【抜群の歯磨き法⁉︎】ためしてガッテンで紹介‼︎スウェーデン式歯磨き法はダメ!!

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  • Опубликовано: 9 июл 2024
  • みなさん、どんな歯磨きをしていますか?
    ためしてガッテンで紹介され、歯科業界でも問い合わせが殺到した『スウェーデン式歯磨き法』実際に、現地スウェーデンでは、絶大な効果があるとのことで、番組で紹介されたのですが、日本でそれを実践するには、落とし穴がありました。
    そのキーとなるのが、『歯磨き粉』です。
    そもそも、スウェーデンと日本で主流の歯磨き粉は成分が違うのです。
    そこで、今回は日本でも、効果抜群な『スウェーデン式歯磨き法』を取り入れることができる具体的な実践法を、ご紹介していきますね。
    ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
    00:00 intro
    01:11 もくじ
    01:29 ①スウェーデン式歯磨き法って何?
    02:28 ②日本では真似しちゃダメ
    05:32 ③もしやるならこういう方法
    08:08 まとめ
    ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
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    #歯 #ためしてガッテン #スウェーデン式歯磨き法 #被せ物 #歯磨き #歯ブラシ #歯科医師 #ブリッジ #銀歯 #歯周病 #虫歯予防

Комментарии • 163

  • @KYO-bu7wm
    @KYO-bu7wm 2 года назад +8

    以前に一度だけ相談で診察していただいたことがあります。金額面や通いやすさなどで他の歯医者さんで治療していただいたのですが、正直、今までお会いした歯科医師さんのなかで先生が一番信頼出来ると感じました。定期的にメインテナンスに通い現在は落ち着いて居ますが大きな問題が起きてしまったら先生のところで診察していただきたいです。
    こんなに素晴らしいRUclipsチャンネルを開設してらしたのですね。
    今後、行かれる患者さん、先生のお人柄はRUclipsのままでしたよ。しっかりお話を聞いてくれて今後の話もしてくれます。たまにホームページに書いてあることとやってることが全然違って残念な歯医者もありますよね…

    • @yume-dental
      @yume-dental  2 года назад +6

      ステキなコメントありがとうございます😊

  • @maomao6115
    @maomao6115 3 года назад +38

    減塩も嘘だし、NHKって、、、困った存在ですね

    • @yume-dental
      @yume-dental  3 года назад +4

      コメントありがとうございます😊

  • @user-lp7nm2nm2y
    @user-lp7nm2nm2y 2 года назад +5

    私もフッ素ジェル使用したことがありますが、子供向けなのか味が付いていて大人は少し使いにくく感じました。ミントなどのサッパリ系の商品があると嬉しいです。最近だとL8020乳酸菌入りですね。これも製品としては変な香料が使われているものが多いです。

    • @yume-dental
      @yume-dental  2 года назад +2

      ruclips.net/video/TwWAQ4HmToE/видео.html
      ホームジェルのノンフレーバーが変な味付けなくて、私は好きです。
      a.r10.to/hwXGs8

  • @1sumaier666
    @1sumaier666 2 года назад +10

    いやー!知らないでやってました!!💦教えて下さりありがとうございます😭

    • @yume-dental
      @yume-dental  2 года назад +2

      お役に立てればうれしいです。🤗

  • @KMRY-y2-2005
    @KMRY-y2-2005 2 года назад +1

    最近、先生の動画ばっかりみてます。
    ホームジェルの類似品でフッ素の量が多い商品があったんですけど、多いほどいいんですか?
    ホームジェルの970ppm あれば十分ですか?

    • @yume-dental
      @yume-dental  2 года назад +1

      ほぼOKだと思います。
      濃度高ければ良いと言うものでもありません。

    • @KMRY-y2-2005
      @KMRY-y2-2005 2 года назад

      ありがとうございます。

  • @user-vk4wi2zn4h
    @user-vk4wi2zn4h 2 года назад +2

    ConCoolリペリオはどうですか??
    コンクールリペリオで磨いて、ゆすいだらコンクールジェルコートでコーティングしようかなと思ってるんですが。

    • @yume-dental
      @yume-dental  2 года назад

      ご自身に合うやり方を見つけて下さい😊

  • @user-bw5sg1xt9q
    @user-bw5sg1xt9q 2 года назад +2

    歯医者さんで買うチェックアップは良いのか悪いのか、どうなんですかねフッ素が最大限に入ってて進められるまま使ってます
    あと時々シャボン玉石鹸、使ってます

    • @yume-dental
      @yume-dental  2 года назад

      ご視聴ありがとうございます😊
      良い悪いは、使う側の考え方によって異なります。

  • @aiueo-gd5yr
    @aiueo-gd5yr 2 года назад +6

    普通の歯磨き粉で磨いてゆすいでからホームジェルを塗るのはどうでしょう?

