أهم تمرين لزيادة سرعة القفز | THE MOST IMPORTANT EXERCISE FOR JUMP "SPEED"

[@user-zw1hx7nr6p]

معلومات قيمة الله يجزاك خير

[@moobyali7480]

شكرا لك كابتن 💙

[@Yossef20]

انت عالمي الله يعطيك العافية ♥️

[@Athlead]

الله يعافيك يارب وانت العالمي انك تدعمنا وتعزز لنا بكلامك الايجابي 💙🙏🏻

[@haiajerjawi9781]

ما شاء الله افضل مقاطع تعليمية وشرح رائع فوق الوصف

[@Athlead]

الله يسعدك زي ما اسعدتينا اهم شيء قدرنا نفيدك 💙🙏🏻 لاتنسني تشتركي وتنشري المقطع مررره بيساعدنا نكمل

[@ossss-od3ri]

يعطيكم العافية

[@hajarhassan5009]

تسلم يا كابتن

[@__-ur1nd]

نريد مقطع لسرعه

[@rahafalsaeed5667]

بالنط حتى وانت مستخدم رجل وحده بالنهايه اثنينهم نزلوا ف ودي اعرف منكم الفرق🙏🏾

[@moobyali7480]

👏👏👏🤲💎🌻

[@rahafalsaeed5667]

ايش الفايده انك تقدم رجل عن رجل؟ وشكرًا

[@ppi-ix3se]

ثاني

[@xx-sn8yd]

اول