50 की उम्र के बाद इन 4 फलों का सेवन जरूर करें | 4 Best Fruits You Must Eat If You Are 50+ Age

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  • Опубликовано: 21 окт 2024
  • In this video, Dr. Saleem Zaidi will tell you about 4 fruits that you must eat daily if you are 50 years of age or older. These fruits are essential for daily nutrition in elderly people. However, it does not mean that young individuals can not eat these foods, or they are not good for young people. These fruits are good for every age, but here we are focussing on the befits of these fruits for the 50+ age group.
    इस वीडियो में डॉ. सलीम जैदी आपको ऐसे 4 फलों के बारे में बताएंगे जिन्हें आपको 50 साल या उससे अधिक उम्र के होने पर रोजाना खाना चाहिए। ये फल बुजुर्ग लोगों के दैनिक पोषण के लिए आवश्यक हैं। हालाँकि, इसका मतलब यह नहीं है कि युवा व्यक्ति इन खाद्य पदार्थों को नहीं खा सकते हैं, या वे युवाओं के लिए अच्छे नहीं हैं। ये फल हर उम्र के लिए अच्छे हैं, लेकिन यहां हम 50+ आयु वर्ग के लिए इन फलों के फायदे पर ध्यान केंद्रित कर रहे हैं।
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    The information contained in the Video Content posted on Healthy Hamesha RUclips channel represents the personal views and opinions of the original creator based on the research and information present in various websites, books, journals and research papers.and does not necessarily represent a professional openion.
    The Video Content is not intended to be a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. Always seek the advice of your physician or other qualified health provider with any questions you may have regarding a medical condition.
    Never disregard professional medical advice or delay in seeking it because of something you have read, heared or seen on this channel.
    Wishing you good health, fitness and happiness.
    Thanks & Regards
    Dr. Saleem Zaidi

Комментарии • 1,3 тыс.

  • @kamalkumarsahnisahni3037
    @kamalkumarsahnisahni3037 7 месяцев назад +23

    आपके वीडियो तात्विक ज्ञान देते हुए, बहुत ही महत्वपूर्ण और लाभदायक हैं।

  • @kamalkumarsahnisahni3037
    @kamalkumarsahnisahni3037 7 месяцев назад +53

    आपके वीडियो, आपको बहुत उन्नति प्रदान करेंगे। धन्यवाद

  • @leelarani330
    @leelarani330 7 месяцев назад +29

    Thanks Dr Salim for sharing your knowledge with us.
    Stay blessed

  • @GurdeepSingh-ku3wo
    @GurdeepSingh-ku3wo 7 месяцев назад +4

    ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਗੱਲਾਂ ਧਨਵਾਦ ਜੀ

  • @bibekanandaparida7622
    @bibekanandaparida7622 Месяц назад +30

    Video ଟି ଦେଖି ବହୁତ ଖୁସି ଲାଗିଲା। ଆପଣ କହିଥିବା ଫଳ ଖାଲିପେଟ ରେ ଖାଇବା କିମ୍ବା ଖାଇବା ପରେ ଖାଇବାକୁ ହେବ ଦୟାକରି ଜଣାଇବେ। କିସମିସ କୁ କେଉପରି ପ୍ରତିଦିନ ଖାଇବା ପାଇଁ ହେବ ଜଣାଇବାକୁ ଅନୁରୋଧ।

  • @Shyamal-no2oj
    @Shyamal-no2oj 7 месяцев назад +3

    Excellent informative video. Literally invaluable. Thanks to Dr Saleem Ji.

  • @yadavdevkota1171
    @yadavdevkota1171 7 месяцев назад +3

    महत्वपूर्ण जानकारीके लिए धन्यवाद डा. साहब

  • @manjushaganguly9659
    @manjushaganguly9659 7 месяцев назад +8

    बहुत काम की टिप्स ❤ थैंक्स जी 🥰

  • @surindersharma8469
    @surindersharma8469 7 месяцев назад +3

    Dr. Sahib thankyou very much for the important information and tips given to old age people.

