Алексей, благодаря Вам пережила без потерь вчерашний корпоратив😊 рыба, мясо, сыр и оливки. Главное, что не было дикого желания сожрать всё подряд😊 Мужу привезла торт и пирог. Неужели это я? 😂
Спасибо, Алексей, как всегда, с юмором, просто, доходчиво, влюбилась в ваши эфиры, выполняю под них домашнюю работу вместо музыки 😅 Спасибо также комментаторам. Там тоже много полезных подсказок.
Больше 3х лет с вами. Жизнь поменял координально. Благодарю. Интервальное и кето и все по вашим рекомендациям. Интересно, как начинали Вы? Кто был или есть вашим ментором? Откуда брали знания, когда интернет и соц сети не были так развиты как сейчас? Вопрос возник посмотрев на ваше фото 20 летней давности. Я смотрю тоже на свои фото 3 летней давности и разница драматическая. Расскажите как вы начинали и как поддерживаете знания сейчас в смысле кого читаете смотрите, на кого подписаны.
@ ещё один вопрос. Вы готовите в кастрюлях. Почему не используте грили, airfry, уличный гриль (у вас же свой дом) или скороварку? Я стал готовить стейки на гриле и гуляш и фарш в скороварке, это драматически экономит время улучшает вкус приготовленого мяса. Почему вы не используете гаджеты? И да, в предвкушении истории как все начиналось
Инста может не закачиваться по причине ( как бы ) устаревшего устройства . Прежний Инста - ‘самоликвидировался ‘ , новый , по причине недостатка мощности* , не загружается . У меня по крайней мере так . VPN - платный .
@Ludmila-hz8kw я даже незнаю закачаеться у меня инста или нет сразу вылезает стр с надписью инста версия на английском версия русского попробуйте позже. А позже тоже самое🤦🏻♀️
Нет , это не бред ! Утром , допустим в 8 - 9 , строго , обязательно , необходимо выпивать ложку любого растительного масла ( МСТ , кунжутное , оливковое , масло чёрного тмина - идеально ) вместе с горячей водой , чаем или кофе . Второй раз - спустя некоторое время , например в 12 - 13 часов , если открытие / первый приём пищи в 16 .
@@Ludmila-hz8kw Абсолютно не обязательно выпивать растительное масло. На чём основаны такие рекомендации? Никогда не использовала подобное в своей врачебной практике и при этом успешно вылечиваю проблемы с ЖКТ и желчным на чистом голоде с утра.
@ На чём основано ? - на рекомендации врача Фитотерапевта . Врача авторитетного . Но говорю о том враче , к чьей помощи и прибегала вся моя семья тогда , когда стандартные рекомендации в лечении ( у терапевта в поликлиники ) категорически ,так скажем , не удовлетворяли . Врач , которому достаточно взглянуть на результат анализа крови , чтоб безошибочно уже сказать о состоянии всех органов без всякого УЗИ ? .. - но волею - неволей заставляет его слушать . P.S . Не хочу рассказывать все наши случаи ,скажу лишь , что этот врач и безошибочно , по крови, определил / нашёл когда-то у моей подруги рак первой стадии . Он смог увидеть то , что не увидели онкологи в окно - диспансере , известному / авторитетному на весь огромный горд наш .
@ Вполне возможно, что такая рекомендация сработала для вас, но здесь нужно учитывать множество факторов, включая другие изменения в вашем образе жизни и питания. Если смотреть в доказательную медицину и базовую биологию человека, то для “оттока желчи» не нужен приём пищи с утра и употребление масел.
Он постоянно говорит о результатах своих подопечных. Но очень много людей от него приходят к другим диетологам из-за проблем с печенью, жёлчным и поджелудочной. К одному диетологу прям вообще постоянно от ворона приходят
Известно : если появляется обвиняющая сторона , то где-то рядом есть и защищающая тоже . Не с тем , чтобы примеривать к себе роль адвоката , но с тем , чтоб как-то обозначить точки равновесия .. Результаты подопечных - это результаты марафона ( трёхнедельного , заметьте ! ). Как подопечный распоряжается в дальнейшем знаниями , что пробрел на марафоне - бог ведает ; однако же могу предположить , что большинство - забрасывают практики если не разу , то в скором времени уже наверно , поскольку сохранять здоровые привычки - крайне трудно . Крайне ! О диетологах ? .. - и как-то трудно верить , что диетологи , дают отчёт вам о состоянии здоровья всех , кто обратился к ним за помощью .
