Apprends à contrôler ton mental grâce à la méditation. Pour cela, télécharge gratuitement ton guide sur la méditation en cliquant ici : www.jeanlaval.com/pdf-meditation/
Grâce à vous je commence à prendre en main ma vie. Je suis stressé de tps en tps mais je commence à me sentir mieux . Merci pour tout ce que vous faites pour nous.
Au début je stresse tout le temps pour rien et je tremblais beaucoup ma voix trembler j'avais une boule à la gorge bref un vrai calvaire pour m'exprimer dans mon opinion et être plus claire dans mes idées devant un groupe de personnes jusqu'au jour où j'ai commencé à faire du théâtre ce qui m'a entraîné à pouvoir mieux articuler et à essayer de gérer mon stress ce que je conseille ! Pour bon nombre ce serait une solution !
Ne stresse pas tant quand tu bafouilles Jean, tu n'as pas besoind d'être parfait 😉 D'ailleurs, tu es un des très rares a faire des vidéos one shot, sans coupures, ce qui plus spontané que ce à quoi on est habitué sur RUclips...
Cela fait depuis mars 2019 que je suis végétarienne, et je me sens très bien, Et depuis que j’ai été en Inde, je me dis que les gens en Inde sont bien plus heureux que nous malgré leur vie dure , et qu’il n’y a pas pas de raison pour que nous soyons stressés
Chaque vidéos que je regarde m'apporte déjà la joie ;) mais surtout toutes les réponses à mes questions les plus personnelles franchement un grand MERCI !! =D c'est merveilleux ! Si tu n'était pas là je n'imagine même pas comment j'aurais fait.. bonne continuation et prend soin de toi aussi, Merci.
Je viens de découvrir votre chaine, J'y ai trouvé des solutions, qui me seront très utiles. Vous transmettez votre calme et votre joie de vivre a travers l'écran, c'est impressionant. En espérant que vous continuerez à faire ces petites vidéos! Bravo et merci!
J'ai toute les capacités et compétences pour avancer dans mes projets mais le stress provoque des réactions malsaines dans mon corps et le thème de votre vidéo me parle beaucoup, surtout la période de 'l'attente ", attendre des réponses suite à des entretiens, je vais changer mon mindset. Merci !
Vidéo parfaite, encore une fois, Jean, tu as les mots juste qui touche mon coeur et celui de bien d'autre personnes, ne t'arrête plus, tu détiens cet état de flow si inspirant .. Je t'envoie plein d'amour 💞
Merci pour toutes tes vidéos, tes bons conseils ! Tu m'aides bcp au quotidien. Mercii d'exister ! hâte de te rencontrer à l'une de tes conférences. Love you 💙
LA clé contre le stress est la méditation. Je peux t'assurer que si tu apprends à méditer, tu sauras gérer ton stress en toutes circonstances ! Pour découvrir ma formation sur la méditation, rendez-vous ici : www.jeanlaval.com/formation-meditation/
Je suis désolée de vous embêter avec mes problèmes, mais est ce que par hasard vous aurez une astuces pour que j'arrête de stresser au collège? Encore désolée et je vous souhaite une bonne journée 😢💖🥀
Bravo Jean pour cette vidéo, celle que je préfère. Le fait d'aborder la souffrance indirecte ou non physique (qui provient de l'extérieur) et celle qui peut être ingérée physiquement (c'est vraiment cette sensation qui rebute en tant que végétarien ;) ) . Très intéressant merci
Je respecte que les gens sont vegans mais personnellement je crois pas que consommer de la viande créé du stress. Mais bon , chacun de voir les choses.
Comment contrôler ses pensés ? S a m’arrive de penser à des choses tristes, des décès, exetera alors que ce n’est jamais arrivé, j’imagine beaucoup de trucs négatifs alors que c’est jamais arriver puis sa me met mal😩
Il faut réussir à vivre dans l'instant présent. C'est difficile de le maitriser mais facile de commencer et d'en apprécier les bienfaits =) J'ai fait quelques vidéos sur le sujet
Méditation, y a que ça de vrai ! Mindfulness power !! Si tu ne sais pas faire je te conseil la chaine de cedric michel avec pleins de meditation guidées.
À chaque fois que tu as des idées noires, triste, rappelle toi une chose, que toutes nos pensées sont pas vraies, et si tu essaie de penser à autre chose à ce moment là, les idées noires persiste, du coup, je te conseille d'écrire dans ton carnet personnel, ce que te ressent à chaque fois. Et tu verras que le jour d'après tu écrira moins, et de plus en plus moins, au jours où tu auras même besoin d'écrire. Puisque tu auras plus d'idées noir.
