REAGINDO AOS TREINOS BIZARROS DO SAM SULEK ! | LEANDRO PERES
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- Опубликовано: 5 фев 2025
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#MonsterCast #Fisiculturismo #Bodybuilding
Cara, o cara tá estourado acho que pela simplicidade dele, essa pegada de mostrar a rotina simples, constante, sem fazer 10 propaganda de suplemento, roupa, etc. blz que tem mta execução tosca, mas como diria o grande Marcão, resultado tá dando
Exato, tá mostrando que se vc usar as droguinhas de boa vc n precisa tá fazendo dietinha e essas dica de maromba, é só tomar as coisas e ver o resultado acontecer
ele foda mano isso vc falou literalmente vdd viu, não tem muita enrolação treino e mostrando seu dia dia
fora que eu to vendo os clipes do cutting dele e mano ele come bem limpo
13 minutos e 42 segundos de inveja, paia
@@FrozeeNRulezZ Exatamente... achei paia demais. Maluco tá tendo resultado no shape, estourando no YT, 21 anos tiu... vai falar o que do cara?
Acho que os principais fatores pelo sucesso dele são a simplicidade, vídeos diretos, sem enrolação e por ser um cara que parece ser solitário que vai pra academia e faz o que gosta, muitos adolescentes assim como eu acabam se identificando, mas é um cara que treina com vontade disciplina e esforço por mais que as execuções não sejam tão boas.
Tanta crítica … nossa o muleke não fala da vida alheia , não crítica ninguém e foi agora chingado pelo acne, roupa , tipo de treino… mais de 90% das pessoas que treina não quer ser “atleta” e estão se cagando para o que vocês acham pequeno ou grande isso é relativo como tudo, mania de criticar um cara pelo shape só demonstra que caráter é zero.
Concordo plenamente e ele ainda fica falando de visualizações senti uma invejinha ali eu mesmo nunca tinha ouvido falar desse canal nem desse convidado
Sim era pra geral tá apoiando um cara com milhões de views influenciando as pessoas a fazerem execução errada com alta carga kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk o Ronnie tá aí de exemplo
@@mom3ntt eu mesmo acompanho ele e tenho o senso de que o treino dele não pra mim. Gosto dele por conta de ser old School pra caramba. Temos que saber acompanhar sem nós deixarmos influenciarmos por coisas que não são pra pessoas com nossa genética. Aprender a interpretar e tbm tirar o lado bom de cada influencier que assistimos.
Mal de brasileiro,mano... ser fiscal de execução de treino alheio. Pensa q todo mundo tem que viver escravo de dieta e rotina extenuante.
@@wesleyhenrique1215 sim mano, a nova geração fala de musculação, bodybuilder, fisiculturismo com uma ciencia unica... Sendo que na grande maioria das vezes cada um tem seu jeito de treinar, na academia do ronnie coleman que visitei no inicio do ano, os caras treinam igual a ele... Muita carga e estourado. Na templo gym que é academia do doryan yates na inglaterra, eles treinam com amplitude e carga... EM RESUMO DE TUDO QUE EU FALEI, '' PAREM DE CRITICAR TREINO, DIETA ALHEIA E VAI TREINAR ANIMAL''!!!!
Vamos admitir,o sam e um cara que pode até não treinar correto mas ele tá crescendo e tá crescendo da maneira dele e isso cria inveja para quem treina certo e faz dieta
Verdade, mano
Falo tudo
Vdd
Com certeza, faço exercício de peito com o máximo de extensão, tentando fazer o mais perfeito possível e meu peitoral num chega nem perto do dele.
Vai dizer que é natural?😂
Sam sulek tá estragando a vida dos falsos coachs/mentores da Internet isso sim.... Boa moleque!
kkk sim, os youtubers tão odiando ele pq refuta 10 anos de canal dos cara kkk, q passam a vida toda falando/vendendo q tem q fazer o treino certinho e dieta certa, ai vem o cara faz tudo errado e ta maior q todo mundo
Tomando trembolona todo dia. Tem natural com as pernas melhores que a dele. Larga a mão de ser burro e influenciável kkkk
Esses cara tão tudo se doendo pô
Só os invejoso que nunca tiverem metade do hype dele HAHAHAHAH
Cês são burros assim mesmo ou é de zoeira? Kkkk
Acho engraçado os caras falando "nossa deve ta usando mt" sendo que eles literalmente fazem a mesma coisa e ainda tem menos ganhos
O meio maromba fazendo o que sabe fazer de melhor: criticar todo mundo e achar que é o dono da verdade. O mlk ta ali fazendo o trampo dele, tem um shape respeitavel, é humilde, faz sucesso.
