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こんにちは！最近、投げ終わりに上体が浮いた状態でフィニッシュを迎えてしまい、ボールが高めにいってしまいます。そのような時の対策や、練習法、意識することなど、あれば教えていただきたいです
力んでしまうと身体硬くなって沈みづらくなるので力まないことと、腰から太もも裏の柔軟性を上げる事で上体を倒せた状態でスローイング出来るようになるのでそこを意識してもらえれば！意識としてはフォロースルーは自分の左腰に巻きつくようにリリースすれば腕が上に振り上がり辛いので真ん中や低めに投げやすくなります！
@@saunter4781 わかりましたありがとうございます！
こんにちは！最近、投げ終わりに上体が浮いた状態でフィニッシュを迎えてしまい、ボールが高めにいってしまいます。そのような時の対策や、練習法、意識することなど、あれば教えていただきたいです
力んでしまうと身体硬くなって沈みづらくなるので力まないことと、腰から太もも裏の柔軟性を上げる事で上体を倒せた状態でスローイング出来るようになるのでそこを意識してもらえれば！
意識としてはフォロースルーは自分の左腰に巻きつくようにリリースすれば腕が上に振り上がり辛いので真ん中や低めに投げやすくなります！
@@saunter4781 わかりましたありがとうございます！