아 이상하네.. 2주 동안 계단오르기랑 푸쉬업 (하루 50개) 매일 하고 있어서 갤워치로 체성분 측정 해보았더니, 골격근량이 운동 전 때 보다 줄었고 체지방율은 같거나 오르거나 하고..;;; 물론 손목 꽉 맞게 했고 센서 부분 깨끗하게 닦았는데도..!! 운동하는데 왜 골격근량이 줄었을까.ㅠㅠ 골격근량 운동전 31kg, 운동후 29kg
일단 푸쉬업 50개로 근육량이 느는건 힘들고..그리고 매일 하는건 그렇게 효율적이지 않음.. 그리고 골격근량이 줄었다는건 아마 영양섭취 부족일듯 싶네요. 2주일동안 영양섭취가 제대로됐는지 잘 생각해보세요. 기초대사량×활동지수만큼은 먹어줘야됨. 그리고 단백질 같은 경우는 체중의 1.5배이상은 먹어줘야 근육량이 늠. 결론: 운동했는데도 효과가 없다싶으면 영양섭취에 문제가 크고, 두번째는 운동량이 너무 부족함.
제가 18키로 뺐는데요. 제 다이어트 비결은 "닥터래시오" 랑 "해인감비환" 을 동시에 먹었더니 신기하게 폭풍으로 빠졌어요. 3개월동안.. 해인감비환은 식후에 하루 3번 먹고 닥터래시오는 운동전후, 탄수화물먹기 전후에 한번씩 복용해 주면 매우 효과적이에요. 이거 진짜 찐입니다. 한번 시도해 보세요/....
3:10 무슨 은진님 체지방률이 무슨 35.2프로야 갤럭시 워치 오차 심하네. ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
3:35 ...워치4 사러 갑니다.
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
딴 분들에 비해 정확하네요. 다른 유튜버분들 후기보면 갤워치 제대로 측정도 안하고 대충 하면서 까기만 바쁜 유튜버들도 있던데
우와~ 인바디랑 결과가 비슷해서 놀람. ㄷㄷㄷ
인바디 측정할때도 딱 고정된 자세로 서서 측정을 하는데 갤워치도 이와 마찬가지로 측정해야 정확한 결과를 얻는다는게 맞는거 같네요. 인바디도 대충 짝다리에 엉거추춤 서서 측정하면 정확도 떨어지겠죠? ㅋ
좋은 정보 ㄱㅅㄱㅅ
저거 감독님 체지방 bmi다르게 나온이유는 키설정이 초기에 들어가기 때문입니다. 감독님이 다시 재실때 갤럭시워치 초기화해서 최초 설정입력에서 키를 바르게 입력해야 합니다 ㅎㅎ 그냥 시계만 감독님께 주고 재시면 여자분 키로 재신거예요. 그래서 오차가 생긴거죠
님 말이 맞음
BMI는 성분측정이 아니라 오로지 키와 체중으로만으로 계산됩니다
투고서비스때 너무 신기해서 온가족 다 재봤는데 심각한 오차가 있던경우는 키가 작은 어머니께서 해당됬다. 키 설정이 한번하고 바꾸는걸 찾기 쉽지 않아 그냥해서 그랬던 거 같은데 감독님께서도 키 변경하지 않아서 그랬던거 같아요.
키 폰 삼성헬스앱 프로필에 들어가시면 변경 할수있어요.
많이 궁금했는데 진짜 상상이상으로 성의있게!!! 리뷰해주셔서 감사드려요 잘봤습니다
모든 유튜버중에 가장 정확한 사실전달
궁금하던차에ㅎㅎ비교리뷰 해주셨네요~^^
워치살까 검색했는데 갑자기 들쥐누님이?? 이건 귀하네요~
넥스트 레벨 춤추고 측정하면 안되는건가요?!
우와 자세하게 알려주셔서 감사해요! 인바디랑 비슷해서 너무 신기하네요!^^
살신성인 리뷰ㅋ (신에게는 35%의 체지방이 남아있으니 왜군을 물리칠 수 있사옵니다)
암튼 수고하셨어요. 그동안 구독한 보람이 있네요^^
통하PD느님.. 연봉 인상 가즈아~~~
어머....SNL 기자님 목소리랑 넘....같으셔서 놀랬어요.
