الشخص مفرط الحساسية - كتاب إلين أرون
HTML-код
- Опубликовано: 7 фев 2025
- حمل تطبيق أخضر علي هاتفك | a5dr.com/app
راجع محتوى الحلقة | a5dr.com/book/...
مراجعة كرتونية لكتاب الشخص مفرط الحساسية كيف تنجو من ظروف العالم الصعبة؟ - لـ إلين إن. أرون
أهم نقاط الحلقة:
1- فرط الحساسية (معالجة الأمور بتعمق - الاستجابة العاطفية - الوعي بالتفاصيل الدقيقة - سرعة الإثارة)
2- المثيرات وفرط الحساسية
3- الرعاية (الطفل الصغير والشخص مفرط الحساسية)
4- تقبل
5- الملاذ الآمن
6- أعد تربية نفسك
7- الجراح العميقة
The Highly Sensitive Person: How to Thrive When the World Overwhelms You book review
book by Elaine Aron
اخضر لتبسيط الكتب المفيدة - من كتاب لحكاية
أخضر هو محاولة لإضافة الروح للمعلومات الجامدة، دمج التكنولوجيا والمادة الثقافية لتحقيق متعة المشاهدة وفائدة الكتاب فى الوقت ذاته
====================================
======= ادعم أخضر ماليا على Patreon =========
/ a5drcom
====================================
من كتاب لحكاية - اخضر دوت كوم
الحلقة 216
a5dr.com
a5dr.com/wiki/
a5dr.com/booki...
/ a5drcom
/ a5drcom
/ a5drcom
/ a5drcom
/ a5drcom
أخضر
كل سنة وانتم طيبين وعيد سعيد علي مفرطي الحساسية 💚💚
الحلقة دي كانت المفروض تنزل الجمعة ... بس تقريبا كنت نايم وانا برفعها فكتبت تاريخها النهاردة مكان الجمعة غلط 🤭
ربنا يحفظكم ويوفقكم
نحبكم في الله ويا رب آتهم من لدنك أجرا عظيما 💚
كل سنة وانت طيب ولا يهمك يااخضر ، ده عشان تقلت في بسكوت وكحك العيد
جزاكم الله خيرا ونفعكم ونفع بكم
اتمنى تسوون ملخص لكتاب العصاب الوسواسي لسيجموند فرويد
أشكركم فريق أخضر جميعكم كم من مرة أثلجتم صدري وربتم على كتفي مواساة وانا من مفرطي الحساسية والحياة صعبة معها ومجهدة أتمنى من العلي القدير أن يعينني وأمثالي على الصبر فيها والتعامل معها لأننا رهيفو الإحساس نحب الجمال والسلام والخير وكم من مرة نتلقى السهام والرماح القاتلة. شكرا أخضر جعله الله في ميزان حسناتكم،🍀☘️🌹🌹💐💚💚💚💚❤️
مفرط الحساسية يستطيع تفاهم مع جميع أنواع البشر، لكن خوفه من عدم حسن فهمه يجعله يتجنب جميع العلاقات و إكتفائه بالوحدة .
بالضبط
وهذا سبب وحدتي حاليا
الموضوع فعلا صعب لدرجة ممكن نخسر أشخاص مقربين بس لنحمي نفسنا ونبقى بمنطقة آمنة بسبب العجز عن مجاراة المواقف والأشخاص 💔
حاسس فيكي
@@asyadbekdash9903 انا كده بردو للاسف
@@ahmedtyseer569 +
@@safareyaid2243 :( :(
ي والله 🥺
أصدقائي مفرطي الحساسية اشعر بكم وبمعاناتكم لإني مثلكم وأحاول التكيف مع العالم والناس رغم صعوبة ذلك خصوصا الأصوات العالية والزحام .
الحل تتعلم المواجهه
تتعلم تقول لا
تتعلم تحط حدود حمراء محد يتخطاها
تعامل رب العالمين فقط ما تنتظر شئ من حد
توفر لنفسك الأمان والحب لنفسك
تحس بغيرك وتساعد اذا كان يمر بازمه لوجهه الله
تشغل نفسك بما يفيدك
إلى كل أصدقائي مفرطي الحساسية حول العالم،،،، أنتم الأفضل ❤️
لسنا كذلك، نحن نعاني
@@kyoha9840 +++
💔💔
@Hu77u معليك + حير بنفسك
@@kyoha9840...
كم هي جميلة حساسيتي المفرطة
اراقبها واسبح الله على عظيم خلقه
فعلا ،، الحساس اسفنجه ،، البيئة تلعب دور في تكوين شخصيته ،، ميزته ذويق ،، له ذوق عالي ،، أنيق .. يحب النظافه ،، يحب كل شيء حلو ومرتب ،، يكره المنافقين الثرثارين .. يحب الطبيعه يعشقها ،، صادق بكلامه يكره الكذب ،، 🧚♂️
شلون اكدر اتواصل وياج
أنا فعلا بحب البيئه جدااااجدااااا وكنت خايفه اكون انا لوحدي الي املك كل الصفات دي بس الحمد لله مطلعتش لوحدي .كون أن حد يشاركني نفس الصفات ويفهمني من غير ما اتكلم الموضوع مريح جدااا
انا والله ههه
وانا معكم
والله الكلام ذا كله فيني
نحن نستحق نعيش في عالم لطيف وجميل ...مكاننا ليس هنا
صحيح نحن نستحق الأفضل لأننا نحب الناس و نتاتر بالناس ونحس وبالاخرين و نفكر بهم و نقدرهم اكتر من انفسنا و نحب الخير للجميع في حين نادي انفسنا بمحاولة ارضاء الآخرين حان الوقت لنهتم بأنفسنا و نرعاهالطفا بها
"العالم لا يسعنا، البيوت الباردة ليست موطننا، وتلك الأيادي لم تخلق لنا"
اتفق
ياييي احس لقيت ناس تشبهني 😭🕊️☘️
عندك حق العالم قاسح بزاف حولنا
من اهم الحلقات .. اعتقد في ملايين من البشر عندهم المشكلة دي بس مكنوش علي علم بيها او اسبابها او علاجها ... قمة العبقرية في الاداء وعرض المشكلة واسبابها وعلاجها.
اكثر من مبهر
للأسف الكلام سهل، لكن ألألم البيسببه التحسس من أي موقف كفيل إنه يدمر حياتك و بكل اريحيه يخليك تثق إن السعادة بتكمن في إننا نسيب الدنيا.
😭😭😭🥺🥺
حرفيا يا اخي تعبت
يييي والله 😭😭
@@Non.l7 انا حساسة زيادة عن الزوم وحياتي صعبة بس مبتسمة 😂🕊️☘️
@@love_sea_forever دوم الابتسامة يا قلبي ♥️🍯
فرط الحساسية ميزة و ليست عيب يحتاج إصلاح أو مرض يحتاج التعافي منه .
