Как привести себя в порядок || Мой личный план

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 18 сен 2022
  • Сайт с тренировками FitStars: clck.ru/324Mcv
    Промокод "расхламление" даст вам скидку 70% на все тарифы! 🔥
    Как выполнить видение жизни: • Видение жизни по всем ...
    Коуч-планер: coachplanners.ru/coach-planner/
    Мой telegram-канал: t.me/angelikaglushko
    Мой сайт: online.coachplanners.ru
    Я на RUclips: / angelikaglushko
    Я на Дзене: dzen.ru/angelikaglushko
    Сотрудничество: info@coachplanners.ru
    #порядоквжизни
    #мотивация

Комментарии • 78

  • @AngelikaGlushko
    @AngelikaGlushko  Год назад +1

    Вебинар по Авито: online.coachplanners.ru/avito/
    Поддержать мой канал на Бусти: boosty.to/angelikaglushko

  • @Azs-if9gz
    @Azs-if9gz Год назад +34

    То чувство, когда смотришь видео не из-за информации, а из-за того, что это говорит именно Анжелика. И вдохновляет! 👏👍 спасибо! Успехов вам в ваших планах! Очень рада, что депрессия позади!

    • @AngelikaGlushko
      @AngelikaGlushko  Год назад +6

      Как это приятно и неожиданно 🙈🥰 Спасибо вам большое за эти слова))) +100500 к мотивации заниматься ютубом 🥰🥰🥰

  • @homemurom7984
    @homemurom7984 Год назад +22

    Кстати, я избавилась от алкогольной зависимости.
    Вы не подумайте, я не то чтобы бухала прям... Но для меня было нормально 2-3-4 раза в неделю вечером после работы "с устатку" выпить пару бутылок пива с чем-нибудь вкусненьким, или с подружками опрокинуть парочку добротных бокалов красного. Ну что такого, подумаешь, я ж не каждый день - говорила я...
    Сначала я стала бороться с лишним весом,а когда худеешь алкоголь нельзя.Потом, узнала, что беременна. Легко отходила всю беременность без алкоголя, хотя, иногда, очень хотелось пива. Так вот, дочке уже год почти, и, по сути, я могу себе позволить уже немного алкоголя, но не хочу, совсем-совсем. Тут как-то глотнула у мужа пивка и выплюнула(пахнет вкусно, а на самом деле гадость).
    Подружки уже привыкли, раньше мы собирались выпить, а теперь собираемся вкусно и полезно пожрать🤣 - запекаем овощи, курицу или рыбу и салатик делаем. Собираться и расходиться стали раньше, а не заполночь. А ещё стали приходить друг другу в гости на чай, и реально кроме чая ничего не пьëм

  • @zama13abieva
    @zama13abieva Год назад +15

    Умничка ♥️ безумно интересно... первый канал который меня зацепил, смотрю с удовольствием ♥️ хочу сказать от себя: нет неизлечимых заболеваний... чудеса случаются. Мне врачи говорили 6лет ... гармоны ....щитовидка... я жутко себя чувствовала( даже жить не хотелось... особенно последний год .... но как я уже написала ♥️чудеса случаются сейчас у меня двое детей... доча уже студентка а сыночек в школе учится. Поэтому радуйтесь каждому прожитому дню, удачи и исполнения всех желаний ♥️

  • @katyasid633
    @katyasid633 Месяц назад

    Отличное видео 👌🏽Очень много полезного 👍🏼

  • @alenatairova9691
    @alenatairova9691 Год назад +11

    Анжелика, ты очень милая, харизматичная, искренняя, оч люблю твои видео, всегда лайкаю. Успехов тебе! Снимай почаще, я заметила, что скучаю без твоих видео.

    • @AngelikaGlushko
      @AngelikaGlushko  Год назад +1

      Как же приятно это слышать 🥰🥰🥰 Огромное вам спасибо!

  • @DianaDV370
    @DianaDV370 Год назад +62

    Расскажу маленький секрет.Чтобы выглядеть хорошо нужен ежедневный труд над собой,а не деньги.Простая маска через день принесет больший эффект,чем дорогая раз в неделю.Хороший сон,прогулки и зарядка в парке больше Вас омолодят,чем поход к косметологу.Хорошая осанка не даст преждевременных морщин.Маска из лука-самое лучшее средство от выпадения волос.Ополаскивание травами даст лучший блеск.А хороший секс двух отдохнувших люде-вообще сделает счастливыми обоих.Я уже взрослая дама и знаю толк в жизни.Но вот парфюм и крем под макияж лучше выбирать не бюджетный.Вы молоды и красивы-наслаждайтесь жизнью по-полной!

