저의 작년 심했을때 증상 실신 어지러움 쓰러질것 같은 만성피로 다리 힘빠짐 무거움 식은땀 눈떨림 손발차가움 호흡곤란 심장불규칙 눈 비문증 실핏줄 자주터짐 안개 뿌연증상 모기만 물려도 농가진처럼 염증 고름 주사만 맞아도 멍듬 목 결림 등결림 바늘로 쑤심 증상 이외 더 있는데요 그때 이랬던 증상들이 지금의 노력으로 서서히 개선은 되가고 있지만 또 무너지기도 합니다 가장 컨디션이 좋을때 샌님이 말한 족욕..그리고 붕어운동( 전 덜덜이 진동기계) 이거 하고 난 후 컨디션이 좋고 개선됐구나라고 오늘 영상보고 무릅을 탁 칩니다 그리고 꾸준히 해야겠습니다 구독 추천 꾹 갑니다
매우 건강한 사람들이 본인들은 괜찮은데 이상한 영상 틀린 영상 내리라고 말 하는것 같은데 건강하신 분들은 그냥.. 그렇게 매우 건강하게 사세요. 부럽네요. 하지만 본인들이 불필요하다 생각하는 영상은 그냥 무시하고 넘어가주세요. 보더라도 틀리니 맞니 하며 본인의 경험이 전부이고 진실이고 진리인것마냥 영상이 맞니 그르니 하지 말아주세요. 정상적인 삶을 원하고 바라는 사람들이 얼마나 많고 간절한지 건강하신 여러분들은 하나도 모르시잖아요.
선생님 정 말감사합니다 전 위암수술후 밥도잘못먹고 스트레스 받는일만 있었고 일을했더니 올해 9월초부터 머리가 없어진것같이 구멍이나서바람이솔솔 배가 큰 구멍이나서 바람이솔솔 배에 힘이없어 일도못하겠고 정신과 약은 먹고있지만 힘들어서포도당캔디를 먹다가 안되어서 핫팩을 온몸에 붙이고 다니면서일하다보기 의욕도없고 무릎밑으로 힘이없고 팔꿈 치밑으로 도 힘이없어서 내가에너지가없어서 갈때가 되었나 싶었는데 선생님 말씀대로 해보겠읍니다 감사합니다 20대초반부터 지금 69센데 죽을만큼 힘들게 살아왔읍니다 이렇게해서 나으면 나를 살린은인으로 찾아가 뵙겠읍니다 정말 감사합니다 기분이 좋읍니딘 선생님 화이팅 자주들어와 듣고 보고 실천 하겠읍니다~~~
요즘은 환자들도 자기병에 대한 공부를 엄청 많이 하고 있는 추세. 그래서 가끔 병원게 가면 이것저것 묻는데..의사라는 사람들은 마치 자기 의견에 반대 되는 얘기를 늘어 놓는 사람마냥 얼굴색이 달라지는 사람도 있음. 환자 입장에서는 모든게 궁금하고 고통에서 벗어나고 싶어 이것저것 묻고 또 묻고 하는건데 일부의사는 자기 권위에 도전 하는지 알고 있는 양반들이 더러 있음 실예로 , 소화불량과 가스참 , 배변 장애가 있어 내과를 갔고 , 나의 증상에 비례 여러가지 사례들이나 자료들을 충분히 보고 궁금한게 많이 생겨서 장세균층에 문제가 있는게 아닌지 물었더니 얼굴색이 변하더니 왜 환자가 판단 하냐고 , 과민성 대장 증후군 이라고 하더라 구요.. 그냥 장이 예민 해서 그런거라고..그런가 보다 했는데 병이 악화되고 낫지를 않아서 결국 이곳저것 전전 하다가 기능학과를 방문 하게 됬고 그곳에서 비로서 장내 유해세균 과다 증식인걸 알게 됬음. 결국 장에 문제가 생긴게 맞았음. 그내과에서 처방한 약은 위장조절제 , 신경 안정제 이런 류의 처방이였음...그떄 의사참 쉽다 생각했음 . 대충 타자기 치고 약이나 고르다가 처방. 환자가 좀 아는척 하면 못마땅..일부 의사님 제발 환자에 입장에서좀 생각하세요. 본인 권의의식 생각하지말고 ..의사라고 다 압니까? 떄론 환자한테도 배울수 있는거고 ... 그리 잘나서 약처방을 그따위로 하셨는지 묻고 싶네요.