فرط الحساسية لا يعني الخوف او انعدام الثقة بالنفس او انعدام تقديرها .
مفرط الحساسية فيه صدق و صفاء نادر. لذلك يفضل الابتعاد عن الخداع و القبح لانه لا يتحمله و لا يتقبل فكرة تحمله . يرفضه بقناعة و ليس فقط بعاطفة . الابتعاد ليس هروبا و ليس حرمانا و ليس انعزالا . الابتعاد خيار و بحث عن الجمال
مفرط الحساسية كائن مختلف لا يتحمل بشاعة العالم
أتفق مع 85% تقريبا مما جاء في الفيديو الجميل .
صحيح جدا
صحيح جدا جدا الإبتعاد فعلا بحث عن الجمال
صحيح لكنه في نفس الوقت يجب ان يتعلم التكيف مع الظروف و عدم الهروب تماما من الواقع الشيء فاحيانا اذا اطلقنا العنان لحساسيتنا و تجنبنا كل شيء يؤدي ذلك للاكتئاب و الوحدة و نهش النفس و الانطفاء و العياذ بالله
أنا كده والله تعبت حساس فوق اللزوم
@@نوراليقين-غ7د معك حق فالحساسية الزائدة إيجابية و نابعة من عند أشخاص شديدوا الطيبة لكنها سلبية حقا فهي تعمينا عن رأية الأمور بموضوعية بل من خلال المشاعر فقط و تجعلك ضعيفا نوعا ما مع الأشخاص الحازمين مثل الأساتذة و المدراء في العمل الذين لا يهتمون بالمشاعر 'انا لا الومهم مع أنني حساسة😅ففي النهاية لا يجب أخذ كل شيء على محمل الجدية و لا يجب على شيء واحد سبب في إدخالك في حالة اكتئاب أو حالة حب شديدة لشخص لا يستحق في العلاقات العاطفية و لهذا علينا التحكم بهذه المشاعر و بس كذا سلام😀
لا شيء اعطاني قوة مثل الاعتناء بنفسي والاستماع للقرآن واشغالها بالفوائد
💛💛💛💛💛
مشكلتي مع نفسي اني احَمِل المواقف اكثر مما ينبغي او اكثر مما تستحق وابالغ بردات فعلي فأبدو عدوانيه
نفسك🥺💔
نفسك
مفرطي الحساسية تحية لكم من هنا 😂🤚🏼
ههههههه
ههههههههههههههههههههههههہ'ه ههههههههههههههههههههههههہ'ه 😹 😹 😹 😹 😹 😹
هههههههههه اهلا
مرحباً 😂😂💔
😿😿
أنصح مفرطي الحساسية بقراءة كتاب الشخصية القوية للاستاذ ياسر الحزيمي ، انا شخصيا استفدت منه جدا جدا جدا
مفرط الحساسية الحل المناسب اله
يثق بنفسه جدا و يخاطر و يندمج مع الناس ويصبر على أذاهم ويحط بباله انه سوء أخلاق الكثير بيمثل الشخص المؤذي مش مفرط الحساسية .
أتمنى من الله أن يجبر كسر قلوب الجميع مع تزايد أعداد عديمي الحساسية...
شكرراً فعلا والله 😭💔
عديمى الحساسيه عديمى التربيه النرجسيين صيادين الحساس
كلامك جدا جميل
ماشاء الله 👍👍👍
فرط الحساسيه او الامباث مش سببها نقص ثقه بس هي سمه من سمات لشخصيه و هنا في الفديو شرحها بشكل كويس
@@yasminaya2 هو ممكن يقصد لازم يزيد ثقته اكتر من اللازم لان النرجسيين بيقللوا من الحساس وبيتهموه بضعفه فبيختل توازنه ومش بيعرف هو حساس دى حاجه حلوه ولاوحشه
الشي الي احمي بي نفسي من كثرة التفكير السلبي حول كلشي هو القراءة او الكتابة عن هذه الأفكار هذا الشي خلاها تصير شيء ملموس ومن ارجع اقرها تبيلني مدى تفاهة الموضوع الي شغلت بي نفسي وهيج راح ارتاح لفترة من الافكار لحتى ترجعلي افكار جديدة
مفرط الحساسيه شخص معطاء في كل شيء نعمة كبيره لمن يجيد فهمه لكن صحته ومشاعره تستهلك كثيرا مع من لايستحقها
انا ايضا من مفرطي الحساسية ... و بعاني جدا من الحالة هذه ... و اشكرك على هذا الفيديو ... ربنا يهون علينا
امين يارب العالمين
فرط الحساسية ممكن يخلى الواحد يبنى افتراضات ردود أفعال من الأشخاص غير حقيقية.
شكرا على الحلقة
الي تتكلم عنه اسمه شك وليس فرط حساسيه.
@Aras Ali تقصد تتحرى الدقة فى تجارب شخصية ، ولا انى عممت الموضوع.
@@positiveaspects114 بيتهيالى لو انتى فهمتينى صح فإذا مش هختلف مع اختيار المصطلح ، وشكرا على التصحيح respect
@Aras Ali انا اتفق معاك إلى حد كبير
فعلا اتفق معك
HSP احلى وارق ناس احنا اللي بنحلي الحياة ومنديها طعم❤❤❤
اللهم أنت ربي لا إله إلا أنت خلقتني وأنا عبدك وأنا على عهدك ووعدك ما استطعت أعوذ بك من شر ما صنعت أبوء لك بنعمتك علي وأبوء بذنبي فاغفر لي فإنه لا يغفر الذنوب إلا أنت
جالسة ابكي و اتحصر عن حظي مع الأصدقاء حتى ظهر الاشعار....شكرااا
بس يابت اتمشي يلا
وش لوحدك ، نسبة كبيرة من البشر بقت انطوائية و منعزلة لكثرة إستخدام التكنولوجيا ، وفقدت التعامل مع الناس
Dont cry plz it's ok to be with yourself, you get to learn and explore
الله يرزقك راحت البال.. دوري على الي يفرحك ويسعدك..