![BLACK BAG - Official Trailer [HD] - Only in Theaters March 14](http://i.ytimg.com/vi/Du0Xp8WX_7I/mqdefault.jpg)
Спасибо большое Алексей за эфир!! Вы наш лучший не только диетолог но и психолог!✊🏻✊🏻
Бесконечно вам признателен за поддержку и доверие! Очень рад что на этом пути самосовершенствования мы по-настоящему вместе🙏🏻
Алексей смотрю и слушаю Вас в течении полугода
Слушала бы Вас бесконечно,вы ВОЛШЕБНИК❤🎉
Вы правы постоянно на все 100процентов
Алексей, благодаря Вам пережила без потерь вчерашний корпоратив😊 рыба, мясо, сыр и оливки. Главное, что не было дикого желания сожрать всё подряд😊 Мужу привезла торт и пирог. Неужели это я? 😂
@@Ludmila-Mila-777 💪
Мужа не любите?😂
Спасибо, Алексей, как всегда, с юмором, просто, доходчиво, влюбилась в ваши эфиры, выполняю под них домашнюю работу вместо музыки 😅
Спасибо также комментаторам. Там тоже много полезных подсказок.
Спасибо огромное, очень рад что могу быть полезен🙏🏻
Благодарю❤
Алексей, спасибо большое за полезную информацию ❤
Алексей, спасибо за полезный эфир!
Благодарочка преогромная😊. Восхищаюсь Вами
Огромное спасибо,Алексей,за отличный ролик и ежедневные эфиры!Почти год каждое утро делаю часовую прогулку в быстром темпе под ваши видео😊😊
Благодарю за путь к здоровью!
Спасибо вам за всë
Спасибо за полезный эфир!!!
Спасибо за прекрасный и полезный ролик❤❤❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉
Алексей🍒
Спасиьо Большое за полезный ролик!!! ВЫ САМЫЙ ЛУЧШИЙ!!!
Спасибо вам за этот эфир
💪💪💪Спасибо за эфир
Срасибо за эфир❤
👍👍👍
Больше 3х лет с вами. Жизнь поменял координально. Благодарю. Интервальное и кето и все по вашим рекомендациям.
Интересно, как начинали Вы? Кто был или есть вашим ментором? Откуда брали знания, когда интернет и соц сети не были так развиты как сейчас?
Вопрос возник посмотрев на ваше фото 20 летней давности. Я смотрю тоже на свои фото 3 летней давности и разница драматическая.
Расскажите как вы начинали и как поддерживаете знания сейчас в смысле кого читаете смотрите, на кого подписаны.
Огромное спасибо за вашу поддержку! Бесконечно радапризнателен! Завтра видео постараюсь рассказать историю как все начиналось🙏🏻
@ ещё один вопрос.
Вы готовите в кастрюлях. Почему не используте грили, airfry, уличный гриль (у вас же свой дом) или скороварку?
Я стал готовить стейки на гриле и гуляш и фарш в скороварке, это драматически экономит время улучшает вкус приготовленого мяса.
Почему вы не используете гаджеты?
И да, в предвкушении истории как все начиналось
Алексей, вы супер, слушаю и пытаюсь внедрить в жизнь!
Начала пить яблочный уксус, но появилась изжога, почему так?
Найдите ролик Алексея,про желудок.Мне очень помог🎉теперь это вкуснейший напиток 😊
Вообще ютуб не грузит.. Инста не закачиваеться.. Где ещё можно посмотреть видео Алексея подскажите пожалуйста 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
Вы что еще не поняли что в россии не будет ютюба?? Как можно такими тупицами быть
VPN платный пришлось подключить, а бесплатный проработал 1 день...