Merci pour cette vidéo qui tombe à point nommé ! En effet, une situation stressante va se présenter cet après midi pour moi : une inspection ! Je suis enseignante et un inspecteur ainsi que la chef d'établissement viennent voir mon travail cet après midi et ensuite entretien :-/
Tout à fait ! J'ai essayer d'appliquer les conseils, à savoir le 0 attente et 0 attachement ... Ca s'est bien passé merci ! Mais cela est plus dû au fait que les personnes en face de moi se sont montrées bienveillantes et humaines car je stressais quand même un peu suite à de mauvais souvenirs d'inspections passées (stress post traumatique)
Coucou , ta peur de l'abandon vient sans doute du fait que tu l'as déjà été quelque part , manque affectif , et si tu demandes trop d'amour qui correspond à ton manque intérieur tu risques de perdre à nouveau la personne car l'autre n'a peut-être pas le même manque que toi , ne peut pas avoir besoin de la même mesure ou dose d'amour que toi . Depuis , j'espère que tu vas mieux et que tu as pu régler cette peur de l'abandon , ça se travaille 🙂 bonne journée
Apprends à contrôler ton mental grâce à la méditation. Pour cela, télécharge gratuitement ton guide sur la méditation en cliquant ici : www.jeanlaval.com/pdf-meditation/
tu fais des vidéos tout les jours, c'est vraiment génial! tu m'aides beaucoup dans mon quotidien , merci!
La petite dose de motivation du jour =)
pareille !
Tu as une façon merveilleuse de partager ton savoir. J en ai les larmes aux yeux . Merci. Merci merci.
Grâce à vous je commence à prendre en main ma vie. Je suis stressé de tps en tps mais je commence à me sentir mieux . Merci pour tout ce que vous faites pour nous.
Mr. Laval, vous êtes le meilleur.
Merci, merci beaucoup
Au début je stresse tout le temps pour rien et je tremblais beaucoup ma voix trembler j'avais une boule à la gorge bref un vrai calvaire pour m'exprimer dans mon opinion et être plus claire dans mes idées devant un groupe de personnes jusqu'au jour où j'ai commencé à faire du théâtre ce qui m'a entraîné à pouvoir mieux articuler et à essayer de gérer mon stress ce que je conseille ! Pour bon nombre ce serait une solution !
🤣🤣🤣🤣. J'avais aussi cette boule à la gorge
Vous devez être une belle personne à rencontrer, merci 🌞🌼🙏
Demande lui son contact ne passe pas à côté de l'amour 😉
@@guizgou1459 🤣🤣
Ne stresse pas tant quand tu bafouilles Jean, tu n'as pas besoind d'être parfait 😉 D'ailleurs, tu es un des très rares a faire des vidéos one shot, sans coupures, ce qui plus spontané que ce à quoi on est habitué sur RUclips...
MERCI Jean, aujourd'hui je vais passer un examen : Mon TITRE PROFESSIONNEL. MERCI JEAN. Je suis la 3k. C'est un signe.
Un véritable Coach
Le fait de s'en rendre compte d'accepter la réalité change tout 👍 merci pour les rappels
Cela fait depuis mars 2019 que je suis végétarienne, et je me sens très bien,
Et depuis que j’ai été en Inde, je me dis que les gens en Inde sont bien plus heureux que nous malgré leur vie dure , et qu’il n’y a pas pas de raison pour que nous soyons stressés
Chaque vidéos que je regarde m'apporte déjà la joie ;) mais surtout toutes les réponses à mes questions les plus personnelles franchement un grand MERCI !! =D c'est merveilleux ! Si tu n'était pas là je n'imagine même pas comment j'aurais fait.. bonne continuation et prend soin de toi aussi, Merci.
Tu subis beaucoup de stress ? Tu le gères comment toi ?
Merci, prends soin de toi 🌸
merci jean!!! merci d’être, merci a toi!! tu es une personne formidable!!!!
Tu est une persone tres gentil, et tres inteligente🙏🙏🌟
l'inaction la peur pousse aux stress.merci encore de prendre le temps de nous éduquer aux niveaux de nos sentiments.
C'est ça ! Quand tu es dans le mouvement tu as beaucoup plus de faciliter à te détacher des émotions comme le stress
Merci pour ces bons conseils 🙏🏻.
Je viens de découvrir votre chaine, J'y ai trouvé des solutions, qui me seront très utiles.
Vous transmettez votre calme et votre joie de vivre a travers l'écran, c'est impressionant.
En espérant que vous continuerez à faire ces petites vidéos!
Bravo et merci!
J'ai toute les capacités et compétences pour avancer dans mes projets mais le stress provoque des réactions malsaines dans mon corps et le thème de votre vidéo me parle beaucoup, surtout la période de 'l'attente ", attendre des réponses suite à des entretiens, je vais changer mon mindset. Merci !
