Wenn Gefühle zurückkehren - Heilungsdynamiken verstehen // Podcast

💡 IN DIESER FOLGE ERFÄHRST DU:
🔸 Warum Heilungs- und Integrationsprozesse häufig nicht geradlinig verlaufen
🔸 Welchen Einfluss frühe Traumatisierungen auf unseren Umgang mit Gefühlen haben
🔸 Was wir unter Dekompensation verstehen
🔸 Dass wir Kompensationsstrategien nicht einfach nur wegnehmen können
🔸 Wie wir in diesem Prozess Gefühlskompetenz entwickeln können
SHOWNOTES:
Kompensation oder Selbstregulation? // Podcast #190
• Kompensation oder Selb...
Umgang mit starken Gefühlen // Podcast #139
• Umgang mit starken Gef...
Die Macht unterdrückter Gefühle // Podcast #155
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Frühes Trauma und das Körpergedächtnis // Podcast #182
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