    • @yume-dental
      @yume-dental  2 года назад +4

      良いと思います♪😊

  • @user-fy6we5ck1t
    @user-fy6we5ck1t 2 года назад +6

    とても良い知識を得る事が出来ました。nhkそれもガッテンは良く見て参考にしてました。

    • @yume-dental
      @yume-dental  2 года назад +3

      私も大好きな番組ですよ。
      でも時々、偏った知識に基づいていることもあります。

  • @user-wl4dp1pb7x
    @user-wl4dp1pb7x Год назад +2

    私が使っている歯磨き粉には、フッ素以外は食品使用成分と同様、と書いてあるのですが、これを使う場合はスウェーデン式歯磨きをしてもいいのでしょうか?
    保存料なども入っていませんでした。

    • @yume-dental
      @yume-dental  Год назад +1

      良いと思います。
      ご自身に合うやり方を見つけて下さい😊

  • @user-zr7gi5qk1r
    @user-zr7gi5qk1r 2 года назад +1

    ホームジェルはすすが無くて(食べちゃても)も良いですよね⁉️

    • @yume-dental
      @yume-dental  2 года назад

      はい、大丈夫です。
      私は軽くすすぎますけどね。

  • @kasakasa5727
    @kasakasa5727 2 года назад +3

    いつもながら、楽しく説明有り難うございます。
    ずーと、気になっていること(つまらないかも…。)質問します。"歯磨きコ"と 多くの方々が表現さらていますが、昔の粉の時代を毎回甦ってきます。現在は、練りか ジェルが多いと思っていましたが 粉もあるのでしょうか?

    • @yume-dental
      @yume-dental  2 года назад +2

      歯磨き粉!
      粉の製品は滅多に見なくなりましたね。
      「歯磨きペースト」
      「歯磨きジェル」と呼ぶべきですかね。
      「ハミガキコ」と言う固有名詞になってしまっているのかも。

  • @mcy6098
    @mcy6098 2 года назад +14

    私の父(70代)がガッテン大好きなんですよね。
    それで、スゥエーデン歯磨きを自慢気に私に勧めてましたけど、直ぐにこの動画を説明します(笑)
    有難うございましたm(_ _)m

    • @yume-dental
      @yume-dental  2 года назад +3

      お父様、わかってくれるかなー😜

    • @mcy6098
      @mcy6098 2 года назад +4

      先生、お忙しい中返信有難うございます(^^)
      私が看護師なので、言う事を聞いてくれます(笑)
      実際、Y字フロスも勧めてみたらやり出しまして、この前歯医者さんで褒められ嬉しかったみたいで、歯磨き嫌いの父が面白位一生懸命磨いております(笑)
      「フロスをやらない人なんて信じられない」と言っておりました(よく言うよ(笑))
      先生の動画をこれからも楽しく勉強に観させて頂きます
      有難うございましたm(_ _)m

    • @yume-dental
      @yume-dental  2 года назад +2

      お役に立てればうれしいです😃

  • @user-qz3of5dc2w
    @user-qz3of5dc2w Год назад +2

    歯を磨いた後に、水が勢い良くでるウオターピックで歯ブラシみたいので、歯の掃除をするのですが、歯の裏の着色も少ずつですが薄くなってきます。これは歯の表面を削ってるんですか?

    • @yume-dental
      @yume-dental  Год назад +3

      ウォーターピックで歯は削れないと思いますよ😊

  • @yossy3645
    @yossy3645 2 года назад +2

    自分が使っている歯磨き粉にはラウリル硫酸ナトリウムやパラペンは使われていなかったんですが、発泡剤や保存料は全て有害成分なんでしょうか?

    • @yume-dental
      @yume-dental  2 года назад +1

      ほぼほぼ人体には有害です。

  • @Yoiyami_Laurant
    @Yoiyami_Laurant 3 года назад +6

    自分はアパガードリナメルを使って歯磨きしてから少なめの水で軽く口内をすすぐようにしているのですが、これは大丈夫でしょうか?

    • @yume-dental
      @yume-dental  3 года назад +1

      良いと思います。😊

    • @Yoiyami_Laurant
      @Yoiyami_Laurant 3 года назад +1

      もうひとつ質問させてください。
      アパガードリナメルは歯科医の先生方にはどのような評価をされているのでしょうか。これからも使い続けたいのですが、気をつけることや併用したほうがいいものなどありますか?

  • @erisan9460
    @erisan9460 2 года назад +14

    先生にお尋ねしたいのですが、今、虫歯の治療をして銀歯を次回入れるタイミングなのですが、先日噛み合わせを合わせるために虫歯にも何もなってない歯が削られました。凄く神経に染みて削っているあいだ痛くて、痛くて、終いには麻酔打って削られました。その後多分フッ素だと思うのですが塗って染みなくしました。と、歯科医から言われたのですが、噛み合わせを合わせるために悪くない歯まで無理矢理削る事ってあるのでしょうか?お時間ありましたら教えて頂けますでしょうか。

    • @yume-dental
      @yume-dental  2 года назад +10

      噛み合わせを合わせる為に、健康な歯を削ることはあります。
      ありますが、最終手段ですね。
      すごく慎重に、害がない範囲に絞って削ります。

    • @erisan9460
      @erisan9460 2 года назад +10

      お忙しい中早速のご返信ありがとうござます。そういう事はあるのですね。少し乱暴な感じがしていて心配だったのですが、納得いたしました。

  • @user-dm1jh6th8t
    @user-dm1jh6th8t 2 года назад +4

    スウェーデン歯磨き法で歯を磨いたことにより取れた食べカスをそのまま放置してしまうことならないのでしょうか?? フッ素も残るけど取れた汚れも口腔内に残ってそうで、清潔と言いがたいように思えますが実際のところどうなのでしょうか??