Só fazer igual e postar vídeo também, vamos ver até onde você chega 😂
ah começou a choradeira. Não pode criticar as atrocidades que esse maluco faz
Sim, vemos o Ronnie Coleman aí de cadeira de roda, mas não ele que tá certo kkkkkkkkk
O Sulek também também tem muita visualização pq ele é da quebrada. O cara vai no "goodwill" que é o brexo americano comprar roupa pra ir treinar. Por isso ele come fast food também, fast food é MUITO barato nos EUA.
kkkkkkkkk era, agora não é mais. moro aqui a 6 anos e os preços subiram muito nos últimos anos.
Subiram de 1 dólar para 2,5 dólar. 🤡🤡🤡🤡🤡🤡🤡🤡🤡🤡
@@italogaleno9576 é? pesquisa ai então sabichão kkkkkkkk sabe de nada.
Cara pega uns 5 milhões de views por semana fácil. Dinheiro não é problema pra ele mais
Kkkkk
Se esse cara fosse brasileiro ele ia usar o áudio do superman nos reels dele, kkkkk
A rotina do Sam Sulek é peculiar , sozinho, comendo as doideiras dele!
Isso que chama atenção do público, é diferente,peculiar de assistir.
Pessoal tinha que parar de ficar de com algumas frescuras , e apenas comer e treinar bem o básico, sem muito movimentos de bailarina , resultado vem
"A única coisa certa é treinar de all star..." o melhor comentário que já ouvi 😂😂😂😂
vao aparecer os grilos a falar que ele treina mal, mas é o unico que esta com o fisico em dia
Blz mastodonte, mamute de Alaska, famoso rouba pirulito de criança
Ele treina bem??
Se continuar assim a tendência é com 30 ter uma hérnia
40 mais de 10 lesão
Aos 60 andando de muleta
@@douglas_albuquerquenão treina bem, treina pesado
treinar errado não é treinar pesado.@@levili1194
@@levili1194 treinar pesado n é treinar com uma técnica porca como a dele, olha o cbum, treina pesadissimo e a técnica é completamente aperfeiçoada
Os marombas famosinhos estão se mordendo de inveja do sucesso do menino kkkkkk Brasileiro tem mania de ficar fiscalizando execução dos outros... Poha o menino tá crescendo, tá feliz, está estourado... Deixa o menino poha !!!
Sam visionário, e geral copiando agora kkkkkk eu gosto da simplicidade e da constância dos vídeos dele, acho que vai ser muito grande na cena.
Bottura fazia o mesmo em 2015, acho legal bglh simples, rsrs
@SAN-kx3htoloco como assim? Bottura gente boa demais !
Sem contar que é muito inteligente, tanto em coisas do fisiculturismo, quanto na vida em geral ! Bottura é foda demais!
Bottura era o melhor produtor de conteúdo do ramo do bodybuilding, tem vários videos com conhecimento science-based de graça. Até hoje é referência quando se fala de fisiculturismo natural. É só olhar a qualidade dos vídeos do Caikepro agr, não só é muito inteligente como também é um videomaker foda. O único ponto negativo é a falta de inteligência emocional. Mas fds tmb, ele já ta multimilionário e n quer mais saber de trabalhar.
Isso é antigo já
"visionário" bglh de 2000 e bolinha, do tempo do ronca kkkkkkkkkkkkk
Ele é irado, mlk fechadao. Sem glamour , so faz o trampo dele e tem um shape expressivo. De 10 youtubers gringos 9 fazem videos diários criticando ele , quanto mais falam mais ele fica hypado
Hypado e sem saúde
@@purplecodeine2492 mano olha seu apelido kkkk, okay PURPLE CODEINE você que é saudável
@@antifatreta não pow mais ae é por causa do nome de uma substância que coloca na bebida 🧐
Po, o mlq é raíz...vai lá, treina pesado, come pra crlh. Sem novelinha sem grupinho!
