changed body shape / living alone in Tokyo

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  • Опубликовано: 17 окт 2024

Комментарии • 494

  • @しゅらいむへいたくん-v3f

    最初に言わせてください、ジャンプしてるあやさん可愛すぎ😆こういうところがあるからたまらんのです🤤あんな都心に広々とゆったりできるスペースがあるのですね。目の前にレンガ駅舎が見えるなんて最高のロケーションですね。

    • @aya_tokyo
      @aya_tokyo  Год назад +1

      しかも空いていて落ち着いた雰囲気でとても素敵なのです😚

  • @てるてる坊主-v6h
    @てるてる坊主-v6h Год назад +3

    あやさんの動画内のBGMのチョイスのセンスの良さに感動します♪今回の動画もたくさん癒されました😊

    • @aya_tokyo
      @aya_tokyo  Год назад +1

      嬉しいご評価!ありがとうございます😊

  • @mogeo1212
    @mogeo1212 Год назад +1

    痩せているというより全体のバランスが良い人が好きです

  • @user-Yoshy253ov19
    @user-Yoshy253ov19 Год назад +2

    東京駅近くにこんなオシャレな場所があるなんて知らなかった🫤
    白のワンピースもデニムのワンピースもあやさんに良く似合ってました🥰

  • @砂糖ちょっき
    @砂糖ちょっき 8 месяцев назад

    時間に慌ただしい毎日をすごしているそんな中にこのような所で時間を気にせずゆっくり休んで過ごせるのはいいですね😊

  • @HARUTOxxx_
    @HARUTOxxx_ Год назад +3

    お気に入りの本をゆったりしながら読めるなんて読書好きにはたまらない場所で羨ましいです!
    ワンピースはまた着れるようにってモチベーションになればいいけど何事も過ぎるのは気をつけないとだし、気にしすぎない生き方も必要ですよね☺️

  • @bigbang4717
    @bigbang4717 Год назад +2

    あやさん、GWはいかがでしたか?😊
    たまにゆっくり何もしない日を過ごすのって本当に大事ですよね😄
    あやさんの白ワンピースが似合いすぎて惚れ直しました🥴

  • @takaoseiji430115
    @takaoseiji430115 5 дней назад

    あやちゃん、自己啓発で本読んでるのも好きだし🩷ディニムワンピ、ジャンプして見せようとしてる姿もむっちゃ可愛いし😊俺、あやちゃんの事、大好きです❤

  • @Siom66
    @Siom66 3 месяца назад

    着てるご本人は苦しくても見てる側は綺麗なラインを見れて嬉しいです💕✨

  • @晋一郎小塚
    @晋一郎小塚 Год назад +1

    あやさんの、動画見るたびに、あやさんが、自分の
    彼女だったら、幸せに
    したいとあやさんの動画見るたびに思います💕
    あやさん以外考えられません😢

  • @しんや-h3y
    @しんや-h3y Год назад

    あやちゃんに、また会えて幸せ😃💕
    たまに、リフレッシュして
    読書や、美味しい物食べるのも
    必要だよね☺️
    自分は、毎週会えるあやちゃんに
    元気を貰ってます😊❤
    いつもありがとう😉👍️🎶😊😊😊

  • @toru-f
    @toru-f Год назад +4

    あやさん、こんばんは。
    東京駅見ながら読書なんて最高ですよね。
    あやさんのジャンプ、お茶目です😊

  • @バカボン-g3b
    @バカボン-g3b Год назад +3

    東京駅舎を望める場所にこんな素敵なスポットがあるんですね、さすが丸の内👌
    休日の朝8時から入店って、あやさんの行動力すごい😉⤴️⤴️

    • @aya_tokyo
      @aya_tokyo  Год назад +1

      どちらかと言うと朝型ですね。空気が澄んでいて好きです☺️

  • @asa01053
    @asa01053 Год назад +1

    デニムワンピース見かけたことないよ!可愛すぎる

  • @___fujimon___
    @___fujimon___ Год назад +1

    デニムワンピがピッチピチで
    ロボットみたいな動き方をするAyaさん😆
    でも健康的でセクシー🎵
    出てるとこがムチッと……😳

  • @抹茶まっちゃ-l3q
    @抹茶まっちゃ-l3q Год назад +2

    よほど自分のスタイルに自信がないとあの白の洋服は着れないですね
    なんかできる女って感じがヒシヒシと伝わってきます

    • @aya_tokyo
      @aya_tokyo  Год назад

      雰囲気だけは一丁前🤭

  • @terrazo
    @terrazo Год назад +1

    あやさん🎶
    のんびりゆったりな休日を過ごせたようで何よりでした☺️
    そしていろいろ共感出来た作品でした✨
    デニムワンピース、彼とのおうちデートの時に着ると良いかもしれますね🤭

