DE 0 À 21KM : DERNIÈRES SEMAINES AVANT LE JOUR J !! (+blessure, urban trail, stress…) EP4

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  • Опубликовано: 3 дек 2024

Комментарии • 16

  • @susiehrt9235
    @susiehrt9235 6 месяцев назад

    Le fameux marathon ! trop bien

    • @liseou
      @liseou  6 месяцев назад

      Haha oui ! Où on aurait pu se croiser !!

  • @Christal-vu1tt
    @Christal-vu1tt 5 месяцев назад

    Ça va aller ma belle courage ça va aller😊

    • @liseou
      @liseou  5 месяцев назад

      🥰🫶🏻

  • @HypnoseFlow
    @HypnoseFlow 6 месяцев назад +1

    Vidéo géniale comme d’habitude, tu m’a vraiment donné envie de me mettre à la course et courir mes premiers 10 km !
    Bonne continuation et continue comme ça 😊

    • @liseou
      @liseou  6 месяцев назад +1

      Génial ! Félicitations à toi pour tes 10km ! 🎉
      Et merci à toi ✨

  • @_camillleeeee_
    @_camillleeeee_ 6 месяцев назад

    J'admire ta joie de vivre, les choses que tu mets en place pour toi, ton bien être ! Bravo pour tes runs 💪🏼🎶 merci pour ton contenu enrichissant et boostant !

    • @liseou
      @liseou  6 месяцев назад +1

      Haha j’essaye de faire de mon mieux ☺️
      Merci à toi pour ton soutien, ça participe à mon bien être ! 🫶🏻

  • @VictorJimenes1
    @VictorJimenes1 6 месяцев назад +1

    Bravo pour ton PR sur le 10K ! Vu ta perf sur 18 je suis sûr que ça s'est bien passé pour ton semi, j'espère en tout cas ! Hâte de voir le récap 😉

    • @liseou
      @liseou  6 месяцев назад

      Merciii !! 🏃‍♀️‍➡️
      Haha je te laisse la surprise ✨

  • @_Maelos_
    @_Maelos_ 6 месяцев назад +1

    Super vidéo et courage pour ton genou on est dans la même galère 🙈

    • @liseou
      @liseou  6 месяцев назад +1

      Haha merci !
      Courage à toi aussi, bon rétablissement ❤️‍🩹

  • @line_1810
    @line_1810 6 месяцев назад +1

    Salut ! Je commence juste ta vidéo ! Dis moi c'est quoi ton strava? j'aimerai te suivre !

    • @liseou
      @liseou  6 месяцев назад +1

      Hello ! C'est Lisa Lepine :)

  • @poliduvia
    @poliduvia 6 месяцев назад

    Salut,
    Juste pour info, on ne voit rien sur le programme pour débuter la course. Serait il possible d'avoir un lien ?
    Merci et Félicitations 🎉🎉🎉

    • @liseou
      @liseou  6 месяцев назад

      Oh c'est bizarre ! Merci de m'avoir prévenue, voici un lien pour le retrouver : www.kinatex.com/cliniques/garecentrale/education-et-conseils/i-want-to-start-running/
      Merci à toi !! ☺️