תרגילי תנועה ונשימה לשיפור הבריאות

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 9 фев 2025
  • חלק 1 - תרגילי תנועה וחימום הגוף, תרגילים לפתיחת הריאות והנשימה
    חלק 2 - מדיטציה - הרפיה
    לתרגל ברכות עם ההקשבה לגוף לכל שאלה והתייעצות פנו אלי ואשמח לעזור.
    רפואה סינית- אורי רובין
    כפר בלום
    0547948540
    #איך #אימון #בריאות #בריאות #גוף #ריפוי #נשימה #בריאות #הרפיה #מדיטציה

Комментарии • 4

  • @שושגרינשטיין
    @שושגרינשטיין 2 года назад +1

    מעולה , לא מפסיקה לתרגל .. בכל הזדמנות .. 🌼

    • @rubinj
      @rubinj  2 года назад +1

      תודה שוש

  • @haimgreen9884
    @haimgreen9884 Год назад +2

    תרגול משחרר ומהנה

    • @rubinj
      @rubinj  Год назад +1

      תודה רבה 🙌

Следующие
Автовоспроизведение
open spine - פתיחת השדרה - גב תחתון, אמצעי, עליון11:43open spine - פתיחת השדרה - גב תחתון, אמצעי, עליון
open spine - פתיחת השדרה - גב תחתון, אמצעי, עליוןאורי רובין
Просмотров 506
תנועה לשחרור מתחים, להיות ברגע.16:47תנועה לשחרור מתחים, להיות ברגע.
תנועה לשחרור מתחים, להיות ברגע.אורי רובין
Просмотров 409
תרגילי תנועה לשיפור הבריאות ואורח החיים- צ'י קונג10:53תרגילי תנועה לשיפור הבריאות ואורח החיים- צ'י קונג
תרגילי תנועה לשיפור הבריאות ואורח החיים- צ'י קונגאורי רובין
Просмотров 473
The Battle Over NYC Congestion Pricing21:51The Battle Over NYC Congestion Pricing
The Battle Over NYC Congestion PricingWendover Productions
Просмотров 575 тыс.
Off Grid Cabin Disaster !16:33Off Grid Cabin Disaster !
Off Grid Cabin Disaster !Bushradical
Просмотров 482 тыс.
We Took 100 Shots vs a Women's Pro Keeper and Scored ___ Goals22:55We Took 100 Shots vs a Women's Pro Keeper and Scored ___ Goals
We Took 100 Shots vs a Women's Pro Keeper and Scored ___ GoalsChrisMD
Просмотров 1,1 млн
"It's time for him to leave" | Jamie Carragher says Marcus Rashford should leave Man Utd06:44"It's time for him to leave" | Jamie Carragher says Marcus Rashford should leave Man Utd
"It's time for him to leave" | Jamie Carragher says Marcus Rashford should leave Man UtdSky Sports News
Просмотров 694 тыс.
תרגילי חימום12:44תרגילי חימום
תרגילי חימוםאורי רובין
Просмотров 330
ד"ר נאדר בוטו: ריפוי הגוף דרך תהליך רגשי (ריפוי אלרגיות, מערכת עיכול, בלוטת התריס, לחץ דם ועוד)1:17:33ד"ר נאדר בוטו: ריפוי הגוף דרך תהליך רגשי (ריפוי אלרגיות, מערכת עיכול, בלוטת התריס, לחץ דם ועוד)
ד"ר נאדר בוטו: ריפוי הגוף דרך תהליך רגשי (ריפוי אלרגיות, מערכת עיכול, בלוטת התריס, לחץ דם ועוד)שחר כהן - shahar cohen
Просмотров 71 тыс.
