Merci de partager cette recette avec nous . Chez moi au Togo, la plante s'appelle "souwaka" dans ma langue. Pour la préparer nous torrifions l'arachide avant de l'écraser pour avoir une pate qui est ensuite pétrie à l'eau. Le souwaka est quant à lui pré-préparé pour réduire l'amertume. Le reste des ingrédients sont les mêmes selon le vouloir de celui qui cuisine. Moi j'utilise , les graines de pèbe, l'anis , l'ail, le poivre noir et le cumen pour préparer viande et pâte d'arrachide avant d'y mettre en dernière position, le feuilles de souwaka . Très délicieux et thérapeutique. La seule différence est que chez nous, tout ce qui est à manger ne doit être pétri au pied, sauf à la main.
I love village life simple 😂😂😂😂😂😂😂and God is great with keeping these people alive surviving mode i cant 👌😘mind blowing they make it work with little they have and they're happy 👌😘thank you for showing these things so young people in cities wont take life for granted 😂😂😂😂look how people manage ❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Salut les amoureux bon plat fait avec amour miam miam, la cueillette du ndolé jusqu'à la casserole ❤ et tous les condiments à la pierre bravo Mme 👍 avec la complicité de Mr 👏❤️❤️❤️❤️❤️❤️🙏
Poireaux Ail Gingembre = pas dans la recette sawa. Ndolè c'est : arachides, oignons +++, écrevisses, sel(cube maggi) huile rouge huile (arrachide, tournesol....) poisson frit ou fumé ou viande ou crabes ou morue) crevettes.
No blender woman you're 👌😘love this ❤❤❤❤❤and in the dark God 👌😘stil cooking i want my young to see this 😂😂😂😂😂i love how your hubby helped in the begining at the river lol! I tell these stories people thought it's a joke or lies kitchen is for women us African sorry the man let you in your zone 👌😘❤️❤️❤️❤️ i cant thank you guys enough for showing this and from my home cameroon 😂😂😂😂🙏🙏🙏🙏🙏❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Bravo Suzanne tu est une femme vertueuse,belle exemple et complicité de couple. Je te félicite ton cheveux naturel qui te va à merveille. Dieu bénis ta famille,et prennent soin de tous et toutes❤❤❤ Ta robe est magnifique je la vois bien sûr moi pour la guadeloupe
Bonjour tata Suzanne et Tonton Christian. Bravo Tata Suzanne. Ta grossesse est trop bien sa te laisse faire tout sa incroyable et magnifique! Donne le secret pour les autres abonnes, moi je ne prevoit plus faie les bebes ahaha si Dieu me donne encore un bebe par sa grace je prends
Bonsoir ma belle et tonton waaho le Ndole j'ai mangé ça une fois ma voisine Camerounaise qui m'a fait goûter le Ndole c,était bon mais un peu amer merci beaucoup pour le partage de tes vidéos
Merci infiniment💟🙏 pour que ce ne soit pas amer on lave juste d'avantage et ça disparaît totalement mais d'autres personnes préfèrent manger avec ce léger goût Amer
Good cooks tell their viewers what the ingredients are that they are using. What if some viewers watching are from a different continent and not familiar with the ingredients.