30대 초반입니다. 일이 심하게 바쁘고 생활이 무너지고 극심한 스트레스를 받는 아픔이 있으면서 몇 년 간 심장 뇌 실신 정신과 등 안 가 본 대학병원이 없을 정도로 증상이 엄청 많습니다. 그런데 최근에 자율신경 문제가 원인임을 알게 됐거든요. 관련 영상 하나 둘 보고 있는데, 이 채널은 처음입니다! 의사선생님이 환자분들을 대하시는 신앙적인 말씀도 감동이고 자세한 의학적 설명도 너무 감사드립니다. 다른 영상들도 보려고 합니다 감사합니다 😊💗
5:16 내용에 대해 제 생각에는 교감신경, 부교감신경을 시소 관계로 착각하는 이유는 보유하고 있는 에너지의 양 과 관련이 있다고 생각합니다 사용 할 수 있는 에너지양이 많으면 교감신경을 많이 사용해도 부교감신경을 사용하는데 무리가 없고 사용 할수 있는 에너지양이 적으면 교감신경을 많이 사용했을때 부교감신경을 사용할 에너지가 부족하게 되는것 같습니다 부교감신경이 제대로 작동하지 않게 되는 현상이 길어지면 새로운 에너지 형성이 어렵게 되고 체내 에너지가 부족해지면 신체 내부의 곳곳에서 문제가 발생하고 최악의 경우 호흡에너지까지 부족하게 될 수 있는것 같습니다 그래서 이를 방지 하게 위해선 부교감신경이 제대로 동작하지 않아 에너지 대사 작용이 제대로 이루어지지 않는다면 직접 에너지대사를 원할하게 이루어 지도록 만들어 줘야 하는데 적절한 음식 섭취로 생성된 에너지를 혈액순환을 통해 곳곳에 운반 해주는 과정으로 에너지부족으로 기능이 떨어지는 곳에 에너지를 부여 하여 선순환 할 수 있다 고 생각 됩니다. 혈액순환의 원리로는 차가운것과 따뜻한한것 온도차이에 의한 이동 몸의 체온조절 기능의 비정상 활동으로 인해 저체온현상이 되면 동물성 기름이 차가우면 딱딱하게 굳어 지듯이 체내 쌓여있는 기름들 또한 굳게 되어 에너지 순환 구조를 방해하는 악순환이 되는것 같습니다 정리하면 중요한것은 에너지의 순환
유튜브 운영 목적을 말씀하셨는데 존경합니다. 병원에 갈 때 마다. 의사분들이 너무 바빠 환자와 대화를 충분히 나누지 못하는 환경이 안타까웠습니다. 의료 보험 공단은 이런 종류의 비 영리 의료지식 유튜브를 운영하시는 의사분들에게는 적정 인증서를 발급하고 구독회수에 상응하는 수당을 지급하기를 제안드립니다.
돈을 안 들이고 쉽게 할 수 있는 최고의 자연치유요법입니다. 반드시 큰 돈과 대형병원에서 하는 치료를 받아야 건강해지는 것은 아니라고 봅니다. 진리는 가까운데 있다했듯이 단순하고 별 것 아닌 것처럼 보이는 것이 보물이라 했지요. 알찬 정보를 알려주셨습니다. 계속 건강에 유익한 방송, 기대합니다. 수고 많으셨습니다.
최근 쓰러질듯한 어지럼증으로 병원진료 후 역류성식도염 약 처방과 추 후 자율신경실조증 진료받아 보라는 말씀듣고 유튜브시청했는데 ...붕어운동을 열심히 해야겠어요. 아! 붕어운동이 전신이 빙 도는게 무지 어지럽네요! 열심히 해야겠지요! 엄청난 스트레스에 시달리고 있었거든요! 선생님 감사합니다! 많은 복 받으세요!
말씀하신걸 토대로 제 몸상태를 본다면 프로그래머라는 직업을 가진후에 거북목이 되어서 어깨에 석회성 건염이 생기고 간헐성 외사시가 생겻다고 봐도 되겠네요. 아침에 일어나면 유독 간헐성 사시 증상이 크게 나타나는데 그와 동시에 목과 등쪽이 굳은것처럼 아프거든요 가끔 두통을 동반하기도 합니다. 말씀해주신 힌트를 토대로 회복하는 루틴을 짜서 극복해 봐야겠습니다. 좋은 강의 감사드립니다.
보내로운 닥터 덕님의 동영상이 많이 도움이 됩니다. 감사 감사합니다. 기력없는 사람은 붕어 운동이 정말로 힘들어요 머리가 빙빙돌고, 울렁울렁 배 멀미도 심해요 그래서 저도 운동기구를 살까 하는 생각을 했죠~ ㅋㅋㅋ 내 몸으로 직접해서 에너지 발산을 해야 내 몸에 유익이 온다, 참고 하자 ! ! ! 이렇게 결심을 하고나니 몸이 알아서 방법을 찾기 시작하더라구요 ㅋㅋㅋㅋ 20초하고 20초 쉬면서 .... 계속 반복 운동.... 반복하면 점점 할만해지더라구요. 그렇게 10분을 하고 나면 몸에서 후끈후끈 열나요 트름도 꺼억~ 나요 ㅎㅎㅎ 그러나 옆구리 배구리 등뒤쪽의 근육통은 덤입니다.