  • @vanipandey559
    @vanipandey559 7 месяцев назад +2

    Aap ka htane ka style bhut achha hai jis chez k bare m khte hai us chez ka naam bar bar repeat kerte hai jaise Apple... Apple word bar bar boltey hai ..kafi jankari mili aap k vdo me🎉

  • @rajinderpaul710
    @rajinderpaul710 7 месяцев назад +88

    Dr साहब आपने जो जानकारी दी है , बो ओल्ड एज में बहुत लाभकारी है,
    आपका हार्दिक धन्यवाद जी।🎉🎉❤❤

    • @ansh.311
      @ansh.311 6 месяцев назад +2

      AZHAR

  • @BloodyFFM4A1
    @BloodyFFM4A1 7 месяцев назад +3

    Dr sahab ko namaste
    Bahut achhi jankari dete hai
    Thanks for information ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @singhrb5398
    @singhrb5398 7 месяцев назад +5

    नमस्कार एवं आभार!
    बहुत ही सुन्दर एवं अनुकरणीय श्री मान जी।
    उज्जवल भविष्य की हार्दिक शुभकामनाएं।
    राम भरोश सिंह (खगड़िया, बिहार)- एक्सपोर्ट, इम्पोर्ट एंड कस्टम्स-दिल्ली।

    • @SantoshKumar-le9do
      @SantoshKumar-le9do 7 месяцев назад

      Thank you Dr Salim for giving advice for eating fruits after50 yrs of age.
      My question is- I read apple is not good for people who has arthritis? Is it true? Pl. advice

  • @kailashverma3824
    @kailashverma3824 7 месяцев назад +31

    आप बहुत ही सही और महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। धन्यवाद 🙏

  • @shekhsuheb6918
    @shekhsuheb6918 7 месяцев назад +8

    Thankyou so much sir for your information 🎉

  • @aabidhusainmalek2554
    @aabidhusainmalek2554 7 месяцев назад

    Thanks a lots for nice and informative tips. Allah tala aapko khus rakkhe or tandurest rakkhe. Aameeeeeen.

  • @purnimashenoy6533
    @purnimashenoy6533 7 месяцев назад +2

    Thankyou Dr Salim zaidi for the best remedies for people growing old

  • @santan5085
    @santan5085 7 месяцев назад +5

    Simply Superb Advise 👍👌🙏

  • @pksharma6956
    @pksharma6956 7 месяцев назад +15

    एक सर्वपयोगी जानकारी प्रदाय करने हेतु शुक्रिया 👌🙏👌

  • @kumarsuryakant766
    @kumarsuryakant766 Месяц назад

    बहुत ही उपयोगी जानकारी दिया है डॉ साहब! बहुत धन्यवाद आपका!

  • @AnitaGupta-j1y
    @AnitaGupta-j1y 4 месяца назад +11

    Very very nice Dr shab ji

  • @geetabahri8459
    @geetabahri8459 7 месяцев назад +1

    Thanku so much ji
    Bahut acchi jankari di aap ne🙏

  • @pervezullah8617
    @pervezullah8617 7 месяцев назад +9

    Thanks for giving us great tips,.May Allah bless you and enlighten us with your views.

  • @ChandraShah44
    @ChandraShah44 8 дней назад

    आपके सभी वीडियो ज्ञानवर्धक होते है।में आपके सभी वीडियो देख नही सकता हु परंतु जो भी वीडियो देखता हु वो काफी उपयोगी होते है।

  • @harshachaudhari6396
    @harshachaudhari6396 7 месяцев назад +3

    Very valuable information for us thankyou sir

  • @ganeshprasadthapliyal339
    @ganeshprasadthapliyal339 4 месяца назад +1

    Bahut acha mahodaya man bahut khusha hua parnam

  • @ashutoshchandra9809
    @ashutoshchandra9809 7 месяцев назад +17

    Dr आप पर स्वास्थ्य को लेकर पूरा भरोसा है, ईश्वर से यही कामना करता हूँ कि ये भरोसा कभी टूटने न पाए। आपके वीडियो देखने के बाद ही मैं स्वास्थ्य संबंधी किसी निस्कर्ष पर पहुंच पाता हूँ। मैं BP से बहुत परेशान था आपके बताये हुए N Veda B capsule को लेकर काफी हद तक मैं ठीक फील कर रहा हूँ, अंग्रेजी दवा भी साथ मे ले रहा हूँ।❤

  • @narayangiri5908
    @narayangiri5908 7 месяцев назад +3

    Dr.salim mai to aapka bhut bhut sukragujar hun ki aap har kisekeliye itna jaruri anuvabko pradan Karter hai, alaaha aapko bahut umarde ki dushranuko faida dilaneme madad kare.thank you Dr.Salim.