תרגילי יציבה ושיווי משקל- מתוך הקלטה של מפגש בזום ימי שני 18:00 בערב.16:53תרגילי יציבה ושיווי משקל- מתוך הקלטה של מפגש בזום ימי שני 18:00 בערב.
תרגילי יציבה ושיווי משקל- מתוך הקלטה של מפגש בזום ימי שני 18:00 בערב.אורי רובין
Просмотров 390
התחדשות, ברכה ותנועה12:34התחדשות, ברכה ותנועה
התחדשות, ברכה ותנועהאורי רובין
Просмотров 261
חימום בוקר + תרגילי צ'י קונג9:41חימום בוקר + תרגילי צ'י קונג
חימום בוקר + תרגילי צ'י קונגאורי רובין
Просмотров 649
חמשת האלמנטים צ'י קונג- five elements qi kong. מתכת , מים, עץ, אש, אדמה19:58חמשת האלמנטים צ'י קונג- five elements qi kong. מתכת , מים, עץ, אש, אדמה
חמשת האלמנטים צ'י קונג- five elements qi kong. מתכת , מים, עץ, אש, אדמהאורי רובין
Просмотров 373
נא להכיר - הורמון הקסם להרזייה טבעית7:17נא להכיר - הורמון הקסם להרזייה טבעית
נא להכיר - הורמון הקסם להרזייה טבעיתאביב גיל - מֶעֵבר לירידה במשקל
Просмотров 18 тыс.
shi ba shi - set 112:12shi ba shi - set 1
shi ba shi - set 1אורי רובין
Просмотров 806
7 מבחנים רוחניים בדרך למימד החמישי22:457 מבחנים רוחניים בדרך למימד החמישי
7 מבחנים רוחניים בדרך למימד החמישיAhuva Keshet
Просмотров 6 тыс.
ЭКСТРЕМАЛЬНЫЕ ЗАДАНИЯ от ДРУЗЕЙ ! **мы больше не общаемся**48:10ЭКСТРЕМАЛЬНЫЕ ЗАДАНИЯ от ДРУЗЕЙ ! **мы больше не общаемся**
ЭКСТРЕМАЛЬНЫЕ ЗАДАНИЯ от ДРУЗЕЙ ! **мы больше не общаемся**ЕГОРИК
Просмотров 989 тыс.
У МЕНЯ ЕСТЬ ДОЧЬ? СНОВА СТАЛА МАМОЙ!18:37У МЕНЯ ЕСТЬ ДОЧЬ? СНОВА СТАЛА МАМОЙ!
У МЕНЯ ЕСТЬ ДОЧЬ? СНОВА СТАЛА МАМОЙ!Anyaischuk
Просмотров 227 тыс.
Самодельный спорткар уже дымит колесами и наезжает на создателя58:58Самодельный спорткар уже дымит колесами и наезжает на создателя
Самодельный спорткар уже дымит колесами и наезжает на создателяИгорь Негода
Просмотров 115 тыс.
Power of Makeup (Poppy Playtime)00:17Power of Makeup (Poppy Playtime)
Power of Makeup (Poppy Playtime)FASH
Просмотров 2,7 млн
НУЖЕН ТОП1 В БИТВЕ БЛОГЕРОВ. День 36:02:46НУЖЕН ТОП1 В БИТВЕ БЛОГЕРОВ. День 3
НУЖЕН ТОП1 В БИТВЕ БЛОГЕРОВ. День 3LeBwa
Просмотров 126 тыс.
Мой тг: Подвал Стинта #стинт #stint #stintik00:29Мой тг: Подвал Стинта #стинт #stint #stintik
Мой тг: Подвал Стинта #стинт #stint #stintikStintik
Просмотров 270 тыс.
✅Накрыла Горная Болезнь 😱 Эверест на Электро-Велосипедах ⚡️НЕРВЫ СРЫВАЕТ⚡️ ДЕШОВКА СЛОМАЛАСЬ⚡️ПСИХАН1:06:09✅Накрыла Горная Болезнь 😱 Эверест на Электро-Велосипедах ⚡️НЕРВЫ СРЫВАЕТ⚡️ ДЕШОВКА СЛОМАЛАСЬ⚡️ПСИХАН
✅Накрыла Горная Болезнь 😱 Эверест на Электро-Велосипедах ⚡️НЕРВЫ СРЫВАЕТ⚡️ ДЕШОВКА СЛОМАЛАСЬ⚡️ПСИХАНKREOSAN
Просмотров 268 тыс.
I Spent 100 Hours Inside The Pyramids!21:43I Spent 100 Hours Inside The Pyramids!
I Spent 100 Hours Inside The Pyramids!MrBeast
Просмотров 61 млн