    • @yume-dental
      @yume-dental  2 года назад +3

      スウェーデン式はダメです。

    • @user-dm1jh6th8t
      @user-dm1jh6th8t 2 года назад +1

      @@yume-dental 返信ありがとうございます!勉強させていただきます

  • @pank5
    @pank5 2 года назад +2

    ガッテン!ケアポリス買いました!

  • @user-yz4sn4mq2h
    @user-yz4sn4mq2h Год назад +3

    チェックアップ歯磨き粉を使ってますが、ラウリル硫酸ナトリウムが入っていますが大丈夫なんでしょうか、、
    歯医者さんでおすすめされたのだが少し心配です。

    • @yume-dental
      @yume-dental  Год назад +2

      いろいろな見解があると思います。
      私はラウリル硫酸ナトリウムが入っている歯磨き粉は使いたくありません。
      自分の子供にも使いません。

  • @user-qh9it7gs2w
    @user-qh9it7gs2w Год назад +2

    私は歯磨き後にジェルぬってます
    以前はマウスウォッシュ使ってましたが
    ジェルに変えました

    • @yume-dental
      @yume-dental  Год назад +1

      コメントありがとうございます😊
      ジェルもマウスウォッシュも成分は同じですねー😅
      健康な人にはどちらも不要だと思います。

    • @yume-dental
      @yume-dental  Год назад +1

      もしかしてホームジェル?かな?
      それならOK🙆‍♂️、

  • @KMRY-y2-2005
    @KMRY-y2-2005 2 года назад +1

    DENT システムセンシティブAa歯科用は大丈夫ですか?ラウリル硫酸ナトリウムは書いてないんですけど、
    発泡剤はPOE硬化ヒマシ油、
    POEステアリルエーテル、
    ラウロイルメチルタウリンNa、
    ヤシ油脂肪酸アミドプロピルベタイン液と書いてあるのですが、スェーデン式歯磨きをしても大丈夫ですか?

    • @yume-dental
      @yume-dental  2 года назад +2

      個別の商品に対するコメントは差し控えさせていただきます。
      私のオススメ歯磨き粉は
      ruclips.net/video/rYvNLQ9t9Pw/видео.html
      ruclips.net/video/TwWAQ4HmToE/видео.html
      こちらをご覧ください💁‍♂️

    • @KMRY-y2-2005
      @KMRY-y2-2005 2 года назад +1

      返信ありがとうございます😊
      親切にリンクまで貼っていただいてありがとうございます🙇‍♀️
      オススメの歯磨き粉を観ます👀

  • @HS-ip1to
    @HS-ip1to 3 года назад +8

    とても参考になります。ありがとうございます。
    「ライオン チェックアップ ルートケア 1450F」は、安全でしょうか?
    メーカーは、少量の水ですすぐことを推奨しています。

    • @yume-dental
      @yume-dental  3 года назад +8

      トレード上達したいですさん
      ご質問ありがとうございます😊
      ライオン チェックアップ ルートケア1450F
      目の付け所が素晴らしいですね!
      かなり良い歯磨き粉だと思います。
      発泡剤にラウリル硫酸ナトリウムを使用していません。
      よりマイルドな「ヤシ油脂肪酸アミドプロピルベタイン液」が使われています。
      市販の歯磨き粉の中では最もオススメかもしれません。私もこれ時々使います。
      それでも、まったく無害とは言えない成分もたくさん入っていますね。(入れなくて良いのに・・・)
      私はこれ使った後、3回くらいはうがいします。
      フッ素の効果だけを考えればうがいが少ないほうが良いのですが、
      私はそれよりも有害成分の方が気になります。

    • @HS-ip1to
      @HS-ip1to 3 года назад +5

      早速のご返信ありがとうございます。
      感謝申し上げます。
      歯医者様にネットで直接質問できるなんて、すごい時代ですね。
      なぜ、日本のメーカーは、歯磨き粉に余計なものをたくさん入れるのでしょうか。
      その方が売れるのでしょうか。
      防腐剤等一切使用していない、安心して使えるフッ素入り歯磨き粉を作ってもらいです。
      私は、歯医者さんが研究開発された「シャボン玉デンティストケア」を普段の歯磨きに使用しています。
      「シャボン玉デンティストケア」は、発泡剤、研磨剤、色素、防腐剤などは一切使用されておらず、私が今まで見た中で、一番安心できる歯磨き粉です。
      ただ、フッ素が入っていないため、毎晩、寝る前に「ライオン チェックアップ ルートケア 1450F」で軽く歯磨きして、少量の水で軽くすすいで寝ています。
      先生は、3回くらいうがいをされているようですが、それでもフッ素は歯に残るのでしょうか?
      また、寝る前に無農薬の「深蒸し煎茶」をお茶ミルで粉末状にして、その粉末を水で溶かし、そのお茶でうがいをして、成分を残すために、その後、水でうがいをしないまま、寝るのはどうでしょうか?
      煎茶には、フッ素をはじめ、カテキンが含まれており、カテキンの抗菌作用は虫歯や歯周病の原因となる口の中の菌の増殖を抑えることができるといわれているらしいですね。
      ただ、そのまま水でうがいせずに寝ると、歯が着色したり、カフェインの作用で寝れなくなる懸念もあり、実行はできていません。
      ちなみに、この方法「がってん」でも紹介されていたようです。
      www9.nhk.or.jp/gatten/articles/20161130/index.html

