AITO Ejercicios para entrenar la zona 1 3 1

Aito Gª Reneses nos muestra en este vídeo (es una parte de una charla de la AEEB que se encuentra en youtube) varios ejercicios para entrenar parcialmente la zona 1-3-1 y unas consideraciones especiales sobre la misma. Resumen y minutaje en www.laboratoriodebasket.com,

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Estimado muchas gracias por compartir este tipo de clinicas, me gusta mucho el basket lo juego a nivel amateur pero quiero empezar a interiorizarme en el entrenamiento y las diferentes tacticas tanto en defenza y ataque y este video esta muy bien explicado. Gracias