저도 이생각 했어요 ㅋㅋㅋㅋ
갤럭시워치4의 인바디 기능에 대한 평가를 위해서 본인의 모든 것을 오픈 하시는 열정이라니... 눈물이 앞을 가리는 군요... 전 은진님의 몸무게를
보지 못하였습니다... 하늘에 대고 맹세코...ㅋㅋㅋ 그냥 참고 수준으로만 보는게 낫겠지요...
우와 좋은 정보네요 이런 좋영상과 지식이 없이 사용 했다가 심정지 될수도 있겠군요 ㅇㅅㅇ;;
어이쿠 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 덕분에 잘봤습니다🌿
와 이런 살신성인의 자세 멋지네요 !
체성분 측정 하려면 알아야 하는게 많네요.
통통...테크
왠만하면 아침에 아무것도 먹기전에 일어나서 휴식 조금 취하고 해야겠네요!
어느정도 수준인지 넘 궁금했어요. 감사함다
아직 체지방측정?은 1세대나 마찬가지라 다음 세대 워치에서 좀 더 다듬어서 나올듯
남자는 인바디 측정기랑 비슷하게 나오는데 여성분은 좀 다르게 나오는 편이라고 다른 IT 유튭에는 올라왓네요
빨강색으로 가면 수치가 좋지 않은 것인지 묻고 싶군요. 왼쪽으로 수치가 내려가면 그게 좋은 것인지 꼭 답을 묻고 싶습니다.
통통&테크
그래서 남성분 워치로 제대로 측정하고 인바디랑 비슷하게 나왔나요?
근데 HW스펙상 상하체 다 측정하는 인바디가 더 정확할 수 밖에 없을거에요. 워치4는 상체만 측정해서 하체값을 상체값으로 통일해버리는걸로 압니다
통하~!
은진님이 통뼈라서 통통테크였군?!
넘 이쁘시당 ~~
깃털몸무게군요 !!
워치 수치를 보는 방법 붉은색이면 나쁜건지 좋은 지요.
너무 도움 되는 영상입니다. 워치 4 주문했는데 빨리 체성분 측정 해보고싶네요 감사합니다^^
9월1일에 삼성디지털프라자 워치4 결제하고 왔는데
월요일날 나올까여
@@Mun-cu1mo 저야 모르죠;;
@@Febreeze350 전꺼보다 진동모터가 개선이 됬나여
네 진동모터 개선됏구요
아쉬운게 님 주디모터가 개선이 안된게 아쉽네요
@@Febreeze350 아하 개선 됐구나 ㅎㅎ
운동좋아하는사람들은 저거 수치가 정확하네마네보다 (안중요한건아님) 매번 재면서 골격근량 늘리고 체지방률 내리는걸 좋아합니다..
들하~
근데 이뻐요~^^ㅎㅎ 덕분에 잘 봤어요♥
예쁘네요
유명 it 리뷰어들 중에 갤럭시탭 s7 fe wifi 리뷰가 하나도 없네요 ~~ 리뷰 올려주세요~~
야 신세경!!!
난 거의 정확하던데ㅋㅋㅋ 인바디와 차이가 적어서 만족
남자분 재측정결과 보여주지 않은게 ㅠㅠ
수지! 수지! 수지! 수지!
통통해서 통통테크인거에요?
그냥 키 몸무게 기준으로 평균으로 표시해주는거아닌교? 체지방 3-5프로 분들 테스트해봐야 알듯
35%면 거의 1/3이..... 읍읍....
1:10 1:10 1:10
1:10 1:10 1:10
1:10 1:10 1:10
저는 몇번을 측정해도 인바디와 결과값이 너무다르더라구요~ 이것도 뽑기를 잘해야하나?ㅜㅜ
근데 몸무게도 측정되나요????
아항 생리중엔 부정확 하구낭 끝나고 해야겠당
35% ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 🐘🐘🐘
1:34 은지니.. 몸무계 나한태 배송시켜~! 나 살쪄야한다구우!!
이게 들쥐 부캐구나
들쥐닮았다했는데 맞네 ㅋㅋ
연봉 올려줘라!