Ent pô, o maluco é pique golden era
Poxa os cara confunde essas proezas, bagulho de raiz mas pô se tu ver uns vídeos das raízes pqp, totalmente diferente pô. Os cara da Gold era, eram sinistro pô sem comparação. Blood and guts tá aí pra galera da uma conferida de como era o Oldschool
@@kingsz1073 kkkkk Kevin Levrone riu disso!
golden era o kid, sabe nem oq fala.@@kingsz1073
"Treino bom só é aquele que eu faço" "Ser atleta só sendo como eu" e assim se sustenta a fama do meio maromba
o mano estorou mto esses dias, tava cm 300k em no outro mes com 1.1M kkkk mto foda, dahora os videos diarios dele
O foda é que ele acaba repassando uma parada que pôde arrebentar a vida dos outros...
Exato, e ele faz questão de mostrar isso com 3 câmeras diferentes 😂 e essa geração repete, são retardados.
como todo mundo nesse meio
@@hiei00hiei Você curte o trampo do moleque é isso mano, mas foi assim que Ronnie coleman ficou cheio de ferragem na carcaça.
@@angelopqdt Ele ficou daquele jeito pq deslocou o disco, com hernia, durante um treino de perna (pegava na casa das 800 libras no agachamento e o legpress nem se fala 💀), em 1997. Ele tinha 2 opções, parar e fazer os procedimentos de recuperação ou dar tudo de si pra competição mesmo lesionado. Ele basicamente treinou com hérnia por anos, até 2007 que foi quando ele fez a primeira cirurgia.
@@HellFireZ Exatamente isso
Eu sou professor, e vejo que quase 80% dos jovens só se preocupam com o peso tem uns que parece um anzol prestes a estourar, e vai tentar corrigir um cara desses
Po tá visível a mudança do leandro do último podcast pra esse agora . O cara está muito maior
sua mae ta maior que ele
@@LobinhoOFColoco
Achei não, essa camisetinha mamãe quero ser g... Não valorizou nada hahaha
@@izzyy__caramba, você curte desmerecer o trampo de todos os atletas parece, meu Deus, toma cuidado cara, isso reflete na vida.
@@miguelsfranco cara, vc é analfabeto? Acabei de falar que esse camiseta do cara não deu aquela valorizada. Não falei do atleta em si.
O Sam até arrota nos vídeos dele kkkkk acho engraçado pra caramba, ele tá falando algo e do nada solta um arroto 😂
O cara parece ser gente boa, por isso faz sucesso
Ele faz sucesso porque é simples, gente boa, uma cara “normal” e carismático. Diferente dessa turma toda engomadinha, arrumadinha, cheio de ciências e técnicas por trás, cada um com conhecimento “diferente” e técnico.
Velho, Sam não é atleta. O cara vive de marketing, views e publicidade. É óbvio que o cara não treina assim todo dia e não se alimenta feito criança diariamente. O cara mete isso nos vídeos porque ganha views e engajamento, mas por trás tá fazendo tudo alinhado.. olha o tamanho do cara! Na boa que cês acham que ele tá assim comendo cereal e hambúrguer? Não vamos ser ingênuos né, rapaziada. Ou vocês acham que Scarpelly até hoje toma potenay diluido na água? kkkkk
O coração em paz dá vida ao corpo,
mas a inveja apodrece os ossos.
Provérbios 14:30
O diferente do Sam é que o cara faz o dele e se diverte. Não tem tempo de falar dos outros na internet igual esse cara.
Isso se chama inveja mano
O cara é diferenciado no meio quando se é diferente vc se destaca mesmo a pesar dele fazer TD errado! Não é um bom exemplo a ser seguido!
Fico imaginando o tadalla e o sam num treino de quadriceps kkkkk
senti um cheiro de inveja em, pq o sam daqui uns 4 anos ta maior q o leandro kkkkkkkk
Vejo esse cara ao vivo na academia que vou. O cara está muito grande e com qualidade
Você treina em qual das academias que ele treina?
rapaz ksksksks, Sam treina em uma academia diferente a cada dia.@@favoritaco
sim, por isso perguntei em qual delas ele treina@@pissenu
@@pissenu acho que ele tá falando do Leandro Peres
@@andreyribeiro7292 ata, faz mais sentido.
Falaram muita besteira, mostrando claramente que não consomem o conteúdo e não conhecem o Sam, parabéns!
Imagino se eles veem aquele video que ele joga a barra por cima dos joelhos dele no supino inclinado kkkkk
Sam Sulek no Monster Cast
Acredito que ele só faz esses movimentos pra gravar os vídeos e viralizar, qdo desliga a câmera ele faz oq é certo.