Incroyable ! Merci 🙏🏼
Merci Jean🙏🙏🌟🌟💫
Jean ,tes vidéos sont apaisantes ❤ merci 😇
Merci ❤️ ça me detend tellement toutes t’es videos
WAOUH MERCI BEAUCOUP TON MESSAGE EST TRÈS APAISANT
merci pour votre conseil
Pas d'attente, pas d'attachement... pas facile "respiration" - MERCI Jean ***
Vidéo parfaite, encore une fois, Jean, tu as les mots juste qui touche mon coeur et celui de bien d'autre personnes, ne t'arrête plus, tu détiens cet état de flow si inspirant .. Je t'envoie plein d'amour 💞
y a peu de chances qu'il s'arrête maintenant ! Il est sur sa lancée =D
Merci pour vos conseilles
Vos conseilles sont formidable
T'as vraiment touché un point sensible pour moi avec ce vidéo. Merci 😁
Merci pour t’es video
Merci pour toutes tes vidéos, tes bons conseils ! Tu m'aides bcp au quotidien. Mercii d'exister ! hâte de te rencontrer à l'une de tes conférences. Love you 💙
Tes videos m'aides beaucoup, merci👍👍🙋
totalement d'accord avec tous tes propos 💗💗✨
Mercii beaucoup pour cette vidéo, tu m'aides énormement dans mon quotidien !!♡♡❤️
Oui vrai ! j'ai arrêté de manger de la viande et j'en suis super contente 😊
a chaque fois que je descends sur ta chaîne je suis reconfortée , juste la musique m'apaise !
merci
De rien
@@guizgou1459 😁😁 c'est toi Jean
Merci pour ces paroles qui aident
Merci à toi
merci pour votre générosité ,de partager vos connaissances et expériences 🙏🙂
Bien bien merci c charment et bien dit
Que c est bon de t ecouter
Oh wow ! ☀️💚 C'est tellement superbe ce que tu dis merci beaucoup ! 💓❤️☀️
Magnifique video
LA clé contre le stress est la méditation. Je peux t'assurer que si tu apprends à méditer, tu sauras gérer ton stress en toutes circonstances ! Pour découvrir ma formation sur la méditation, rendez-vous ici : www.jeanlaval.com/formation-meditation/
Je suis désolée de vous embêter avec mes problèmes, mais est ce que par hasard vous aurez une astuces pour que j'arrête de stresser au collège? Encore désolée et je vous souhaite une bonne journée 😢💖🥀
Merci pour tout tes vidéo
merci jean
ABSOLUMENT GÉNIAL JE NE RIGOLE PAS
Super vidéo merci !
OH boboy très bon sujet Merci Jean j'apprends énormément à travers tes vidéos et celui ci me tombe en pleine face ben raide....Bonne Journée xx
Merci pour toutes ces réponses à mes questions.. Tu m'aide beaucoup
Merci beaucoup
Merci pour t'es conseil
j'aime vraiment tes vidéo, tu nous donne l'envis de suivre tes videos
Nous nous rendons une situation stressante , comme vous le dites bien . D'une personne, je préfère m'en débarrasser. Merci
La musique de fond est parfaitement bien choisie ! 😙👌
oui mais le ti'problème c ke c toujours la meme
Super vidéo merci 👍 😊
Et oui,Jean à encore frapper!! ;) merci frère.
j aime bien toutes vos video et vos conseil ....
Merci 🙏
Plus facile à dire qu'à faire je pense, mais toujours bon de se le rappeler, merci à toi :-)
Très inspirant une nouvelle fois. Merci Jean :)
Toi tu as des soucis de stress aussi ?
Merci pour cette vidéo ✨
Merci Jean
Merci merci Jean. Suis une nouvelle abonné
Merci beaucoup 💛
Des que je respire comme toi, je ris 😁. Trop forte titi. Super 👌 ta vidéo.
Bravo Jean pour cette vidéo, celle que je préfère. Le fait d'aborder la souffrance indirecte ou non physique (qui provient de l'extérieur) et celle qui peut être ingérée physiquement (c'est vraiment cette sensation qui rebute en tant que végétarien ;) ) . Très intéressant merci
je suis d'accord avec toi pour le végétarisme ^^ Bonne chance à toi sur cette belle route d'évolution !
I singing in the rain yes i'm singing the rain! and i loving again! se lacher la grappe quoi!
er respire! et le dernier conseil est super! change!
Merci Jean, tes vidéos sont tellement interessantes, j'adore!! bisous
Tu est super Jean
Merci 🙂
Merci pour cette vidéo 😇 bonne continuation.
Merci beaucoup tes vidéo m'aide beaucoup
Merci tes conseils sont vraiment supers les causes sont bien celle ci , j en ai tellement que j arrive plus a dormir .