    • @yume-dental
      @yume-dental  3 года назад +2

      @@HS-ip1to さん
      コメントありがとうございます😊
      シャボン玉石鹸さんの製品はとても良いと思います。私も使っています。
      これにフッ素だけを追加したいのであれば、オーラルケア社のホームジェル(ノーフレーバー)をオススメします。
      最低限の保存料とフッ素だけが含まれています。
      ゆすがなくても大丈夫です。
      www.oralcare.co.jp/product/post-27.html
      Amazonでも売ってます。

    • @yume-dental
      @yume-dental  3 года назад +3

      @@HS-ip1to さん
      続けて、お茶うがい🍵、これもとても良いと思います。
      私は紅茶うがいしています。
      ステインが歯につくのが難点ですね。
      時々歯科衛生士にお願いして除去してもらいます。

    • @HS-ip1to
      @HS-ip1to 3 года назад +2

      ご返答いただきまして、ありがとうございます。
      昨日、早速、寝る前に「煎茶」でうがいをしてみました。
      「煎茶」をお茶ミルで粉末にしましたが、荒いため、それでうがいをすると、歯に結構茶葉が残ってしまいました。
      茶葉を流すために、水でうがいをしましたが、それでも茶葉がいくらか歯についたまま寝ることになりました。
      そこで、下記2点質問がございます。
      1、茶葉が歯についたまま寝ることにより、虫歯や歯周病の原因になることはありませんでしょうか?
      2、お茶うがいにより、歯についたステインが原因で、虫歯や歯周病になることはありませんでしょうか?
        ちなみに、私は、3カ月に1度の頻度で、かかりつけの歯科医院様でPMTCを受けています。
      以上、たびたび恐れ入りますが、よろしくお願い致します。

  • @user-ch3dj6bb5i
    @user-ch3dj6bb5i 2 года назад +2

    舌苔が奥につれて黄色くなっているのですが、どうすればよいでしょうか?

    • @yume-dental
      @yume-dental  2 года назад +1

      奥に行くほど舌苔が増えるのは当たり前の事です。気にしなくて良いと思います。

    • @yume-dental
      @yume-dental  2 года назад

      開口、口呼吸があるならば、それは改善したいですね。
      amzn.to/3dqTLBm
      鼻呼吸なら薬はいらない

  • @SDGNDM1111
    @SDGNDM1111 2 года назад +3

    ガッテンを見て以来ずっとあの方法で磨いてました…

    • @yume-dental
      @yume-dental  2 года назад

      ほどほどにしましょう。

  • @tanaka5025
    @tanaka5025 3 года назад +4

    どこかの歯科医が薬用効果がある場合、濯ぎ過ぎは効果が薄れるので軽く1回だけ水を含んで濯ぐ程度で良いと言ってました。
    ラウリル硫酸ナトリウムが危険だと1回程度じゃ落ちないですよね。

    • @yume-dental
      @yume-dental  3 года назад +10

      何を重視するかで、見方が変わります。
      薬用成分による殺菌を重視するならばなるべく薬剤を口の中に留めた方が良いです。
      一方で、有害成分を体に入れたくないナチュラル派の方は、薬用成分など入って居ない歯磨き粉が良いですし、もしも殺菌成分入っているのならばよ〜くゆすいだ方が良いです。
      どちらかが正しくてどちらかが間違いというわけではないのです。
      視点の問題です。
      ご自身が大切だと思う方を重視して下さい。

    • @tanaka5025
      @tanaka5025 3 года назад +1

      @@yume-dental 丁寧な回答を有難う御座います。
      何事も程々にということですね。

  • @user-gr5px8bl9i
    @user-gr5px8bl9i Год назад +2

    私の知っている、「歯科用」と書いてある,歯医者さんで販売していた高濃度のフッ素が入った。歯磨きペーストがあり、何年も使ってました。裏の成分表を見ると、ラウリル硫酸Naはじめ、化学物質のオンパレードです。そのくせ、「少量のお水ですすげます」と書いてあります。何人もの歯科医師が商品開発に関連したと思いますが、日本人はなめられたもんで、フッ素のためなら、口から泡出した状態で、歯磨き終了。なのか?

  • @TheSakuraEspresso
    @TheSakuraEspresso 2 года назад +4

    普段歯磨き粉ほぼ使わないんですが、この動画見て逆転の発想を得られました! チューブの練りわさびで歯磨きすれば、研磨剤無しで殺菌作用も栄養も有って残留や誤嚥の吸収も安心で(めちゃ刺激もあるけどw)良いんじゃない?w でも辛そうww

    • @yume-dental
      @yume-dental  2 года назад +1

      😱😳😭

    • @TheSakuraEspresso
      @TheSakuraEspresso 2 года назад +1

      @@yume-dental
      言葉も出ない程の辛口評価ってことですか?...わさびだけに。

    • @yume-dental
      @yume-dental  2 года назад +1

      🤣わさび磨き、是非是非実録動画撮ってRUclipsにアップして下さい。
      リンク貼ります!