  • @radhikakarnatak7481
    @radhikakarnatak7481 7 месяцев назад +15

    आपकी तरह ही आपके सुझाव भी बहुत सुंदर होते है धन्यबाद d. R साहब 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

    • @prakashsoni1011
      @prakashsoni1011 7 месяцев назад

      लेमान मे शक्कर डाले या नहीं

    • @prakashsoni1011
      @prakashsoni1011 7 месяцев назад +1

      Bahut sunder video

  • @damodatneupane9873
    @damodatneupane9873 2 месяца назад

    सुन्दर सल्लाह दिया है डा.साबने बहुत बहुत धन्यवाद नमन हजुर।

  • @kishorghale9912
    @kishorghale9912 7 месяцев назад +8

    Thank you so much dr sahab 🙏

  • @prakashpaliwal6053
    @prakashpaliwal6053 2 месяца назад

    स्वास्थ्य संबंधित जानकारी के लिए आपका आभार डा. साहेब।

  • @dps.chandel7807
    @dps.chandel7807 7 месяцев назад +3

    Thank you for this valuable knowledge very useful to all over 50.

  • @usharaj5230
    @usharaj5230 7 месяцев назад +1

    Thanks for very good and helpful informations koti koti pranam ❤

  • @irshadpasha860
    @irshadpasha860 6 месяцев назад +3

    Very good advice think you my dear Dr

  • @ChandramaniRai-w2f
    @ChandramaniRai-w2f 19 дней назад

    Thankyou bahut Achha laga Aapka sarsalha

  • @kavitagujrani1310
    @kavitagujrani1310 5 месяцев назад +7

    थैंक्यू सर बहुत अच्छा बताया भगवान आपको भी हैल्थ बक्शे 🙏🏿🙏🏿🙏🏿🙏🏿🙏🏿🙏🏿🙏🏿🙏🏿🙏🏿

  • @vinayambastha6528
    @vinayambastha6528 2 месяца назад

    Thankyou sir 🙏 अच्छी जानकारी के लिए ❤

  • @ShakuntalaSrivastava-ys7yx
    @ShakuntalaSrivastava-ys7yx 7 месяцев назад +28

    फलो के उपयोग तथा गुणवत्ता बतानै के लिए बहुत बहुत धन्यवाद जय माता की श❤🌹🌹

    • @onelinestatus9035
      @onelinestatus9035 6 месяцев назад +1

      Upar gargadi badho aur rassi se hath 1/2 gsnta upar niche karo

  • @AjoyBhattacharyya-t4x
    @AjoyBhattacharyya-t4x 7 месяцев назад +2

    Worthy n helpful informations

  • @kachua810
    @kachua810 7 месяцев назад +20

    Doctorsahab thanks for your valuable information. Green apple after breakfast everyday & blueberry before bed is a great choice for most of the one in 40s & 50s.

    • @HealthyHamesha
      @HealthyHamesha  7 месяцев назад +1

      Yes definitely

    • @garygary8164
      @garygary8164 7 месяцев назад

      Dr Sahab , thanks for the valuable Info , would surely will try to make sure to add these 4 fruits in daily diet...Dr Sahab is it possible to make a video on how to lower amylase levels in blood and urine ( or say normalize )@@HealthyHamesha

