3 cách đơn giản để vượt qua sự lo lắng, bất an (và sống hạnh phúc + mạnh mẽ)

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 23 сен 2022
  • Tham gia làm hội viên của kênh này để được hưởng đặc quyền:
    / @web5ngay
    - Đăng ký theo dõi kênh: popsww.com/Web5Ngay
    - Radio chính thức của web5ngay: bit.ly/3kejXS2
    #web5ngay
  • ХоббиХобби

Комментарии • 237

  • @Web5Ngay
    @Web5Ngay  Год назад +14

    Chi tiết sự việc: ruclips.net/user/postUgkxL3XXfXAYfd1G7tnBA2bn4ZA0gpGiSW6S

  • @88boysss
    @88boysss Год назад +64

    Một trong những kỹ năng trong cuộc sống: vượt qua lo lắng.
    1. Ngừng thu thập những thông tin mập mờ, không chính thống.
    2. Giải quyết sự bất an, không mặc kệ được. Nếu xấu thì tìm cách để trở lên đẹp.
    3. Đắm mình vào những niềm vui thật sự của mình khi lo lắng.

    • @thaicucvictory
      @thaicucvictory Год назад

      Tks b nhé

    • @Web5Ngay
      @Web5Ngay  Год назад

      Cám ơn Quan Dao nhiều,
      Chúc bạn áp dụng bài chia sẻ này cách hiệu quả nhé.
      ❤️

  • @thanhbinhnguyen7682
    @thanhbinhnguyen7682 Год назад +22

    Niềm vui mỗi tuần là được xem clip mới của thầy!

  • @thaovinguyenhung108
    @thaovinguyenhung108 Год назад +30

    Cảm ơn anh rất nhiều vì bài giảng.
    3 cách đơn giản để vượt qua sự lo lắng , bất an:
    - Cách li bản thân với những thông tin mập mờ.
    - Khắc phục những điều mà mình bất an.
    - Có những nguồn vui trong cuộc sống.

    • @Web5Ngay
      @Web5Ngay  Год назад

      Cám ơn thảo vi nguyễn hưng nhiều,
      Chúc bạn áp dụng bài chia sẻ này cách hiệu quả nhé.
      ❤️

  • @nguyenhoaxinh21194
    @nguyenhoaxinh21194 Год назад +5

    Thầy là thầy giáo dạy dễ hiểu nhất

  • @katev4191
    @katev4191 Год назад +16

    Mong mọi chuyện sẽ bình an và như ý như ước nguyện của mình. Cám ơn Anh nhiều vì đã ra bài này để mn an lòng hơn ạ

    • @ManhVu-pu8go
      @ManhVu-pu8go Год назад

      Chúc bạn đạt được như ý

  • @huynhtandatyoshi
    @huynhtandatyoshi Год назад

    Cám ơn thầy Năm , xem clip của thầy e cảm thấy học được nhiều điều hữu ích và cảm thấy bình an, hạnh phúc hơn!

  • @quynhtrangnguyen9240
    @quynhtrangnguyen9240 Год назад +8

    Cảm ơn chia sẻ của Thầy nhiều ạ. Bài giảng hôm nay Thầy vui quá. Chúc Thầy và mọi người cuối tuần vui vẻ. Yêu thương.

  • @TrongNguyen-oo8uu
    @TrongNguyen-oo8uu Год назад +1

    Cảm ơn những lời chia sẻ tận tình của thầy. Chúc thầy sức khỏe ạ

  • @AnhKim-fv5dn
    @AnhKim-fv5dn Год назад

    Vượt qua nhg bất an ,tìm đc niềm vui với nhg cách dẫn giãi tận tâm của thầy.Chúc thầy nh niềm vui và sức khoẻ.

  • @MinhNguyen-be7dh
    @MinhNguyen-be7dh Год назад

    Cảm ơn Thầy !!! Web5Ngay !!!!

  • @khoadao9161
    @khoadao9161 Год назад +2

    Enjoi cuộc sống!!!
    Niềm vui của em mỗi ngày là vừa cafe vừa nghe web 5 ngày !
    Cám ơn Thầy ạ.

