗИОЛОГИЧЕСКИМИ
Айенгар был садовником, а Кришнамачар борцом - хорошее интервью)))
у всех своя правда и видение
@@pk-yoga да, конечно! Поэтому все интервью интересные получаются!
@@pk-yoga при чем тут "своя правда"? События биографии -- это факты. Факты так называются, потому что они для всех одинаковые. Паша, ты очень дипломатичный. Может быть, слишком? Такие ответы как пыльный мешок, в котором пропадают любые мысли и вопросы. Есть реальность объективная, есть субъективная. Когда ученый (УЧЕНЫЙ) приводит факты из объективной реальности, он имеет доказательства. Не надо стесняться СПРОСИТЬ их.
Вопрос к спецам :а может ли задержка дыхания помочь при рассеяном склерозе ,когда болезнь уже сильно запущена?
Есть множество научных работ на тему влияния йоги на рассеянный склероз. Наиболее доказательная - journals.plos.org/plosone/article?id=10.1371/journal.pone.0112414 . Там не подтверждаются значимые воздействия йоги на эту патологию.
@@РинадМинвалеев-г9л спс,что ответили.
Жаль конечно (
@@evgenfirst7293 на канале есть интервью с Гартом Маклейном. у него РС как раз.
@@ПавелКарпухин-э8э я смотрел.Жаль что лет 5-7 назад не попалось это видео.
У нас ситуация плохая:человек уже стал беспомощным...
@@РинадМинвалеев-г9л поделитесь секретами техники туммо)) плюс к карме)))
А есть где-то практическое видео о дыхательной практике Туммо?
Очень интересно. Странная интерпретация дхьяны как мышления, а самадхи как решения проблемы... цель йоги - мысль, хотя вроде бы наоборот... очень странно
Аенгар разве не братом жены Брахмачари был?
нет. Кришнамачарьи
Спасибо за интервью. Но заметила как йог, психолог и жмрат, что он начинает подкашлевать, бегать глаза, внутрненне себя вести неуверенно сразу в ответах, где он врет и недоговаривает, фантазирует, не знает правильного ответа. Например, в ответе: выход из тела ( сам еще не понимает и не осознает до конца этой темы, думает что выходил из тела) и про карму. Я выходила из тела, знаю о чем говорю.
Современные ученые просто младенцы по сравнению с мудрецами древности.
Надо назыать не Туммо, а Кундалини. Туммо лишь её частный случай..
Я миневалеев