    • @elena_n
      @elena_n Год назад +8

      Очень хорошо вы сказали. И всё правильно. Но хотела бы возразить - маска на Луке, это фуфло по сравнению с проф. масками. А запах после неё, просто фуфуфу, сколько голову не мой, особенно когда влажная погода. Ни чем не выводится.

    • @user-cm3pf1vt9c
      @user-cm3pf1vt9c Год назад +3

      @@elena_n 100% вы правы по поводу лука!! Я не знала, как потом избавиться от этого запаха долгое время, меня эта луковая вонь просто преследовала.

    • @400-3
      @400-3 Год назад +1

      Тоже Диана, как у Дюма "2 Дианы")) Подтвержу- уход каждый день и не только для тела- своё гармоничное пространство и приятности каждый день, но и мотивация на переход на другую ступень. Для волос масло розмарина на корни за полчаса до мытья головы- прогревает кожу и кровь быстрее циркулирует, волосы лучше и быстрее растут

    • @user-ct2ts6en2w
      @user-ct2ts6en2w 8 месяцев назад

      ​@@elena_nмне подобная маска с чесноком помогла однозначно от одного применения. Слово запах не подходит. Вонь. Невыносимая. В ноябре сделала в мае попала под дождь чувствовала этот запах. Голову мою через день

  • @ahhabapakcuha9135
    @ahhabapakcuha9135 Год назад +9

    Анжелика,как радостно видеть Вас такой энергичной ,от вас прямо поток заряжающей энергии идёт! Спасибо большое!

  • @natura19.05
    @natura19.05 Год назад +2

    Спасибо за честный и реалистичный план! Многое очень отозвалось и также актуально.

  • @veronicadalskaya1431
    @veronicadalskaya1431 Год назад

    Как давно я искала такой канал!
    Спасибо Вам большое 🥰

  • @user-cu3fd7hw7c
    @user-cu3fd7hw7c Год назад

    Спасибо за видео! Такой заряд мотивации!

  • @olyanaminimal
    @olyanaminimal 10 месяцев назад +1

    Ваша идея про горсть орешков вечером мне очень понравилась, попробовала, и действительно не хочется есть только после этого, теперь уже три месяца пью вечером кефир с семенами чиа и горстью орешков и хватает до утра, супер❤ спасибо вам огромное 🎉

  • @anastasiyasolnceva8267
    @anastasiyasolnceva8267 Год назад +2

    Обожаю такой тип видео ❤️❤️❤️

  • @olga_b_s
    @olga_b_s Год назад

    Как приятно видеть вас после отпуска🌸🌸🌸🌸🌸

  • @user-dg7ed2xl1l
    @user-dg7ed2xl1l Год назад +7

    Благодарю Вас, Анжелика, что делитесь с нами своим видением, очень много ценной информации 💜💜💜рада, что нашла Вас на просторах интернета

  • @tatyana26436
    @tatyana26436 Год назад +4

    Анжелика, ещё одна полезная привычка для себя любимой это пешие прогулки. Вы любите гулять? Я часто гуляю и показываю свой небольшой город. 🤗Интересно было бы погулять по вашему.

  • @TheTanjaSchneider
    @TheTanjaSchneider Год назад

    Тоже напишу себе план) спасибо огромное вам, очень люблю ваши видео 😍

  • @user-be5fu3ky4e
    @user-be5fu3ky4e Год назад

    Видео прям вовремя! Многое откликается. Благодарю!

  • @verastarostina3018
    @verastarostina3018 Год назад +1

    Очень актуально и вовремя. Благодарю вас 💜

    • @AngelikaGlushko
      @AngelikaGlushko  Год назад

      и я вас благодарю за просмотр 🤗🥰

  • @karinanetoleeva4024
    @karinanetoleeva4024 Год назад +6

    Анжелика, здравствуйте) Относительно недавно подписалась на ваш канал, но он один из самых любимых и самых полезных для меня! Спасибо за вашу искренность и ваш труд. Очень вдохновил этот ролик и ваш старый ролик про "видение". Искренне желаю вам здоровья, счастья и удачи, а вашему каналу роста и развития! 💙

    • @AngelikaGlushko
      @AngelikaGlushko  Год назад

      Здравствуйте! Большое вам спасибо 🤗🤗🤗

  • @DianaDV370
    @DianaDV370 Год назад +2

    Я рада что Вы отдохнули!!!!

  • @julianeschxxx2161
    @julianeschxxx2161 Год назад

    Интересное видео, спасибо)

  • @user-xa1xa2oq60
    @user-xa1xa2oq60 Год назад +5

    Раньше четверга и не ждала, как прияяятно! Люблю-скучаю по Вашим разговорам, как с подружкой повидались.