  • @user-bg7wy5de9m
    @user-bg7wy5de9m 2 года назад +4

    私はゆすいでないや。。。でも一回も虫歯になってないしいいや

  • @user-pg7tu2cn9u
    @user-pg7tu2cn9u 2 года назад +4

    フッ素っていう表現変わらないもんですかね…
    過去に事故もあったというのにね

  • @user-fc5mf7cd6f
    @user-fc5mf7cd6f 10 месяцев назад +2

    ガッテン見てました。でもあの方法はとても出来ませんでした。
    歯科医の中では噛み合わせの為に乱暴な削り方する歯科医も🦷いますね😢

  • @_semiko
    @_semiko Год назад +2

    小さい頃にブドウやいちご味の歯磨き粉が美味しくて食べてたのを思い出しました😂
    喉がイガイガしてましたね…

  • @monshi6830
    @monshi6830 3 года назад +2

    先生の声が癒し系すぎて、花粉症の薬が効いてるから寝落ちしてしまいそうです
    因みに私は歯磨き粉の味と匂いが気になるのでウガイは強めに何度もしてしまいます、フッ素が全部流れてしまい勿体無いかもですが、口の中に味が有るのが大嫌いなんです
    だからジュースや牛乳も嫌で水しか飲みません、飲めません

    • @yume-dental
      @yume-dental  3 года назад +1

      mon shiさん
      コメントありがとうございます。
      声が良いなんてお褒めの言葉嬉しいですね。
      ジュース飲まないのならば、フッ素無くても虫歯にならないかもしれませんね。
      十分うがいしていただいてよいと思います。

  • @user-qb2mv8fj5u
    @user-qb2mv8fj5u 2 года назад +3

    コンクールジェルコートはスウェーデン方に適していますか?

    • @yume-dental
      @yume-dental  2 года назад +1

      いえいえ、スエーデン方法は日本ではダメですよとお伝えしています。
      どうしてもスエーデン方法やりたいですか?

    • @yume-dental
      @yume-dental  2 года назад +2

      しいて、塗ったままにしたいならば
      amzn.to/3A3OVnm
      これならば口をゆすがなくて大丈夫です。

    • @user-qb2mv8fj5u
      @user-qb2mv8fj5u 2 года назад +5

      @@yume-dental
      ありがとうございます。
      動画でも説明されている製品ですね。
      現在、コンクールジェルコートを使用しているのでスウェーデン式に使用できるか判断で悩んでおりました。
      コンクールを使い切ったらご紹介頂いた製品も検討したいと思います。

    • @yume-dental
      @yume-dental  2 года назад +10

      コンクールは殺菌成分がたくさん入っていますから、
      飲み込んで良いものではありません。
      口腔内に長時間留めるのもオススメできません。
      殺菌剤=細菌細胞を殺す=人間の細胞にも害がある。と言うことを知っておいてください。

    • @user-jn2xb4xy7k
      @user-jn2xb4xy7k 2 года назад +2

      横からすいません。
      私もコンクール使ってるんですが、たまに量多く出し過ぎると次の日に口内炎できるので不思議だったんですけど、殺菌能力が強いせいだったんですね。
      これから気をつけます。

  • @user-ux8eq5yi4o
    @user-ux8eq5yi4o 2 года назад +3

    うわー
    ガッテン真に受けて
    真似しようしたけどどうしても気持ち悪くて出来なくて一回だけうがいしてました。
    専用品買ってみようかなー

    • @yume-dental
      @yume-dental  2 года назад

      うがいしないのならば、ホームジェルがオススメです。
      a.r10.to/hwXGs8

    • @yume-dental
      @yume-dental  2 года назад

      ruclips.net/video/TwWAQ4HmToE/видео.html

  • @user-ll6bn4eu1w
    @user-ll6bn4eu1w 2 года назад +3

    ガッテン!

  • @user-yk1wr5jn1s
    @user-yk1wr5jn1s 3 года назад +5

    私も歯磨き粉には、色んな訳の分からない成分が添加されてるので、スゥエーデン式みたいにゆすいで出さなくても大丈夫なんかな?と思ってました。こちらの動画を見て、日本の歯磨き粉は、フッ素が入っていても、結局、有害物質が添加されてるので、ゆすいで出してしまわないとダメなので、フッ素が入ってても意味無いのではないなと思いました。フッ素高含有量の多い値段の高めの歯磨き粉を買ってましたが、意味無いのかなと思いました。

    • @yume-dental
      @yume-dental  3 года назад +3

      森野熊太郎さん
      いろんな動画見てくださってありがとうございます😊
      そうなんです。日本のハミガキコは有害成分多すぎです😱

    • @yume-dental
      @yume-dental  3 года назад +2

      www.oralcare.co.jp/product/post-27.html

    • @yume-dental
      @yume-dental  3 года назад +1

      このシリーズが、ゆすがなくても比較的安全です。

  • @ajiken123
    @ajiken123 3 года назад +6

    ラウリル硫酸ナトリウム入ってる歯磨き粉使うと、口内炎がひどくなったりして大変でした。

  • @user-hn6is6hk2p
    @user-hn6is6hk2p 2 года назад +1

    うわー思いっきりやってました😅
    ちなみにシュミテクトに入ってたのはラウリル硫酸ナトリウムじゃなくてヤシ油脂肪酸アミドプロピルベタインが発泡剤として入ってたんですがこれもやっぱりうがいしたほうがいい成分ですか?

