സ്വാദിഷ്ടമായ മുളയരി പായസം|Healthy Bamboo Rice Payasam| ഓണം സ്പെഷ്യൽ മുളയരി പായസം
HTML-код
- Опубликовано: 8 сен 2024
- Here comes a tasty and healthy Bamboo rice payasam.
Health Benefits of Bamboo Rice Include,
1) Higher protein content than both rice and
wheat.
2) Controls joint pain, back pain and rheumatic pain.
3) Lower cholesterol levels
4) Good source of vitamin b6.
5) Has anti diabetic properties.
INGREDIENTS
മുളയരി - 1 glass(200gm)
ശർക്കര - 300 gm
ഒന്നാം പാൽ -1 glass
രണ്ടാംപാൽ -2.5 glass
നെയ്യ് - 2 tbsp
ഏലക്ക പൊടി -1/2 tsp
ജീരകം പൊടി -1/2 tsp
ചുക്ക് പൊടി -1/2 tsp
Water - 3 glass
Cashew nuts - few
Raisins -few
Please do try it and let me know your feedback.
Healthy bites by Anju
#mulayaripayasam #bamboorice #healthybitesbyanju
Variety payasam, nalla presentation
Thank you
Health benefits ulla adipoli payasam 😋
Thank you
Wow mula aripayasam superb
Thank you
Healthy payasam
Thank you
So nice.. tasty payasam.
Thank you
Good presentation.adipoli
Thank you
Healthy & tasty payasam.presentation super
Thank you
Good presentation, healthy payadam
Thank you
Yummy & healthy payasam😋 keep supporting dear
Wow
Thank you
Good presentation and healthy payasam.
Thank you
Good presentation... 🥰... pwoli.... Payasam😍😋
Healthy food👌nice presentation..super👌
Looks delicious n healthy
Thank you
Wow... Traditional payasam 👌👌
Thank you
Nice payasam and presentation good
Thank you
Good
yummy....
Thank you
Woww
Thank you
super
good presentation and full support
Thank you
Super👌
Good presentation...adipoli payasavum😊👌
Thank you
Excellent
Thank you
Presentation vere level
Thank you
Nice presentation...
Thank you
Wow!!! Yummy payasam nd beautifully done 👍👍👍
Thank you
👍👍
മുളയരി കിട്ടിയിരുന്നു. ഇതുപോലെ തന്നെ ഉണ്ടാക്കി. നല്ല രുചിയുണ്ട്. സൂപ്പർ
Yummy
Thank you
Nice
Thank you so much
i will try
Thank you
❤️
അടിപൊളി
Thank you
Supper
Thank you
Its very professional
Amazing as always
Thank you
Good
Supported
Thank you
Kollam 👌👌😋
Thank you
Kothiyavunnallooo, 😋😋😋
Thank you
Nice video 👌👌
Thank you
Kollaam
Thank you
nice👌👌👌
Thank you
അവതരണത്തിൽ anju എന്നും മുന്നിൽ....
Thank you
മുളയരി വളരെ അപൂർവമായേ കിട്ടാറുള്ളു..കൂടുതലും വയനാട് ഒക്കെ പോകുമ്പോളാണ് കിട്ടാറ് ഒന്ന് രണ്ടു വട്ടം കഴിച്ചിട്ടുണ്ട് നല്ലതാണു
Thank you
Super
Thank you
Super
Thank you