사람하고 대화 하기도 힘들 정도로 머리가 마니 긴장되고 힘이듭니다 피가 머리에 모인듯 쪼이는 일상 생활에 어려움을 겪고잇는 50대주부입니다 병원 다녀도 별회복이 안되니 오늘 영상보고 자율신경실조증인걸 알았네요 저도이병에 해당되는지 궁금하네요 2년동안 이석증 메니에르어지러움 이명등 항상어지럽고 기력도없어 잔병치례가 계속 진행중입니다
저의 작년 심했을때 증상
실신 어지러움
쓰러질것 같은 만성피로
다리 힘빠짐 무거움
식은땀 눈떨림 손발차가움
호흡곤란 심장불규칙
눈 비문증 실핏줄 자주터짐 안개 뿌연증상
모기만 물려도 농가진처럼 염증 고름 주사만 맞아도 멍듬
목 결림 등결림 바늘로 쑤심 증상 이외 더 있는데요
그때 이랬던 증상들이 지금의 노력으로 서서히 개선은 되가고 있지만 또 무너지기도 합니다
가장 컨디션이 좋을때 샌님이 말한 족욕..그리고 붕어운동( 전 덜덜이 진동기계)
이거 하고 난 후 컨디션이 좋고 개선됐구나라고 오늘 영상보고 무릅을 탁 칩니다
그리고 꾸준히 해야겠습니다
구독 추천 꾹 갑니다
저와증상이 비슷하네요
힘내세요 꼭 건강하세요
지금은 상황이 어떠신지 궁금합니다 지금 제증상이 님과 딱 비슷합니다
저랑 비슷하네요. 붕어운동 괜찮아요?
저도 증상이 비슷합니다ㆍ
나이가 들어가니 아픈곳만 생깁니다ㆍ
와 저랑 증상이 같으세요 저도 2년전 이게 한번에 다와서 진짜 1년동안 병치레만했었네요
저는 걸린 이유를 생각해보니 불규칙적인 식습관, 스트레스 였던것 같아요
그리고 인스턴트 화학재료 들어간 음식들 먹으면 안되겠더라구요 이게 자율신경계 망가뜨리더군요
모든 증상이 제 현재 증상입니다.자면서도 심장이 쿵쿵거리는 소리가 들릴정도라
하루하루 사는것조차 힘이듭니다
그래도 선생님 말씀대로 해봐야겠네요
호전 되셨나요??
이영상을볼수있게인도하신주님과선생님께감사합니다
매우 건강한 사람들이 본인들은 괜찮은데 이상한 영상 틀린 영상 내리라고 말 하는것 같은데 건강하신 분들은 그냥..
그렇게 매우 건강하게 사세요. 부럽네요. 하지만 본인들이 불필요하다 생각하는 영상은 그냥 무시하고 넘어가주세요.
보더라도 틀리니 맞니 하며 본인의 경험이 전부이고 진실이고 진리인것마냥 영상이 맞니 그르니 하지 말아주세요.
정상적인 삶을 원하고 바라는 사람들이 얼마나 많고 간절한지 건강하신 여러분들은 하나도 모르시잖아요.
공감..
병원은 어디인가요
교수님 귀함 말씀 감사드립니다
오늘 병원 다녀 왔어요
새로운 건강한 삶을 살아갈 희망이 희망이 ~~^^
선생님 처방따라 열심히 할 생각 입니다.
선생님 정 말감사합니다 전 위암수술후 밥도잘못먹고 스트레스 받는일만 있었고 일을했더니 올해 9월초부터 머리가 없어진것같이 구멍이나서바람이솔솔 배가 큰 구멍이나서 바람이솔솔 배에 힘이없어 일도못하겠고 정신과 약은 먹고있지만 힘들어서포도당캔디를 먹다가 안되어서 핫팩을 온몸에 붙이고 다니면서일하다보기 의욕도없고 무릎밑으로 힘이없고 팔꿈 치밑으로 도 힘이없어서 내가에너지가없어서 갈때가 되었나 싶었는데 선생님 말씀대로 해보겠읍니다 감사합니다 20대초반부터 지금 69센데 죽을만큼 힘들게 살아왔읍니다 이렇게해서 나으면 나를 살린은인으로 찾아가 뵙겠읍니다 정말 감사합니다 기분이 좋읍니딘 선생님 화이팅 자주들어와 듣고 보고 실천 하겠읍니다~~~
얼마나 힘드셨어요 저도 어릴때 부터 53세가 됐네요 자포자기하고 살았었네요
선생님이 우리나라에 계셔서 너무 자랑스럽고 든든합니다 감사합니다
요즘은 환자들도 자기병에 대한 공부를 엄청 많이 하고 있는 추세. 그래서 가끔 병원게 가면 이것저것 묻는데..의사라는 사람들은 마치 자기 의견에 반대 되는 얘기를 늘어 놓는 사람마냥 얼굴색이 달라지는 사람도 있음. 환자 입장에서는 모든게 궁금하고 고통에서 벗어나고 싶어 이것저것 묻고 또 묻고 하는건데 일부의사는 자기 권위에 도전 하는지 알고 있는 양반들이 더러 있음 실예로 , 소화불량과 가스참 , 배변 장애가 있어 내과를 갔고 , 나의 증상에 비례 여러가지 사례들이나 자료들을 충분히 보고 궁금한게 많이 생겨서 장세균층에 문제가 있는게 아닌지 물었더니 얼굴색이 변하더니 왜 환자가 판단 하냐고 , 과민성 대장 증후군 이라고 하더라 구요.. 그냥 장이 예민 해서 그런거라고..그런가 보다 했는데 병이 악화되고 낫지를 않아서 결국 이곳저것 전전 하다가 기능학과를 방문 하게 됬고 그곳에서 비로서 장내 유해세균 과다 증식인걸 알게 됬음. 결국 장에 문제가 생긴게 맞았음. 그내과에서 처방한 약은 위장조절제 , 신경 안정제 이런 류의 처방이였음...그떄 의사참 쉽다 생각했음 . 대충 타자기 치고 약이나 고르다가 처방. 환자가 좀 아는척 하면 못마땅..일부 의사님 제발 환자에 입장에서좀 생각하세요. 본인 권의의식 생각하지말고 ..의사라고 다 압니까? 떄론 환자한테도 배울수 있는거고 ... 그리 잘나서 약처방을 그따위로 하셨는지 묻고 싶네요.