Pareil je n'arrive pas à dormir je vomi le soir c'est misérable 🤕🤒
Ta chaine fait un peu gourou à première vue, mais tu as des vidéos intéressantes. Tu communique bien avec nous, c'est cool ;)
Au nom de Yeshoua je remets tout stress du passé, présent et futur à sa croix. Car le stress est une illusion. Tout se passe dans la tête.
Je respecte que les gens sont vegans mais personnellement je crois pas que consommer de la viande créé du stress. Mais bon , chacun de voir les choses.
Vidéo qui tombe à pic
Merci chef
Juste merciiii
Je n'avais pas pensé aux aliments stressés. Je ferai plus gaffe. Merci pour tes vidéos si apaisantes.
Pareil ! :/
Comme d hab Jean toujours au top !!!
💚💚💚👍👍
3 causes du stresse
les attentes
l'attachement
l'environnement
MERCI Jean. Mais qu'est ce que c'est évident mais difficile pour moi à appliquer. Merci à toi
Merci
Paix🙏🙏❤
invisible
top
Merci 👍👍👍
Merci 🙏🐞🍀
T’es bon toi💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻
merci d"être authentique
Comment contrôler ses pensés ? S a m’arrive de penser à des choses tristes, des décès, exetera alors que ce n’est jamais arrivé, j’imagine beaucoup de trucs négatifs alors que c’est jamais arriver puis sa me met mal😩
Il faut réussir à vivre dans l'instant présent. C'est difficile de le maitriser mais facile de commencer et d'en apprécier les bienfaits =) J'ai fait quelques vidéos sur le sujet
Méditation, y a que ça de vrai ! Mindfulness power !! Si tu ne sais pas faire je te conseil la chaine de cedric michel avec pleins de meditation guidées.
À chaque fois que tu as des idées noires, triste, rappelle toi une chose, que toutes nos pensées sont pas vraies, et si tu essaie de penser à autre chose à ce moment là, les idées noires persiste, du coup, je te conseille d'écrire dans ton carnet personnel, ce que te ressent à chaque fois. Et tu verras que le jour d'après tu écrira moins, et de plus en plus moins, au jours où tu auras même besoin d'écrire. Puisque tu auras plus d'idées noir.
C pareil
Mais comment faire si c'est la vie en général qui nous tress?? Ça fait beaucoup de choses à changer. Par où commencer ?
Mr6 Jean on vous aime
Merci Jean ! :-)
Super vidéo t'es le meilleure !!🌹🌹
Et de loin !
Je dirais même le top du top car il a ce côté spirituel que les autres : David Laroche et compagnies n'ont pas
Merci pour cette vidéo qui tombe à point nommé ! En effet, une situation stressante va se présenter cet après midi pour moi : une inspection ! Je suis enseignante et un inspecteur ainsi que la chef d'établissement viennent voir mon travail cet après midi et ensuite entretien :-/
aaaah dur ! Au moins tu peux directement mettre en pratique ! Ca s'est passé comment ?
Tout à fait ! J'ai essayer d'appliquer les conseils, à savoir le 0 attente et 0 attachement ... Ca s'est bien passé merci ! Mais cela est plus dû au fait que les personnes en face de moi se sont montrées bienveillantes et humaines car je stressais quand même un peu suite à de mauvais souvenirs d'inspections passées (stress post traumatique)
Coucou est ce que tu pourras nous faire une vidéo sur le détachement merci bonne journée 😊😊😊
C'est une bonne idée oui !
Kévin - Moi en Mieux j'espère que cela m'aidera
Kévin - Moi en Mieux j'espère que cela aidera
Salut, vous pouvez faire une vidéo sur les arbres ou la nature en général, svp
Merci! M’as c’est quoi la musique de fond ?🙏🏽🙏🏽🙏🏽
Merci
merci a toi pour cette excellente video ! :)
Si cette vidéo t’a aidé, tu devrais regarder celle-ci : ruclips.net/video/2S-ky4O3PR0/видео.html
J'ai l'impression que tu parle de moi jean j'ai peur de l'abandon , qu'on m'oublie
merci beaucoup pour tes conseils
Il faut avoir peur que Dieu le tout puissant nous abandonne, c'est ça le vrai abandon.
Coucou , ta peur de l'abandon vient sans doute du fait que tu l'as déjà été quelque part , manque affectif , et si tu demandes trop d'amour qui correspond à ton manque intérieur tu risques de perdre à nouveau la personne car l'autre n'a peut-être pas le même manque que toi , ne peut pas avoir besoin de la même mesure ou dose d'amour que toi . Depuis , j'espère que tu vas mieux et que tu as pu régler cette peur de l'abandon , ça se travaille 🙂 bonne journée