@@AfricanvillagelifestyleDans t'es prochaines videos, TU peux ajouter Des soutitrages pour indiquer le nom des ingredients, la durée de cuisson et autres petites informations qui pourrobt interesser memes Des personnes qui ne sont pas camerounaises
Hum 😋le ndole j'adore ❤...originaire du Congo Brazzaville, j'ai mangé pour la première fois le ndole à une fête Camerounaise en France et depuis je ne peux plus m'en passer de cette recette ....au Congo Brazza le ndole est considérée comme plante médicinale qui soigne l'eczéma ( le ndole ça s'appelle au Congo " Munduri-nduri" c-à-d =l'amertume) ...nous ignorons que les feuilles de ndole sont comestible... PS:🙏beaucoup pr la recette... j'avais acheté le ndole congelé , c'est toujours au congélateur depuis 5 ans... au tout début de la période du covid19 ....j'avais appris que le ndole pouvait soigner cette maladie et depuis j'ai tjrs pas réalisé cette recette😊🙏❤❤❤
Merci infiniment pour votre témoignage le Ndolè est une plante très efficace ça soigne les toux sèche, la grippe le palu et les infections respiratoires parmi tant d'autres c'est la raison pour laquelle le consommer au quotidien comme repas est un excellent moyen de profiter au maximum de ses bienfaits mais malheureusement quand le lave très bien on se débarrasse de son amertume mais pourtant c'est ça qui fait tout son efficacité
Pareil qu’au Gabon c’est derrière la maison abandonné juste pour se faire soigner donc quand y’a plus rien à manger on se regarde alors que y’a la nourriture qui se gaspille juste derrière nous hein être humain qui est tu? 😂😂😂😂
On a tellement souffert pour écraser dans la pierre ehhh seigneur meme le mbongoo j'ecrasais à la main le mkwem on écrasait à la main la souffrance de çà mais on était fière meme le manioc pour faire le bobolo mitumba. Bravo maa
Chez moi en République du Congo, ces plantes sont considérées comme les fleurs, souvent on les utilise pour clôturer nos parcelles. Je ne savais pas que c était une bonne nourriture, je vais essayer de les cuisiner.
Salut a tous les bébés choco du Cameroun. J aime trop voir les lionnes du continent en robes evasées qui appliquent scrupuleusement l art culinaire. Les petites soeurs doivent apprendre ici pour gagner l amour et une ration de Cadre professionel
chacun mange dans une assiette et utilise les couverts 👏👏❤ typique de l'Afrique Centrale et j'en suis trop fier (Cameroun Gabon Congo brazza). Quelqu'un veut bien m'expliquer c'est quoi le ndolé?. Visiblement comparé à mon Congo d'origine, la cuisson s'apparente un peu à celle du coco au congo brazza mais sans en être ça puisque le coco est soigneusement et finement coupé. La présentation après cuisson ressemble un peu à du saka saka vert (du congo brazza)
Ont ne met jamais le poireaux dans le ndolé le vrai ndolé même le gingembre Ont ne met pas svp he suis une vrai Douala qui sait très bien faire la cuisine svp
Je suis guinèenne , 'aime le N'dole avec banane plantain . Je sais que c'est amère. Dans mon village on n'a une feuille verte quon appelle Kébaï c'est pas trop amère come dole .
C'est quoi ça. Depuis quand on lave le ndolè de cette façon. Avec les pieds ? Mon dieu pardon demande à une Sawa comment on s'y prend. Dorénavant. Je ne mangerai plus le ndolè chez les gens🤣🤣🤣🤣
@@licoboba6252 le ndolè est un plat traditionnel Sawa qui est devenu aujourd'hui national tout comme le kondrè est un plat traditionne des et l bamiléké. Et pour info les feuilles de ndolè sont appelés au Nigeria better leaves et existent partout en Afrique et même ailleurs, mais la façon de préparer ces feuilles qui diffère.au Cameroun la recette du ndolè est d'origine Sawa même si elle est devenu une recette nationale. D'autres tribus préparent ces feuilles mais différemment.
@@Africanvillagelifestyle vraiment efficace,mon frère avait des plaies bizarres qui lui sortait aux pieds,les plaies en question étaient très très gluant,c avec ça qu'on a pu lui guérir,les médicaments des blancs n'avais aucun effet.
La porte de la grâce est ouverte, profitons-en pour nous rapprocher de notre Seigneur Jésus Christ de Nazareth. Jean, 3:16 - Car Dieu a tant aimé le monde quil a donné son Fils unique, afin que quiconque croit en lui ne périsse point, mais quil ait la vie éternelle.
Laver les habits et le ndole avec les pieds dans la même rivière , bah c’est un peu dégoûtant! Svp Rincez avec de l’eau propre et potable à la maison pardon. Les amibes!
Vous avez oublié de l'eau à boire aussi qui est ramassé en même temps vous ne comprendrez donc jamais pourquoi le système immunitaire des enfants du village sont les plus forts et plus solides
Il n ya rien de dégoutant dans cela. L'eau ne stagne pas elle suit son cours. La sale desend et la propre vient du haut. Vous ne pas que le monsieur puise l'eau propre qui vient du haut?
