【日本一を目指す 】勝つためのトレーニングを学ぶ / 楽しく筋トレ / 目指せベンチプレス100kg /
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- Опубликовано: 6 сен 2024
- チャンネルのご説明
筋トレ好きの塾講師です。40歳から週に2~3回定期的にジムに通ってトレーニングしてます。
筋トレの方法やダイエットのやり方は、専門の他の人に任せて、このチャンネルでは自分と同じ
40代50代の人に、楽しく元気にトレーニングしている姿を見て、少しでも『ジムに通ってみようかな』『新しいことにチャレンジしてみようかな』と思ってもらえたら嬉しいです(*^_^*)
自分の目標は、ベンチプレス100㎏あげることが今の目標です(*^_^*)
ベンチプレス100㎏あげるために日々いろいろな部位を頑張って鍛えてます!
自分の中では、まだまだ筋トレ素人なので、暖かい応援コメントお待ちしております(^^♪
【コンテスト歴】
★2022年 モデルジャパン 広島大会 3位
★2022年 モデルジャパン 静岡大会 準グランプリ
★2022年 モデルジャパン 日本大会出場
★2023年 モデルジャパン 金沢・長野・広島・静岡・首都圏グランプリ
5冠
★2023年 モデルジャパン 横浜大会準グランプリ
★2024年 モデルジャパン 京都大会グランプリ
★2024年 モデルジャパン 東海大会準グランプリ
▼フジキンのプロフィール
・1971年11月生まれの52歳です。
ついに50歳になりました。まあ年齢はたんなる数字なので関係ない!
・神奈川県出身
・塾講師27年
・5歳~15歳(中学3年)まで剣道
→小6の時 神奈川県代表で個人戦 全国大会出場
・中3年~高校3年までハンドボール
→中3のとき県大会ベスト16
高校3年のとき県大会ベスト8
・趣味→仕事・筋トレ
・好きな言葉→『勉強は筋肉』『筋肉は裏切らない』
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【2024年目標】
① 今教えている生徒の志望校全員合格
→ 2023年 見事全員合格
②今教えている生徒の成績・点数アップ
③ チャンネル登録者数1,000人
→頑張りますのでよろしくお願いします
④ベンチプレス110㎏
→2022年3月 100㎏
⑤ 年齢を超えた筋肉ボディ
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【使用音源】
曲:Lost Sky-Need You [NCSリリース]
NoCopyrightSoundsが提供する音楽
無料ダウンロード/ストリーム:http://ncs.io/NeedYou
ウォッチ:http:// • Lost Sky - Need You | ...
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背中トレ チンニングの動画でした。
#ベンチプレス100kg #筋トレルーティン #モデルジャパン
#ベストボディジャパン
いいすね〜NICE👍
Niceだろ!俺は解放されたんだよ(^^)
『ナイス〜』
かけ声に乗って頑張れますね💪
絶妙なタイミングで後押ししてくれるから頑張れる(^^♪
エグいな😱
動画じゃないやつではもっと。。。(笑)
10回以上も懸垂できるなんて凄すぎる!
足ついてますよ(笑)
ナイス懸垂💪😊
今度会った時に、懸垂の極意教えてね(^^)