귀하의 의견에 공감합니다
저도 공감.의사들이 저를 싫어해요
돈버는게 목적이기 때문에 환자의견 무시 ㅠ 선민의식,권위위식 만땅!
자발적 붕어 운동 아침저녁10분씩,
족욕1회
필명심하겠나이다😅❤
50대후반남자입니다
몸에힘이너무빠지고 피곤겹쳐 암인지알고
피검사 씨티 초음파 등등
병원 전전했읍니다
유튜브를 보다 자율신경실조증 보고 붕어운동 족욕 열심히 하고 있읍니다 감사합니디
족욕은 매일 저녁마다 하는데요 붕어운동을 열심히 해야겠네요 선생님 감사드립니다 🎉
감사해요 이해가 잘 되요 신뢰가갑니다 요즘세상은 믿을수가없어서요. 의삳ㅡㄹ도 믿을수가없는것같아요 제 생각으로는 진료도 사리 사옥이 많이섞인것을 느껴요 감사해요
오진으로 고생하다가 공황장애가 와서 20년 넘게 힘들게 살았는데 해봐야겠네요 효과있음 좋겠네요 하루하루가 절실해서요 감사합니다
박사님 진실성 있게 말씀 하시네요 항상건강 하시고 축복 받으세요
좀 좋아지셨나요?
찐의사 선생님이시네요~
선생님 같은분이 계셔서 참감사합니다 ~^^
선생님 귀한말씀 감사합니다 실천하겠습니다
선생님 영상 감사합니다 75세나이에 불명증으로 신경과 치료 1년받다가 요즘은 한방 침 약으로 다시 시도하고있는데 선생님 말씀대로 붕어운동 해보겠습니다 자율신경 검사결과 교감신경은 너무놉고 부교감은 아주 낮게나온 아주 예민한성격으로 나오더군요 감사합니다 ^^
족욕과 붕어운동하겠습니다^-^
좋은 정보 감사합니다.
정말 존경하고 싶은
신뢰가 가는 의사선생님이십니다
사랑합니다
우울증이 심해지면서
원인불명의 성대마비가 생겼습니다...
정신과 이비인후과에서도 알 수 없던걸
성대마비 까지 설명해주시는것보고 소름.... 붕어운동할게요 감사합니다
30대 초반입니다. 일이 심하게 바쁘고 생활이 무너지고 극심한 스트레스를 받는 아픔이 있으면서
몇 년 간 심장 뇌 실신 정신과 등 안 가 본 대학병원이 없을 정도로 증상이 엄청 많습니다. 그런데 최근에 자율신경 문제가 원인임을 알게 됐거든요. 관련 영상 하나 둘 보고 있는데, 이 채널은 처음입니다! 의사선생님이 환자분들을 대하시는 신앙적인 말씀도 감동이고 자세한 의학적 설명도 너무 감사드립니다. 다른 영상들도 보려고 합니다 감사합니다 😊💗
혼자사는 자율신경조절장애자 입니다 너무말라 뼈만 남았어요 ㅠㅠ 열심히 해 보겠습니다
83세 글계속
붕어운동은 젊어서부터하고있음
10년정도 땀계속
귀하고 존귀한
우리모두에게
큰 힘이됩니다
감사합니다🙏
지하철에서 실신했어요 극심한 어지럼증후 실신했는데 응급심갈동안도 부정맥이 잡히고 어지러울땐 속이 토할것같고 변도 보고싶고 그랬는데 미주신경신조증실신 같은데 부정맥도 같이 있다보니깐 원인을 모르겠네요 저는 미주신경쪽 같은데 붕어체조랑 족욕 꼭 실천해서 건강해지겠습니다 감사합니다^^
정말 감사한분❤ 최고의 의사선생님이십니다 존경합니다❤
살다 이런말씀하시는 선생님첨봅니다~ 의사중에의사네요!