  • @thvlogs2992
    @thvlogs2992 Год назад

    Biết ơn thầy rất nhiều ạ, mong thầy luôn khoẻ mạnh để ra những video clip bổ ích như v

  • @danhphan6070
    @danhphan6070 Год назад

    em cảm ơn anh vì những video giá trị mà anh mang lại

  • @hanghoangthi959
    @hanghoangthi959 Год назад

    ❤ Ngưỡng mộ anh! Giỏi kinh doanh, nói chuyện đi vào lòng người! Trong những niềm nui của bản thân em có niềm vui là được nghe những chia sẻ hành tuần của Anh! 😊❤❤❤

  • @anhngocnguyen8168
    @anhngocnguyen8168 Год назад

    Em cảm ơn Thầy nhiều!

  • @TranHoangDang888
    @TranHoangDang888 Год назад +1

    Rất cảm ơn thầy
    ❤️❤️❤️❤️❤️❤️

  • @dinhlien7297
    @dinhlien7297 Год назад

    Thầy dạy hay quá😊.Cảm ơn thầy

  • @nguyenviethoang5412
    @nguyenviethoang5412 Год назад

    Học hỏi từ thầy rất nhiều. Ước chi một ngày được thầy. Cám ơn thầy rất nhiều ❤️

  • @vanhvuive9979
    @vanhvuive9979 Год назад

    Rất hữu ích. Cảm ơn thầy nhiều lắm

  • @aiphuongtran4774
    @aiphuongtran4774 Год назад

    Cảm ơn thầy rất nhiều 🙏

  • @nguyentruc2445
    @nguyentruc2445 Год назад

    Niềm vui của em hôm nay là nghe thầy ạ

  • @Vivian-zv9hp
    @Vivian-zv9hp Год назад

    Biết ơn anh nhiều ạ, chúc anh nhiều sức khỏe🥰🥰🥰

  • @oiremix4675
    @oiremix4675 Год назад

    Y hệt như mình🙏
    Cảm ơn lời động viên của anh

  • @thingoctramtran3352
    @thingoctramtran3352 Год назад

    Con càm ơn chú vì đã chia sẻ với mọi người

  • @27thang9
    @27thang9 Год назад

    Cảm ơn Thầy ạ ❤️

  • @thyhoa
    @thyhoa Год назад +1

    Trời ơi bài giảng của thầy tuyệt vời quá e cười vỡ bụng

  • @xuanxuan5873
    @xuanxuan5873 Год назад

    Xin cảm ơn Thầy!

  • @FiFa-qe7fi
    @FiFa-qe7fi Год назад

    Rất hay. Cam on nhiều.

  • @chay832003
    @chay832003 Год назад

    Cảm ơn Thầy!

  • @nguyetngaho8831
    @nguyetngaho8831 Год назад

    Cảm ơn Werb5Ngày

  • @Kimzzz1312
    @Kimzzz1312 Год назад

    Yêu thầy và team rất nhiu❤

  • @dungcao1575
    @dungcao1575 Год назад

    Cảm ơn Anh Mến nhiều

  • @phuocpham6919
    @phuocpham6919 Год назад

    Vui quá Cảm ơn Thầy !!!E vui quá. 👍👍👍👍👍👍👍👍👍🌹🌹🌹🌹🌹🥰🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🥰🥰🥰🥰🌹🌹🌹

  • @songtheothoiai7700
    @songtheothoiai7700 Год назад

    Cảm ơn bạn đã chia sẻ giải pháp vượt qua sự bất an.

  • @ThanhLe-tg3we
    @ThanhLe-tg3we Год назад

    Rất hay quá thầy muốn nghe đi nghe lại

  • @VietTran-su7ic
    @VietTran-su7ic Год назад

    Con cảm ơn thầy❤

  • @diemmy203
    @diemmy203 Год назад

    Cảm ơn thầy rất nhìu ạ

  • @thanhphongthich73
    @thanhphongthich73 Год назад

    Cảm ơn anh...

  • @phucdiem6690
    @phucdiem6690 Год назад +1

    Hello cả nhà yêu 🤩😘😘ok quá tuyệt lắm luôn thanks chương trình rất nhiều cuối tuần thật tuyệt vời với bao điều tốt đẹp nhất

  • @synguyen8553
    @synguyen8553 Год назад

    Hay quá anh ơi !Cảm ơn anh

  • @dangtaialpha
    @dangtaialpha Год назад +2

    Em vô cùng thích ý số 3 lun á anh.
    E thấy là e khoái ùi đó 😁.