Merci de partager cette recette avec nous . Chez moi au Togo, la plante s'appelle "souwaka" dans ma langue. Pour la préparer nous torrifions l'arachide avant de l'écraser pour avoir une pate qui est ensuite pétrie à l'eau. Le souwaka est quant à lui pré-préparé pour réduire l'amertume. Le reste des ingrédients sont les mêmes selon le vouloir de celui qui cuisine. Moi j'utilise , les graines de pèbe, l'anis , l'ail, le poivre noir et le cumen pour préparer viande et pâte d'arrachide avant d'y mettre en dernière position, le feuilles de souwaka . Très délicieux et thérapeutique. La seule différence est que chez nous, tout ce qui est à manger ne doit être pétri au pied, sauf à la main.
Ecraser toute cette qualité d arachide a la pierre. Maman suzanne tu es forte
Si on pouvait donner 10 likes ❤❤
🥰🙏🙏💟💟💟Merci beaucoup
vraiment un bon exemple de couple d'amoureux , à suivre pour les jeunes ! 😍
Franchement 😍
I love village life simple 😂😂😂😂😂😂😂and God is great with keeping these people alive surviving mode i cant 👌😘mind blowing they make it work with little they have and they're happy 👌😘thank you for showing these things so young people in cities wont take life for granted 😂😂😂😂look how people manage ❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Le ndole oui je connais j'ai déjà goûté... c'est un très bon plat du Cameroun humm trop bon avec du plantain bien mûre.
Salut les amoureux bon plat fait avec amour miam miam, la cueillette du ndolé jusqu'à la casserole ❤ et tous les condiments à la pierre bravo Mme 👍 avec la complicité de Mr 👏❤️❤️❤️❤️❤️❤️🙏
Hmmm! Fresh bitter leaves, I want to cry ❤
❤❤❤ bravo. Votre méthode est simple je croyais que c'était compliqué je vais essayer on a ces feuilles ici on koh safnè en dioula .
Poireaux Ail Gingembre = pas dans la recette sawa. Ndolè c'est : arachides, oignons +++, écrevisses, sel(cube maggi) huile rouge huile (arrachide, tournesol....) poisson frit ou fumé ou viande ou crabes ou morue) crevettes.
No blender woman you're 👌😘love this ❤❤❤❤❤and in the dark God 👌😘stil cooking i want my young to see this 😂😂😂😂😂i love how your hubby helped in the begining at the river lol! I tell these stories people thought it's a joke or lies kitchen is for women us African sorry the man let you in your zone 👌😘❤️❤️❤️❤️ i cant thank you guys enough for showing this and from my home cameroon 😂😂😂😂🙏🙏🙏🙏🙏❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Your method of washing the bitter leaf is better than ours, easier and no wastage 👍
Hummm, ça donne faim......bon app.👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾🇨🇵
Bonjour tonton Christian et Suzanne, jaime trop votre complicité ,et surtout votre simplicité❤❤❤
Merci infiniment c'est un réel plaisir de vous lire ❤❤❤❤
Ça me rappelle le village ❤❤❤❤
Bravo Suzanne tu est une femme vertueuse,belle exemple et complicité de couple.
Je te félicite ton cheveux naturel qui te va à merveille.
Dieu bénis ta famille,et prennent soin de tous et toutes❤❤❤
Ta robe est magnifique je la vois bien sûr moi pour la guadeloupe
Merci infiniment ça me fait vraiment plaisir de le savoir c'est très gentil
❤❤
J’aime la façon dont ton mari re soutien dans vos tâches bravo tonton Christian 😍😍💪
Chapeau pour les arachides a la pierre👏👏👏👏👏👏
Merci infiniment 💟🙏🙏
Hummmmmm, ça me rappelle cette façon de laver le ndlé quand j'étais au pays. Hummmmmm le goût de ça à la cuisson. ❤❤❤
Vraiment du bio à l'état pur🥰💟♥️
That water is so clean Dear
I love how everything is in your backyard garden 😂😂😂😂👌😘❤❤❤❤you grew everything you need and thank you seur 😋😋😋😋😋
Bonjour tata Suzanne et Tonton Christian. Bravo Tata Suzanne. Ta grossesse est trop bien sa te laisse faire tout sa incroyable et magnifique!
