수면과 웃음에 대한 비밀 _ 이임선 교수 [지혜의 다락방 116회]

웃음으로 마음을 치유하는 이임선 교수님을 모셨습니다.
웃음 뇌에 불을 켠다라는 주제로 이임선 교수의 마지막 강연을 들어봅니다.
웃음으로 뇌에 불을 킨다는 것은 수면과 깊은 관계가 있다고 합니다.
몸과 마음의 항상성 유지의 필수는 수면이 곧 건강이라고 합니다.
뇌는 새로운 자극을 요구합니다. 뇌신경 화학전달 물질이 발생하였을 때 어떤 변화가 일어나는지 이임선 교수님 강연 들어봅니다
#수면 #웃음 #이임선
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[@웃음꽃승옥]

이임선교수님
웃음뇌에 불을켠다
잘배우고 갑니다.

[@김순희-c6d]

감사합니다.크게도움을얻있습니다.감사드립니다.

[@이명자-m6e1s]

감사합니다^^

[@유안자-w1g]

감사합니다

[@꿈마을교육원뇌불켜기]

치매 는
뇌에 불이 꺼지는일
웃음
뇌에 불을 켜는 일
와~~잘 배우고감니다
아하하하하
이임선교수님
최고의
웃음 학습 고맙습니다

[@김가연-f7b]

어떻게 찿았가야하나요 열락좀주세요

[@교현-d3i]

중중치매환자들은 어떻게해야 웃을수있는지도 알려주세요~~~

[@leesunja7050]

중중 치매환자분과 생활을 하시나요?

[@jihappylog4053]

너무 유익한 강의 감사합니다!!~~ 오늘도 아하하~~!!

[@YoungLim-j3k]

잠 못자면 치매 걸린다는 말은 개나 소나 다아는 말. ..
불면증으로 불안한 사람들
너무 겁 주지마시고
그냥 웃음 치로나 해 주세요

[@교현-d3i]

감사합니다~~~^^