Инста может не закачиваться по причине ( как бы ) устаревшего устройства . Прежний Инста -
‘самоликвидировался ‘ , новый , по причине недостатка мощности* , не загружается . У меня по крайней мере так .
VPN - платный .
@Ludmila-hz8kw я даже незнаю закачаеться у меня инста или нет сразу вылезает стр с надписью инста версия на английском версия русского попробуйте позже. А позже тоже самое🤦🏻♀️
Я уважаю что честно говорит что черти в голову лезут 😅
Интервальное голодание при синдроме жильбера возможно?
А что такое дить долго?
Я пыталась отказываться от сахара но плохо стало не могу разобраться с электролитами
Добрый день.Жирный творог подходит вместо сыра иногда?
Здравствуйте, принципиально разный состав, лучше конечно сыр больше белка и жира
@@VoronAlexei дякую👍
Доить😂
Ютуп тупит. Смотреть ролик невозможно.
Ужасно плохо сегодня.
Через впн не тупит😂
Смотрите в записи в Telegram
@@ЛенинУльянов-ю6м тоже не грузит.
@@VoronAlexei телеграмм переходит на ютуб и никак
Дить или доить?
Дои😂
@@ЛенинУльянов-ю6м
Будем жизнь доить!😂
Не есть десять часов после пробуждения? А желчь , которая за ночь скопилась? Пусть застаивается, густеет и превращается в камень
Ничего с ней не случится. Это бред, что её надо гнать сразу после пробуждения.
Нет , это не бред ! Утром , допустим в 8 - 9 , строго , обязательно , необходимо выпивать ложку любого растительного масла ( МСТ , кунжутное , оливковое , масло чёрного тмина - идеально ) вместе с горячей водой , чаем или кофе .
Второй раз - спустя некоторое время , например в 12 - 13 часов , если открытие / первый приём пищи в 16 .
@@Ludmila-hz8kw Абсолютно не обязательно выпивать растительное масло. На чём основаны такие рекомендации? Никогда не использовала подобное в своей врачебной практике и при этом успешно вылечиваю проблемы с ЖКТ и желчным на чистом голоде с утра.
@ На чём основано ? - на рекомендации врача Фитотерапевта . Врача авторитетного .
Но говорю о том враче , к чьей помощи и прибегала вся моя семья тогда , когда стандартные рекомендации в лечении ( у терапевта в поликлиники ) категорически ,так скажем , не удовлетворяли .
Врач , которому достаточно взглянуть на результат анализа крови , чтоб безошибочно уже сказать о состоянии всех органов без всякого УЗИ ? .. - но волею - неволей заставляет его слушать .
P.S . Не хочу рассказывать все наши случаи ,скажу лишь , что этот врач и безошибочно , по крови, определил / нашёл когда-то у моей подруги рак первой стадии . Он смог увидеть то , что не увидели онкологи в окно - диспансере , известному / авторитетному на весь огромный горд наш .
@ Вполне возможно, что такая рекомендация сработала для вас, но здесь нужно учитывать множество факторов, включая другие изменения в вашем образе жизни и питания. Если смотреть в доказательную медицину и базовую биологию человека, то для “оттока желчи» не нужен приём пищи с утра и употребление масел.
Он постоянно говорит о результатах своих подопечных.
Но очень много людей от него приходят к другим диетологам из-за проблем с печенью, жёлчным и поджелудочной.
К одному диетологу прям вообще постоянно от ворона приходят
Известно : если появляется обвиняющая сторона , то где-то рядом есть и защищающая тоже .
Не с тем , чтобы примеривать к себе роль адвоката , но с тем , чтоб как-то обозначить точки равновесия ..
Результаты подопечных - это результаты марафона ( трёхнедельного , заметьте ! ).
Как подопечный распоряжается в дальнейшем знаниями , что пробрел на марафоне - бог ведает ; однако же могу предположить , что большинство - забрасывают практики если не разу , то в скором времени уже наверно , поскольку сохранять здоровые привычки - крайне трудно . Крайне !
О диетологах ? .. - и как-то трудно верить , что диетологи , дают отчёт вам о состоянии здоровья всех , кто обратился к ним за помощью .