ПРО ВЫГОРАНИЕ И МОТИВАЦИЮ
HTML-код
- Опубликовано: 22 май 2024
- В этом видео отвечаю на вопросы "Где брать мотивацию?" и "Как не выгорать?".
КАК РАЗРАБУ БЫТЬ В ПИКОВОЙ ФОРМЕ - • КАК РАЗРАБУ БЫТЬ В ПИК...
MONK MODE. ДИСЦИПЛИНИРУЙ СВОЙ РАЗУМ - • MONK MODE. ДИСЦИПЛИНИР...
DEEP WORK. СОСТОЯНИЕ ПОТОКА - • Video
КАК ПРОДУКТИВНОСТЬ ТЕБЯ УБИВАЕТ - • Video
-------------------
Telegram - t.me/zhashkevychmaksim
IG - / zhashkevych
Англоязычный канал - / @neovoin
-------------------
00:00 - Утрення рутина
01:00 - Что такое мотивация и откуда она берётся?
04:00 - Что должно быть после мотивации? Важные вопросы самому себе
05:35 - Выгорание и как его избежать
11:48 - Главные выводы
14:51 - Небольшие апдейты по каналу
#выгорание #привычки #мотивация #депрессия #саморазвитие #личнаяэффективность #айти #it #программист
Когда посмотрел твой прошлый видос, встал с кровати, посмотрел в зеркало - немытый, небритый, непричесанный... фу нах бл.. и пошел сделал такую мощную уборку в своей комнате. Зарядил вообще. И до сих пор держу ее чистой. И конечно же сейчас тоже подзарядил, за что спасибо.
Пацаны. Всем сил в битве за свои цели и изменении себя... и отдельное спасибо Максу! Ты для меня пример
своїми відео ти не тільки сам ростеш, але й піднімаєш інших
про новости полная правда, как только началась война, отписался от всех каналов и тд, стало намного лучше
База, которая супер актуальная в трудные времена. Трудные, и в хорошем смысле и в плохом.
Сколько лет смотрю твои видосы и очень рад твоему росту, при этом контент и не скатывается, а наоборот становится все лучше и лучше! Добра тебе
Davno podpisan, thanks bro, "in same mood, or try to be" :)
Ей бой, Макс, как всегда красавчик, подписываюсь под каждым словом!
Новости по любому зло, во-первых , там всегда жареные непроверенные факты, во-вторых, негативные новости намного сильнее привлекают внимание, поэтому новостные ленты заполнены негативом. Я, например, не мог работать вообще месяца 3 после начала войны, тупо крутил ленту. Не надо уходить в крайность и вообще никогда не читать новости, но надо просто понять, что выловить там правду достаточно сложно, как минимум использовать несколько источников, а глобально читать какието выжимки, без бесконечного скролла.
Топовый контент. Красава 💪💪💪
Дякую за відео! Звичний розмовний формат - топ!
Максим как всегда огромное спасибо за труд!
Спасибо за хороший контент 😊
Спасибо за видео, нашел полезное для себя 🤜
Очень умное видео, спасибо!
Насчет накопление стресса спорный пункт. Тут скорее трата энергии. Чтение новостей/игры/сериалы они тратят энергию, причём больше, чем кажется. Именно стресса как такового нет.
Спасибо за видео
Мотивацию надо поднять
Привет, спасибо за видео
Было бы интересно от тебя послушать видео не с советами как ты пришел к чему либо и как ты щас наслаждаешься такой жизнью, а к чему ты на этом этапе жизни стремишься и на какие ошибки натыкаешься
Невероятно рад следить за творчеством Макс, сам сейчас прохожу такой же путь, от тюбика айтишного задрота, до вполне полноценного человека, у которого развиваются все стороны жизни. Также занимаюсь снижением уровня потребления соц сетей, стресса, хожу в зал.
Хотел у тебя спросить, может у тебя есть интересные мысли на то, как ты заводишь знакомства, где их ищешь и тд? Я понимаю, что ответ может быть просто - "Просто подойди и познакомься", но может ты можешь рассказать про свой круг общения, как ты его строишь, прерываешь ли ты общение со старыми лучшими друзьями и тд.
Очень рад что ролики оказались полезными! Успехов на твоем пути брат!
Тему знакомств и нетворкинга еще обязательно затрону.
Дуже дякую за відоси, дуже унікальний контент. Кожне твоє відео дає мені заряд енергії, очікую нові відоси яких ти зробив анонс.
Чекатиму на нові відео. До речі, дуже часто ставав свідком того,як люди прокрастинували зміни аж до того,поки в житті не настане пи***ць.
Мій батько на таке каже:"Непочне шевелитись, доки півень в сраку не клюне"😀
Привет, Макс. А будут еще видео гайды по разработке? Что-то наподобие todolist только работа с mongo или вместо rest использование grpc?
Привет, нет
Бро розкажи будь ласка про овертайми, бо влаштувався на роботу як джун у 18 років, задач куча роботи куча по 10-11 годин працюєш + на вихідних. Сильно не відчуваю усталість хороший сон та спортзал допомогають, але все ж таки зніми відер в якому розкажеш як резолвити цю проблему, дякую))
Зрозумів, відео буде))) пушка бро
если бы не стакан подумал бы что в тюрьме сидишь.
Разве что в какой нибудь шведской тюрьме, судя по интерьеру)
Рассматриваешь для ПМЖ Словению?
Сначала стоит туда катнуть посмотреть, а уже потом можно этот вариант обдумать)
хочу добавить что стресс вымывает витамины, так шо пейте витамины