Пьем воду правильно. Чай, соки и минералка вместо воды? / Доктор Виктор
HTML-код
- Опубликовано: 27 май 2024
- Вода является неотъемлемой частью нашей жизни и играет ключевую роль в поддержании здоровья и хорошего самочувствия. Как вода влияет на наш организм? Есть ли четкая норма воды, которую нужно выпивать в день? Можно ли воду заменить чаем или соком? Досмотрите ролик до конца, чтобы узнать больше интересных и полезных фактов о воде.
Таймкоды:
00:00 Начало
00:23 О чем будет ролик
00:41 Сколько нужно пить воды
01:05 Влияние дефицита воды на организм человека
02:17 Водный баланс
02:39 Сколько тратит воды организм в день
04:58 Не пейте воду через силу!
06:11 Нужно ли пить минеральную воду
07:07 Вопрос-ответ
08:46 Заключение
Вся информация, изложенная в видео, носит ознакомительный характер. Обязательно консультируйтесь со своим лечащим врачом.
___________________________________________
Виктор Торчило - выпускник Военно-медицинской академии им. С. М. Кирова.
Там же обучался и проходил усовершенствования по терапии, авиационной и космической медицине, физиотерапии, мануальной терапии. Более 10 лет преподавал в Военно-медицинской академии. Автор и соавтор более 50 опубликованных научных трудов.
На счету доктора более 20 лет безоперационного лечения различных заболеваний, связанных с нарушением нормального функционирования позвоночника и суставов. Ежегодно он проводит более 3 500 лечебных сеансов.
_______________________
В связи с возможными блокировками RUclips я создал каналы в других соц сетях.
Переходите и подписывайтесь:
zen.yandex.ru/id/61e31aac3069...
public211256697
rutube.ru/channel/24676833/
t.me/DoctorVicT
Если жарко ,пью много ,если нет ,то пью по мере желания
Умничка, доктор!!! Пью воды столько, сколько требует мой организм. А это, не больше 0, 5 литра.🤗🤫🤗
600мл положено
И я.
Тоже пью мало воды - 1-2 стакана в день, остальное чай-кофе
А я практически воду не пью. А вот без чая не могу.
Также. Воду пить мне не нужно. Лёгкие получают влагу из воздуха...
И я без чая не могу
И я не пью
Спасибо за такое понятное объяснение про потребление воды доктор Виктор!
Спасибо! Самый приятный доктор на Ютубе 🙂
Спасибо за информацию!❤
Как никогда актуально, особенно в нашем климате, ( сегодня+36) Спасибо, доктор! Без физической нагрузки минимум 1.5 л чисто воды, без фруктов и пр.
Доктор, уважаемый, я Вам верю.))))😍 Огромное спасибо за информацию...как Вы нам нужны!, добрейшего здоровья!!!!
Болел живот,сильно болел,идти не могла,узи всех органов сделала,вела меня сильный доктор,ничего не нашла,куда деваться,стала пить минералку 1,5 в сутки,неделю попила,все прошло,по сей день нрм,вдруг кому будет полезно!
Спасибо, полезная информация, я себя не насилую водой,,,но по ряду причин практикую глотковое употребление воды, в среднем от 1.5 до 2 литров в жаркую погоду, из которых 800 гр на чай , остальное водой,,,,,,нужно прислушиваться к себе, организм сам подскажет,,,,,какое счастье, когда хочется,,,,но нужно управлять своим хочу😂😂😂
Спасибо все понятно😊
Всегда умные советы
Сейчас жаркое время. Я выпиваю 2 литра или очень близко к этому но я в принципе пью много всегда.
В день пью около 1.5- 2 литров. Спасибо доктор Виктор за полезную информацию.
Три стакана чая(из них 1 стакан цикорий без молока), + пол стакана воды 1 раз запить таблетку. И мне хватает. Итого 500 гр. Крайне редко перед сном пол стакана воды.
Спасибо
К сожалению, мой организм вообще не требует воды. Лет до 65 я вообще воду не пила, пока не выяснилось, что густая кровь. Врачи рекомендовали пить не менее 1,5 литров.Несколько лет теперь давлюсь через силу этой водой, но густота крови не улучшается😥.Очень неприятно себя насиловать этой водой, для меня это постоянный стресс.
Люблю пить воду. Спокойно выпиваю 1.5 литра.
3 стакана (чай утром, кофе в обед, чай вечером) плюс стакан воды. Вешу 50 кг
Пить надо. Как не пить...Тоже бывает выпиваю...
Спасибо очень познавательно!!! хочу добавить что воду хорошо пить ,особенно в жаркую погоду, комнатной температуры ….вода не должна быть холодной со льдом так как желудок начинает работать интенсивнее .а кофе всё таки обладает мочегонным средством Это легко заметить что в течении часа полтора после кофе хочется в туалет .
Если выпить стакан другой воды, то тоже в туалет захочется, не только от чая)
Зимой не тянет на воду,только чай,летом на даче в жару 1,5л.Но знаю,воду надо пить....
Доктор можно ли при использовании Форсиги, прописалт при сд2, пить еще индапамид? Пожилая. Полный букет болячек.
30 лет, 180 см, 74 кг, 2 или 2.5-3 л в жару с физической нагрузкой
😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍
Я, пью чистой вола 2,5 - 2,75 л кроме других напитков
Nikto nesmoźet opredelit skolko vodi nada pit....eta mrakobesija....Y kaźdova cheloveka raznije organizmi i potrebnosti.....Slyshaite svoi organizm, da i vsio. Na doktara nenada ychitsa chto kasajetsa etoi temi.....
Вылечил трофическую язву за три недели, потому что каждые день утром пил с утра 2л горячей воды.
Прямо горячей ??
Около 1,5 - 2 литра
1 л. Это мало
НУ РАЗНЫЕ СИТУАЦИИ БЫВАЮТ И ПОРОЙ надо заставлять.Летом,если поесть соленую селедку в ЖАРУ человек не будет жажду испытывать.И умрёт от обезвоживания.
Общая 1,5л
Никогда в жизни, за все свои 63 года, не испытывала того, что называют жаждой ! Хоть селедка, хоть ложкой соль - нет у меня жажды !
Это нормально ? Чай не очень люблю, только какао, цикорий, кофе иногда, редко.
И все таки заставляю себя пить хотя бы 500 - 600 мл в день.
Нормально
У МЕНЯ ЧАСТОЕ МОЧЕИСПУСКАНИЯ ДО 7ЛИТРОВ МОЧИ ВЫХОДИТ. ПЬЮ ТОЖЕ ПОИМЕРНО СТОЛЬКО Ж..
Обследовались у терапевта? Возможная причина - НЕ сахарный диабет
@@doctor_victor терапевт отправил к эндрионодогу..тот сказал сахара повышенные и выставил диабет..
Какой вы доктор?
Здравствуйте. Информация обо мне в описании к каждому ролику
Без воды не прожить больше недели? Серьёзно? :) 5 лет назад я без неё прожил полтора месяца.