الصداقة وهم كالحقيقة
وحقيقة كالوهم
رضي الله عن الصحابة
من أكثر الحلقات إفادة و ممكن تكون نقطة تحول في حياة الكثيرين ، لأنه أهم شئ لأي شخص من أجل السعادة او إكمال إنجازات في حياته انه يعرف نفسه جيداً 👌
كنت أمقت كوني حساس وأعتقدت أنها هذه الصفة تجعلني ضعيفاً ولكن خذ هذه الصفة الواحدة مني وستأخذ جوهر ما يجعلني أنا فعلًا .. ستأخذ ضميري وتعاطفي وحدسي وإبداعي وتقديري لكل تلك الأشياء الصغيرة وحياتي الداخلية الصاخبة ووعيي العميق بألم الآخرين وفوق ذلك شغفي بهذا كله
للاسف حساسيتي المفرطة جعلت مني شخص انطواءي حتا اقاربي و اخوتي اصبحت اتجنبهم
من شخص مفرط الحساسية : كل ما اريده هو مشاركة الحب مع الأخرين لكني عاجز عن أن احب نفسي 🙄
💔💔💔💔👍👍
انا مفرط الحساسية بشكل مرضي سأحكي لكم قصتي بإختصار واتمنى ان تتعلمو منها
من لما كان عمري 13 سنة وانا بدأت تظهر عندي مشاعر خوف ورهبة من الناس غير طبيعية حتى انني كنت أصاب بنوبات هلع شديدة قبل النوم من أشياء غير واقعية في خيالي
بعد ذلك تخيلت نفسي أشخاص آخرين غير واقعيين بمعنى انني تقمصت شخصيات أخرى وتخيلت نفسي انني هو الى ان اصبح عمري 22 عام وحيداً بدون أصدقاء
فقررت أن أذهب للطبيب واعطاني أدوية امشي عليها
ومن بعدها ادركت حقيقة نفسي وخرجت من هذه الشخصيات الوهمية وبعدها دخلت في اكتئاب شديد ولم اخرج منه حتى الآن ادعولي بالشفاء من هذا المرض 😭💔
روح مرة ثانية لطبيب .. تذكر ممكن تعرضت لموقف وأنت صغير .. وممكن في أحد قريب منك يضايقك وأنت مو حاس
@@norahmohammed2888
نعم انا تعرضت للتنمر والكراهية وانا صغير وللحين وانا تعبان والعلاج فشل معي و الكل بيتجاهلني كأني حشرة انا وحيد وبفكر الحين في الانتحار انا ما الي مكان في هذا العالم
انتبه من الادوية
والله دمرتني الحساسية المفرطة تعبتني .. يا ريت اقدر اصير شخص قاسي 😥💔
تحياتي لكم جميعا 🌷
انت بتنزل الفيديوهات بالتزامن مع تطوري الذاتي و حالتي النفسية بشكل متفجر و رائع و غريب
انا ويني عن هالقناة 😭💔 ! مدري شسالفتي مؤخرًا قمت اكتشف قنوات تجنن مع اني من زمان في اليوتيوب
المقطع عبارة عن صندوق متطاير من الراحة والطبطبه ، أنا وحدة اتعب وانا اقول اني مفرطة الحساسية 🥺💘
وشديدة الملاحظه على امور ما احط يلاحظها وهالشي يؤرقني حقيقي ، اتمنى ربي يهبني طمأنينة وسكينه وتجاوز وتخطي لكل السلبيات
شكرًا مره هالفيديو الحلو ، لا اله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين 🌿💚.
ممكن تقوليلي على اسامي قنوات حلوه ؟
انا كمان مفرطة حساسية 🥺👈🏻👉🏻💕💚
والله اني مثلك الله يعيننا وأهم شي ذكر الله للاطمئنان القلوب 💜💜.
وانا ممكن تقوليلي كمان على اسامي القنوات .. لاني طالعة من مشاكل مرضتني كتير صرلي اسبوعين في الفرشة
ممكن اسماء هالقنوات
من الحلول للشخصية الحساسة هو عدم فرض المثالية في الشخصية التي أمامه بحيث يتوقع منهم الخطأ في بعض الأوقات
لأن الشخصية الحساسة دائما تفرض المثالية في الذي أمامها فعندما يتفاجأ منهم بالإساءة او الخطأ فإنه تكون ردة فعله مبالغ فيها من حيث التصرف أو التفكير أو الإنفعال
والله انا بكل الصفات
انا اشوف انها ميزة اكثر من عيب
بس سلبيتها انك توسوس مع نفسك انا واثق من نفسي او لا
وتقعد تتذكر وش قلت بالاجتماعات والجلسات وتتوتر من اتفه الاسباب
لكن ايجابيتها لها كاريزما لاتسالني ايه وكيف بس لها كاريزما بتحس فيها ويحسون فيها الي حولك.
تقبلوا مروري🖤
اتفق
صح
😳❤❤❤❤❤❤❤❤
@@Aya-p7v2g يمكن
@@Abood187-
كل شخص اله رأيه
اني اكول صح💕👌
-وانته هم الك رأي خاص 💕💕
أنا مفرطه الحساسيه بس مش انطوائية أنا بحب اقعد كتير لواحدي اقرء كتب روايات بس اقعد مع الناس بحس اني مش هستفيد حاجه .بس لما بقعد بيكون ليا حضور وكاريزما قويين كمان بقنع الي بتكلم معاه دائما .بس بتعب جدا من تحليل الكلمات و لغه الجسد ولغه العيون وكل دا مرهق
أنا فرط الحساسية سببلي اني مقدرش اسامح أي شخص غلط معايا ولو بشيئ بسيط خلانا اخسر معض الناس يلي بعرفهم حتى صرت ما اقدرش اثق بأي شخص و في العلاقات العاطفية فا الامر أسوء
والله اقدر اقول انه جاء لي ف وقته الفيديو ذا
وانا كمان 🥺
انا نفس الشي
انا نفس الشي من يوم والحضر بدا احس نفسي اوسوس بابسط التفاصيل
+١
يا ابا حرب كن حربا على اعدائك
اول فيديو عربي تناول الموضوع دا بتفصيل الموضوع دا موجود بكثرة باللغة الفرنسية لمن يريد الاستفادة اكتر و فهم شخصيته اكتر هاكذا اكتشفت نفسي وفهمت اني شخص حساسة جدا بعدما كنت بضن اني مش طبيعية و كنت بضن اني بعاني من مشكلة نفسية بس الحمدالله بعدما عرفت شخصيتي وفهمت نفسي صرت بعرف ازاي اتعامل معاها فمثلما قال المثل "اذا عرف السبب بطل العجب " واشكركم علي مجهوداتكم و المعلومات والنصائح القيمة لبتشاركوها معانا، بتمنالكم المليون مشارك انشاءالله عن قريب.
