Perineo o Pavimento Pelvico: come prendersene cura, come proteggerlo e qual è la sua funzione

In questo video voglio spiegarti cosa è il perineo o pavimento pelvico, qual è la sua funzione e come prendertene cura sempre.
Perché il perineo o pavimento pelvico è una struttura muscolare di cui molti ignorano l'esistenza ma da cui dipendono svariate cose.
Il perineo non è coinvolto solo nella nascita ma in moltissime modalità corporee tra cui anche il semplice stare in piedi, mantenendo il nostro corpo nello spazio in salute.
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Mi chiamo Viviana Presicce e sono Ostetrica per scelta.Ho più di 20 anni di esperienza in sala parto e 25 come istruttrice di tecniche di meditazione.
Sono autrice di vari libri sulla nascita e maternità e fondatrice di Pronte a Rinascere, il primo percorso interamente online di preparazione alla nascita e alla maternità che ho creato per tutte le future mamme e neo mamme come te.
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ATTENZIONE: Nessuna materiale contenuto in questo video e su questo canale è sostitutivo della consulenza e presenza, durante il parto o parte della gravidanza, di un’ostetrica o di un medico ginecologo. Non rappresenta di fatto un’alternativa alle cure mediche o alla consulenza medica in qualsiasi modo o forma. Ha solo uno scopo informativo e NON può in nessun caso costituire la formulazione di una diagnosi o la prescrizione di un trattamento.

[@yunicruzalma2074]

Molto interesante ♥️nuovo per me

[@ostetricavivianapresicce]

Grazie mille! Mi fa piacere 😊