저도 치료중이예요..자율신경 요...
효과가 있어서 넘 희망이예요
5:16 내용에 대해 제 생각에는 교감신경, 부교감신경을 시소 관계로 착각하는 이유는
보유하고 있는 에너지의 양 과 관련이 있다고 생각합니다
사용 할 수 있는 에너지양이 많으면 교감신경을 많이 사용해도 부교감신경을 사용하는데 무리가 없고
사용 할수 있는 에너지양이 적으면 교감신경을 많이 사용했을때 부교감신경을 사용할 에너지가 부족하게 되는것 같습니다
부교감신경이 제대로 작동하지 않게 되는 현상이 길어지면 새로운 에너지 형성이 어렵게 되고
체내 에너지가 부족해지면 신체 내부의 곳곳에서 문제가 발생하고
최악의 경우 호흡에너지까지 부족하게 될 수 있는것 같습니다
그래서 이를 방지 하게 위해선 부교감신경이 제대로 동작하지 않아
에너지 대사 작용이 제대로 이루어지지 않는다면
직접 에너지대사를 원할하게 이루어 지도록 만들어 줘야 하는데
적절한 음식 섭취로 생성된 에너지를 혈액순환을 통해 곳곳에 운반 해주는 과정으로
에너지부족으로 기능이 떨어지는 곳에 에너지를 부여 하여 선순환 할 수 있다 고 생각 됩니다.
혈액순환의 원리로는 차가운것과 따뜻한한것 온도차이에 의한 이동
몸의 체온조절 기능의 비정상 활동으로 인해
저체온현상이 되면
동물성 기름이 차가우면 딱딱하게 굳어 지듯이
체내 쌓여있는 기름들 또한 굳게 되어 에너지 순환 구조를 방해하는 악순환이
되는것 같습니다
정리하면
중요한것은 에너지의 순환
Good~
어제까지 3일연속 했는데 꽤나힘듭니다이겈ㅋㅋㅋ 그래도 절박하면 다 하게되죠 화이팅
나는 붕어다~~~%%!!!!
저도자율신경실조니다 많이안좋아 되도록마음을편히가지려지만 세상살이가 오늘 선생님께서아려주신운동 해보겠습니다 감사합니다
안녕하세요 좋은 건강정보 도움받고 넘감사 했는데
하나님의 귀하고 존귀한 환자분 말씀에 눈물이 나요
선생님과 환자분 넘 감사드리고 기도 할게요😂
훌륭하신 선생님ㅡ존경하며 영상보고있죠!
와 어제 이거 1분 했더니 오랜만에 깊게 자고 심장 불편 증상이 많이 호전됐어요
힘들어서 10분까진 못했네요 ㅎㅎ
정말고맙습니다선생님이 blg5병원에계시지않아서아! 넘좋아요.늘 건강하시고 많이고쳐주세요.
전 공황인데 선생님 영상은 처음 뵀는데 정말 설명도 잘해주시고 인상도 좋으시구 온국민의 건강을 기원해주시구..정말 찐♡닥터 십니다ㅎ 소중한 영상 진짜 감사드려요♡오늘 찬찬히 선생님영상 공부 들ㅇㆍ갑니다^^ 선생님도 늘 건강하시길♡
붕어운동 왜 해야하는지, 족욕은 왜 좋은지 잘 이해되네요~ 감사합니다
60년생 입니다 코로나백신1차접종후 부작용이심해서 머리가멍~하듯띵하고심하게아팠고,좁쌀같은가려움이 여기저기생겨서 힘들었는데,상당히오래동안지속되다가,지금은가렵기만한데,7월말에 머리아픈증상이와서,검사키트로해보니코로나확진이되어서심하게죽을만큼아픔을겪어서죽다살아났다는표현이될정도입니다후유증을어떻게이길수있을지요
닭터 덕박사님 쓸데없는 댓글담에 저도한몫한거같아 너무 죄송하고 또부끄럽고 얼굴이 붉어지네요 이제는 댓글보다는 박사님의 방송만 열심히 듣고 오늘배운 붕어운동 저녁에 해봐야 되겠군요 박사님 감사합니다
저는온몸이추워서여름인데
기모바지를입고상위도두꺼운옷을입고있어요
샤워도히기힘이듭니다ㅠ
바람이몸에서받아주질안아서힘들게보내고있습니다
붕어운동열심히해보겠습니다
선생님 정말 감사하네요~이렇게 자세히 풀어 설명해주시니 그 어려운 의사공부는 못했어도 제 몸하나 건사는 선생님 강의만 열심히 챙겨듣고 말씀대로 실천하도록 노력하겠어요 정말 여러사람을 살려주시는 것과 같네요 복 받으실꺼에요 ♡♡♡
@user-js2ml1yn2b정말좋은 비유입니다 하나님을 깊이 알지못해서 평안이 없는 사람입니다 요한복음 부터 읽어보겠어요
유튜브 운영 목적을 말씀하셨는데 존경합니다. 병원에 갈 때 마다. 의사분들이 너무 바빠 환자와 대화를 충분히 나누지 못하는 환경이 안타까웠습니다. 의료 보험 공단은 이런 종류의 비 영리 의료지식 유튜브를 운영하시는 의사분들에게는 적정 인증서를 발급하고 구독회수에 상응하는 수당을 지급하기를 제안드립니다.
