夏季操场跑步训练分享 助你提升赛季表现

[@jackyuan4781]

视频做的真好

[@shadow-runner]

谢谢支持！

[@diduvirtualrun2285]

非常棒！

[@hwtchao]

黑影儿兄，垃圾跑量堆到多少km后可以开始这些有强度的间歇、亚索、法特莱特训练？

[@shadow-runner]

怎么也要月150以上吧

[@andylai907]

CUP是i7 8700

[@andylai907]

您好，请教您为什么我做好了 黑苹果的U盘，启动的时候选择了按照的固态硬盘，屏幕黑屏死机了，不知道为什么，主板是技嘉Z390,显示卡是微星2060，请指教为什么？

[@shadow-runner]

也许是config的问题

[@andylai907]

黑影儿TV 非常渴望自己可以安装好和使用上苹果系统。

[@andylai907]

config的问题可以具体说吗？我应该怎么做？怎么处理操作？谢谢您！

[@shadow-runner]

具体到你的问题我确实无法帮你，因为每个人的配置都不同，我也不可能有所有的硬件的经验，建议你去根据你的情况google一下。

[@andylai907]

求助