Parabéns pelo canal, vai me ajudar bastante essas receitas. Merece mais inscritos e mais likes. Quem dá deslike é invejoso, crítico demais ou não gosta de ver o crescimento das pessoas.
Muito obgd eu recebi ontem meu diagnóstico de que eu tenho tolerância passei mal muito mal fui para no hospital agora não poço comer nada com glúten estou aprendendo agora novas receitas:( estou muito triste
Amei vou fazer sou intolerante a lactose e nao posso gordura senti falta de farinha de linhaca ou chia na panqueca ou no pão ou ate no bolo quanto posso acrescentar da a dica
O pão de forma: o fermento agua e açúcar precisa misturar separadamente OU mistura tudo com os outros ingredientes? Fiquei com um pouco de dúvida quanto a estes ingredientes 🤔
Eu sei um sorvete mais saudável que é assim é só colocar a fruta que quiser no congelador e bater no processador ou liquidificar e fica muito gostoso 🍨🍧🍦
O video foi ótimo, porém poderia fazer o pão um pouco mais fit trocando o óleo de soja pelo de coco, o açúcar refinado por açúcar mascavo, o sal refinado pelo sal rosa e alguns outros itens, fora isso é uma ótima dica!
Esse vídeo só sem glúten e lactose outras coisas tem. São receitas pra quem é intolerante, a açúcar eles podem consumir. Tem vídeo fit tb aqui no canal pra quem faz dieta normal
@@risalvacordeiro1528 açucar nao vai te fazer engordar, açucar é essencial pro nosso corpo, é so nao exagerar :) caso msm assim vc nao goste do açucar use algum tipo de adoçante (tipo xilose) ou mel/melado
Gostei do pão muito prático e simples...😋❤
Sou intolerante a lactose, procuro semore comidas assim, cuido bastante da minha saúde, achei ótimo essas receitas ❤
❤❤
tem intolerância a glúten e lactose
Allana.
Adorei os paes
Obrigada por me ajudar viu ...sou intolerante a glúten. .e gostei muito das receitas ♡♡
Adorei suas receitas, são práticas e fáceis, para o dia a dia. E muito gostosas. Parabéns.
Amei eu também sou
Amiga onde você estava todo esse tempo?💖💞
Se tivesse encontrado seu canal antes, já terei evitado tantos excessos. Amei🌺💖
Melhor canal que existe é o seu
Amo as receitas.. fazer dieta ficou mais gostoso,graças a vc
Parabéns pelo canal, vai me ajudar bastante essas receitas. Merece mais inscritos e mais likes. Quem dá deslike é invejoso, crítico demais ou não gosta de ver o crescimento das pessoas.
😄 gostei de todas ...por isso vou experimentar todas 👍 obrigada pela partilha .
Maravilha Luuuu!!! Gostei das 4!!!! 😀❤ vc ta saindo uma cozinheira de mão cheia.Parabéns!!! Bjosss
Amei todas, vc é di +😍💟😍
#AMEIII😘
Hummm que delícia 😋 parabéns pelo seu trabalho e obrigada por compartilhar. Beijuuuu.
Obrigada por compartilhar receitas tão simples!!! Esse vídeo deveria ter milhares e milhares de views.
Obrigada linda
Adorei suas receitas vou fazer todas ele pro. Meu filho ele e tolerante lactoz
adorei, obrigadinha!
Acabei de me inscrever,amei as receitas fit do seu canal ,já assistir todas kkkkkkkk,faz mais!!!!
Fiz o bolinho de banana, dobrei a receita e fiz numa forma média e ficou lindo e muito gostoso!!!!! 😍😍😍
Adorei!!!!
Vou fazer todas!
Amo suas receitas
Ja salvei na minha playlist dr comida saudavel❤
Gostei de todas!👍
PAVES MORANGO, ABACAXI ETC...
E SONHO AQUI DE PADARIA 😍😍
Graças a Deus eu não tenho intolerância a lactose,mais eu amei as receitas e vou testar SIM com certeza kkkkk tudo parece bem gostoso 😍
Verdade, para quem tem deve ser muito complicado, meu filho ta com suspeita de alergia a leite ai estou fazendo uns teste.
Maravilhosas amiga
Amo as receitinhas fit!!!!! Por mais receitas assim!!!!
Seu cabelo esta lindo Luana!!!!!
+miriam ribeiro obrigada ;)
Ameiiiiii!!!!!! bjinhos
amei querida!!! vc é maravilhosa!!
Sempre amo suas receitas quero fazer esse.Pão
Muito obgd eu recebi ontem meu diagnóstico de que eu tenho tolerância passei mal muito mal fui para no hospital agora não poço comer nada com glúten estou aprendendo agora novas receitas:( estou muito triste
Gostei de todas
Amiga amei as receitas... parabéns. Só uma dica, óleo de canola faz muito mal a saúde viu. Depois da uma pesquisada pra vc ver. Beijos!!!
Olá eu não posso comer nada com Laquitose!! Gostei do vidio e gostaria de mais receitas sem Laquitose
Boa tarde, adorei seus videos, preciso de ajuda kkkk. Preciso de receitas fitnes, sem glútem, sem lactose, sem ovos, e receitas para a páscoa.😉
Parabéns continue assim lindaaaa
obrigada :)
Receitad loucarbe .
