Основные ошибки при освобождении 2 рук спереди

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 17 апр 2024
  • Нет расслабляющего удара или отвлекающего, нет захвата ребра ладони, нет ухода с линии атаки, нет выведения из равновесия, неправильно расположена рука после задержания.

Комментарии •