    • @shardasakate1805
      @shardasakate1805 7 месяцев назад

      Ĥchalicjaķĵĵĵ
      ​@@garygary8164

  • @ushanegi9585
    @ushanegi9585 7 месяцев назад

    आपके द्धारा दी गई जानकारी बहुत अच्छी लगी धन्यवाद डाक्टर साहब

  • @mohanlaldwivedi8824
    @mohanlaldwivedi8824 7 месяцев назад +71

    *आपके द्वारा दी गई जानकारी बहुत अच्छा लगा डाक्टर साहब को धन्यवाद*

    • @Barain-wm7iq
      @Barain-wm7iq 7 месяцев назад +1

      Bhut achi jakari di allpnee

    • @HariomJindal-fe4yc
      @HariomJindal-fe4yc 5 месяцев назад

      ❤❤❤❤❤ bu🎉 9:09 😊​@@Barain-wm7iq

  • @knittingdesignswithme
    @knittingdesignswithme 2 месяца назад

    Aapke dwara Di gai sabhi jankariyan bahut mahatvpurn hai iske liye aapko bahut bahut dhanyvad

  • @mohammedjibran-mo6gz
    @mohammedjibran-mo6gz 7 месяцев назад +11

    Alhamdulillah bhai

  • @nuzhatkhan585
    @nuzhatkhan585 6 месяцев назад

    Too informative, really useful for 50 above specially after bonus life from post COVID

  • @rojilarai5518
    @rojilarai5518 7 месяцев назад +3

    Very informative .vedio ❤❤

  • @habibmerchant2185
    @habibmerchant2185 7 месяцев назад

    Thank you sir good information he ham sab siniyer city zen ke liye sukriya ❤❤

  • @shivarawat1061
    @shivarawat1061 7 месяцев назад +3

    Thanx sir 🙏 good sajetion sir🙏🙏🙏🙏

  • @neetapatil2422
    @neetapatil2422 7 месяцев назад

    Good marnig sir bhahot bhahot danyawad apako jo apane etani sundar helthatip diye thanku so mach prabhuji

  • @karishmakapoor7797
    @karishmakapoor7797 5 месяцев назад +3

    Bahut bahut dhanyvad doctor sahab jankari dene ke liye aaj ka din Shubh Ho 🙏🏻🙏🏻

  • @nishabali3426
    @nishabali3426 7 месяцев назад +2

    Very usefull vdo thnk u so much dr sahb❤

  • @rajeshmakhechasaxophone651
    @rajeshmakhechasaxophone651 7 месяцев назад +18

    sir, very very big thanks to you for giving very helpful tips to us the diabetic community... having confusion weather milk may be consumed or not in diabetes. requesting you to make clear the issue... thank you very much...

  • @c.p.gautam3597
    @c.p.gautam3597 7 месяцев назад +2

    Genius advice. Thanks dear sir.

  • @razakhan29116
    @razakhan29116 Месяц назад +5

    युरिक ऐसिड में क्या फल खायें, मैं मटन एग नहीं खाता फिर भी लाल मशहूर कि दाल और सब्जी खाते फिर भी युरिक ऐसिड होता करे । बताऐ

  • @Subhashsharma-pj9vi
    @Subhashsharma-pj9vi 7 месяцев назад

    DR साहिब आपका वीडियो बहुत अच्छा लगा धन्यवाद।

  • @rizwanakhanam2406
    @rizwanakhanam2406 7 месяцев назад +6

    Jazak Allah🎉 Doctor Saheb

  • @NeelamSingh-tq9jn
    @NeelamSingh-tq9jn 7 месяцев назад +1

    Doctor sahab namskar aapki video mujhe bahut acchi aur knowledge se bharpur hoti hai

  • @BeenaNarula-uk1en
    @BeenaNarula-uk1en 6 месяцев назад +6

    Mai apki bahut shukr gujar hun....mere bete ki constipation thik ho gai...
    Chai band.
    Junk food band.
    White bread band.
    Neebu lemon mang kr pi leta hai.
    Regularly isabgol le raha hai.
    Fruits khana shuru kr diya.
    Thanku Dr. Saleem.