  • @user-samuakage
    @user-samuakage Год назад +1

    あやちゃん🍀早起きして何処に❓❓って思たら、読者🎉凄いねー🍀本を📖👓って自分からしたら、尊敬します‼️ねー🍀お家での懐かしい洋服😃ありがとー😆💕✨着てくれて‼️これからも動画上げてなぁ🍀

  • @Engine-Oil
    @Engine-Oil Год назад

    白ワンピ最高やん、シェアラウンジ最高やんって見てましたが、デニムのワンピース最強やんって思いました!
    また見たいです✨

  • @tomo805
    @tomo805 Год назад

    お気に入りの場所でゆっくりするなんて理想的ですね😊知らないコーヒーやパンただただ美味しそうでうらやましい😢

  • @toshikamei_Kyoto
    @toshikamei_Kyoto Год назад +2

    最近、東京駅周りが東京で一番魅力的だとおもっており、このTSUTAYAさんにも行ってみたくなりました。ここだと落ち着いて勉強できそうだし、ナイトロコーヒーにも興味津々です。季節的にも最高ですよね。ご紹介ありがとうございます。
    僕も高いものは着なくなっても捨てられない方ですよ。

    • @aya_tokyo
      @aya_tokyo  Год назад +1

      ナイトロコーヒー、気に入っていただけると思います😉

    • @toshikamei_Kyoto
      @toshikamei_Kyoto Год назад

      @@aya_tokyo おっ、それは楽しみですね。ビールも素焼きのタンブラーで飲むと泡が細くなってまろやかになるのと同じで、同じコーヒーで比較したら、美味しくなるの間違いなそう。。

  • @近藤誠二-o8m
    @近藤誠二-o8m Год назад +1

    あやさんお疲れ様❤
    GWはゆっくりできました?
    都会の朝は慌ただしいと思っていたけどユックリ、マッタリ出来る場所があるんですね。窓の外を見てるあやさんはまるで映画のワンシーンみたいでしたよ😍
    デニムのワンピースは自分には目の保養になりました😍

  • @yaji0227
    @yaji0227 Год назад +1

    GWお疲れさまでした♪
    最近は本を読んでいないなと・・・
    動画を見ることで精一杯で、TVの録画も溜まり放題😅
    近所に、こんな所があれば通うかな!?
    しかし、ドリンクが瓶で揃っているのは良いところですね👏
    あやちゃんは飲んでいなかったようだけど・・・
    瓶入りドリンク、お持ち帰りしそう😆