Donne le secret pour les autres abonnes, moi je ne prevoit plus faie les bebes ahaha si Dieu me donne encore un bebe par sa grace je prends
💟💟💟🥰🥰🥰🥰♥️ Je partagerais mon secret avec plaisir
Tata Suzanne, mes respects pour les arachides à la pierre😮 je suis choquée. Je ne pourrai pas le faire
Bravo ma grande et fait avec les moyens de base du village
Delicious 😋 😋 enjoy your meal, beautiful couples 💑 ❤
Ma'a Su'u Courage 💯, please how can you be grinding things on the stone ? What happened to your blender ❤
Union fait la force 😅 ❤, votre cuisine est 💯 BIO et authentique, bravo à vous et courage ❤🇺🇲🙏
Hi i am your newest subscriber.
Bonsoir ma belle et tonton waaho le Ndole j'ai mangé ça une fois ma voisine Camerounaise qui m'a fait goûter le Ndole c,était bon mais un peu amer merci beaucoup pour le partage de tes vidéos
Merci infiniment💟🙏 pour que ce ne soit pas amer on lave juste d'avantage et ça disparaît totalement mais d'autres personnes préfèrent manger avec ce léger goût Amer
Bravo à Tonton Christian. ❤❤❤❤❤❤❤❤
super les jeunes ! la robe la est une piece de musée à conserver ! 😋 courage les indomptables !
Merci infiniment ♥️♥️💟💟🙏🙏🙏
Delicious I no about this food I ve eating it in Cameroon
One of our main dish from my parents side 👌😘😋😋😋😋😋ndole miss it thanks guys❤❤❤❤
Je vous adore
Bcoup de souvenirs de ma mère grand mère et arrière grand mère
Bravo à vous deux ❤❤❤😂🎉🎉
Good cooks tell their viewers what the ingredients are that they are using. What if some viewers watching are from a different continent and not familiar with the ingredients.
OK thank you🙏🙏🙏♥️
Elle a raison.@@Africanvillagelifestyle
@@AfricanvillagelifestyleDans t'es prochaines videos, TU peux ajouter Des soutitrages pour indiquer le nom des ingredients, la durée de cuisson et autres petites informations qui pourrobt interesser memes Des personnes qui ne sont pas camerounaises
Elle a cette habitude de d'entourer de flou et de mystère même quand il s'agit de santé..
Hum 😋le ndole j'adore ❤...originaire du Congo Brazzaville, j'ai mangé pour la première fois le ndole à une fête Camerounaise en France et depuis je ne peux plus m'en passer de cette recette ....au Congo Brazza le ndole est considérée comme plante médicinale qui soigne l'eczéma ( le ndole ça s'appelle au Congo " Munduri-nduri" c-à-d =l'amertume) ...nous ignorons que les feuilles de ndole sont comestible...
PS:🙏beaucoup pr la recette... j'avais acheté le ndole congelé , c'est toujours au congélateur depuis 5 ans... au tout début de la période du covid19 ....j'avais appris que le ndole pouvait soigner cette maladie et depuis j'ai tjrs pas réalisé cette recette😊🙏❤❤❤
Merci infiniment pour votre témoignage le Ndolè est une plante très efficace ça soigne les toux sèche, la grippe le palu et les infections respiratoires parmi tant d'autres c'est la raison pour laquelle le consommer au quotidien comme repas est un excellent moyen de profiter au maximum de ses bienfaits mais malheureusement quand le lave très bien on se débarrasse de son amertume mais pourtant c'est ça qui fait tout son efficacité
Pareil qu’au Gabon c’est derrière la maison abandonné juste pour se faire soigner donc quand y’a plus rien à manger on se regarde alors que y’a la nourriture qui se gaspille juste derrière nous hein être humain qui est tu? 😂😂😂😂
On a tellement souffert pour écraser dans la pierre ehhh seigneur meme le mbongoo j'ecrasais à la main le mkwem on écrasait à la main la souffrance de çà mais on était fière meme le manioc pour faire le bobolo mitumba. Bravo maa
Du courage ma soeur
Could the leaves you used be bitter leaves by chance?