    • @satnarayan5668
      @satnarayan5668 6 месяцев назад +2

      Very useful video Thanks for youGodbless you

  • @mukeshshukla1859
    @mukeshshukla1859 7 месяцев назад

    शानदार जानकारी के लिए आप को धन्यवाद 🎉

  • @Uzair-d6y
    @Uzair-d6y 7 месяцев назад +24

    All way good information your video's

  • @madhunarang5870
    @madhunarang5870 2 месяца назад

    Dr ji aap bahut achha batata hai, thanku so much 🙏🌹👌

  • @travellerbuddyroyal6134
    @travellerbuddyroyal6134 7 месяцев назад +17

    बहुत ही अच्छी जानकारी मिली है आज आपका धन्यवाद सर हो सके तो 40 + के पेट कम करने की जानकारी भी दें पीठ दर्द बहुत परेशान करती ही आपकी विडियोज का इंतजार रहेगा धन्यवाद

  • @aaravnew
    @aaravnew Месяц назад +1

    Dr.ji
    Beutifull Health information
    Thanks. 😊

  • @drmohammedismail3539
    @drmohammedismail3539 7 месяцев назад +3

    Alhmdo lillah Nice information

  • @mamtakikalamse4443
    @mamtakikalamse4443 7 месяцев назад

    बहुत ही लाभदायक जानकारी

  • @nitinchandran3639
    @nitinchandran3639 7 месяцев назад +14

    Thanks a lot Sir from a 50+ adult.❤❤❤❤❤

  • @sumatijoshi680
    @sumatijoshi680 7 месяцев назад +1

    Thanks beta... ...nice video like always....❤️🙏🏻🙌🏻

  • @katherinetimberlake6496
    @katherinetimberlake6496 7 месяцев назад +7

    Thank you Doctor ,u r an excellent in every aspect

  • @vindokumarmatoliya5640
    @vindokumarmatoliya5640 6 месяцев назад

    Dr saheb parnam aapne bhut hi achhi jankari batai

  • @AkhilKumar-dk5fn
    @AkhilKumar-dk5fn 7 месяцев назад +6

    Thanks for providing such a nice information.

  • @sarlaraizada1051
    @sarlaraizada1051 7 месяцев назад +2

    Thanku dr ji giving us rightchoice fruites.

  • @Blackbox712
    @Blackbox712 7 месяцев назад +8

    Yours every video is valuable for us thanks for sharing sir

  • @shakiljamadar2222
    @shakiljamadar2222 2 месяца назад

    बहुत ही अच्छी बात बताइ आपने सर शुकिया

  • @balwanchauhan2561
    @balwanchauhan2561 7 месяцев назад +6

    सही है अभी 35 का हुं पांच साल बाद ही शुरुआत करुंगा

  • @deepajoshi6728
    @deepajoshi6728 Месяц назад

    Bahut badhiya think you so much

  • @ashokpathak2231
    @ashokpathak2231 7 месяцев назад +4

    सर आप के हैल्थी विडीओ बहुत अच्छे लगते है मै बहुत देखता हूँ

  • @harkeshsingh5639
    @harkeshsingh5639 6 месяцев назад +1

    Very beneficial information about fruits ❤❤

  • @dancingnachos3634
    @dancingnachos3634 7 месяцев назад +28

    1 papaya
    2 apple
    3 raisins (diabetics be careful)
    4 lemon

    • @HealthyHamesha
      @HealthyHamesha  7 месяцев назад +1

      Good.

    • @ummatkijimmedari
      @ummatkijimmedari 6 месяцев назад

      Nimbu to khatta hota hai aur aapne bataya nahin Kitna lena kese lena chahie@@HealthyHamesha

    • @subratmitra5956
      @subratmitra5956 2 месяца назад

      ❤love you dear❤

  • @IsrarAhmad-dk8bp
    @IsrarAhmad-dk8bp 3 месяца назад

    Great Dr.Sahab Thank you Assalamualaikum

  • @Smale236
    @Smale236 7 месяцев назад +6

    Thank you so much.