  • @Flnhphan
    @Flnhphan Год назад

    Cảm ơn thầy.

  • @thuyhanhang9279
    @thuyhanhang9279 Год назад +2

    Xin chào Thầy 5 và tất cả mọi người ạ.

  • @ThuyBui-ie7pn
    @ThuyBui-ie7pn Год назад

    Cam ơn thầy

  • @vanminhnguyen6980
    @vanminhnguyen6980 Год назад

    Cảm ơn kênh

  • @kennguyen5147
    @kennguyen5147 Год назад

    Thầy ơi ! hôm nay em đã thực hiện bài học và đã thành công ai em không còn nghĩ vu vơ nữa

  • @vubangmai4395
    @vubangmai4395 Год назад +2

    Mong rằng tương lai sẽ được viết lại
    Cảm ơn thầy

  • @thuyrubicosmetic
    @thuyrubicosmetic Год назад

    cảm ơn thầy đã chía sẻ

  • @kensou5711
    @kensou5711 Год назад +2

    Chúc thầy cuối tuần vui vẻ

  • @ManhVu-pu8go
    @ManhVu-pu8go Год назад

    Biết ơn thầy

  • @elliotalderson9889
    @elliotalderson9889 Год назад

    Nhìn vd của a thích thật, cám ơn anh. :(

  • @pinogaming5404
    @pinogaming5404 Год назад +1

    hay quá thầy ơi!!!

  • @Tulanquan.
    @Tulanquan. Год назад

    Cám ơn Thầy

  • @tinhocvacuocsong
    @tinhocvacuocsong Год назад

    Cám ơn bài chia sẻ của bạn😊

  • @llhingsdependonurwi1356
    @llhingsdependonurwi1356 Год назад +1

    Cảm ơn admin! 💪🤠👌:
    Khi mà mình hiểu, biết hơn về bản chất của nỗi sợ, sự lo âu,... hoặc thậm chí là biết cách đối phó với những vấn đề đó. Tự nhiên mình cũng cảm thấy không quá sợ hãi nữa!! Mà muốn hiểu biết thì phải tự học, tự tìm tòi. 😉

    • @Web5Ngay
      @Web5Ngay  Год назад

      Cám ơn ₳ll ৳hings Depend ön Ur Wiʆʆ nhiều lắm.
      ❤️

  • @giangphan4620
    @giangphan4620 Год назад +1

    Thày có những ví dụ thực tế và hài hước thật! Hi hi.

  • @smegroup.me0
    @smegroup.me0 Год назад +3

    đã từng e vừa tự học được , cách tự điều khiển cảm xúc rồi thầy ạ. E thấy con người hay sống theo bản năng... Những cá nhân xuất chúng thường nhận ra được các quy luật

    • @Web5Ngay
      @Web5Ngay  Год назад

      Cám ơn Trường Đạt nhiều,
      Mến chúc bạn áp dụng bài chia sẻ này cách hiệu quả nhé.
      ❤️

  • @Yumi-bz7cx
    @Yumi-bz7cx Год назад +1

    Chủ đề này hay ghê, đúng cái em hay bị😅

  • @Hoanghieuauto
    @Hoanghieuauto Год назад

    Thankyou web5 ngày

  • @sunmintola
    @sunmintola Год назад

    Hay lắm anh ơi - phần 2 nhanh nhanh anh nha ❤

  • @thanhsangang968
    @thanhsangang968 Год назад

    Có sự tương đồng với suy nghĩ của tôi và bạn, nhưng cũng có sự học hỏi của tôi với bạn

  • @vientran2969
    @vientran2969 Год назад

    Tym❤trước nghe sau

  • @trinhthai3311
    @trinhthai3311 2 месяца назад

    Niềm vui moi ngày là nghe bài Giang của tri ki cam xúc . Love you ❤. And biet on Va cam on 😊

