⭕ La pratique du "Do In" (auto-massage) 💆

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  • Опубликовано: 29 ноя 2024

Комментарии • 71

  • @Cecile_M26
    @Cecile_M26 Год назад +2

    Merci beaucoup pour cette vidéo que je regarde tous les matins depuis 1 mois et je sens que cette pratique me fait du bien...🙏😊

  • @fedtho
    @fedtho Год назад

    Merci pour ce do-in condensé qui passe qd-m partout, pour le ton léger et bienveillant !

  • @elisabethgv6956
    @elisabethgv6956 2 года назад +3

    Première fois que je regarde ta vidéo, je découvre le do in. Je l'ai fait avec une seule main (car l'autre tenait le téléphone) et ça me fait déjà du bien ! Mon corps se réveille et demain je le refais avec toute la famille !

  • @francoisepaoli6990
    @francoisepaoli6990 Год назад +2

    Merci pour la "révision" de cette pratique! Vidéo claire et concise, merci!

  • @florencetessarech8094
    @florencetessarech8094 Год назад +1

    Une belle découverte qui me redonne de l' énergie que je n'aurai pas soupçonnée.
    Merci ! Je me sens toute légère 🎉

  • @celinelefrancois2128
    @celinelefrancois2128 3 месяца назад

    Excellente vidéo concise ! Je le pratique régulièrement. Merci infiniment 🙏✨

  • @angelelacour5868
    @angelelacour5868 Год назад +1

    Merci . Je connais une pratique à peu près similaire, mais j'apprécie beaucoup celle que vous présentez 😊

  • @virginiemauz5832
    @virginiemauz5832 2 года назад +1

    C'est vraiment excellent, une façon de s'énergiser pour la journée, dès le réveil... j'en ai ressenti le besoin ce matin, et pas été déçue, comme d'habitude! une de mes pratiques énergétiques favorites!! à pratiuqer en extéérieur, c'est encore mieux!

  • @CoolieJoe
    @CoolieJoe Год назад +2

    Superbe routine pour réveiller son corps, s’incorpore très bien dans une routine plus vaste d’auto massage pu de yoga par exemple

  • @suzannewittner5946
    @suzannewittner5946 Год назад +1

    Merci merci bcp super agréable, excellent exercice.❤😂

  • @claudettecomte9508
    @claudettecomte9508 3 года назад +3

    Merci David, Je commence à pratiquer plus régulièrement. Très efficace pour la mise en route de la journée.

  • @baitmerzouk6846
    @baitmerzouk6846 6 месяцев назад

    Merci.
    Grand bravo pour tes vidéos.
    ❤❤❤

  • @claire-geneve4991
    @claire-geneve4991 6 месяцев назад

    Merci David! Parfait pour débuter mon atelier de demain ;-)

  • @Nicome67
    @Nicome67 4 года назад +3

    Je me sens super bien, tte légère après cette pratique !

  • @evelynebernard9945
    @evelynebernard9945 5 месяцев назад

    Merci pour cette vidéo 😘- ca va être ma routine du matin💞

  • @helenelasfargues1694
    @helenelasfargues1694 3 года назад +1

    Merci David pour cette vidéo
    Cette ronde de tape-tape 'est devenue une routine bienfaisante du matin, elle me donne le sourire et je vois une nette différence, avec une matinée démarrée sur les chapeaux de roues où je ne prends pas les 8 mn pour la réaliser. Merci pour ce cadeau

  • @andreleveque2487
    @andreleveque2487 2 года назад

    Andre leveque
    Merci David Je pratique tous les,jours et j'apprécie

  • @jamhal7831
    @jamhal7831 4 года назад +1

    Merci David.. mon corps revit avec ce do in .. une bonne énergie circule.
    Gratitude ❤

  • @elisabetalanche6416
    @elisabetalanche6416 4 года назад

    Ca fouette la circulation sanguine ! Merci de nous rappeler les gestes essentiels pour un bien être journalier.
    C'est la vie ! On vous apprécie,

  • @sylvieblablabla9226
    @sylvieblablabla9226 2 года назад

    Merci c'est facile à faire, et ça me fait bailler, ce qui est bon signe.

  • @nathaliegriveaux2779
    @nathaliegriveaux2779 3 года назад +2

    Quelle circulation ! Je pratiquais certains des tapotements : très énergisant, je vais compléter avec cette technique. Merci pour ce partage

  • @dune7839
    @dune7839 3 года назад +1

    merci pour cette technique. J'en connaissais une autre mais ça change. Je découvre ton site. bravo

  • @janygaston8634
    @janygaston8634 2 года назад

    je me sens tres bien après se soin un très grand merci🙏🙏🙏🙏🙏

    • @LifeForceDavidTan
      @LifeForceDavidTan  2 года назад

      Merci Jany pour ton retour;) N 'hesites pas à partager cette vidéo ;) amitiés

  • @CharleBaraka
    @CharleBaraka 3 месяца назад

    Merci beaucoup c'est super 😂😂😂

  • @patriciadaniels4037
    @patriciadaniels4037 8 месяцев назад

    Merci, gratitude

  • @nadinearnoux1431
    @nadinearnoux1431 7 месяцев назад

    Excellent merci beaucoup

  • @librenature2666
    @librenature2666 3 года назад +4

    Salut David...on sent l'énergie vibratoire à l'issue de la pratique. C'est très stimulant. Je cherche aussi à m’assouplir. Je sens que je deviens raide avec le temps. Si tu as une petite capsule sur deux/trois exercices d’assouplissement je suis preneuse. Merci