    • @aya_tokyo
      @aya_tokyo  Год назад +1

      瓶ドリンクは人参ジュースだけ飲みました🥕お持ち帰りする人いそうですね🤭

  • @tucker_skebevich
    @tucker_skebevich Год назад +2

    あれ、久しぶりじゃない。
    待ってたよぉ🙆

  • @おたつ-i1p
    @おたつ-i1p 10 месяцев назад

    色白でスタイルも良くて料理もできて素敵です!ワンピースも似合ってます。

  • @bokkuri888
    @bokkuri888 Год назад +1

    いつも素敵なあやさん🤭💓
    白ワンピがめちゃめちゃ似合ってます😌それに、3:33〜この後ろ姿のあやさんめっちゃ色っぽい💕💕

  • @Ryu-mu8fd
    @Ryu-mu8fd Год назад +2

    とても充実した有意義な時間を過ごしましたね😊✨
    デニムのワンピめっちゃ似合ってますよ😆

  • @kansaino-kannusisan
    @kansaino-kannusisan Год назад +1

    あやさん久しぶり💞
    逢えて嬉しい💗

  • @dankichi02683
    @dankichi02683 Год назад

    早朝から読書&喫茶、最高ですね。
    素敵なスポットの紹介、ありがとうございました。

  • @Kacarotto-jy3lo
    @Kacarotto-jy3lo 10 месяцев назад

    いやいや、全然イケてますよ😆💓スタイルの良さが引き立ってます😉✨

  • @あか-o4j4x
    @あか-o4j4x Год назад

    あやさんお疲れ様です😊
    連休明けの動画!ほのぼのしてて癒やされました~☺️
    ゆったりした時間を過ごすのも大事ですよね✨
    ガッツリあやさん!白米は絶対です😆✌️

  • @yooshi88
    @yooshi88 Год назад

    こんにちは😊
    こんな素敵な場所でゆったり読書なんてお洒落過ぎます~あやさんだから余計✨キラキラしますね!
    白のロングワンピも引き立ちますがデニムのミニもこれからの季節絶対素敵だし美脚のあやさんにはお似合いだと確信してます✨
    ほんと癒やされました💗

  • @HK416-SimaIzumo
    @HK416-SimaIzumo Год назад

    動画みてほんわかとなりました♪
    いつもあやさんのスタイル・雰囲気に見惚れてしまいます😊少しおっちょこちょいなところやはしゃいでる姿は愛らしいですね♪

  • @FinalFantasy-FF
    @FinalFantasy-FF Год назад +1

    こんばんは
    美味しい朝食をとりながら読書をする
    とても素敵な時間の過ごし方で「かっこいいなぁ」と思いました
    私も本は好きですが読書する場所が変わると本の印象も変わる
    そんな気がします😊

  • @M_room071
    @M_room071 Год назад +2

    お久しぶりです。
    水曜日にあやちゃんを見れるってすごく得した気分。
    いつもながらなんだけどあやちゃんのバックショットは絵になるし
    心臓を刺激されて脈拍急上昇!
    追い打ちかけてあやちゃんジャンプで血栓も吹き飛んだ気がする。
    長々と独り言ごめん
    👍114番目。

    • @aya_tokyo
      @aya_tokyo  Год назад

      血栓も吹き飛ばす破壊力、やった〜🤭

  • @toshi2109
    @toshi2109 Год назад +3

    今より6キロ痩せてるって😢どんだけ細かったんだろね。
    時間がゆっくり流れていて、良い動画だね😊

    • @aya_tokyo
      @aya_tokyo  Год назад +1

      この場所がゆったりしていて素敵なんです✨落ち着きます☺️

  • @sen-821
    @sen-821 Год назад

    あやさん、おはようございます😊
    何時もながら白のワンピース素敵です❤
    後ろ姿に惚れちゃいます❣️
    朝の時間をとても良い場所で有意義に過ごされて最高ですね!
    デニムのワンピも可愛い😍
    時たま入るあやさんの生声最高⤴️🥰

  • @コシヒカリ-o4k
    @コシヒカリ-o4k 3 месяца назад

    過去動画にコメント失礼します。
    東京駅を見ながら朝から読書、良いですねえ。ノスタルジックな気持ちになれる東京駅は、田舎人も大好きなスポットですよ😊人物書を読む辺り、あやさんの向上心が伺えます。応援しています!

  • @Mimilop666
    @Mimilop666 Год назад +4

    久しぶりに癒されたー☺️デニムのワンピ、オーダーメイド並みにジャストにみえるくらいカッコよくて可愛い!腕は上げれず着心地良くなくてもまた着て見せて欲しいな😊

    • @aya_tokyo
      @aya_tokyo  Год назад

      自分で見直してもピッタピタで恥ずかしくなりました🫣キャー😂でも着ようかな笑

  • @user-ryoryo0626
    @user-ryoryo0626 Год назад

    あやさんはいつ見てもスタイル良くて美しいです😊

  • @晋一郎小塚
    @晋一郎小塚 9 месяцев назад +2

    あやちゃんが好きです❤

  • @pichachan100
    @pichachan100 Год назад

    あやちゃんのスタイル好き❤
    水曜に見れるなんて、今週乗り切れそうです❤

  • @菊池秀人-n4c
    @菊池秀人-n4c Год назад

    本当に良い女だなー😊❤

  • @ゴン太くん-b9u
    @ゴン太くん-b9u Год назад

    毎日ブラックコーヒー、SAVASヨーグルト、プロテインバー欠かせない生活してますけど食事のメリハリは大事ですよね😌✨

  • @toto_1010_
    @toto_1010_ Год назад +1

    素敵な時間の使い方してますね!