    • @Web5Ngay
      @Web5Ngay  2 месяца назад

      Cám ơn @trinhthai3311 nhiều.
      ❤️

  • @Hungphuc168
    @Hungphuc168 Год назад

    Cám ơn a rất nhiều❤

    • @Web5Ngay
      @Web5Ngay  Год назад

      Cám ơn Hưng Phúc nhiều.
      ❤️

  • @huongyuki6429
    @huongyuki6429 Год назад +1

    Nguồn vui của em là xem video của thầy ahi😀

  • @NganNguyen-kh7uh
    @NganNguyen-kh7uh 4 месяца назад

    Cảm ơn bạn đã chia sẻ tận tình.👍🤗

    • @Web5Ngay
      @Web5Ngay  4 месяца назад

      Cám ơn @NganNguyen-kh7uh nhiều.
      ❤️

  • @vannacho8582
    @vannacho8582 Год назад

    Chia sẻ tuyết vời quá sự phú ạ

  • @truongvannguyen6349
    @truongvannguyen6349 Год назад

    Bài học tâm huyết là Series rất hay

  • @Meomaidinhhoidan
    @Meomaidinhhoidan Год назад

    Thanks

  • @LinhNguyen-xt5ry
    @LinhNguyen-xt5ry Год назад +2

    Cảm ơn thầy nhiều. Mình bị bệnh rối loạn lo âu nhiều năm rồi. Thật sự rất khó để vượt qua lo lắng . Cảm ơn thầy khi nghe được bài này

    • @thaile7434
      @thaile7434 Год назад

      Bạn giống mình bạn đã vào nhóm anh giang yana chưa

    • @LinhNguyen-xt5ry
      @LinhNguyen-xt5ry Год назад

      @@thaile7434 mình chưa biết về nhóm này

  • @DPrograming
    @DPrograming 11 месяцев назад

    Cảm ơn anh rất nhiều!❤❤❤

    • @Web5Ngay
      @Web5Ngay  11 месяцев назад

      Cám ơn @PhamTienDatt nhiều.
      ❤️

  • @1seo2ads
    @1seo2ads Год назад

    Cảm ơn bạn!

    • @Web5Ngay
      @Web5Ngay  Год назад +1

      Chân thành cảm ơn 1seo2ads nhiều lắm.
      ❤️

  • @AVo1997
    @AVo1997 Год назад

    👍👍CẢM ƠN WEB5NGAY ĐÃ LÀM VIDEO HAY VÀ BỔ ÍCH💖💖💝💝💗💗💕💕

  • @haiphamvan1636
    @haiphamvan1636 Год назад

    Hay wa thầy ơi

  • @ngocphuonglequoc2796
    @ngocphuonglequoc2796 Год назад +2

    Có sức khỏe tốt là vui rồi 😁.

  • @nhuquynhnguyen9719
    @nhuquynhnguyen9719 Год назад +4

    Con cảm ơn chú vì bài giảng nhé ạ! Chúc chú cuối tuần có thật nhiều niềm vui!

  • @Freeakoo1
    @Freeakoo1 Год назад

    Thầy ơi dạy cách mua bán options hay dạy cách mua bán cổ phiếu đi thầy 🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼

  • @rickrolloc542
    @rickrolloc542 9 месяцев назад

    cảm ơn bài học của thầy vì đã chạm được vào cảm xúc của người overthinking như con ạ

    • @Web5Ngay
      @Web5Ngay  9 месяцев назад

      Cám ơn @rickrolloc542 nhiều.
      ❤️

  • @dhsvlogs7840
    @dhsvlogs7840 Год назад

    Em cảm ơm video quá hữu ít đối với em

    • @Web5Ngay
      @Web5Ngay  Год назад

      Cám ơn DHS Vlogs nhiều.
      ❤️

  • @tommybabychannel3250
    @tommybabychannel3250 Год назад

    Bài hôm nay trúng tim đen quá thầy 😂

  • @CuongNguyen-ju3mn
    @CuongNguyen-ju3mn Год назад

    A làm video về thao túng tâm lý đi

  • @phido9235
    @phido9235 2 месяца назад

    Dung vay ,fai hieu cuoc choi trg c song🎉❤

  • @Yumi-bz7cx
    @Yumi-bz7cx Год назад

    Tập này giọng thấy cưng quá kaka

  • @jungjung9689
    @jungjung9689 9 месяцев назад

    cảm ơn thầy thật nhiều vì những bài giảng cực hữu ích đã giúp đỡ em thật nhiều ạ🥰🥰

    • @Web5Ngay
      @Web5Ngay  9 месяцев назад

      Cám ơn @jungjung9689 nhiều.
      ❤️

  • @lehaihapharm
    @lehaihapharm Год назад

    thảo vi nguyễn hưng
    3 tuần trước
    Cảm ơn anh rất nhiều vì bài giảng.
    3 cách đơn giản để vượt qua sự lo lắng , bất an:
    - Cách li bản thân với những thông tin mập mờ.
    - Khắc phục những điều mà mình bất an.
    - Có những nguồn vui trong cuộc sống.