    • @LifeForceDavidTan
      @LifeForceDavidTan  3 года назад +1

      Hello, hello;) regardes les capsules sur les mouvements archétypaux , cela va t aider;) amitiés

  • @teogonzalez5288
    @teogonzalez5288 8 месяцев назад

    MUCHAS GRCIAS !!POR FAVOR PONER SUBTITULOS TAMBIÉN EN CASTELLANO

  • @BEATITUDE67
    @BEATITUDE67 2 года назад

    Génial !!! Merci beaucoup !!

  • @lilianasarfati1203
    @lilianasarfati1203 2 года назад

    Je me sens supet bien après cette séance. Merci David

  • @florence1127
    @florence1127 2 года назад

    MERCI !... Je ressens une réelle sensation d'apaisement après ces quelques exercices !../

  • @catherined2140
    @catherined2140 3 года назад

    merci beaucoup ! très stimulant !

  • @julietter8716
    @julietter8716 3 года назад

    Wow, c'est bon ça ! Merci 🙏💗

  • @pao8114
    @pao8114 3 года назад

    Top ta méthode David: claire , simple et efficace !

  • @genevievemartigny6598
    @genevievemartigny6598 3 года назад

    Merci c’est formidable !!!

    • @LifeForceDavidTan
      @LifeForceDavidTan  3 года назад

      Avec plaisir Genevieve;) N hésites pas à partager cette vidéo à ton entourage pour les aider aussi ;) amitiés

  • @stephanevinoy3864
    @stephanevinoy3864 Год назад

    Merci 🙏

  • @franciscouturier7998
    @franciscouturier7998 2 года назад

    cela complète ma pratique du qi jong, merci pour ce partage

    • @LifeForceDavidTan
      @LifeForceDavidTan  2 года назад

      Avec joie Francis;) N hésites pas à partager la vidéo stp;) amitiés

  • @alainmarierousseau1238
    @alainmarierousseau1238 11 месяцев назад

    Merci beaucoup

  • @patricia.b2114
    @patricia.b2114 Год назад

    Merci

  • @faizer4625
    @faizer4625 2 года назад

    Top. Merci

  • @dorotheeklein
    @dorotheeklein 3 года назад

    J'adore! 💖
    Mais j'en apprends tellement avec toi David, qu'il m'arrive d'en zapper pdt qques temps 🙄
    Allez hophophop je m'y remets 👌🙏😁

  • @associationdevidine
    @associationdevidine Год назад

    génial!!!!

  • @catherinecroix7486
    @catherinecroix7486 Год назад

    Ce Do In est rapide et efficace, merci pour ce moment très agréable. Pourquoi insistez vous au niveau des articulations ?

  • @djessoreuse5075
    @djessoreuse5075 Год назад +1

    Gracies ❤

  • @That_freeguy337
    @That_freeguy337 Год назад

    Me sens super mieux après ça ❤️

  • @egeniusmarketplace849
    @egeniusmarketplace849 3 года назад

    Merci !

    • @LifeForceDavidTan
      @LifeForceDavidTan  3 года назад

      avec joie;) N 'hésites pas à partager cette belle vidéo et cette belle pratique à ton entourage;) amitiés

  • @luzarsacdetoro903
    @luzarsacdetoro903 3 года назад

    Top!

  • @zeworldadventures
    @zeworldadventures 3 года назад

    very nice. merci!

  • @francoisecurzi9353
    @francoisecurzi9353 3 года назад

    impecc merci

  • @DotMandala
    @DotMandala 3 года назад

    Merci !!!👍👍

  • @sogal1394
    @sogal1394 4 года назад +2

    Question technique... Pourquoi le mouvement est-il inversé entre le bras gauche (descente par le côté interne et remonté par l’externe) et le bras droit (descente par le côté externe et remonté par l’interne) alors qu'il est le même pour les 2 jambes (descente par le côté externe et remonté par l’interne) ? Et peut-on faire le même mouvement pour les 2 bras ? Merci !

  • @yvanguiraud2764
    @yvanguiraud2764 2 года назад

    Bonjour et merci David pour cet enseignement. Quels seraient vos conseils svp afin d'espérer la résorption de kystes de Poplité ? Merciii !

    • @LifeForceDavidTan
      @LifeForceDavidTan  2 года назад

      Avec joie Yvan. Ca peut etre multifatcorielle et par internet c est difficile de conseiller sans t avoir ausculté. L eplus simple ets de consulter . Amitiés

    • @yvanguiraud2764
      @yvanguiraud2764 2 года назад

      @@LifeForceDavidTan Noté, merci David. Au plaisir ! ;)

  • @stan4534
    @stan4534 Год назад

    bonjour sa me fait du bien en moi, j 'ai une question est ce que c est possible de faire sa le soir ?

  • @isabellepierre-charles8490
    @isabellepierre-charles8490 3 года назад

    🙏🥰