올소...좋은 유투브 의사들 ..상줘야 합니디..음..근데 병원 이사장님들이 싫어하겟따..ㅎㅎㅎ
영상 감사드립니다. 붕어 운동, 첨 들은 얘기인데 한번 해보겠습니다.
선생님의 강의 언제나 응원합니다.
힘내십시오.
선생님 이런 방송 해주셔서 너무 감사해요 근 10년 이상을 이 질환인지도 모르고 고통받았어요 제발 제발 나아질수 있기를 기도해요 ㅠㅠ
ㅎㅎㅎ 처음 뵈는되요 핵심만찍으시군요 구독 좋아아요 했읍니다
이러시면 가난해져요
내가 중추신경계와 소뇌에 명령을 내려서 신경계를 통해 근육에 임무를 주면서 활성화되는 것들과,
나는 가만있고 와부에서 해주는대로 그냥 있는거랑은
완전 다른 기전이죠...;
디스크 수술했는데 자율신경계 이상으로 고생하고 있어요.... 정말 삶을 포기하고 싶다고 생각할 정도였는데 희망을 가지고 운동해볼게요. 고맙습니디!! 존귀하신 박사님!!
힘내세요^^ 저도 골절후 자율신경계가 이상이생겨5개월동안 눈물로보내고 있습니다만 이제부터 운동열심히 해보려고요
지금은 어떻세요??
@@윤이-x8l안녕하세요 자율신경 좋아지셨어요?
@@권캐롤 네에 좋아졌어요. 물론 코로나 오면 약한 부분이 힘들어지는데 그래도 조절하며 잘지내요
@@rianga5507 많이 좋아졌어요..
와~~신기한 호르몬이네요
인체는 진짜 신비로워요
이분같은의사선생님이계신다는거에감사합니다~의사를공경하길신과같이하란말씀에합당하신 의사선생님이십니다~~가운벋고병원나가신분들 병원들어가셔서 이분과같은존경받는길 가시길바래봅니다~~
왜 해야 하는지 이유를 설명해 주시니 도움이 많이 됩니다. 너무너무 감사드립니다~
선생님 잘듣고갑니다 구독 좋아요 꾹 누루고 갑니다 일찍이 보지못한것이 아쉽네요
진심이 느껴지는 선생님의 재능나눔에 정말 감사히 잘보고있습니다ㆍ아파서 병원가도 검사비 돈만 많이 쓰고 방법이 없는 경우가 참 많습니다 제게 용기와 힘이 됩니다
안녕하세요 자율신경 좋아지셨어요?
너무 좋은 설명 감사합니다. ^^ 항상 평안하세요.
꽤오래전부터 여러증상이 있었는데요 이걸 여기저기 다니며 검사만 해보니 이상없다는 말만 들었지요 시작하면서 다시 점검을 해보겠습니다.고맙습니다.
선생님 말씀속에 몸뿐만이 아니라
마음까지 치유해주시는
능력이 있으신것 같아요^^
굿~~바이~~~♥
멋집니다.박사님
알려주신데로 해보겠습니다^^
돈을 안 들이고 쉽게 할 수 있는 최고의 자연치유요법입니다. 반드시 큰 돈과 대형병원에서 하는 치료를 받아야 건강해지는 것은 아니라고 봅니다. 진리는 가까운데 있다했듯이 단순하고 별 것 아닌 것처럼 보이는 것이 보물이라 했지요. 알찬 정보를 알려주셨습니다. 계속 건강에 유익한 방송, 기대합니다. 수고 많으셨습니다.
닭터덝님을. 늘~ 응원하고.있으며.
진정성있는 귀한영상 감사합니다
고맙습니다
방치해뒀던
붕어운동가구 가동합니다
건식족욕까지요
이런말 해주는 의사는 거의 없습니다 샘은 훌륭한 의사십니다
선생님 병원 이름이 어떻게 되나요?
포항이라 들은거같기도하고
너무 좋은정보 이제보아서 구독합니다 저는 긴장하거나 신경쓰거나화가나거나 그럴때 항상 가슴이 잘 뛰었어요 최근엔 한번 가슴이 뛰기 시작하면 다음날까지 계속 가라앉지 않네요 제가예민하고 매사에 확실한성격입니다
선생님 방법 열심히 해보겠습니다 감사드림니다
마그네슘, 코큐텐을 드셔보세요.