Os caras cheirando a suco cheios de venenos ,e falam do rapaz com desdenho beira a inveja frustração.
Mt bom ver vcs falando a vdd sobre o sulek, geral passa pano por ele ta tendo resultado mas isso não muda o fato dele ta tomando um rumo errado, treina errado, come errado um dia a conta chega
Como o finado zyzz
Não ví ninguém passar pano, todos que fazem video sobre ele o criticam.
E vc fazendo tudo certo não tem a qualidade que ele tem.
Se a conta chegar é pra ele não é pro pedro gomes, o cidadão já é de maior e ninguém aqui é pai dele
A conta chega pra todo mundo, por isso vamos comer as tranqueiras e ser feliz, fodasse quem fala mau é pura inveja 😂
Sem firula. Sem novela sem “desafio” sem babação. Simplicidade
O cara não parou um minuto de fala mal do Sam man, reclamando q ele pega mais views mas n tem boa execução como se uma coisa tivesse a ver com a outra, inveja
A inveja é o mau hálito da alma
Resultando tá dando! Parabéns
o sam é um garoto normal por isso ele faz tanto sucesso, a simpliciddae contagia
Mostrando o poder do anabolizante, estímulo/sobrecarga igual a hipertrofia. Vai chegar o dia que a galera não vai mais precisa treinar, a senha é miostatina.
Geral fica puto que o mlk faz “tudo errado” e está melhor que eles que fazem “certo” hahahaha
Tem cara q toma o que ele toma ,come certinho ,e treina com tecnica e nao tem metade do tamanho dele....."Resultado ta dando,MARCAO"
fisiculturismo é esporte de genética acima de tudo, n tem pra onde fugir
meu fi, ciclo de 3 meses não torna ninguem grande.
O Sam Sulek está há 2 ~ 4 anos usando sem parar, obvio que vai ter mutação, FORAM ANOS USANDO ANABOLIZANTES.
Nego quer fazer 3 meses e ficar 9 meses sem usar nada KK
@@williamgomes5220 dos 19 aos 21, bah
@@williamgomes5220isso aí os cara acha que ele começou agr kkkkkkk toma faz tempo já abuser ctz
Só si for um Full ectomorfo ferrado kkk
Imagina se vissem como tom platz e mike mentzer treinavam... é difícil respeitar o sucesso alheio
Espero que no Olímpia se o monster for eles entrevistam o Nick, e o Sam, provavelmente ele vai estar no evento.
é muita inveja envolvida, por isso essa sindrome sempre de vira-lata.
"pegou uma cortina e fez uma calça" KAKAKAKAKKAKAKAKAKAKKAKAKAKA
Deve ser foda, dedicar a vida ao esporte, se vender pra marca de suplemento, ter q ir no mesmo podcast toda semana pra ter visibilidade, pagar 5 camera men pra gravar os treinos e ter menos relevancia q um mlk com 1 tripe e uma camera q come sucrilhos kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
Mais pq Sam tem sucesso?!, pq o que ele faz é diferente e ninguem é retardado suficiente pra tenta se alopra so para view qqqr video de cara zerando maquina tem Viwe alta, isso a tempos agr faz todos come besteira, os cara so falaram de onde vem o sucesso dele ele produz um conteudo q outros nao estao sujeitos agr fala para ele produzir um video de treinno certo para der se os viwe decai.
ninguem acompanha ele por ele zerar maquina, o cara é carismatico e na dele, igual a maioria das pessoas que vai na academia ele só quer ir la, treinar, crescer e ir pra casa, n é todo mundo q quer subir em palco
@@MrJuniorSilver
Quem fez careta quando viu ele fazendo agachamento ?
a gente gosta do Sam pelo carisma e a evolução dele tlgd, n é só por ele ser forte e fazer errado, ele nem faz tão errado assim aliás
Oh Loko! Vai se arrebentar logo, logo!
Vocês não amam o Sulek, se realmente amassem o moleque, pediram pra parar com esses treinos e essa dieta sem sentido algum, que vai acabar levando ele a situação bem ruim. A verdade é que o público só querem a alguém pra se espelhar independente da situação e do resultado que pode vim a ocorrer com seu ídolo.
Curto demais e acompanho os treinos e rotina dele, porém eu fico imaginando quanto tempo ele ainda vai durar, com o estilo vida que ele anda levando.
