【日本一を目指す 】勝つためのトレーニングを学ぶ / 楽しく筋トレ / 目指せベンチプレス100kg /

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  • Опубликовано: 6 сен 2024
  • チャンネルのご説明
    筋トレ好きの塾講師です。40歳から週に2~3回定期的にジムに通ってトレーニングしてます。
    筋トレの方法やダイエットのやり方は、専門の他の人に任せて、このチャンネルでは自分と同じ
    40代50代の人に、楽しく元気にトレーニングしている姿を見て、少しでも『ジムに通ってみようかな』『新しいことにチャレンジしてみようかな』と思ってもらえたら嬉しいです(*^_^*)
    自分の目標は、ベンチプレス100㎏あげることが今の目標です(*^_^*)
    ベンチプレス100㎏あげるために日々いろいろな部位を頑張って鍛えてます!
    自分の中では、まだまだ筋トレ素人なので、暖かい応援コメントお待ちしております(^^♪
    【コンテスト歴】
    ★2022年 モデルジャパン 広島大会 3位
    ★2022年 モデルジャパン 静岡大会 準グランプリ
    ★2022年 モデルジャパン 日本大会出場
    ★2023年 モデルジャパン 金沢・長野・広島・静岡・首都圏グランプリ
                  5冠
    ★2023年 モデルジャパン 横浜大会準グランプリ
    ★2024年 モデルジャパン 京都大会グランプリ
    ★2024年 モデルジャパン 東海大会準グランプリ
    ▼フジキンのプロフィール
    ・1971年11月生まれの52歳です。
     ついに50歳になりました。まあ年齢はたんなる数字なので関係ない!
    ・神奈川県出身
    ・塾講師27年
    ・5歳~15歳(中学3年)まで剣道
     →小6の時 神奈川県代表で個人戦 全国大会出場
    ・中3年~高校3年までハンドボール
     →中3のとき県大会ベスト16
      高校3年のとき県大会ベスト8
    ・趣味→仕事・筋トレ
    ・好きな言葉→『勉強は筋肉』『筋肉は裏切らない』
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    【2024年目標】
    ① 今教えている生徒の志望校全員合格
    → 2023年 見事全員合格
    ②今教えている生徒の成績・点数アップ
    ③ チャンネル登録者数1,000人
    →頑張りますのでよろしくお願いします
    ④ベンチプレス110㎏
     →2022年3月 100㎏
    ⑤ 年齢を超えた筋肉ボディ
     
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    【使用音源】
    曲:Lost Sky-Need You [NCSリリース]
    NoCopyrightSoundsが提供する音楽
    無料ダウンロード/ストリーム:http://ncs.io/NeedYou
    ウォッチ:http:// • Lost Sky - Need You | ...
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    背中トレ チンニングの動画でした。
    #ベンチプレス100kg #筋トレルーティン #モデルジャパン
    #ベストボディジャパン

Комментарии • 10

  • @neoakiyama486
    @neoakiyama486 2 месяца назад +1

    いいすね〜NICE👍

    • @TV-st4dq
      @TV-st4dq  2 месяца назад

      Niceだろ!俺は解放されたんだよ(^^)

  • @norinori1283
    @norinori1283 2 месяца назад +1

    『ナイス〜』
    かけ声に乗って頑張れますね💪

    • @TV-st4dq
      @TV-st4dq  2 месяца назад +1

      絶妙なタイミングで後押ししてくれるから頑張れる(^^♪

  • @user-fo7sq2kl2x
    @user-fo7sq2kl2x 2 месяца назад +1

    エグいな😱

    • @TV-st4dq
      @TV-st4dq  2 месяца назад

      動画じゃないやつではもっと。。。(笑)

  • @user-fk3wu3vq6x
    @user-fk3wu3vq6x 2 месяца назад +1

    10回以上も懸垂できるなんて凄すぎる!

    • @TV-st4dq
      @TV-st4dq  2 месяца назад

      足ついてますよ(笑)

  • @user-zv6ff7me2o
    @user-zv6ff7me2o 2 месяца назад +1

    ナイス懸垂💪😊

    • @TV-st4dq
      @TV-st4dq  2 месяца назад

      今度会った時に、懸垂の極意教えてね(^^)