Mehr Muskeln durch das exzentrische Training! Muskelaufbau einfach erklärt💪🏼

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Servas euer Muscle Man
Lineare Trainingsplanung kurz erklärt:
• Trainingsplanung (Steu...

[@deniseacostacoach]

sehr gut geklärt. danke

[@musclemanfitness4117]

Danke! 💯💪🏻

[@bbakmese]

Bin gespannt , was noch kommt

[@musclemanfitness4117]

Danke! Bin für Themenvorschläge immer offen👍🏻

[@hasanyazici-bj1xe]

👍🏻

[@musclemanfitness4117]

Danke! 👍🏻