هل انتي انطوائية؟ وهل له علاقة بالانطوائية؟
نعم لديه علاقة قوية جدا لست انطوائية دائما لانني في نفس الوقت اجتماعية جدا فالشخص الحساس بيشعر بالاشياء الي اقصي حد يعني لما كون فرحانة بحسه اكتر ملي حولي ولو كان سبب تافه نفس نفس شي للحزن للكره للمحبة للغضب .. الخ
وحالة الانطواء تجينا لما احنا مش عارفين ليه احنا كدا بنحس اننا مختلفين عن الاخرين بس مش فهمين ليه و الاخرين لما تتكلم معاه مش قادر يفهمك لانه مش حاسس بالاشياء بنفس درجة لانت فهماها انت حاسس شيء 10 درجات هو ممكن 4 او 5 فكيف سيفهمك الاخرين الا اذا كان حساس مثلك
ولاكن احنا ممكن نفهم الغير جيدا لانك اصلا بتحس بالموقف لمر بيه اكتر منه
ابحثي عن شخصية entp\enfp في موقع objective personality يمكن تكوني منهم
@@saly4974 ممكن تكتبي كلام بيشرح مسألة انه الناس مابتفهمك وكيف بتحسي وهيك؟ بدي اخلي امي تشوفه.. انا كل مرة من غبائي بحاول افتح معها موضوع انه تفهمني وهيك، ومابتعطي للموضوع اهمية. ومبارح خليتها غصب تقعد معي خلص ملييييت مع اني بتعرفي انو نحنا الانطوائيين مابنحب نضايق حدا او نجبره على شي.. المهم قعدتها قدام اللابتوب وخليتها تقرأ مقال وحدة انكوائية كاتبته.. كل سطرين لازم تعلق وتنتقد، وانا بعقلي كلام كتييير ارد عليها و افحمها بس مو قادر اني عبر، ف بقولها وانا بحرك راسي متل السكران ماعم تفهمي علي وبقولها كملي كملي قراءة وبس. ولازم تضل تعلق.. قلت خليني ورجيها فيديو، كمان نفس الشي لازم كل 5 ثواني تعلق بانتقاد. قلت لنفسي طيب خلينا نكمل المقالة رجعتها عليها رجعت تعلق على كل نقطة تقولي بس انت مو هيك مثلا او تحسسني انو الانطوائية شي سيئ وهيك. وانا طبعا كان ببالي انو هي امي ولازم عالاقل هي تفهمني مع اني كتير حاولت قبل من دون فائدة.. وكملت هز براسي متل السكران انو بجي اشرحلها نقطة بعدين بقولها كملي كملي قراءة انتي مش فاهمتيني وطبعا انا مابعمل هيك مع الناس يعني هالحركات لكن المفروض هي امي وانا حاط ببالي انو باخد راحتي معها بالكلام بس اساءت الفهم كالعادة وقامت معصبة وقالت مدام انا مو فاهمتك ... بعدين قعدت تقول كلام كتير نسيته وراحت. قلتلها مابيفهمني غير واحد متلي بس طبعا (((اساءت الفهم للشغلة اللي بحاول فيها اصلا احكيلها انه **ماحدا بيقدر يفهمني غير اللي متلي 🤦🏻♂️🤦🏻♂️**))) هي النقطة حاولت اشرحلها اياها (بين **)
وحاليا نفسيتي منهارة بعد ماتأكدت انو الشخص اللي المفروض يكون اقرب الناس الي مابيفهمني حاولت عبرلها عن اللي بدي قوله بس دائما الكلام بيكون بعقلي صعب ينشرح او قبل الموقف بيكون موجود ومترتب ولما يجي الموقف كلو بيضيع وببطل اعرف شو احكي
@@abdulrahmanhs8162 ما تقدر تجبر حد يفهمك واو كانت امك، فانا بنت ولاكن امي ما بتفهمني علي الاطلاق بس الي انا ممكن قلك انه لازم نشتغل علي نفسك بما انك عرفت انك شخص حساس لو عندك موهبة طورها او انك بتحب تمارس فن الموسيقي ، تعلم عزف علي آلة موسيقية ، فن تشكيلي،رقص ، رياضة معينة ، تمثيل،مسرح او التصوير ، او صنع اشياء يدوية لانه الحساسين ينجحون في هذا المجال بامتياز ، فرغ طاقتك الايجابية في صنع شيء او في عمل تحبه عوض انك تهدر طاقتك في صراع مع الاهل والناس دائم لجعلهم يفهموك فطاقتك كلها ستنهيها وستشعر بالحزن في نهاية والتعب وتوتر وانك وحيد وستبقي انطوائي منعزل اكتر مما كنت سابقا اقنع من حولك بالفعل بالعمل ولا تجادل احد امك خذ منها البركة و دعائها والرضي ففي نهاية هي لا تتمني الا الخير لك .
جزاك الله خيرا ❤️
الكثير من "المثقفين" على المنصة يعاملون افراط الحساسية كأنها إعاقة . رغم أن المسلم الحساس قوي إذا تعلم عن نفسه
قهر لما عمرك يوصل لل20 وتبكي على اتفه الامور اتمنى ان ربي يعافيني من هذا الشي
شكرا لك. واحد من أفضل وأنفع الفيديوهات التي صادفتها حول الشخصية الحساسة. اتمنى ان تنتهي معاناتي قريبا.
حلقة عظيمة اول مرة اسمع حاجة عن نفسي بالشكل الدقيق ده💙
وانا فعلاً.ممكن لو شوفتي الكومنت بتاعي نتكلم شويه حتي لو هنا
تعيد تربية نفسك كنت عم قولها لنفسي ولكن بغير صيغة انو ارجع اعيد بناء نفسي
ياااااالللهي هاد الفيديو شرح تفصيلي دقيق جدا جدا جدا لشخصيتي. أكثر ما أثر بي عندما قلت "أن أحد الحلول هي أن تحضن شخص ما, أب, طفلك, صديق مقرب, شريك حياتك.... وفي حال لم يتوفر العناق عليك بالصلاة". فعلا العناق غير متوفر. المشكلة أن هذه الشخصية وضعها صعب في حال الأزمات. عانيت من المشاكل العائلية والطلاق والتنقل بين منازل الأقارب ثم عملت متطوع في العراق وعشت الحرب في سوريا ثم خسرنا كل شيء منزلنا و حياتنا و عملي الذي سعيت له سنين طويلة و الفتاة التي أحبها ثم التهجير ومارافقه ن اهوال ثم بداية حياة جديدة في دولة أوروبية, ضف إلى ذلك أنني مدمن قراء منذ 15 سنة ومهتم بالتاريخ السياسة الااقتصاد الحضارات الأديان .... والمصيبة أنني أتفاعل مع الاحداث والشخصيات التي أقرأ عنها. آلاف المعلومات والمشاعر تتضارب داخل رأسي وقلبي وفعلا أنهكت تماما. طبعا الحل كان الاختلاط المكثف مع الناس فقد اكتسبت خبرة كبيرة و بدأت اتعلم واشعر أني متفوق على الآخرين خصوصا كمية المعلومات التي اكتسبتها من القراءة. بدأت بالتعافي عندما اصبح عمري 31 سنة لكن للأسف الأضرار كانت كبيرة ولا يمكن حلها كاالقلق و الحقد ومشاكل صحية في القلب .