    • @yume-dental
      @yume-dental  2 года назад

      ラウリル硫酸ナトリウムよりは少し刺激が少ないですが、合成界面活性剤(つまり合成洗剤)には変わりないです。
      化学薬品をなるべく食べたくないとお考えの方には向いてないと思います。

    • @user-hn6is6hk2p
      @user-hn6is6hk2p 2 года назад +1

      返信ありがとうございます
      あまり神経質なほうでは無いですが味蕾が駄目になるのは美味しくご飯が食べられなくなりそうで嫌なのでちゃんと濯ごうと思います
      目から鱗でした
      ありがとうございました

    • @aiai4270
      @aiai4270 2 года назад +3

      テレビの真似してシュミテクトでやったら、自分の喉が弱いってのもあるんでしょうが、気管支炎になってしまい咳がとまらず、肺炎になりかけててもう少し続けていたらかなりヤバいトコまで行っていたと思います。。
      テレビ番組を鵜呑みしてはいけないと勉強になりました😨

    • @yume-dental
      @yume-dental  2 года назад +2

      その通りです。

    • @iimode-do
      @iimode-do 2 года назад +1

      俺もシュミテクト使ってるので成分見てみたら着色剤として二酸化チタンも使われてるようです。
      他のつべチャンネルの「【話題作】「絶対食べるな!海外で禁止されている食べ物3選」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】」で危険だと指摘されてました。

  • @user-oc2pm6dy8h
    @user-oc2pm6dy8h 3 года назад +4

    ホームジェルを歯磨き後に使ってるのですが、歯磨きせずに使っても大丈夫でか?

    • @yume-dental
      @yume-dental  3 года назад +7

      大好き肉まんさん
      ご質問ありがとうございます😊
      私はハミガキコがわりにホームジェルをつけた歯ブラシで歯磨きしています。
      プラークはそれで十分除去できると思います。
      ただし、お茶のステインなどはホームジェルでは除去出来ません。少し研磨剤が必要です。
      なので、私はホームジェルで磨く時と、ハミガキコで磨く時があります。
      ステインが多くなってきたら、研磨剤入りのハミガキコを使用しますし、電動歯ブラシも使います。
      大好き肉まんさんもいろいろ試してみてください。

    • @user-oc2pm6dy8h
      @user-oc2pm6dy8h 3 года назад +3

      お返事ありがとうございます。
      早速試して見ますね。

  • @user-xq4tf5xi3y
    @user-xq4tf5xi3y 2 года назад +2

    gumで磨いた後よくすすいでフッ素で洗口して寝てます。これでいいのでしょうか?

    • @yume-dental
      @yume-dental  2 года назад

      ruclips.net/video/rYvNLQ9t9Pw/видео.html
      ruclips.net/video/TwWAQ4HmToE/видео.html
      ruclips.net/video/Q08knf6xyJg/видео.html
      こちらをご覧ください💁‍♂️

  • @user-ig6sj3ee4q
    @user-ig6sj3ee4q 3 года назад +5

    もうひとつ世田谷クリニックのと合わせて地元の歯科医にこの動画内容いったら歯磨き粉には有害成分入ってないとの事で、🇸🇪式歯磨き肯定派でした。考え別れる領域ですかな、知識ない自分めっちゃ悩む

    • @yume-dental
      @yume-dental  3 года назад +8

      山田さん
      コメントありがとうございます😊
      全ては相対的なものなので、
      どちらかが絶対に良いと言うことは無いと思います。
      虫歯になりやすい方は、スエーデン式をやってでもでフッ素を歯に取り込んだ方が良いですし、
      化学物質に過敏な方、アレルギー体質な方は、フッ素も含めた化学物質を体に入れない方が良いです。
      ただ「有害物質は入ってない」と言い切るのはどうかなぁ。
      「有害物質、入っているけど気にするほどでは無い。」の方が正しいかも。
      私も、ラウリル硫酸ナトリウム入っている歯磨き粉も使うことありますよ。

  • @user-xd7lb2wk2d
    @user-xd7lb2wk2d 2 года назад +4

    介護施設で働いている時このやり方やった人いました。メディアの影響大きいですね。
    日本では真似しちゃダメよ!

    • @yume-dental
      @yume-dental  2 года назад +1

      ご視聴ありがとうございます😊
      お役に立てればうれしいです😊

    • @user-xd7lb2wk2d
      @user-xd7lb2wk2d 2 года назад +2

      勿論、歯磨き粉は一番安い「ガードハロー」ですよ。
      口がアワアワ〜 お口の細胞が壊れてますね。

  • @TV-lm6ds
    @TV-lm6ds 3 года назад +2

    シャボン玉石鹸歯みがき粉には研磨剤が入っているのですか?
    あまり磨き過ぎは良くないですか?

    • @yume-dental
      @yume-dental  3 года назад +5

      シャボン玉せっけん歯磨き、良いですよ。私も使っています。
      発泡成分のラウリル硫酸ナトリウムが入っていません。
      でも研磨剤は入っていますよ。
      真面目な方は磨き好きに要注意です。
      歯も、歯茎もすり減ってしまいます。

    • @TV-lm6ds
      @TV-lm6ds 3 года назад +3

      @@yume-dental 返信ありがとうございます(^^)v研磨剤も入ってないと良かったのですが。
      磨き過ぎに注意します。

    • @yume-dental
      @yume-dental  2 года назад +1

      ruclips.net/video/TwWAQ4HmToE/видео.html

  • @user-hn5cc2yt6n
    @user-hn5cc2yt6n 2 года назад +2

    シャボン玉歯磨き粉は?