O Cara é fora da caixa, admirável mesmo diante de tantas críticas (E que muitas delas são só julgamentos sem sentido), enfim, só espero que ele n adquira problemas de saúde em decorrência da alimentação, fora isso, palmas pro cara.
Rapaziada, admirar a persona do cara é uma coisa, compactuar com a forma nociva de treino dele é outra.
Com 16 anos tava treinando pesado (pra mim mesmo) e achava q esse papo de até quando será q vai aguentar era furada e q eu era invencível, agora com 17 minhas costas doem se eu me mecher errado no dia a dia, da muitas fisgadas e em menos de 4 meses já estou no segundo deload
A petulância da adolescência é cruel kkkkkkkk pelo menos viu que, de fato, não é invencível e que a vida cobra... Uma hora a conta chega, não tem jeito....
Irmão, só digo uma coisa! O objetivo é o shape! O maluco tem, tá ótimo pra mim! Foda-se como conseguiu
esse agachamento dele meus tendoes sentiram daqui
o cara ta fazendo os bgl sozinho, coloca a camerazinha no tripe e pa, treina sozinho, faz a dietinha dele, mó paz po
Esse exercício aos 6:00 min, será que é tão eficiente assim?! Vi um cara na academia fazendo isso e senti uma vergonha alheia 😂
e o sissy tom platz fazia essa parada
sissy squat, é um dos top exercícios da musculação que voce deve evitar a todo custo, o risco de lesão no joelho é extremamente alto a ponto de nao compensar fazer esse exercício. Quem faz, gosta de fazer pq ele arregaça o quadriceps, eu ja fiz e pega muito, é muito bom, porém pelo risco de lesão e o desgaste muito aumentado do joelho, nao compensa fazer.
po como pode o cara treinar todo cagado assim e ta com um shape daora, isso q é foda tlg kkk
genetica + aes
se calhar é a prova que esta a fazer certo
Talvez o que vc considera treino "certo" é que está errado.
Muito responsivo a Esteroides,não confunda isso c Genética.
Tire os Esteroides e vai sobrar muito pouco.
Treino horrível !!! E o pior é ver gente defendendo, isso que é foda ! 😂 "Talvez o dele seja o certo" meu amigo, problema é justamente esse, acaba influenciando uma boa galera aí que não tem estrutura e conhecimento pra discernir o que é bom e ruim... O treinamento do Sam é horrível galera, é um exemplo do que não seguir na sala de musculação.
Obs para os fãs: estou falando ESPECIFICAMENTE do treinamento, o shape dele é bom e ele é super carismático, e eu sigo ele(saibam separar as coisas)
A nova geração está acostumada com tudo rápido e fácil,então quando vê alguém como ele que come oque quer e ainda mete o shape,é isso que o pessoal quer,muitos não querem competir,então porque ser regrado na dieta?treinar com técnica sem suco e levar o dobro,triplo do tempo para alcançar resultado? Se tem ele que consegue mais fácil? Lógico que não pensam a longo prazo,saúde não existe,a ansiedade é maior
Beleza... Agora imagina o cara com 21 anos conseguindo fazer umas execução forçadas zerando tudo, quantos conseguem fazer isso? ai imagina se ele resolve treinar e comer certo , todo mundo iria criticar ele também, o menino e foda gosta de fazer força e foda-se. Pra mim ele ta certo kkk
Músculo não conta, o que importa é intensidade.
me julguem, acho muito foda essa parado do sam não ligar pra opinião dos outros, ele grava o "diario" dele, vive a vida dele sem incomodar ninguem e de quebra fala altos papos foda, antes de criticarem entendam rapaziada, não importa sua opinião, os videos que ele grava nunca foram pra gente, sempre foram pra ele!
Eu me inspiro nele muito
Foda que do jeito que ele treina é só questão de tempo pra vim uma lesão séria
Se os cara que treina certo já se lesionam, pq ele não se lesionaria
5:58 não faça isso em casa , todo mundo tem uma porr de uma academia em casa
Agr joga o vídeo do Platz pra td mundo bater palma.
Como se tivesse o mesmo conhecimento daquele época hoje em dia kkkkkk não viaja
Reparei que todo mundo do meio "maromba" faz react do sam, tanto brasileiro quanto gringo, e curiosamente todos tem menos visualização que ele.