Chez moi en République du Congo, ces plantes sont considérées comme les fleurs, souvent on les utilise pour clôturer nos parcelles.
Je ne savais pas que c était une bonne nourriture, je vais essayer de les cuisiner.
Oui et aussi on soigne le palu avec au Congo. C'est amer
Waouh 100 % bio mashallah❤❤❤
Massah à la pierre maman Suzanne avec ton état.tu vraiment forte❤❤❤❤
Love it!
💟💟💟💕🙏
Ça me manque ooooooh ❤❤❤❤❤❤
Again certain dishes we used fork or spoon 😂😂😂😂i told people this 😂😂😂😂😂love guys ❤❤❤❤❤and we eat together ❤️❤️❤️❤️❤️ love
Frere Cristian Dieu t'a donne une epouse, je prie le bon Dieu que la mienne soit un peu parail. bravo à vous pour cette inter connection 🤗🤗💯💯🤩🤩
Waouhhh monsieur Christian entrain de laver le ndolêh au marigot 👌😍
😅❤❤😍😍😍😍
Le bio a l'état purrr💟💟💟🥰
Je te dis ça m'a rappelé le bon vieux temps 😊merci vraiment de nous revivre souvent ces moments ❤
Ça c'est du bio , merci beaucoup à vous.
Very delicious in my language this is Sijabane
Femme forte le ndole là aura un très bon goût car l'arachide écrasé à la c'est la magie beaucoup de courage
Mama chapeau. Les arachides à la pierre
Ah ça, je tiens à te feliciter, tu es une bravé femme Suzanne. Hummmmmm ecraser les arachides à la pierre. ❤❤❤
Oh merci beaucoup !♥️♥️💟💟💟🥰
Que le Seigneur t fortifie suzane❤
L'amour vierge est bon !!!
Vraiment faites les recettes de vos regions ndole oignon arachides ecrevices cubes Maggie et du sel huile n importe laquelle viande ou poisson fumé
Salut a tous les bébés choco du Cameroun. J aime trop voir les lionnes du continent en robes evasées qui appliquent scrupuleusement l art culinaire. Les petites soeurs doivent apprendre ici pour gagner l amour et une ration de Cadre professionel
💟💟💟💟♥️♥️♥️♥️🥰🙏🙏🙏🙏
👌🏽👏🏼👏🏼👏🏼🥰
Tout est à côté de la maison Cest bien
chacun mange dans une assiette et utilise les couverts 👏👏❤ typique de l'Afrique Centrale et j'en suis trop fier (Cameroun Gabon Congo brazza). Quelqu'un veut bien m'expliquer c'est quoi le ndolé?. Visiblement comparé à mon Congo d'origine, la cuisson s'apparente un peu à celle du coco au congo brazza mais sans en être ça puisque le coco est soigneusement et finement coupé. La présentation après cuisson ressemble un peu à du saka saka vert (du congo brazza)
💟💖🥰💕💕
Ont ne met jamais le poireaux dans le ndolé le vrai ndolé même le gingembre Ont ne met pas svp he suis une vrai Douala qui sait très bien faire la cuisine svp
Merci pour le conseil j'essayerai votre méthode la prochaine fois
Waou ❤❤❤
Hummmmm le maquereau fumée 😋😋😋😋👌
Si c'est le maquereau fumé💟🥰🙏
😝😝
Il faut parler, vous ecrasez quoi? Les archives ou les aricos?
Enfin je me posais la question si tu ne mangeait pas le ndole vu que tu n'as jamais préparé ce plat dans tes vlogs
Maa comment on enlève l’amertume de la feuille de ndolet stp?