    • @yume-dental
      @yume-dental  2 года назад +1

      普通のシャボン玉せっけん歯磨き粉は、有害成分無添加が特徴なので、特別歯周病に効くという効果はないと思います。
      ちょっと特殊なシャボン玉石けんはみがき・デンティストケアと言う商品もあります。

  • @user-bh9um7fx8t
    @user-bh9um7fx8t 2 года назад +2

    歯は一生もんなので自分が若いうちからこういうのをもっと発信して欲しかったなと思いました
    一点気になったのですが、ゆすがないと食べかすや歯くそなんかが口内に残り続けるような気がします
    それは問題ないのでしょうか

  • @babu-chan
    @babu-chan 2 года назад +5

    さすがに歯磨き後、全くゆすがないのは気持ちわるいので水の代わりに洗口液でゆすいでいました。洗口液のない環境では少量の水でゆすいでいました。ガッテン式を人に薦めないでよかったです。ガッテンに関しては人体に影響を及ぼす内容は鵜呑みにしないで、自分で判断、選択をしないと、ですね。先生ありがとうございました。

    • @yume-dental
      @yume-dental  2 года назад

      お役に立てればうれしいです😊

  • @user-kr5xt1vm7z
    @user-kr5xt1vm7z 2 года назад +4

    いやでも.......
    やる前に、飲み込んだ時のこととか考えて成分調べたりとかすると思うんだけどな.......

  • @kyonchannel6333
    @kyonchannel6333 Год назад +2

    歯医者貰ったものは寝る前に使って流さないでは言われてますよ。

  • @user-gg2qe1kg8p
    @user-gg2qe1kg8p 2 года назад +3

    フッ素の歴史などフッ素を反対している歯科医師もたくさん居ますがどちらが本当なのでしょうか...

    • @yume-dental
      @yume-dental  2 года назад +1

      近いうちに、フッ素についてLIVEのテーマに取り上げてみたいと思っています。

  • @tryo2115
    @tryo2115 2 года назад +1

    昔はネズミによく石鹸かじられました。
    今でもネズミがでてきますが、最近の石鹸はかじられてないですね。

    • @yume-dental
      @yume-dental  2 года назад +1

      最近の石鹸はエデト酸と言う防腐剤が入っていて美味しくないのです。(ネズミは毒だとわかるのでしょう)
      これまた、本来の石鹸はお肌にやさしいはずなのに、エデト酸を入れると肌荒れの原因になります。
      そして、肌荒れを防止するために、さらに肌荒れ防止剤を入れる!
      かくして化学薬品だらけになります。

    • @tryo2115
      @tryo2115 2 года назад +2

      @@yume-dental
      最近の石鹸に限らず「天然成分配合」「自然由来の成分配合」みたいな表記って、どの程度配合してるかわからないのに、あたかも天然の自然な成分だけで出来てるような印象与えてますよね。
      よくわからないのが、「天然成分の効果に着目した成分」みたいな、使ってるのかどうかもわからない表記。

  • @mae7468
    @mae7468 2 года назад +2

    スウェーデン式だと、磨き落とした歯垢もそのまま口の中にあるということなのかな。

    • @yume-dental
      @yume-dental  2 года назад

      スエーデン式をお勧めしているわけではありませんので、
      よくゆすいで下さい。

  • @105naho
    @105naho Год назад +1

    こんにちは(*´-`)
    インプラントにしたらフッ素入り歯みがき粉は使えないのですか?

    • @yume-dental
      @yume-dental  Год назад +3

      使えます!
      一時期、フッ素はチタンを腐食すると言う話が流布して、インプラントにフッ素は使えないと噂になりましたが、
      その後、インプラント学会から「歯磨き粉の濃度のフッ素ならばチタンを腐食する事はない。」と見解が出ました。

    • @105naho
      @105naho Год назад +2

      @@yume-dental
      使えるのですね。
      ありがとうございました(*´-`)

    • @yume-dental
      @yume-dental  Год назад +3

      まったく問題ありませんよ😊

    • @105naho
      @105naho Год назад +1

      @@yume-dental
      はい(о´∀`о)

  • @ch-zx9sk
    @ch-zx9sk 2 года назад +2

    やっぱりあかんのか。NHKは何考えてるんだ

  • @user-qs6hd6mu8p
    @user-qs6hd6mu8p Год назад +2

    コンクールは、大丈夫ですか?

    • @yume-dental
      @yume-dental  Год назад

      ruclips.net/p/PLSI8kaozIgoSK2OGJt3c7WqULxjpaa0r8
      こちらをご覧ください💁‍♂️

  • @user-cu5bu8zf9w
    @user-cu5bu8zf9w 2 года назад +4

    いつもいつも情報ありがとうございます。
    ラウリル硫酸はシャンプーにも入ってるので避けてます。
    ところでフッ素なのですが身体に良いものじゃないですよね。
    ナチスの収容所で使ってたりとか 兎に角おぞましい物質ですよね。
    水道水に入れたり鍋釜に塗ってあったり 避けましょうと訴えてるのに
    口に入れるのみならず食べてしまう。
    いいのでしょうか。
    オーストラリアの歯医者で歯を治してもらって終わった時に
    フッ素塗っときましたって言われて 頼んでもいないのに
    なんで勝手に塗ってんだよーって腹が立ちました。
    でもそうは言っても鍋釜が焦げつかないのはやっぱり便利ですねー
    ステンレスに替えてはみたもののやっぱり焦げつかない方を使ってしまう自分がいる。

    • @yume-dental
      @yume-dental  2 года назад +1

      フッ素の話題、ご質問多いので、いずれ動画作りますね!

