Como identificar um tênis para pisada pronada
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- Опубликовано: 5 окт 2024
- Sou Fisioterapeuta e Empresário - Formado na Faculdade Christus em 2006, Tenho título de Protesista e Ortesista pela Abotec - Associação Brasileira de Ortopedia Técnica, desde 2009
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Obrigado que ensinamento !! Ja comprei o meu tênis 👟
Nos tênis de hoje é muito difícil saber visualmente devido as tecnologias envolvidas se é pronado ou não, tem que confiarna palavra do fabricante que muitas vezes quando é revendido em lojas vem com info trocada.
#começa 07:20
Olá CL!!!
Obrigado!!!
Adorei a explicação! Me ajudou bastante! Gostei tb da dica da palmilha ortopédica, principalmente pq é mais barata que os tênis pra pronadores😅
Consegui indentificar facilmente minha pisada pronada, pq fiz um buraco no meu tênis, e criei uma ladeira dentro do meu tênis, tive uma lesão no ligamento do joelho q dura meses, e infelizmente tem me impedido de correr há 6 meses, apesar de não ser muito dolorido, não posso forçar muito a intensidade.
Amei a explicação
Otima explicação, para leigos como eu, muito obrigada.
Dr. Coloca um vídeo com os nomes dos calçados indicados para pisada pronada
Eu tenho um ultraboost para correr e o soldado na parte de dentro do tênis esta desgastado, quase não tem mais a borracha preta. Mas o resto está bom, seria bom eu usar uma palmilha para pisada pronada?
Meu médico indicou o uso de palmilha para minha pisada pronada, minha dúvida é a seguinte : se uso a palmilha ainda será necessário usar o tênis específico para pisada pronada ?
Olá Amanda Abreu !!!
Sua pergunta é ESPETACULAR!!!
As palmilhas ortopédicas têm o objetivo de fazer a correção da pisada, ou seja, no lugar de você comprar um tênis caríssimo com determinada correção no solado. É muito mais VANTAJOSO comprar as palmilhas ortopédicas com a correção necessária, aí você tem a possibilidade de colocar em outros calçados a mesma palmilha (pois ela é solta).
Muito obrigado pela sua participação aqui no nosso canal.
Forte Abraço e saúde!!!
@@KlaytonNojoza2206 obrigada pela atenção !
Tenho colegas que são supinados, mas relataram que pronam quando realizam maratonas
Olá K L !!!!
É possível sim!!
O que acontece é que tem pessoas que tem uma determinada tipo de pisada e também possui alteração ortopédica. Ou só tem alteração ortopédica. Uma coisa é uma coisa, outra coisa é outra coisa!!!
Cada caso é um caso, por isso a importância de uma avaliação correta!!!
Forte Abraço!!!
Obrigado, muito valioso seu comentário!!!
Doutor, já notei que qnd faço caminhada na rua, o meu tênis smp fica gasto no pé ESQUERDO jogando o calcanhar para dentro.
O tênis ficou com uma parte alta para fora rsrs
Isso é só no pé esquerdo, mesma perna que tenho um joelho ruim.
Observei tbm que tenho um ombro mais alto que o outro, lado esquerdo do meu corpo todo e mais fraco
Obgda me ajudou demais
Comprei um jg de palmilhas e não gostei da experiência. ..muito dura e só fez bolhas na lateral de dentro do meu pé.
Klayton, me responda por favor, a pisada pronada pode gerar com o tempo a fascite plantar????
A maioria dos tênis agr é para Pizada neutra,porém a minha é pronada pois sempre desgasta mais o lado do dedão.
Tenho essa pisada, estou usando uma palmilha para o meu pé, preciso comprar um tênis ainda assim ?
Pfv me responda o ortopedista pediu pra minha filha usar palmilha, ela tem pisada supinada mais ele falou pra ela usar o tênis ao contrário no pé errado isso existe 🤔?
Olá Graciele Silva!!!
Não... isso não existe!!!
Antigamente essa "técnica".... quer dizer essa sugestão médica era utilizada quando por exemplo a criança tinham os pés com rotação interna, tipo os pés eram virados para dentro. Tipo... quando a criança andava batia os dedos dos pés, uns nos outros. Aí sim... popularmente os médicos davam a sugestão de usar os calçados ao contrário.
Mas essa informação que você está relatando é a primeira vez que escuto.
Sugiro que procure a opinião de outro profissional, se persistirem suas dúvidas, entre em contato conosco pelo instagram: klaytonnojoza que teremos o maior prazer em tentar ajudar!!!
Forte abraço e boa sorte!!!
Tenho a pisada pronada e deslocamento de patela,estou fazendo caminhada e estou sentindo muita dor me ajude
Olá Girlandia Rodrigues!!!
Bem.... vamos lá... pode ser que sua patela se desloca por causa da pisada. Vamos supor que hipoteticamente além da pisada pronada seu pé tem uma alteração ortopédica do tipo pé plano + tornozelo valgo.... se sim, seu joelho muito provavelmente tem um desvio para valgo, então sua patela fica se "deslocando" para fora.
Observe que é apenas uma suposição. Moral da história você tem que fazer uma palmilha específica para seu caso (pé) + Fazer uso de uma determinada joelheira ortopédica + Tratamento fisioterapêutico ou fortalecimento muscular específico com um profissional competente.
Bem.. Girlandia... é mais ou menos isso!
Espero ter lhe ajudado!!
Forte abraço e saúde!!!
Obgda me ajudou demais