    • @Web5Ngay
      @Web5Ngay  Год назад

      Cám ơn Ha Le nhiều,
      Chúc bạn áp dụng bài chia sẻ này cách hiệu quả nhé.
      ❤️

  • @ThuyBui-ie7pn
    @ThuyBui-ie7pn 2 месяца назад

    Chân ái thầy ơi

    • @Web5Ngay
      @Web5Ngay  2 месяца назад

      Cám ơn @ThuyBui-ie7pn nhiều.
      ❤️

  • @NganNguyen-kh7uh
    @NganNguyen-kh7uh 3 месяца назад

    Niềm vui của tui là nghe các Video của Thầy 😊

    • @Web5Ngay
      @Web5Ngay  3 месяца назад

      Cám ơn @NganNguyen-kh7uh nhiều.
      ❤️

  • @thuynguyenlieubich5733
    @thuynguyenlieubich5733 Год назад

    Cảm ơn thầy ạ ❤

  • @thinguyethoang7328
    @thinguyethoang7328 Год назад +1

    Em rất ít khi có cảm giác lo lắng và bất an, cuộc sống vui nhiều hơn buồn, sống khá là tích cực nhưng em vẫn chăm chú xem hết chia sẻ của Thầy, bài nào của Thầy 5 em đều xem, mỗi bài em đều có thể học và thực hành để có cuộc sống tốt hơn. Thật sự rất biết ơn khi đến kênh RUclips, fanpage của Thầy 5, nhờ những chia sẻ của Thầy em có cuộc sống ý nghĩa và sống mạnh mẽ, nội lực hơn.

    • @Web5Ngay
      @Web5Ngay  Год назад

      Chân thành cảm ơn bạn nhiều lắm.
      Mến chúc bạn nhiều niềm vui, sức khoẻ và những điều tốt đẹp nhất nhé ❤️

  • @tutrinhvu6685
    @tutrinhvu6685 Год назад +1

    Chào thầy😀

  • @adoralieuphapmuihuong
    @adoralieuphapmuihuong 9 месяцев назад

    Ỏ.... anh nói nghe zuii, dễ thương thật sự

    • @Web5Ngay
      @Web5Ngay  9 месяцев назад

      Cám ơn @adoralieuphapmuihuong nhiều.
      ❤️

  • @trinhduyanh4462
    @trinhduyanh4462 Год назад

    hay quá

  • @nhihuynh7527
    @nhihuynh7527 Год назад

    Hello thầy ạ

  • @HuyNguyen-tb2uz
    @HuyNguyen-tb2uz Год назад +1

    Hay

  • @thanhdang2149
    @thanhdang2149 Год назад +1

    Niềm vui thực sự trong cuộc sống:
    - Con cái không ốm đau
    - bố mẹ khỏe mạnh
    - Chồng về nhà sớm hàng ngày
    - thỉnh thoảng được đi du lịch

    • @Web5Ngay
      @Web5Ngay  Год назад +1

      Chân thành cám ơn Thanh Dang
      Mến chúc bạn nhiều niềm vui, sức khỏe và bình an nhé.
      Thân mến
      ❤️

  • @nhanpham3619
    @nhanpham3619 Год назад

    Đúng quá mình vẫn hay nghi ngờ những thứ vớ vẫn như thế.😀😀😀

  • @kimloanngo4632
    @kimloanngo4632 Год назад +2

    1.Tránh tx với những tt mập mờ.
    2.Đối diện với nỗi lo lắng.
    3.Tìm thật nhiều nguồn vui trong cs.

    • @Web5Ngay
      @Web5Ngay  Год назад

      Cám ơn Kim Loan Ngô nhiều,
      Chúc bạn áp dụng bài chia sẻ này cách hiệu quả nhé.
      ❤️

  • @huynhtuyen
    @huynhtuyen Месяц назад

    Thầy Năm - Kỹ sư Tâm hồn cho Người Việt

    • @Web5Ngay
      @Web5Ngay  Месяц назад

      Cảm ơn bạn nhiều lắm ♥️

  • @longdao5784
    @longdao5784 Год назад +1

    thầy tâm lý quá