ممكن نتكلم واتساب اختك من المغرب
أهلين.
عفوا طلبك غريب. ليه بدك نتكلم!!!@@zahihouda8213
@@froseh اهلا ادا ظهر لك ان طلبي غريب شكرا ليش هناك مشكلة في الرفض كنت فقط اريد ان استفيد يا اخي
@@zahihouda8213 عزيزتي تم حذف الرقم عد مرات. يبدو أنه ممنوع كتابة رقم هاتف كتعليق. لا أعرف بصراحة ما السبب الحقيقي. هل لديك أميل؟
هي دي المشكله أنا مش انطوائية أنا بقعد لوحدي علشان بقرء كتب سياسيه ودينيه وتاريخه زيك بالظبط ولو ماما قالتلي تعالي اقعدي معانا قولتلها هستفيد ايه ؟انا مش قاصدي كدا والله العظيم بس انا دائما اي حاجه هعملها بسأل نستفيد ايه مش عارفه ليه هل حد كدا ؟كمان انا عاندي ثقه عاليه بنفسي وكاريزما عاليا في اي مكان موجوده فيه وقوة اقناع رهيبه لدرجه والله العظيم احيانا مابكون مقتنعه اصلا وهما بيقتنعوا بالي بقولي وبستغربهم جدا .
واحب اضيف انا كشخصية حساسة عندي منبه طبيعي (واعتقد كل الحساسيين هيج ) واسأل كثير واعلق كثير😁 واسأل وابحث لحتى يطمئن قلبي في حال كان التساؤل يخليني دائمة التفكير واتعب بسرعة ويصير عندي ضيق بالتنفس ولما اتضايق يبين على وجهي واشعر ان خدودي انطبقو على بعضهم للداخل .......الخ
Same😢
في اضافات كتير عننا
✋🏼✋🏼✋🏼
مثلي
آخ من ضيق التنفس .. حصلتو له حل!
ماشاء الله ....انت يتحلل الكتاب كانك الشخصيه نفسها.....ربنا يزيدك..
..افضل قناة مفيدة على الأطلاق
من نبرة الصوت تعرف انه انسان حساس
كل التعليقات فعلا مهمة و ارجوكم خلوها دافع ليكم عشان تستمروا في تقديم المزيد في مساعدة الناس ، كل تعليق من اللي مكتوب كنت عاوز اقوله ، بأختصار من كل قلبي جزاكم الله خير في تقديم المنفعة للناس ❤️🙏🏼
❤️❤️❤️❤️❤️❤️
اتمنى انك تلخص كتاب "الهدوء: قوة الانطوائيين في عالم لا يتوقف عن الكلام - لسوزان كين"
صح وخصوصا في اوقات العزلة والوحدة والفراغ ، ما اسلم من الوساوس والافكار السليبية ،
في وحدة وهي صغيرة كان عندها حساسية مفرطة
لكن بعد ما تعرفت على بنت دائما رايقة بمعظم المواقف
ولمن سألتها عن سبب روقانها قالت "لاني I don't care " اللامبالاة
وبهذا المبدأ "عدم الاهتمام" قلل الحساسية المفرطة بشكل كبير جدا
احتاج للتواصل معك
مش شرط ممكن تكون مفرط حساسية ولا مبالي بنفس الوقت في النهاية اللامبالاة تتولد نتيجة ضغوط نفسي
انا مضغوطة كتير و عندما احاول إيقاف الوسواس و الحساسية أجد نفسي، دون شعور وقعت فيها
@@zahihouda8213 بتتعاملي بمثاليه علشان حاسه ان في حد مراقبك ؟
حرفيا الحساسية وضعف الشخصيه والخجل وطيبتي الزايده. دمرولي حياتي💔
انا ايضا 😖
السلام عليكم.. شكراً لكم كثيراً أنا من مفرطي الحساسية.. جزاك الله خيرا وبارك الله فيك وحفظك..
ونا بعد
أغلبيةالبنات مفرط الحساسية
@@محمودابراهيم-ل2ن اه فعلا😕
عزيزتي هذا الكتاب ربما يفيدك💛(الروح المتحرره )ل مايكل سنغر💖 hope you enjoy it 💖
@@adyanhussain4 شكراً جزيلاً 😊
مفرطي الحساسية دول كتيييييييير جدا جدا وبيعانوا بشكل كبير من تصرفات الاخرين وللاسف بشوف كتير منهم بالعياده حقيقي ناس جميلة ♥️
وربي كأنه حاس فيني خصوصا ف نقطة لمن نكون ف مجلس مع مجموعه مع الناس كلهم يتكلمون بنفس الوقت 😫اخخ يا كمية الإستنزاف الجسدي والنفسي والصداع والتشنج الي نمر فيه😂😂😂😂😂
شكرا أخضر 💚
اي لانه احتمال نمطك infp اقراي عن نمطك
@@b646464 🌹🌹
والله حتى انا ماحب الناس الثرثارة، ذكرتيني مره بالمدرسة قاعدين بالفصل تعرفين أصوات الطلاب كيف اذا طلع الاستاذ، الزبده ماقدرت اتحمل اصواتهم النشاز، قمت صرخت بصوت حتى المدير اتوقع سمعه والطلاب كلهم سكتوا وقامو يطالعوني بنظره هذا شفيه مريض ولا ايش، بس المهم سكتوا شويه ورجعوا يكملوا هرجهم الفاضي، محد يحس بالمعاناة 💔🚶♂️
Sameeeee
بأي دقيقة
واكني كنت فى جلسه مع مختص بيوصفني بشكل رهيب🙂💗
متعلق بالماضي .. والله صحيح ما في طريقة تخليني انسى شوية الماضي .. و كمان الإرهاق النفسي يعاني منو الشخص المفرط الحساسية
ارهاق نفسي وجسدي والله
بقالي 4 سنين متابعه القناة وحاجة تشرح والله والل يشرح أكتر ان معظم القائمين ع العمل الجميل دا من المنصورة. 💜
♦️علااااج فرط الحساسيه .. هو تقليل الأهميه لا ترفع من قيمة الناس والمواقف . مافيه أحد مستاهل .. طنش وسوي الصح والي بيزعل بكره يرضى 😁 والي مش مبسوط عنه ماانبسط ... قول لنفسك انا رقم واحد في حياتي والناس كلها تجي بعدي ....