    • @yume-dental
      @yume-dental  2 года назад +1

      毒ではないのでご安心を

  • @ibzi3k
    @ibzi3k 2 года назад +2

    スウェーデン法の歯磨きの仕方は、歯磨き粉の成分が日本では違うので駄目なのは分かりました。
    ためして・・・・。はここ数年見てません。
    そもそも、スウェーデン法は、歯磨きの後に口の中をゆすがないという事は、せっかく歯ブラシで磨いて取れたプラークなどのバイ菌が口の中でに残りまた歯に付着しますよね?
    私は4種類の歯ブラシを使って歯磨きをしてます。歯磨き粉は何でも大丈夫かと。歯医者さん並みに綺麗に歯磨きが出来ていればの大前提のお話です。

    • @yume-dental
      @yume-dental  2 года назад +1

      ご自身に合った方法を見つけてください。

  • @harima2001
    @harima2001 2 года назад +1

    シュミテクトなら安心かな🤔

    • @yume-dental
      @yume-dental  2 года назад +2

      シュミテクト悪く無いですが、スウェーデン式はダメですよ。うがいしてください。

  • @fifthfly
    @fifthfly 3 года назад +4

    何故日本の歯磨き粉メーカーは、
    有害な物を作るのでしょうか?

    • @yume-dental
      @yume-dental  3 года назад +5

      うーむ🤔、何ででしょうか?
      泡立ちがよく、サッパリした感覚がある歯磨き粉が良く売れた時代があったという事でしょうね。→発泡剤
      そして、日本では食品にも防腐剤がたくさん入っています。
      歯磨き粉も水分を含み、細菌、カビなどが入り込みやすい、そして常温で数ヶ月使い続けるのて大量の防腐剤が入っています。
      消費者も腐敗したらクレーム言うけれど、防腐剤には寛容なのです。
      消費者も、メーカーも考え方を切り替える必要がありますね。

    • @fifthfly
      @fifthfly 3 года назад +3

      みなさん考えが違うところもあり、
      発泡剤が入っていたほーが、
      サッパリするから良い、
      防腐剤のおかげで、
      腐らないから安心出来るなど
      ありますね…。
      例えば体に害のない魔法のよーな、
      腐敗防止剤などあるとよいとは
      思いますが…
      先生仰せのプロポリスですかねー…

  • @trap3217
    @trap3217 2 года назад +3

    歯磨き粉そのままとかムリ

  • @user-cn3mv8io9w
    @user-cn3mv8io9w 3 года назад +2

    見た目が汚い歯の歯科医師の言うことを 信じる人はいるのでしょうか?

    • @yume-dental
      @yume-dental  3 года назад +55

      コメントありがとうございます😊
      歯って芸能人みたいに、真っ白くてピカピカで、全員矯正したような歯並びが良いのでしょうかね?
      ご指摘の通り、私の歯は白くないですよね。歯並びも良くないです。
      でも、不衛生で汚いわけではなく、きちんと健康的に維持しています。
      子供の頃は歯の色が悪いことに悩んでいました。
      歯の色は歯牙テトラサイクリン症と言って、幼い時に服用したテトラサイクリンと言う名前の抗生剤の副作用なのです。
      3歳の時に虫垂炎(盲腸)を患い、手術を受けました。その時に当時とてもよく使われていたテトラサイクリンと言う抗生剤を服用したのです。
      ところが、子供にテトラサイクリンを投与すると歯の色が変色してしまう副作用があったのです。
      そのことがわかったのは 数年後に、投与した多数の子供に変色した歯が生えてきて社会問題になってからでした。
      その後、テトラサイクリンは子供に投与禁止になりました。
      私はちょうどそのような運の悪い期間に病気になり大量のテトラサイクリンを服用してしまったのです。
      若い頃は歯の色に悩みましたし、白くしたくてホワイトニングしたりもしましたが、テトラサイクリン症の歯はホワイトニングしても良い色にならないのです。
      自分の体験を通していろいろな人の心の痛みがわかるようになりましたし、歯の色が悪い患者さんの気持ちもよくわかります。
      今では、テトラサイクリン症に感謝しているくらいです。そして、自分の歯の色は「これも自分の個性」と受け容れています。
      私は天然の歯こそ🦷最も美しくて丈夫で長持ち、パーフェクトな身体の一部だと思っていますから、色が悪いからといってセラミックに変えたりするつもりはありません。
      歯並びも、矯正歯科の専門医とも相談した上で、見た目を重視して矯正すると噛み合わせがズレることがわかり、健康のためにこのまま維持する事を選択しました。
      自分では健康的な美しい歯だと思っていますよ。

    • @sutemarucat
      @sutemarucat 2 года назад +23

      なんて惨い質問を…と思いましたが、おかげで素晴らしい答え、知らなかったことを知ることがでしました。
      ありがとうございます。
      歯が生える前の薬の副作用で変色、というのは私自身が歯科医から可能性として言われたことがあります。
      芸能人で審美歯科治療をする人、よくいますね。
      お歳を召した時にメンテナンス大変だろうなと思います。

    • @yume-dental
      @yume-dental  2 года назад +5

      捨丸さん
      コメントありがとうございます😊
      ruclips.net/video/xus0AMRhuBg/видео.html
      こんな動画作ってみました。