ㅈ이랑 ㅊ 발음이 묘하게 세는 느낌
가끔 이런 발음을 든는데 이분은 훨씬 쎄네
거의 비슷하네
헐 ㅋㅋㅋㅋ
아 이상하네.. 2주 동안 계단오르기랑 푸쉬업 (하루 50개) 매일 하고 있어서 갤워치로 체성분 측정 해보았더니, 골격근량이 운동 전 때 보다 줄었고 체지방율은 같거나 오르거나 하고..;;; 물론 손목 꽉 맞게 했고 센서 부분 깨끗하게 닦았는데도..!! 운동하는데 왜 골격근량이 줄었을까.ㅠㅠ 골격근량 운동전 31kg, 운동후 29kg
일단 푸쉬업 50개로 근육량이 느는건 힘들고..그리고 매일 하는건 그렇게 효율적이지 않음..
그리고
골격근량이 줄었다는건 아마 영양섭취 부족일듯 싶네요.
2주일동안 영양섭취가 제대로됐는지 잘 생각해보세요. 기초대사량×활동지수만큼은 먹어줘야됨.
그리고 단백질 같은 경우는 체중의 1.5배이상은 먹어줘야 근육량이 늠.
결론:
운동했는데도 효과가 없다싶으면
영양섭취에 문제가 크고, 두번째는
운동량이 너무 부족함.
운동은 하는데 식사가 문제일 수 있어요. 운동하고 단백질 적정량 안빠지면 근육빠져요~~
하루오십개는 씹ㅋㅋ
체지방률이 뭐가 중요합니까 테크유튜버 중 단연 미모 Top이신데
고정 댓글을 위한 그대의 노력!😊
코끼리였던것이었다
저는 이거 하루 두번 쟀는데 첫번째 잴때는 그전 보다 변한게 많은데 두번째 잴때 부터 자꾸 작아지질래 삐꾸인줄알았는데 ㅋㅋㅋ 처음 잴때는 어제 기준이고 다음 재는건 첫번째 기준이라 변한게 작았다는걸 지금 알게 되었음 결국 삐꾸는 나였음
굳이 몸무게 공개를 ㅋㅋㅋ. 옷이 9kg죠?
그래서 '통통' 테크인건가?
난 골격근 5키로 차이나던데 체지방율 6프로 차이나고..
아니 코끼리라고 하신분 너무하시네ㅋㅋㅋㅋㅋㄲㅋㅋㅋ
저는 들쭉날쭉 하던데
갤럭시워치 인바디 믿지 마세여
ㅋㅋㅋㅋ인바디 쟀을때는
체지방률 23 나오는데
갤럭시워치 인바디 쟀을때눈
체지방률 12.1%로 나옴 믿지마셈
남성pd 잘못측정했으면 제대로 측정해서 비슷하게 나왔다는걸 보여줘야지 걍 말로 퉁치고 넘어가냐 ㅋㅋ
안보면되지 댓글똥은 왜싸고가냐
35프로면 성인병 걸리는데...
절대 사지마세요 ㅋㅋㅋㅋ
ㅅㅂ.. 10번측정햇는데 9번실패 측정이안됨
뭔 양손을 붙이지마라 ㅋㅋㅋㅋ
걍부셔버렷음
매일 오르는 체지방량 ㅋㅋ 집에 있는 인바디는 매일 똑같고.. 하루 운동 적게해도 워치 기준500칼로린데 ㅜㅜ
ㄷ ㄷ ㄷ
ㅋㅋㅋㅋㅋ
틈하
ㄹㅇ 킹받네 ㅋㅋ
아 어떻게 35퍼냐고.....
킹럭시 갓치4
제가 18키로 뺐는데요. 제 다이어트 비결은 "닥터래시오" 랑 "해인감비환" 을 동시에 먹었더니 신기하게 폭풍으로 빠졌어요. 3개월동안.. 해인감비환은 식후에 하루 3번 먹고 닥터래시오는 운동전후, 탄수화물먹기 전후에 한번씩 복용해 주면 매우 효과적이에요. 이거 진짜 찐입니다. 한번 시도해 보세요/....
와!!!! 35%??? 전혀 그렇게 보이지 않는데...확실히 사람은 겪어봐야 아는게 맞음!!!
이 댓글 인성 개만도 못하네. 억지로 공개한 개인신상을 여지없이 지적하는거 실화냐? 진짜 정신병자 많다~~