No fim parece apenas uma tentativa de surfar no hype de alguem que está no topo por conta própria, acompanho alguns vídeos de Sam, e nunca vi ele criticando outro influenciador ou algo do tipo, ele só faz o trampo dele e não se envolve em tretas, não é atoa que está no topo
e quem critica e em tese faz 'tudo certo ' não tem 1% do shape dele kkkk
Mas é msm
só os cara veio criticando ele, enquanto ele tem o shape absurdo
o treina bem, come de forma eficiente, não falha um dia, tem um shape foda, faz os exercicio com qualidade e carga porque ele sabe que as drogas permitem, se ele não usasse nada ele ja falou que comeria/treinaria de forma mais humana
quem ve os videos dele sabe q ele manja de dieta
O cara é brabo faz o dele e não liga,os marmanjo fica loco que alguém não precisa de tudo uma organização de atletas para alguém ser famoso ou grande hormônio tudo mundo no meio do fisiculturismo usa não é secreto
metade do video falando mal do cara, ai no final usa o argumento: "ah mas ta fazendo o trabalho dele ne "😂😂😂
Certeza que esse mano treina certinho e depois faz os vídeos no formato locão só pra viralizar, igual umas mina gata que vende assessoria online com o shape foda e fala que conquistou em casa com peso do corpo. Por trás dás câmeras malham pesado a vários anos.kkkkkkk
Os cara com invejinha kkjjkjjk
Pessoal não gosta dele pq ele não segue o protocolo e a estética que esse pessoal acha certo. Tão enchendo o saco do mlk pq ele vai lá e faz, faz do jeito dele, às vezes ele é humilde nem tem dinheiro. Tão zuando as roupas dele, o rosto dele, tudo que o mlk faz.
O sucesso dele é pq ele faz oque o seu público adora, "atalhos" , abuso de drogas, treino pesado e incorreto e dieta recheada de porcarias, não é uma crítica, apenas retrato de uma geração imediatista.
tudo que é bom ❤
Bem isso msm, querem atalhos, sem fazer dieta e compensando com altas doses de venenos... mas não funciona com todos, alguns vão se ferrar feio
🎉 típico ter.. esse de óculos aí tem cara de velho. Duvido que viva até os 40.
Oque mais tem é gente criticando o Sam, tudo inveja do engajamento dele
Um aviso ⚠️: Sissy era geralmente feito pelo grande Ton Platz no máquina Rack SEM PESO e fazia também livre. Ao contrário do Sulek que tá dando péssimo EXEMPLO
Ele faz o trampo, grava e posta, levar como exemplo vai de você querer ou não, ninguém obriga ninguém a nada.
O cara tem liberdade de fazer o que ele quiser, infeliz! Se alguém quer imitá-lo, e daí? As pessoas são responsáveis por si.
Esse sam é o esteriótipo de abuser total, ele fez um off de 200 dias e so ganhou 3 kgs com uma dieta horrivelmente ruim com 5000kcal com gordura e carboidrato e pouca proteina e se manteve seco durante o off todo ou seja ele deve usar trembo only e gh direto pra tentar compensar a dieta e o treino horrivel 😂😂😂 e eu acho otimo a galera imitando ele achando que vai ficar igual usando 01 dura por semana
Ai que ta… as pessoas dizem que a dieta dele é ruim, é mesmo, mas ta longe de não ser planejada. Ele não fazia proteina baixa, nada disso, mesmo comendo trash food ele tinha uma meda calórica diaria, esse foi o motivo dele não ter ficado gordo. Ele não faz dieta LIMPA, mas ele sim calcula a comida que ele come
kintalfarma kintalprotein ☠️
Cara aquilo e o que ele mostra em frete as câmeras! Por trás das câmeras quem garante que o cara faz sua dieta a base de porcarias!
@@levili1194 ele não chegava nem perto de bater a quantidade de proteína ideal cara (que é em média 2,2 g/kg) podendo chegar até mais pelo quantidade de musculo dele, o motivo de ele n ter ficado gordo é ser abuser e uma boa genética
Abuser nada... Respeita os ganhos do moleque
Falou o cara que vai subir amanhã e parece que tá em off ainda
Alguns tomam injetam o veneno nos músculos, outros soltam pela boca, esse maluco comentando cospe inveja.
Sam tem a humildade que 98% desses boddybuilders não tem.