  • @遠藤正和-w4h
    @遠藤正和-w4h Год назад

    あやさん来た~⤴️❤️何でも良い💖とにかく素敵💕何時でもどんな時でもあやさんの理解者です💝毎日応援してます❤️

  • @aki-vd5wo
    @aki-vd5wo Год назад

    Gワンピめちゃ可愛いんですけどね 今に合った生活が一番ですね🍀

    • @aya_tokyo
      @aya_tokyo  Год назад +1

      ピチピチですけどいいですか?🥰

    • @aki-vd5wo
      @aki-vd5wo Год назад

      @@aya_tokyo 勿論駄目の理由が無いです🥰

  • @R5y8o84
    @R5y8o84 Год назад +5

    個人的には、デニムワンピめっちゃ素敵だと思います💓

  • @沢田正則
    @沢田正則 Год назад +1

    スタイル抜群ですね👍️

  • @永井生義
    @永井生義 Год назад

    何度見ても可愛いらしい動画です🎉断捨離、出来ないですよね!一つ一つが思い出ですから😊

  • @atsuatsu00
    @atsuatsu00 Год назад

    こんばんは!
    いきなり白ワンピース姿を見てノックアウトになりました。
    めっちゃ素敵なあやちゃん❤

  • @satoshi-31
    @satoshi-31 Год назад

    白ワンピ、凄くいいですね!
    街中で見かけたら目で追っちゃうと思います😊

  • @georgew8586
    @georgew8586 3 месяца назад

    Just watched this, I really liked the book store and all of the amenities, not sure how have 3-4 beers helps, but to each their own. The pastries look good. Also your comments about body shape and liking who you are was a great statement. Again I find what you talk about interesting and normally thoughtful.

  • @ORPX380
    @ORPX380 Год назад +1

    Ayaさん 動画アップありがとうございます
    今年は デニムって言ってましたよ
    【肉付き】じゃ無くて その頃の袖が細いのが流行ってたかも🌟
    今回の 出で立ちは シルバーのネックレスが………白に映える~

  • @HK-kx9ms
    @HK-kx9ms Год назад

    お疲れご苦労様です❣
    アヤさんのノースリーブワンピース👗姿綺麗で素敵です😆
    アヤさんの季節になってきましたね🥰

  • @A.M-Tea
    @A.M-Tea Год назад +1

    休日の丸の内とか西新宿ってなんとも言えず好きです。閑散気味なビル群が味を出しているのか…
    ちら見えしたスクエアの時計がお店の雰囲気ともマッチしてるね⤴

    • @aya_tokyo
      @aya_tokyo  Год назад

      西新宿!開拓したい街の一つです☺️

  • @hiroki_F30_320d
    @hiroki_F30_320d Год назад

    あやさんこんばんは。
    PC置いたまま席が立てない気持ち、良く解ります😊あれ見るたびに日本ってホント安全な国だよな~って思います。
    白ワンピ、良くお似合いでギューってしたくなりました🤭以前より成長されてるとの事でしたが、今のあやさんはとっても素敵だと思います🥰