@@DrDuk 저는 저혈압인데 코큐텐을 3년정도 복용했는데 더 저혈압되고 심장뛰어서 코큐텐 끊었더니 괜찮아지네요
붕어운동 보여주세요ㅠ
지금 저에게 너무 필요한 정보입니다
천천히 역주행 해야겠어요
고맙습니다
저는20년전에 자율신경실조증이란무엇일까왠지 내몸의상태가자율신경실종증이아닐까약이없을까
약해져있는몸을치유할수있을것같았어
생각하던중이번이교육프로를보게됫네요
감사해요운동시작하겠습니다
선생님을 지금이라고 유튜브 영상을 통해서 만나게 된게 정말 감사하네요~^^선생님 항상 건강하고 행복하세요!
제경우는 몸의 에너지가 부족하니 자율신경 기능도 무너지더라고요~~
평상시 질좋은 식사와 운동
스트레스는 최고의 적
나를 아끼세요!!
최근 쓰러질듯한 어지럼증으로 병원진료 후 역류성식도염 약 처방과 추 후 자율신경실조증 진료받아 보라는 말씀듣고 유튜브시청했는데 ...붕어운동을 열심히 해야겠어요.
아! 붕어운동이 전신이 빙 도는게 무지 어지럽네요! 열심히 해야겠지요! 엄청난 스트레스에 시달리고 있었거든요! 선생님 감사합니다! 많은 복 받으세요!
완치 하셨나요?
네 증상없이 지냅니다!
자율신경실조증으로 지금 고생중입니다 붕어 운동 도 해보니 힘들고 땀이쫙나네요 그래도 아침에 5분이라도 하고 더 능숙해지면 아침저녁10분씩 두번해보겟습니다
좋은선생님만났네요 붕어운동 예전에 자주했는데.... 몸이 좋아졌지만, 운동의 원리는 모르고 했어요. 간단한데 운동은 많이돼요.
선생님 감사합니다 완경이 오고 삶의질이 너무 떨어져 힘든데 붕어운동· 족욕 부지런히 해서 건강하게 살고 싶어요 감사합니다💗
오늘부터 꼭해보겟습니다 저두 모든검사를다맞혓지만 딱히 이렇다할원인을못찾고잇어요 당뇨도없는데 식후어지럼증때문에 3달을고생하고잇어요 물론어지럼증날때만 혈압이90으로내려가고요 그래서 자율신경살조증이아닌가싶어서 유투브를 많이복고잇는중인데 감사합니다
저는 붕어운동이 아닌 미꾸라지운동을 한거였네요. 왠지 엄청 힘들더라구요. 다시 해봐야겠습니다.
좋은정보감사합니다~
감사합니다 좋은정보주셔서고맙읍니대
말씀하신걸 토대로 제 몸상태를 본다면
프로그래머라는 직업을 가진후에 거북목이 되어서 어깨에 석회성 건염이 생기고 간헐성 외사시가 생겻다고 봐도 되겠네요.
아침에 일어나면 유독 간헐성 사시 증상이 크게 나타나는데
그와 동시에 목과 등쪽이 굳은것처럼 아프거든요
가끔 두통을 동반하기도 합니다.
말씀해주신 힌트를 토대로 회복하는 루틴을 짜서 극복해 봐야겠습니다.
좋은 강의 감사드립니다.
오늘부터 다시 헛둘헛둘..
자신을 존귀하게 여기면서 선생님 좋은정보와 경험을 나누어주셔서 감사해요~~^^
감사하고, 존경하는 팬도 많으니 마음상하는 댓글 무시하고 행복하세요.
저도 자율신경실조증으로 고생하고있는데 족욕,붕어운동 실천하겠습니다. 감사합니다!!
신준호 답글을 보세요
저는 붕어운동 한 이후로 모든 전신의 고통도 잘 먹지 못하던것도 좋아져서 행복하게 먹고 자고 감사하면서 기적처럼 살고 있답니다 선생님 참으로 감사 드립니다~^^♡♡♡
@@이순자-l8w 붕어운동 외에 하고계신게 있으세요?
@@뽀댕튜브 가끔씩 소화가 안될땐 드라이기로 배와 다리 발을 따뜻하게 합니다 ~~^^
@@이순자-l8w안녕하세요 자율신경 좋아지셨어요? 자연치유 되는데 얼마나 걸리셨어요?
저는 벌써 4달 되었는데 아직이에요ㅠㅠ
정말 인성좋고 진지하게 연구하고 공부하시고 환자를 사랑하시는 분이라는 것을 몸소 체험하고 있습니다. 이 기회에 진심으로 감사드립니다...좋은 정보 다시한번 생각해보게 해주셔서 감사드립니다...
어디로 가면되죠
어디로가야 병원 찾아갈까요 정학한 정보좀 주세요
자율신경 실조증 같아요 진찰을 받아보고 싶은데 주소위치좀 가르쳐 주세요
혹시 아는분 없나요
@@운태이-w6s 포항 오천 닥터웰의원. 피부과인데 가정의학전문의로 훌륭하신분입니다...
보내로운 닥터 덕님의 동영상이 많이 도움이 됩니다.
감사 감사합니다.