    • @AngelikaGlushko
      @AngelikaGlushko  Год назад

      Спасибо большое 🥰🥰🥰🥰🥰

  • @user-dw4dp8nz8b
    @user-dw4dp8nz8b Год назад +1

    Очень идёт загар ❤❤❤

  • @ramagnetron771
    @ramagnetron771 Год назад

    мне тяжело было вас слушать, потому что я знаю всё это, знаю, но у меня нет сил не то, чтобы поднять себя, а слушать как это делать, поэтому спасибо, что говорите всё это, мне помогает мысль, что я не один такой человек, что мы с этим можем справиться

  • @homemurom7984
    @homemurom7984 Год назад

    Лайкнула до просмотра видео 😍😘🥰

  • @DianaDV370
    @DianaDV370 Год назад

    Вода-это целительный эликсир!Спасибо что напомнили

  • @klslbjsksl2271
    @klslbjsksl2271 Год назад

    Лайк-лайк-лайк.
    Жаль, что нельзя поставить больше одного! Спасибо Вам и удачи🙏🙏🙏

  • @user-jy2cu4ts9t
    @user-jy2cu4ts9t Год назад

    сразу лайк!!!!!

  • @nataliapotapova
    @nataliapotapova Год назад +2

    Как мне понравилась ваша фраза, что вашими руками кто-то создаёт своё будущее. Как-будто кипятком ошпарило. Последние 2 года я позволяю людям это делать за счёт меня и мне уже стало казаться, что это нормально, но внутри все-равно какое-то сопротивление осталось

  • @inl6224
    @inl6224 Год назад +3

    Вы так прекрасно выглядите!) видно, что круто отдохнули) видео классное, я с Вами)) идея про орешки вечером 👍

  • @veronika863
    @veronika863 Год назад

    Поздравляю с первой рекламой!))👍🏻

  • @KRISTINA.LifeInTheHOUSE
    @KRISTINA.LifeInTheHOUSE Год назад +2

    Про алкоголь 😅 мы с мужем тоже заметили, что пора взять эту сторону под контроль, нам очень помогают аскезы. Берём аскезу например на месяц до какого-то события. Событие бокальчиком вина отметили, снова берём. И по месяц-два этой вредной привычки нет и даже не хочется) если уж под шашлычок захочется 🍺 то берём безалкогольное или квас)

  • @user-nw6gh2fw9v
    @user-nw6gh2fw9v Год назад +3

    Слушаю вас и когда услышала про менструацию не смогла промолчать. Поищите в соц сетях cardiodok благодаря ей у меня все наладилось, очень много бесплатной инфо. И большое вам спасибо, что снимаете видео в такой расслабляющей манере, успехов вам🌹🌹🌹

  • @user-ov9zc9ex7c
    @user-ov9zc9ex7c Год назад +1

    Блин, я слушаю тебя и как же мы похожи. Тоже не люблю фрукты! Месячные иногда проходят ооочень сложно в первый день...

  • @user-vn7li2op4z
    @user-vn7li2op4z Год назад +1

    А когда ещё будут видео??? Где , что посмотреть, Анжелика, так интересно рассказываете про расхламление! Расхламите ещё что-то, очень мотивирует!!! Я просто кучу вещей выбросила за 1 месяц под вашим девизом " ЗАЧЕМ Я ЭТО ХРАНИЛА"

  • @user-vl1rt2zu4y
    @user-vl1rt2zu4y Год назад

    Идея с орехами 🔥

  • @olgaolga3069
    @olgaolga3069 Год назад +1

    Я помню своё состояние когда поставили этот диагноз, хотелось выйти в окно в прям смысле. Спасло понимание того, что у меня родители и коти, которые кроме меня ни кому не нужны.

  • @nadividendy
    @nadividendy Год назад +2

    Приятная девушка.

  • @irinavlada11
    @irinavlada11 Год назад +4

    Моё правило хорошей жизни вообще не пить. Никогда не пила,все знают,привыкли .

  • @user-bw3ft3tl1c
    @user-bw3ft3tl1c Год назад +2

    Ох, я во время декрета забила на щитовидку и на таблетки... Думала в окно выйду, жить не хотелось, сил нет совсем, сдерживал только ребенок. Всё таки нужно обязательно следить за своим здоровьем! Уже месяц пью терапию без пропусков и сразу легче стало, не совсем ещё конечно, но по крайней мере есть желание жить . .

    • @AngelikaGlushko
      @AngelikaGlushko  Год назад +1

      Сочувствую и понимаю 💛 Здоровья вам!!! 😘

    • @user-ov9zc9ex7c
      @user-ov9zc9ex7c Год назад +1

      Здравствуйте, я тоже пью периодами препараты, когда совсем тяжко. Сейчас тоже. Вы какие таблетки пьете?