مشكور...ولكن في العمل لما نعيش ضغوط من ناس شريرة وشرسة تصل لحد الضغط يوميا لدرجة انني كرهت العمل ولا أستطيع المواصلة؟ مالعمل في هاته الحالة حتى بارد الأعصاب لا يستطيع الصمود ...مالعمل في هاته الحالة رجاءا؟؟؟؟ وشكرا
@@machallah4901 الدعاء في مواقيت الاستجابة وسوف تنجو بقدرة الله
@@aminects4842 بارك الله فيك وهذا أحسن حل ...ربي يوفقنا آمين أجمعين يارب العالمين
صديقي قد أصبت في العضم.....هذا ما كان ينقصني من معلومة....وانا اعيش في النروج و لدي كل الاعراض بالضبط دون نقصان ابدا....بارك الله بك
اذا كنت في موقف عارفة انه حيتعبني بدءًا من الاخبار الى المناسبات الاجتماعية ، بسأل نفسي ؛
هل بستحق ؟ ووفقاً لأولوياتي ؟ هل بستحق الجهد دا ولا لا ؟
اللهم صل على سيدنا محمد عدد خلقه ورضا نفسه وزنه عرشه ومداد كلماته ❤❤
9:20
لما قال الاخرين ضغطوا عليك تنفذ رغباتهم ورسم السماعة الطبية ..دخلت في عيني حرفيا😂 :"D
سيم هيير 😂😂😂
Same 😂
😂😂😂😂😂😂
ماننكرش انه احنا كمان كنا عايزين نكون أطباء عشان طموحنا و احنا مش عارفين يلي فيها .. الله يسعد كل شخص كان نيته انه يكون احسن من غير ما يضر حد .
Same me 💔
وربي وانا😂😂😂
مهما حاولنا نقنع نفسنا ان دا مش مرض ف هفضل اتمني ان ابني ميبقاش زيي
شكراً على جهدكم الراقي
ورغم اني من مفرطي الحساسية ولي تجربة ثرية جدا لدرجة تصلح تكون كتاب أو حلقات للعبرة والفائدة لكل البشر
إلا أنني استفدت من هذه الحلقة بأسلوبها المبسط المختصر لأنها أكدت على معلومات كتير كنت وصلت إليها بالتجربة العملية
وأحب أضيف أن الصلة الوثيقة بالله والانس به والاحتماء بالتقرب إليه هي أكثر ما يخفف عن الشخص الحساس ويمنحه الثقة والسكينة والتحمل
خاصة إذا درس احكام وأصول المعاملات الشخصية والاجتماعية في القرآن والسنة
هتخليه يتفادى الشعور بالصدمات أو الانكسار أو الحيرة أو الالم المفرط و الاكتئاب لأنه هيعرف سر وجوده في الحياة وطبيعة الدنيا و يعرف شبكة الحقوق والواجبات كما ينبغي وهيركز على الايجابي ويتجنب أو يهئ نفسه للسلبي ويضمن أن حقه لن يضيع في الدنيا والآخرة
ومتابعة أهل الذكر من متخصصين في التربية الإيمانية والأسرية والعلاقات مثل ا فاضل سليمان ود هالة سمير وا عابدة مؤيد العظم ود اياد قنيبي ود مصطفى محمود
وا آمال عطية ود احمد هارون
د سناء عيسى وغيرهم من الأفاضل. فادني في تخفيف معاناتي كتير جزاهم الله وجزاكم خيراً ونفع بكم
وربنا يكرم كل مفرطي الحساسية بفضله ويوفقهم
لما فيه الطمأنينة والخير والسعادة في الدنيا والآخرة
معذرة للاطالة بس يمكن كلامي يفيد حد من زملائي في الشخصية وتحياتي ودعواتي الطيبة للجميع بكل خير وعافية
مشكور...ولكن في العمل لما نعيش ضغوط من ناس شريرة وشرسة تصل لحد الضغط يوميا لدرجة انني كرهت العمل ولا أستطيع المواصلة؟ مالعمل في هاته الحالة حتى بارد الأعصاب لا يستطيع الصمود ...مالعمل في هاته الحالة رجاءا؟؟؟؟ وشكرا
@@machallah4901لا يكلف الله نفسا الا وسعها عليكي بلدعاء فهو سلاح المؤمن
انتو أروع مشروع كتب شفته بحياتي
💚💚💚💚💕💕💚💚💚💚
كنت حس بالاختلاف بسبب حساسيتي والآخرين يحسسوني انو هي عيوب فيني 😔 .. لحتى شاهدت الفيديو
عليكم بلدعاء فهو سلاح المؤمن
كل شخص حساس مثلي انت رائع ولطيف ومبارك ولكن حاول تخففها
جزاك الله خيرا حقيقي 🤲🏽 الكثير بفضل الله كحلول لرعاية الذاتية وجدتني اتبعها 🤲🏽❤️🤲🏽
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته
ان تكون مفرط الحساسية شئ متعب جداااا تتمنى لو تكون كباقي ناس التفكير المستمر في ادق يجد كثيرا لكن الاصعب انك لا تجد من يدعمك
احسنت كلامك صح مية بالمية
💔💔بحلل الامور بشكل اعمق يعني المشكلة احس إني بقدر افهم مشاعر الاخرين بسهولة وبتعاطق معهم وابسط كلمة تاخد تفكيري كل اليوم رح اخسر علاقاتي من الأمور
من هذا الكتاب عرفت ان شخصيتي مفرطة الحساسية واستغربت مافي اهتمام واسع وصدى لهذي الشخصية مع ان اصحابها اكثر ناس يحتاجوا يتعرفوا على حالتهم...
عشان كذا سويت حساب بالانستا
ابغى مفرطي الحساسية واهلهم واصحابهم كلهم يتثقفوا حول هالشخصيه وايش تحتاج ف من فضلكم سوو لايك لهذا التعليق عشان يرتفع
hsp_inarabic هذا الحساب
نعم هذه الشخصية تتعذب كثيرا في حياتها اوف. 💔الله المستعان
@خزامى
هل فرط الحساسية يحتاج تشخيص من مستشار نفسي ، لأني محتارة اذا أنا مصابة باكتئاب أو فرط الحساسية .