기력없는 사람은 붕어 운동이 정말로 힘들어요
머리가 빙빙돌고, 울렁울렁 배 멀미도 심해요
그래서 저도 운동기구를 살까 하는 생각을 했죠~
ㅋㅋㅋ
내 몸으로 직접해서 에너지 발산을 해야
내 몸에 유익이 온다, 참고 하자 ! ! !
이렇게 결심을 하고나니 몸이 알아서 방법을 찾기 시작하더라구요
ㅋㅋㅋㅋ
20초하고 20초 쉬면서 .... 계속 반복 운동....
반복하면 점점 할만해지더라구요.
그렇게 10분을 하고 나면
몸에서 후끈후끈 열나요
트름도 꺼억~ 나요
ㅎㅎㅎ
그러나 옆구리 배구리 등뒤쪽의 근육통은 덤입니다.
자율신경에 대해 궁금했었는데
궁금증이 해결됬어요.
붕어운동 족욕 꼭 실천해봐야겠어요!
감사합니다^^
너무 좋은 말씀 잘들었습니다. 평소 자율신경계 조절에 관심있었는데 이런 시각에서 생각해본적이없네요 . 도움 많이 받고 갑니다 오늘부터 붕어운동 족욕 시작합니다!!
척추가 펴져서 붕어운동 옛날부터 하지만 힘들어요
게으른지 십분 두번 못했어요 잘때 뒷목아래가 시려서 잠못들어서 상체만 최소60~100회쯤 하다가 시린기 없애지면 자요
자율신경 운동은 자기전 몸에 자자하고 알리는 신호로 정해두고
서서 좌우팔교차로 몸 뒷쪽으로 반대발에 손대기로해요 ㅡ고개도기울기하면서ㅡ
낮엔 팔90도로 귀옆 높이에 손목이 올라가는 낮은만세 같이해요
자율신경 고장이 애매해요
부교감이 왕창 높아요 쉬는게 좋아요
쭈그리교감 일어나 활동하면 너무 피로해져요
긴장 불안 두근거림 사지 힘빠져 제어가 안되니
바삐 외출준비하다간 건망증 많이 겪어 생활이 매우 불편해 외출금지 해버리고 집에서 신나는팝송에 바차타라인댄스가 최고예요
감사합니다
즐건주말 되세요
이발 하셨네요?더 젊어보입니다.샘 만나뵙기를 기대하며..
온국민이 건강해지는 그날까지~~^^
자율신경실조에 병원에서 해 줄 수 있는게 없다고 하더군요.
영상 고맙습니다 😅😅😅😅
감사해요. 스트레스가 쌓여 불안긴장성 장증후군에 급성 위염도 왔는데 약 먹어도 그 때 뿐이네요. 운동의 중요성을 다시한 번 느낍니다. 이것도 열심히 해볼게요.
신준호 답글을 보세요
선생님 감사합니다
그 동안 제 몸에 나타나는 증상들 때문에 힘들었는데 선생님의 말씀에 많은 도움이 되었습니다
자율신경실조 ᆢ저는 위산이 역류되 눈의 눈물구멍에서 나왔네요 흰색을 띄었고요 ᆢ음식물이 위속에 있어야될께 오바이트했고요 ㆍ사십초였는데 유즙도 나왔네요 ᆢ그진 이십년전 얘기입니다 ᆢ지금은 괜찬아요 ㆍ그땐 정말 무서윘네요
너무너무 감사합니다
ㅎㅎ
교감과
부교감이 조화롭게
베리굿👍👍👍👍👍
감사합니다 잘 봤어요
차분한 설명 감사합니다. 붕어운동과 족욕 실천해보고 후기남기겠습니다.
안녕하세요 자율신경 좋아지셨어요?
@@카라-s5m 하다가 게을러서 안했네요ㅠㅠ
붕어운동 꼭해볼께요 족욕과함께~~~
사람하고 대화 하기도 힘들 정도로 머리가 마니 긴장되고 힘이듭니다 피가 머리에 모인듯 쪼이는 일상 생활에 어려움을 겪고잇는 50대주부입니다 병원 다녀도 별회복이 안되니 오늘 영상보고 자율신경실조증인걸 알았네요 저도이병에 해당되는지 궁금하네요 2년동안 이석증 메니에르어지러움 이명등 항상어지럽고 기력도없어 잔병치례가 계속 진행중입니다
너무 감사합니다🎉
최곱니다!~커피 드시는 모습~귀엽습니당~~!!
감사합니다.ㅎ 앞으로도 온국민이 건강해지는 그날까지 좋은 영상 꾸준히 부탁드려요.굿바이~늘 건강하세요.필승.^^
오늘환자의설명서를보시고 느끼시는 그마음..처음 의사가되셨을때의 그마음과같은마음이라느낍니다~구독좋아요 누르고갑니다 고맙습니다
감사합니다 귀한정보 주셔서 오늘 부터 열심히 해 볼께요
좋은 운동 소개해 주셔서 감사합니다.!!!^^
원장님 감사히 잘들었습니다ㅡ저도 실행하려구요 ㅡ