Primeira . .vamos das likes gente 😘😘😘
Amei vou fazer sou intolerante a lactose e nao posso gordura senti falta de farinha de linhaca ou chia na panqueca ou no pão ou ate no bolo quanto posso acrescentar da a dica
+Laudeny Santos adorei a dica vou testar e colocar nas próximas vezes. A chia é bom que da saciedade né.
Daria certo trocar farinha de arroz por farinha de amêndoa?
Faz mais vídeos de receitinhas fit❤❤❤
+Rodrigo Silva além desse tem mais 2 aqui no canal de receita fit da uma olhada, mas vou gravar mais sim
Deixa eu te falar usa um funil pra vc encher os sacoles fica mais fácil , é q vi um vídeo seu fazendo sacole de manga 😄 são mt bons seus vídeos 😘😘
+Alcione R R ahh obrigada, eu não tinha funil aí comprei agora tenho usado é muito mais fácil e não faz muita sujeira 😍😍😍😍
pode usar leite de soja ao invés do leite vegetal na panqueca?
Pode
Pode fazer o sorvete cm adoçante stevia?
Gostaria muito a receita de pão integral
O pão no lugar da batedeira pode bater no liquidificador?
O pão de forma: o fermento agua e açúcar precisa misturar separadamente OU mistura tudo com os outros ingredientes? Fiquei com um pouco de dúvida quanto a estes ingredientes 🤔
Quem n tem batedeira faz como?
Se substituir a água pelo leite fica melhor ???
So se for zero lactose né porque essa é a intensão
Pode substituir o oleo por azeite?
Na receita do pão, quando ela mistura os secos, não aparece colocando o fermento. Ele vai junto, nesse momento?
Pode substituir por farinha de trigo a farinha de arroz ???
ensina a fazer brigadeiro
Posso colocar adoçante no lugar do açúcar?
Pode sim
Byluanaviana obrigada . Adoro seus vídeos ❤😘
Vou fazer essas receitas pois tenho asma e não posso com leite.
Mais receitinhas fit
O pão não é fit kkkkkkkkkkkk se fosse for não teria óleo muito menos açúcar
De bolo
7:12
👏👏👏👏
Pode mudar yogurte por leite de coco
.
Nunca testei, se fizer e der certo conta pra gente
Oii o pão e óleo de canola ou o mormal
+Júlia Souza eu usei de soja mas pode usar de canola tb
Byluanaviana obrigado adoro suas receitas
Eu sei um sorvete mais saudável que é assim é só colocar a fruta que quiser no congelador e bater no processador ou liquidificar e fica muito gostoso 🍨🍧🍦
Vou testar :)
Helena Alves De Moraes obg ótima receita não fica sorvete mais fica um milk shake ótimo para um lanche da tarde Ameeei !!!!
Helena Alves De Moraes gostei
Isso não é sorvete, é raspadinha, animal
deve ficar meio azedo pq morango nem sempre esta doce..
broa de milho sem glúten sem lactose
No lugar do açúcar adoçante ou o mascavo etc...
Sim pode substituir;)
Para substituir coloque stevia
Para ficar mais saudável substitua o óleo de canola por óleo de coco sem sabor.
cupcake de inhame
O video foi ótimo, porém poderia fazer o pão um pouco mais fit trocando o óleo de soja pelo de coco, o açúcar refinado por açúcar mascavo, o sal refinado pelo sal rosa e alguns outros itens, fora isso é uma ótima dica!
E quem tem alergia ao ovo tbem coloca oque??
Eu pensei que ela era nutricionista
Allana
Faz um bolo fitine 😏❤❤
Se sou intolerante a lactose não me fala em manteiga pelo amor de Cristo KK
Delícias fofas em casa casa branca não precisa não tem ninguém aqui na minha casa é
Lasanha
Colocar queijo na panqueca? 😂 e a lactose?
Hoje no mercado existem muitas opções que são zero lactose, pois eles adicionam a enzima na composição
sobre o pão vc falou que colocar manteiga fica bom, mas manteiga tem lactose estou procurando receitas pra substituir a manteiha no pão
A manteiga Becel azul não contém leite! Só é um pouco cara :/
Receitas ovolactovegetariana
Tem receita que não é fit :( to dessepicionada
Mais não engorda não
Açúcar? Fit aonde kkkkkk
Esse vídeo só sem glúten e lactose outras coisas tem. São receitas pra quem é intolerante, a açúcar eles podem consumir. Tem vídeo fit tb aqui no canal pra quem faz dieta normal
@@Byluanaviana mas vc colocou que era fit :(
@@risalvacordeiro1528 açucar nao vai te fazer engordar, açucar é essencial pro nosso corpo, é so nao exagerar :) caso msm assim vc nao goste do açucar use algum tipo de adoçante (tipo xilose) ou mel/melado
Iorgute
Farinha de arroz não é saborosa, não tem gosto de nada. Gosto de usar a farinha de aveia
Arrasooo
A massa do pão pode bater no liquidificador? ??
Pode usar óleo de côco ao invés de óleo de soja?
Pode sim