خرامى ، تابعتك بانستقرام ممن تقبلين
سعيدة اني اكتشفت القناة دي :)
حقيقي صعب جدا ... فرط الاحساس جابلي اكتئاب .. انا بقيت مش عارفة اتعامل مع الناس بشكل كبير .. شايفة الناس كلها غريبة عني و بتاثر و انفعل من اقل كلمة .. ادعولي ربنا يهديني .😢
هذا الفيديو الوحيد الي يوصفني , شكرا لك فهمت نفسي اكثر
كل سنه وانتم طيبين
رجاء حبيبنا احنا بنستفيد من حلقاتك كويس جدا جدا
بس يا ريت تخلي ملخص الحلقه ملف pdf يمكن تحميله علشان نقدر نحمله ونرجع نستذكره وقت ما نحب
رجاء ثم رجاء ثم رجاء
ولكم ولأسرة القناة الكريمه
جزيل الشكر
هذا الكتاب رشحته لما طلبت ترشيحات.. والله تفاجأت.. ألف شكر ليكم كلكم يا محمود مصطفى، محمود عبدالناصر، و محمد أسامة 🌻🌻🌻
تمنيت الحلقة ما تخلص عنجد بتشكركن من قلبي على محتوى الفيديو والقناة مشكورين جدا😍😍😍
كلها شخصيتي شكرا ع المقطع هذا علمني وش فيني كنت احسب فيني شي طلع حساسيه بس وفعلا انا احس ف اللي حولي بقووووووه حتى لو ماعرفه الا ساعه احس بمشاعره حتى الافلام والمسلسلات صرت ماتابع اي شي فيه دراما زايده او تخويف لان اضعاف عندي الخوف والحزن
رائع بصراحة اختيار الكتاب وتلخيصوا في الصميم وانا عن نفسي كنت مفرط حساسية واصلا اخذتها عن عائلتي ولكن عن تجربتي تخلصت من فرط الحساسية عندما اشتغلت مع عمي في محل فصراحة اعطاني ثقة كبيرة وكانت لي الفرصة لمواجهة الناس والتحكم اكثر فاكثر في عواطفي فشكرا اخضر
حل ممتاز وممكن يتطبق بطرق مختلفه
الحساس مب بالغالب ثقته صفر بالعكس ميزة وليست عيب
@@golita-x3e لا هى عيب كبير اوى وتبن الطيبه والحساسيه لأنها بتأخر الشخص عن فعلا اشياء هو نفسو يفعلها
@@mohamedmohamed12384 يااااااجماعه بالله أنا عندي ثقه بنفسي كبيره جدا وواثقه من مهاراتي ومش انطوائية نوعاً ما .بس بحلل كل حرف ووقفه في الكلام ولغه الجسد والعين ودا مرهق جدااااااا
@@Sohaila573 حاولى تتخلصى من الموضوع دة لانو مرهق جدا لو قعدتى تدققى فى كل تفصيلا وكل حركه ونظره وكل دة متعب جدا فعلا التدقيق فى كل شئ صعب فعلا
انا مكنتش اعرف اني عندي فرط حساسيه غير بعد ما شوفت الفيديو ده
وفرط الحساسية يؤدي الي فرط التفكير
و مرض التفكير ليس له علاج، حتى لو استطعت ان تنام، ستحلم بما تفكر به....
كانه وصفني بضبط
ممكن يحول تفكيره لشيء إجابي بتذكر المواقف اللي بتسعده أو تطور من نفسه.
@@أبوعزوز-ث6س
| التفكير |
@@LostinTranslation479 ومن أين يأتي التفكير؟
في كثير من الفيديوهات عن علاج التفكير المفرط..ابحثي عنه...
أشكركم على الجهود التي تبذلها إدارة القناة في تلخيص أهم الكتب، وأقترح أن تكون لغة الترجمة بالعربية الفصحى وكل إحترامنا وتقديرنا لحبيبتنا اللهجة المصرية.
تركيزي في الرسومات مع الكلام برضو دليل اني متوسط الحساسية عشان كدا بشوف الڤيديو مرتين مره و انا مركز بالرسومات و مرة بقرب الموبايل على وداني و بسمع بس و انا مغمض عشان حتى ما يشغلنيش اي مؤثر خارجي هههههه
بعمل كده كتير جدا :'D
اني كتبت المعلومات حته تترسخ بذهني
لأنو المحتوى ما شاء الله مفيد جدا
كتابة و صوت
انا اعمل هالشي لما كنت طالبة من اقرأ كتاب او فيديو معلوماتة شوي صعبة معقدة ف بالبداية اقرأ قراءة عادية واطلع عليه واحدد الاشياء المهمه وبعدين احفظ النص
دا مش ضعف تركيز دا لان عيونا مركز قوتنا بمعني حاسه النظر عندنا قويه جدا لدرجه ممكن افتكر رسم كلمه مثلا ومقرئتهاش بس تثبت معايا
الله يأجركم خير على هالفيديو تعرفت على الجزء الأكبر من شخصيتي من خلاله، الحمد لله وشكر الله لكم هذا الجهد الطيب.
علاج الشخص المفرط الحساسيه ان يكون هدفه الاوحد رضا الله و ان سخط عليه الناس
مشكور...ولكن في العمل لما نعيش ضغوط من ناس شريرة وشرسة تصل لحد الضغط يوميا لدرجة انني كرهت العمل ولا أستطيع المواصلة؟ مالعمل في هاته الحالة حتى بارد الأعصاب لا يستطيع الصمود ...مالعمل في هاته الحالة رجاءا؟؟؟؟ وشكرا
@@machallah4901 الدعاء بصدق والعمل علي ترك هذا المكان ان امكن
@@qweqweqweqw7609 بارك الله فيك...الله يجازيك خير آمين يارب العالمين ....دعواتكم لنا
جزاكم الله خير... تتكلمون انشاءالله رح طبق النصائح وامشي عليها
المشكلة الصعبة انو الماضي بيأثر فينا وعنجد كل ماكان المشاكل صارولنا واحنا صغار كل ما اثرت علينا اكثر اكتشفت اني مفرطة الحساسية ومتقبلة هاذ الشيء لكن تعبت نفسيتي كثير اي موقف صغير بياثر فيي و بصير ابكي عنجد ماضل فيني حيل والناس بهالزمن ما بترحم بهتم بكل الاشخاص حولي وبشعر بتانيب الضمير كثير اذا كان بقدرتي مساعدة احد وما ساعدته وللاسف بيستغلوني بهالشي كثير حتى عيلتي قلبي طيب وما بقدر ازعل من حدا عنجد مكسور خاطري من هالدنيا ومش عارفة شو اعمل بحالي حتى اني فكرت بالانتحار لكن الحمدلله لم انجح الحياة هاي مو مكاني المفضل افضل الموت اكثر ! عانيت كثير وقت الدراسة لاني بركز على كل تفاصيل ولما اكون حديث مع حدا يمكن ما انتبه لحديثة واركز اكثر على حركات جسمه وانفعالاتة هالشي عنجد متعب وبيستهلك طاقتي المشكلة انو مافي حدا بيفهمني ولا بيفهم وضعي والشكوى لغير الله مذلة فبضل كابتة بقلبي وبستنزف طاقتي وبيجي يوم وبنهار وبصير ابكي بشكل هستيري يارب منك العافية !