On lave tout simplement et ça devient propre
Je suis guinèenne , 'aime le N'dole avec banane plantain . Je sais que c'est amère. Dans mon village on n'a une feuille verte quon appelle Kébaï c'est pas trop amère come dole .
Oui le N'Dole est vraiment très délicieux malgré qu'il est amère il y a des méthodes pour laver ses feuilles pour le débarrasser de son fort goût amer
C'est une nouvelle chaîne 🤔🤔🤔?
Vous êtes tjr ensemble vous vous séparer jamais ? Juste une question
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Ça doit être bon miam miam😍😍😍❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
C'est vraiment très bon 💟💟💟♥️🥰🥰🥰🥰
Vous êtes FORMIDABLE 👍🏽👍🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Aaaa non c'est la morue fumée. Je croyais que c'est le maquereau.
Non au contraire c'est plutôt du matériau fumé😍😍
😋😋😋😋😋😋😋😋😍
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❤❤❤❤❤😊
Le ndolêh 👌
Le goût de çaaaaa ❤😊
Bon appetit
Merci beaucoup ❤😊
Toutes les vitamines partent dans l'eau
Oui c'est vrai mais ça reste toujours beaucoup mieux par rapport aux légumes cultiver avec des produits chimiques
Toutes Les vitamins ne partent Pas forcément. Cette feuille NE serait pas comestible Sinon je pense car vraiment amère...
La madré
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
💟💟💟💟💟💟♥️♥️🙏🙏🙏🙏
C'est quoi ça. Depuis quand on lave le ndolè de cette façon. Avec les pieds ? Mon dieu pardon demande à une Sawa comment on s'y prend. Dorénavant. Je ne mangerai plus le ndolè chez les gens🤣🤣🤣🤣
Qui vous a dit que le ndole est une priorité sawa? Il ya le ndolè meme au nigeria, il ya le ndolè à la maniere de l'ouest comme suzane a fait.
Les gens lavent le ndolè avec les pieds depuis et dans les marigots sales. C'est pour cela qu'il vaut mieux pas acheter au marché.
@@licoboba6252 le ndolè est un plat traditionnel Sawa qui est devenu aujourd'hui national tout comme le kondrè est un plat traditionne des et l bamiléké. Et pour info les feuilles de ndolè sont appelés au Nigeria better leaves et existent partout en Afrique et même ailleurs, mais la façon de préparer ces feuilles qui diffère.au Cameroun la recette du ndolè est d'origine Sawa même si elle est devenu une recette nationale. D'autres tribus préparent ces feuilles mais différemment.
Au Congo on appelle ça midouri-douri,on ne cuisine pas xa,on soigne plutôt les gens avec,merci de nous montrer cmt faire pour la cuisine😘
Merci infiniment pour votre témoignage même nous aussi on soigne plusieurs maladies avec c'est vraiment très efficace
@@Africanvillagelifestyle vraiment efficace,mon frère avait des plaies bizarres qui lui sortait aux pieds,les plaies en question étaient très très gluant,c avec ça qu'on a pu lui guérir,les médicaments des blancs n'avais aucun effet.
La porte de la grâce est ouverte, profitons-en pour nous rapprocher de notre Seigneur Jésus Christ de Nazareth.
Jean, 3:16 - Car Dieu a tant aimé le monde quil a donné son Fils unique, afin que quiconque croit en lui ne périsse point, mais quil ait la vie éternelle.
Le goût de ça
Vraiment 💟💟💟💟💟💟🥰🥰🥰♥️♥️🙏
Laver les habits et le ndole avec les pieds dans la même rivière , bah c’est un peu dégoûtant! Svp Rincez avec de l’eau propre et potable à la maison pardon. Les amibes!
Vous avez oublié de l'eau à boire aussi qui est ramassé en même temps vous ne comprendrez donc jamais pourquoi le système immunitaire des enfants du village sont les plus forts et plus solides
Il n ya rien de dégoutant dans cela. L'eau ne stagne pas elle suit son cours. La sale desend et la propre vient du haut. Vous ne pas que le monsieur puise l'eau propre qui vient du haut?
Elle est d ailleurs très Claire...de l'eau de source
Can't they write English
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