人体天然的补血库， 每天按揉5分钟，气血双补精神好， 60岁不显老，还有一个补血活力汤 | 中医养生｜身体调理｜气血疏通｜经络养生｜针灸理疗｜【中医针灸理疗师Jimmy】
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- Опубликовано: 14 окт 2024
- 一套简单好学的调理方法，轻轻松松赶走血虚体质，---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
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一直在关注老师的视频，觉得老师讲的非常清晰。 但是这里读音有点问题。 白术，中药应该读 白珠呀。
您说的对，非常感谢！🙏🙏！
謝謝老師🙏🙏
好感激醫師啊❤❤❤小腿內側健脾排濁〉敲打背部通督脈梳頭按摩頭皮升陽〉先足三里後氣海助生氣血（氣血兩虛湯藥才能補得進去）。
請問醫師，若是出現血虛症狀但因不懂而放任不管，是不是會從心悸演變成心律不整啊？
會影響心臟機能的。 所以要重視起來。
感恩分享🙏🏻🥰
❤️❤️🙏🙏
是的謝謝老師❤❤❤
🙏🙏
有子宮肌瘤可以喝補血湯嗎？
由于子宫肌瘤引起的贫血患者是可以吃补血的食物的。但如果自身不存在贫血症状，一般是不建议经常进食补血的食物的。因为这些食物虽然有补血的功效，但是过量食用也会刺激子宫肌瘤增大，进而导致病情的加重，增加治疗的难度。此外，子宫肌瘤患者在饮食上也需要注意保持清淡。月经期间内不宜进食生冷、辛辣刺激性的食物，以免加重临床症状。以上供参考。
感謝😊
❤️❤️🙏🙏
谢谢🙏
❤️❤️🙏🙏
老師介紹的補血活力湯，如果唔方便食用當歸，有冇其他藥材可替代或應如何變更此湯方以適合飲用呢？謝謝。
如果有 「木香」 ， 可以用木香代替 當歸。
7:12 补血活力汤：苍术9克 藿香9克 茯苓15克 黄芪25克 党参15克 白术15克 桂枝9克 当归9克 用水煎服，每天一碗
👍！
老師介紹的補血活力湯水煎，水量是多少？
問題。沒有特別說明， 就用一般的煎藥的方法，用砂鍋，就是冷水淹沒藥材2-3釐米，事先浸泡30分鐘，可煮兩次，第一次然後水開之後文火20分鐘，取水飲用，然後第二次加水，開了之後煎15分鐘。早晚各一次。 補氣血一般1-3個見效。 希望這個有幫助。
感謝您
去濕補脾才能補血
👍！
骨质疏松可作督脉拍打
不建议做。骨质疏松首要任务是补钙，并通过其他方式扶阳。供参考。
感思❤❤
❤❤❤
❤️❤️🙏🙏
👍💪
❤️❤️🙏🙏
如果胃火重能艾足三里吗？謝謝！
可以的，還可以灸中脘穴或者是三陰交穴等穴位進行改善。