  • @tomoki9790
    @tomoki9790 Год назад

    優雅な時間は、見ているこちら側にも安らぎをもらいますね😌
    あんなにメニューが充実してると毎日通いたくなっちゃいます笑

  • @user-nasisan
    @user-nasisan Год назад

    こんにちは😊あやさんの動画を楽しみにしてました♫それにしても白のニットワンピが最高に素敵です❤あやさんの声も可愛いくて大好きです❤❤

  • @satoyan0730
    @satoyan0730 Год назад

    デニムワンピ可愛い❤️鼻血でた笑

  • @深澤徹-x7m
    @深澤徹-x7m Год назад

    デニムのワンピ似合ってました。
    あやさんのジャンプも可愛いかったです。

  • @monstar696
    @monstar696 Год назад

    ツタヤのシェアラウンジはお洒落で解放感があっていいですねぇ☺️
    フードやドリンクも充実していて一度利用してみたいと思います😊

    • @aya_tokyo
      @aya_tokyo  Год назад

      是非!お会いするかもしれませんね🤭

  • @佐藤満-n5z
    @佐藤満-n5z Год назад

    あやさんのジャンプ、、、たまらないです。ありがとうございます。あやさん動画見たから、曜日を勘違いしそうです。笑。引き続きよろしくお願いします。

  • @きたあつ-t7l
    @きたあつ-t7l Год назад

    TSUTAYAはこんな店を展開しているのですね。コーヒーも興味あります。まだまだ知らなくて楽しいこと沢山有ることを教えて頂きました。ありがとうございます。
    それにしても今よりも6kg痩せていたとは健康的とは言い難く、今の方が自然で健康的だと思います。白いワンピースも素敵でした。
    今回も楽しい動画を拝見させて頂き有難うございました。また次回を楽しみにしています。

  • @nitro_kerosene
    @nitro_kerosene Год назад

    ん、水曜日?
    ゆっくり流れる時間、良きです。
    本か〜最近読書してないな、、、

  • @青い犬太
    @青い犬太 Год назад

    あやさん、こんばんわ
    お疲れ様です🍡
    失礼かもしれませんがぴょんぴょん跳ねてたあやさんが子供の様で可愛いかったです😂
    自分も今、食と健康の本を読んでるけど面白かった本とかありますか?
    良ければ教えて下さい

  • @egao7798
    @egao7798 Год назад

    肉付きなんて言わないで。
    その瞬間、瞬間に目に入る姿を好き。見えない所で努力してるなら、言わなくてもいいよ。
    なぜなら、日々感謝するから。
    一緒に居てくれてる事に。😊

  • @KEN-fe4ly
    @KEN-fe4ly Год назад

    あやさん
    スタイル良すぎですよ😁

  • @y-takeshima
    @y-takeshima Месяц назад

    あやさん、その行動が、可愛い過ぎ😊

  • @ColuluCo
    @ColuluCo Год назад

    わお😳そのシルエットもニトロ級の破壊力😊少し窮屈なほどオシャレは映えますものね😋

    • @aya_tokyo
      @aya_tokyo  Год назад

      コルルコさん🥰いつもsuper thanks ありがとうございます!
      窮屈ですか…🤔よぉーっし♡
      むちむちぴちぴちで行きますかっ🤭あ、でも、両手は上げないようにしないと!スカート上がってきて見えちゃうから🫣笑

  • @KAZU-yh8wl
    @KAZU-yh8wl 7 месяцев назад

    あやさんスタイル抜群ですね✨

  • @幸文布谷
    @幸文布谷 Год назад

    んー姫本当に白お似合い❤朝に食欲旺盛まったり時間最高ですね😍今週も頑張れそうです🎉

  • @安藤正次-y6s
    @安藤正次-y6s Год назад +3

    昔が痩せすぎていただけでは。
    今でも標準よりもかなり痩せて見えますよ。

  • @masa.y-kc8xp7id6p
    @masa.y-kc8xp7id6p Год назад +1

    また癒されてしまいました😊
    ファッションセンスもいいし、体重増えてもそのスタイルですから、良しということで👍
    オレなんて30代の頃から比べると10kgは増えているからね…😰
    重たい…😳💦

  • @masayukisakamoto6819
    @masayukisakamoto6819 Год назад

    こんばん。
    とても良い空間ですね😊
    飲食できて落ち着きそう😍
    行ってみたい😁

  • @koichi.tokuda
    @koichi.tokuda Год назад +1

    凄く落ち着ける所でドリンクに軽食が充実してていいですねぇ~😁白のワンピースも素敵やけど、デニムワンピース良かったですよ😍 しかもミニやし👀それのエプロン🎽姿がとても可愛かった⤴️⤴️目の保養頂きました😅

  • @ttm412
    @ttm412 Год назад

    あやさん…
    お疲れ様です👋🏻
    とても充実した休日の朝でしたね☕️たまには、こういのもいいですね☝🏻
    しかし、あやさんはワンピースがよくお似合いでいらっしゃる😍
    ほんと…いいです👍🏻