  • @anastasiyasolnceva8267
    @anastasiyasolnceva8267 Год назад +1

    Ой,скрытая реклама платформы для тренировок 😀😎
    Закупились фитстарс у многих блогеров 😀

    • @AngelikaGlushko
      @AngelikaGlushko  Год назад +2

      Почему же скрытая? Это вполне открытая рекламная интеграция. Видео помечено, как содержащее рекламу)) Я их тоже в своё время нашла через блогера. А теперь, когда мой собственный блог подрос, рекламирую сама) Отличная и недорогая платформа

    • @anastasiyasolnceva8267
      @anastasiyasolnceva8267 Год назад

      @@AngelikaGlushko у меня не показало пометку 🤷
      Я занимаюсь с другим приложением 😉

  • @irinas1982
    @irinas1982 Год назад +1

    Анжелика,столкнулась с тем,что на авитодоставкой нельзя продавать золото. Это существенно сужает круг покупателей. Вот как быть?

  • @user-mg4en2gm6y
    @user-mg4en2gm6y Год назад +1

    Привет,Анжелика!!Я в жизни на грани смерти стояла 1 раз(Слава Богу,я отлежала в реанимации и все прошло)Еще 2 раза я была в больнице длительный период)Как только вернулась домой,отпраздновала свое др и стала жить дальше,Планы у меня простые-купить пару масочек,купить одежду на осень и немного оставить на книги.Др у меня в ноябре,поэтому планирую денежки потратить на планшет(на андроиде)
    Видео супер!Все-таки правду говорят,что психологам мы платим за прописные истины,но важно не что,а как.Очень искреннее повествование)

    • @AngelikaGlushko
      @AngelikaGlushko  Год назад +1

      Как же хорошо, что всё обошлось!!!! Здоровья вам побольше! 🙏💛💛💛

  • @КристинаРазумовская

    Можно на 2 часа замачивать орехи чтоб они не были водянистыми

  • @zirchak
    @zirchak Год назад +3

    Когда видео с очередным расхламлением?☺️💗

    • @AngelikaGlushko
      @AngelikaGlushko  Год назад +1

      Хотела бы я сама знать 🙈 Пока не успеваю расхламляться, к сожалению. Надеюсь, за следующую неделю разгребу накопившиеся дела и приступлю. Сама жду с нетерпением 😀😀

  • @mur_jane
    @mur_jane Год назад

    Последнее время нет видео про расхламления:( вы перестали продавать на авито, или ещё висят какие-то объявления?

  • @Sveta_lance
    @Sveta_lance Год назад +2

    Не очень понимаю, зачем Фитстарс требует говорить, что нашли его сами/выбирали сами. Почти все блогеры, которых я смотрю, уже его рекламируют. и смотрится странновато) Дали бы свободу в ТЗ.

    • @AngelikaGlushko
      @AngelikaGlushko  Год назад

      Этого не было в ТЗ. Я тоже нашла их сервис у блогера сама) Вы очень странно смотрите на рекламу. С чего вы взяли, что это рекламодатель всегда находит блогера? У меня не такой большой канал и я сама пишу тем, кто мне нравится и кем я пользуюсь)

  • @user-ru9ob7lw5s
    @user-ru9ob7lw5s Год назад

    Тоже не люблю мыть зелень 🤣🤣

  • @user-jl9nk5mw9x
    @user-jl9nk5mw9x Год назад +1

    Извините пожалуйста,что же произошло, что Вас выбило так?Если это развод,то это всегда к лучшему,Вы потом поймёте,главное любить себя ещё сильнее)

    • @AngelikaGlushko
      @AngelikaGlushko  Год назад +6

      Вы про депрессию? В том и дело, что ничего не случалось, всё было хорошо, и это самое странное и сложное. Теперь я уже знаю, что моя депрессия вызвана не событиями или переживаниями, а проблемами со здоровьем

  • @tanya1478
    @tanya1478 Год назад +2

    Не хотела бы я чтобы дети звонили мне по определенным дням((

    • @AngelikaGlushko
      @AngelikaGlushko  Год назад +19

      А я бы хотела, чтобы мне все без исключения звонили по определенным дням в определенное время)) Я всегда готовлюсь к разговору с близким человеком - убираю отвлекающие факторы, делаю себе чаек, успокаиваю свои мысли. И потом общаюсь с удовольствием, с душой и без спешки!
      А внезапные звонки, когда кто-то одной ногой в ванне, или ещё работает, или едет в автобусе - это такой бедлам.. Я их терпеть не могу) Могу, конечно, позвонить, если нужно что-то срочно узнать, но для "теплых разговоров" внезапность не подходит.

    • @user-dq8lv1rs8j
      @user-dq8lv1rs8j Год назад +1

      ​@@AngelikaGlushko
      Как я вас понимаю😅