  • @ShobhaWaghmare-wp4sz
    @ShobhaWaghmare-wp4sz 4 месяца назад

    Bahot acchi jankari dete ho aap ,God bless you beta

  • @Foodiearadhya807
    @Foodiearadhya807 7 месяцев назад +13

    किस टाइम में खाना है

  • @shahnazshaikh3133
    @shahnazshaikh3133 5 месяцев назад

    वेरी नाइस सर थैंक यू वेरी मच आपकी जानकारी बहुत काम आएगी हमें

  • @blm4ind
    @blm4ind 7 месяцев назад +9

    आंवला भी लाभदायक है।

  • @Arvindbhai-y3v
    @Arvindbhai-y3v 5 месяцев назад +101

    सेवन तो करे लेकिन पैसे कहा से कहा से लाये

    • @nandini.jadhav_11
      @nandini.jadhav_11 4 месяца назад +9

      😢😅

    • @NAK2926
      @NAK2926 2 месяца назад +6

      मोदी जी है ना 😮😅😅

    • @madbhagwatmahapurandevkina1943
      @madbhagwatmahapurandevkina1943 2 месяца назад +6

      Bhai आप ने सहि कहा मेरी तो नोकरी लोक दाउन मे चलि गयी हे

    • @khurshidanwar4520
      @khurshidanwar4520 2 месяца назад +2

      Jahan se isko dekhne kelie net pack bharwate hain

    • @amalendukumar7189
      @amalendukumar7189 2 месяца назад +1

      Kam karo bahut kam hai duniya mai

  • @lajwantidevi1316
    @lajwantidevi1316 7 месяцев назад

    आपने बहुत अच्छी सलाह दी है धन्यवाद

  • @ambikashriwas4777
    @ambikashriwas4777 5 месяцев назад +7

    पपीता खाने से पेट मे गैस से फूला फूला लगता है

  • @balmukundtripathi9968
    @balmukundtripathi9968 4 месяца назад

    Thanks for your description for health ❤

  • @sarlarawat7666
    @sarlarawat7666 Месяц назад +6

    Suger wala kha sakta hai

  • @anabiyastudio6527
    @anabiyastudio6527 7 месяцев назад +59

    किसमिस कैसे खाये भीगा के या कैसे खाये

    • @shaguftaiqbal550
      @shaguftaiqbal550 6 месяцев назад +5

      Rat ko kìshmish dho kar saf pani mein rakh den dusre din subha naharmunh kishmish k pani pi len or kishmish chaba ķar kha len

    • @ummatkijimmedari
      @ummatkijimmedari 6 месяцев назад

      ​@@shaguftaiqbal550dhanyvad

    • @sandhyajain5449
      @sandhyajain5449 5 месяцев назад

      किशमिश कितनी खाना he और कब

    • @vishramsharma7382
      @vishramsharma7382 5 месяцев назад

      किसमिस को रात में भिगोकर सुबह खाली पेट खाएं कम-से-कम 20पीसकिसमिस 100मिली लीटर पानी में भिगो दें सुबह खाकर वहीं पानी पी लें

    • @sunitasharma997
      @sunitasharma997 3 месяца назад

      @@shaguftaiqbal550)p

  • @manjupadmanabhan94
    @manjupadmanabhan94 6 месяцев назад +1

    Thank you very much Doctor.
    Very informative video. God bless you.

  • @earthambiosciences2818
    @earthambiosciences2818 5 месяцев назад +13

    मुझे तो डाइटीशन ने पपीता खाने से सख़्त मना किया हे

  • @abhinavmathur9339
    @abhinavmathur9339 7 месяцев назад

    बहुत ही बढ़िया बताया गया है उमा माथुर

  • @ajaygupta-fi8sv
    @ajaygupta-fi8sv 4 месяца назад +5

    SAB UREA OR PESTICIDES KI PRODUCTION HAI SIR, KOI FARK NAHI PADTA JITNA KAM KHAO AUR YOG EXCERCISE KARNA BEST HAI

  • @kamleshgupta6432
    @kamleshgupta6432 7 месяцев назад +1

    Thanks for ur precious tips

  • @nitinyadav8593
    @nitinyadav8593 2 месяца назад +6

    आपके जैसे डॉक्टर को कौन अपने से दूर रखेगा सर ❤❤

  • @kantanayyar4297
    @kantanayyar4297 5 месяцев назад +2

    Excellent advise Most useful

  • @zoyazanie1478
    @zoyazanie1478 Месяц назад +6

    Mehnat Ker ke

  • @WaheedaBatterywala
    @WaheedaBatterywala Месяц назад

    Jazakallah khair 🎉❤