  • @藤本信一
    @藤本信一 Год назад +1

    着て外に出ても素敵だと思いますよ全体観てみたかったー😍

  • @tuutora1038
    @tuutora1038 Год назад

    あやちゃん、白のワンピース無茶苦茶似合ってましたよ! だけど今より6キロ痩せてる時代のあやちゃんも見たかったな~
    『目に毒で人前では着れません。』その毒がいいんだよね、今度見せてよ❣

  • @takahirosuzuki3635
    @takahirosuzuki3635 Год назад

    まずはお出かけした際の白のロングワンピースがとても似合っていて綺麗で素敵です☺️
    図書館とは違っていろんなサービスを楽しみながらお気に入りの本を読めるのはいいですね!暑い夏の時期なんかは特にいいかもですね!なかなか最近はゆっくり本を読む時間すらないのでこういう場所があるのはさすがは東京ですねw
    デニムワンピースめっちゃ似合ってて可愛いです!また雰囲気変わりますね♬
    確かに今年はデニムが再びがきてますからね。僕も断捨離出来てないので気持ちがよくわかります。最近の服は少しゆったり目の服が増えてますし、誰だって体系は変化していきますからね。でも今のあやさんもとっても綺麗で素敵です!
    新しいいい服との出会いがあるといいですね✨

    • @aya_tokyo
      @aya_tokyo  Год назад

      タイトな洋服が好きなのですが、このワンピは流石に…下着見えちゃうもの😅

  • @まるひろ-m7i
    @まるひろ-m7i Год назад

    シェアラウンジの過ごし方素敵です

  • @okiyan1223
    @okiyan1223 Год назад

    あ~ホント良い時間だ😊

  • @takashi417
    @takashi417 Год назад

    あやさん、こんばんは🙇
    ツタヤジェアラウンジ、美味しそうな食べ物が多いし、ゆったり読者出来て最高ですね😃❤️
    この動画で着ている白のワンピース、とても清楚で可愛いかったです😉💓
    藍色?のワンピースも可愛いですね☺️💗
    見た目が綺麗で心優しいあやさんが大好きです😘
    今日も癒してくれてありがとう😃💖
    大好きなあやさんをいつまでも守ってあげたい~😁❣️

  • @korotaro-
    @korotaro- Год назад +1

    綺麗なお姉さんがあんなに散らかしてたらホッコリしてしまう⤴️😆
    デニムのワンピース可愛いじゃないですか⤴️😁✨似合ってますよ😆✨✨✨

  • @NyaokiOtasilverliningbluesky
    @NyaokiOtasilverliningbluesky Год назад +2

    自分で笑っちゃうあやちんかわゆい🥴
    でも腕を上げた状態でジャンプしないと!
    2時間予約だとがっつりした本は読めねぇだろうなぁ?と思たら読み始めたから
    読むのめちゃくちゃ早いのかぁ?と思たら普通だった🤣
    いつもより揺れてる気がしたけど大丈夫かなぁ?締め付けないとかワイヤーレスとかなのかな?