O bicho é foda de mais porém é engraçado o estilo e o jeitao kkkkkk
A fama dele é por ser raiz das cavernas, descabelado, roupas antigas, cara fechada, solitário...
ele (sam suleK) tem muitas views pq o idioma tem muito mais alcance que o portugues, se os nossos videos fossem em ingles, muitos iriam triplicar de views
A maioria da visualização dele são de Br, assim como muitos canais gringos tmbz
Peres é um cara maneiro, mas ficou claro a invejinha das visualizações do Sulek
Começo meio paia do vídeo. "O mlk faz errado com uma carga alta e pega muito mais curtida que eu que faço certinho, ás vezes boto mais carga mas nao fica feia a execução...bla bla bla" Autenticidade e simpatia com o público vai além dessas coisas, seja muita coisa "freak" ou seja conteúdo informativo e de muita qualidade técnica. Os dois geram hype, mas talvez o que falte para o Perez atingir os números que quer seja paciência e engajamento melhor com o público alvo dele. Coisas que assustam e chocam geram números sim, mas há quantos anos o Sam posta vídeos diariamente conversando e lendo comentários, mostrando o dia a dia dele, que é igual ao de qualquer jovem comum não só dos EUA, mas de outros lugares, ele fala em inglês que muita gente do mundo todo fala... o cara só resume a "ah, ele faz tudo errado e pega view e eu não... to bravinho inconformado. Não é amor? Eu não faço os vídeos muito bonitinhos?" Vá lá e faça melhor, o mlk só quer fazer o dele. Ele diz que ainda testa muita coisa, de treinos, dieta, etc. Ele só ta vivendo kkkkk
Cara, respeito o cara ele tá fazendo trampo dele. Meu medo é que tenham jovens se espelhando no que ele faz.😅
Esse comentário acima é sobre o Sam.
Mano o cara tá fazendo o dele calado e tá dominando o mundo tá nem aí pra críticas kkk
A meninada curte o Sam pq não é aquele treino sem graça, q o cara só fica fazendo repetição certinha, é o certo Repetição certinha ? É.. mas não tem graça de ver. A gente gosta de ver repetição feia mesmo, zerando máquina e gritando no micro.. isso sim é daora. Tô nem pra galera chata aí
Não tem muito oq fazer, o cara simplesmente treina TUDO errado, come TUDO errado, e só tem o shape por causa do abuso de drogas!
Alguém tem q ajudar ele
Genética, esforço, anabol, constância
engraçado quando é os bodybuilder eles fica todo ``ainnnn, droga é a cereja do bolo´´ agora voces tao falando q tudo é por causa das drogas jkjkkkkkkkkk
Ele está treinando com um dos melhores do Olímpia actualmente. Sam sabe o que faz se não nem resultado tava dando. Dieta quantos comem sujo e bem pior do que ele faz e não mostra. Hipocrisia tem limites.
O meio da musculação é repleto de gente hipócrita. Só não vê quem não quer.
Hoje popularizou-se o termo "treinar correto", mas os caras que mais treinam correto não são os caras com os melhores físicos dentre outros atletas, e os que "treinam correto" e têm físicos espetaculares são os que mais tomam hormônios.
A verdade é que para hipertrofia você necessita de carga e levar seu musculo até a exaustão. Depois você fornece nutrientes com a dieta e descansa bem. Não tem segredo. Mas os profissionais precisam sobreviver, por isso precisaram inventar esse lance de "treino correto": movimento lento, cheio de frescura de técnicas disso e daquilo e blá blá blá, justamente com a intenção de se destacar entre outros profissionais da mesma área e ganhar clientes.
É cômico ver fisiculturistas criticando o garoto por ele fazer o que funciona, mas que vai de encontro com o que eles propagam na internet, e tendo que tecer elogios ao físico que ele construiu.
Musculação não é um conto de fadas. Acordem!
Vou destacar a hipocrisia desses caras agora. Se o garoto treina explosivo, ele está errado; mas o Ronnie Coleman estava tudo bem porque era o Coleman. Nessa indústria, eles condenam todo mundo, exceto que não pode ser condenado, porque isso prejudicaria a imagem deles.
Uma coisa não se pode negar, tem resultado
E Zé zoinhu lotado de syinthol. No ombro
Assim que o Cariani saber do Sam, vai atras dele pra fazer média/mídia.
Cara com todo respeito, esse rapaz vai acabar se machucando por fazer as execuções erradas mas sucesso pra ele parece ser boa pessoa