يا حبيبتي انت
الله يصبرك ويقويك
الله يصبرك ي عمري ❤
تصحيح لا تسمى فرط الحساسية بل قوة الحساسيه، هو سلاح يمكن ان يكون ايجابي او سلبي حسب طريقة استخدامه والتعامل معاه
أنا من كثر ما أركز على التفاصيل بقيت أنسى الشخص لي قدامي بيقول إيه، وافضل أركز في التفاصيل ولغة جسده
حقيقى 😭😭
حقيقه 😂😂😂👌
وانا ايصا
حقيقى فعلا ودة مشكلة كبيرة لازم نتخلص منها
علشان كدا لو بتكلم في مادة علميه مع مدرس ولا دكتور في الجامعه مبقدرش انظر لعينيه لأن بحس انو لو عمل اي حركه هتشتت معاه .انا بعرف لغه الجسد والعيون جدا وكل الي كتب تعليقات اعتقد كدا
بجد شكراً على الحلقة المهمة هاي .. انا من الفيديو يلي نزلتو مبارح اكتشفت اني شخص مفرط الحساسية و الي ريحني اني عرفت نفسي و عرفت في ناس كنير متلي .. انا فعلياً تعبت من نفسي و يأست لاني حاسة بعد التأقلم مع الناس و عند اي مشكلة صغيرة i fall apart .. بس لازم اعمل بالنصايح يلي قلتها بدون ضغط نفسي و اتأقلم مع نفسي لاني تعبت فعيا من نفسي.
انتي انطوائية؟
ابداع مستمر شكراً الكم .. الهمتوني انو اسوي محتوى مشابه ❤️ .
جميل
حلو استمر
معلومة غريبة شكراً 🌹
Mostafa Neno شكراً 🌹
من الحاجات لي هدتني اني اتنفس اكتر انا معي فرررط في مشاعر ماتحمل اي شخص يقلي كلام سلبي احس وجع ودموعي تنزل بسرعه انا اصلا ماحكي لحدا كلام سلبي او انتقد بلعكس احاول الطف كلماتي مهما شفت اخاف علي مشاعر ناس ولكن مالاقث نفس معاملة للاسف😢
إدا كنت تفكر كثيرا في الامور الدقيقة ,التي لا تجلب نتيجة سوف تتعب مع مرور الوقت ,يجب ان يكون من وقتك ايضا فترة راحة , شئ لا يجعلك تفكر كثيرا مثل الرياضة,او متنفس ,,, ليس كل شئ يحتاج إلي تفكير معمق , إدا كنت تجالس أناس ينتضرون زلتك و لا ترتاح لهم ويجعلونك تفكر في كل ملامحهم , فهل يستحقون حقا كل هدا الاهتمام ؟ لو افحمتهم صرت مثلهم بل اكثر منهم لان ما يقولوه حفظوه من فهرس الاساءة للناس لان هدا فقط ما يستطيعون فعله و ما يجدوه في حياتهم, وما افحمتهم به هو نتيجة تفكيرك الدقيق فيهم (ضغط المجتمع المتواصل يسبب الانتكاس , فربما لو اطلت مصاحبتهم تصبح مثلهم دون ان تدري , وتصبح راحتك في أدية مشاعر الناس مثلهم), ولكن يبقي السؤال مطروح هل يستحقون منك كل هدا العناء .... اتركهم مع تفاهتهم يحفظوها عن بعظهم طوال حياتهم , النرجسي يومت وهو غبي
ادخر تفكيرك في امور تستحق العناء , و تجلب النفع عليك و علي الناس, وادا تعبت من الدنبا و من عليها , سلم امرك لله و ارح نفسك , فالدنيا لا تستحق كل هدا العناء (و الظلم من شيم النفوس فإن تجد دا عفة فلعلة لا يظلم )
مشكور ورائع جدا ولكن سؤال في ناس تشتغل معاهم في العمل ويتواصلون في أذيتك وهذا ضغط رهيب كل ماتكون طويل البال إلا مايجرحوك ولايتركوك وهذا شكل عندنا ضغط رهيب لدرجة كرهي للعمل والسؤال ماهو الحل لأنني تعبت؟!؟
@@machallah4901 إدا كنت تعيش في دزاير ليس لديك حل ,, إلا الاسائة لهم مثلما يسيئوا إليك,او تغيير المكان ,,
وَبَعْضُ الحِلْمِ عِنْدَ الجَـهْــلِ لِلــذِّلَّــةِ إذْعَـانُ
وفـي الشَّــرِّ نَجَاةٌ حِيْـــنَ لا يُنْجِيكَ إحْسَانُ
@@abdennour183 أشكرك....تعرف نمط المجتمع...أعتقد تغيير المكان يبدو أفضل..بارك الله فيك وشكرا على الرد...يعطيك الصحة
الملخص ده معناه انك كشفتني شخصيا
انا عندى ٢٥ سنة ودى اول مرة اعترف بينى وبين نفسى انى عندى فرط حساسية
وتقريبا معظم التشخيص ينطبق عليا
انا انسان طويل وعريض وبعيش دور القوى معظم الوقت مع ان من جوايا طيب جدا اتفرض عليا وضع فيه عنف شوية وانا مليش فى العنف بس فى مرحلة من حياتى قررت اعيش دور القوى والعنيف بس عند اول اختبار او مشكلة بقف مكانى ومش بعمل اى حاجه
انا جالى حساسية جلدية وعالجتهت باسلوب علمى وبحث شخصى وهعالج حساسيتى النفسية بالعلم
الفيديو دا بيشرح اللي فيا بالظبط اخيرا لقيت حد فاهمني 😭❤❤
أخضر الأب الروحي شكرااااااا
لا
من أفضل قنوات اليوتيوب وأنا شخصيًا اتعلمت الكثير
منذ شهرين وانا ابحث بالكوكل علمود كتاب يتحدث عن الشخصية الحساسة وما لكيت 💔 .. ما تكلولي شلون ووين تلكون ذني كتبكم 😢
على كل شكرا على اختيار الكتاب الي صارلي فترة طويلة ابحث عن كتاب مثله ثم على عملكم 💜
كتاب لاتكن لطيفا اكثر من اللازم
والشخص مفرط الحساسية
مكتبة اقرأ ،مكتبة النور
حلقة حلوووووة جدددااا و عظيمة ..ساعدتني لفهم الوضع وخففت عني ..شككررررا جددددا أخضر
دي حجات هتسعدك فعلا
والجمشت يهدي ااجهاز العصبي ايضا