    • @aya_tokyo
      @aya_tokyo  Год назад

      読む速度普通…🤣🤣🤣笑

  • @飯嶋自動車商会
    @飯嶋自動車商会 Год назад

    外を眺める後ろ姿がとても素敵✨でした☺️ 行って見たいと思います☕️🥐📖

    • @aya_tokyo
      @aya_tokyo  Год назад +1

      是非!お会いするかもしれませんね🥰

    • @飯嶋自動車商会
      @飯嶋自動車商会 Год назад

      お逢い出来ましたら幸いです😊

  • @YasaoBlue
    @YasaoBlue Год назад

    あやさん乙🙋‍♂️カメラ何台使ってるの?てくらい画角やポジションが凝ってて編集ステキ✨✨あやさんの好きな映像作品(映画とか)ぜひ聞きたいな

    • @aya_tokyo
      @aya_tokyo  Год назад +1

      そう言っていただけて嬉しい!本当に数えきれないほどのカットを撮るので、凄く嬉しいです😆

    • @YasaoBlue
      @YasaoBlue Год назад

      @@aya_tokyo 現場はドタバタしてるのかもですがそれを一切感じさせないのが凄い✨画がゆったりしてて心地良いです🥰

  • @きくじん-k9y
    @きくじん-k9y Год назад

    こんばんは!バックショット!素敵すぎます!スタイル良き!!😍💕

  • @fukusukiojisan
    @fukusukiojisan Год назад

    あやさん、こんばんは😊
    視聴遅くなりすいません🙇‍♂️
    父親が入退院したりでバタバタしていました😓
    あやさんの朝の時間を有意義に過ごしているのを見て羨ましく思いました!
    自分が我慢しているものばかり😂
    健康診断以来食べる物など気にして変えていってるのでパンやお菓子、間食はやめて、揚げ物も制限し、基本魚や野菜ばかり食べるようにしてます💦
    またあやさんの動画を見ながら筋トレも取り入れました😂
    デニムワンピとても良いですね😍
    あやさんは筋トレで筋肉ついてサイズがジャストになった感じですね😊
    デニムは着込んで馴染ませれば少し伸びるので諦めずに着込んでいきましょう😊
    また次の動画も楽しみにしています♪
    癒しをくれるあやさんは天使です👼

    • @aya_tokyo
      @aya_tokyo  Год назад +1

      それは大変でしたね。お父様早く良くなられますように…

    • @fukusukiojisan
      @fukusukiojisan Год назад

      @@aya_tokyo あやさん、ありがとうございます😭あやさんのおかげで頑張れます💪

  • @ショウ-h6b
    @ショウ-h6b Год назад

    あの、TSUTAYAですかめっちゃんこ
    おしゃれですね、さすが東京。
    あやさんデニムのワンピ似合って可愛い

  • @sozx14r
    @sozx14r Год назад

    都会には洒落た所があるんですね🤗
    綺麗なあやさんによく似合ってます!
    あやさんと一緒に居れたら幸せだろうなぁ🥰

  • @沢田正則
    @沢田正則 Год назад +1

    素敵な女性だよ😃

  • @hiroakiohno4276
    @hiroakiohno4276 5 месяцев назад

    ツタヤシェアラウンジ、いいですね。今度行ってみま〜す!

  • @taiyaki17
    @taiyaki17 Год назад

    早く見れて嬉しいです😊
    パン美味しそうだね
    自分もゆっくりしたいなぁ

  • @猫8パパ
    @猫8パパ Год назад

    あや様😻
    なんと素晴らしい場所なんだ😱
    デニム姿かわいい😻
    やはりあや様は何を着ても似合うのですね🙀
    女神降臨だね

    • @aya_tokyo
      @aya_tokyo  Год назад

      猫8パパさん🥰いつもsuper thanks ありがとうございます!
      この場所いいでしょ🤭早朝は静かで本当に落ち着きます🫶ついつい長居してしまいますよ。ぼーっとしている人がいたらそれ私です🤭

  • @honda-qd1yc
    @honda-qd1yc Год назад

    あやさん、こんばんは。
    雰囲気がいいお店ですね。早朝、デートにいいなぁと感じました。いろんな本があって、二人で行くと楽しそう。
    家に帰ってからのワンピースを撮そうとジャンプするところが、オチャメで好きです。エプロンも似合っていて素敵ですよ🥰

  • @dragonroadster77
    @dragonroadster77 Год назад

    ボディスーツも、それはそれで好きですが、外出は危険ですね🎵😂
    数字は気にせず、健やかなに美しいお姉さん…素敵です🤩

  • @ginchan2020
    @ginchan2020 Год назад +1

    あやさんはスタイルが良いのに、まだまだ自分に厳しいんですね。
    ボクはあやさんに憧れています。
    大好きです💓あやさん。

  • @鹿嶋勇二
    @鹿嶋勇二 Год назад

    あやさん、今晩は❤️お疲れ様でした。❤️無理はしないで下さい。ゆっくり休んで下さい。❤️

  • @yaxtushi
    @yaxtushi Год назад

    凄い素敵ですよ たった一回の人生
    誰の為でもなく 自分ね為の人生
    楽しんで下さいね🎉

    • @aya_tokyo
      @aya_tokyo  Год назад +1

      ありがとうございます😊