Excelente Iron! Hace un año te sigo y salto de vídeos nuevos a los más viejos y éste me viene bárbaro porque uso gomas para complementar las mancuernas en casa. Gracias!!
No es malo que expliques la parte técnica, pienso que es de las partes más importantes del vídeo. Quien no quiera esa parte que en vez de no ver el vídeo que lo pase para delante, pero es una parte esencial vaya, mucha fuerza y a seguir 💪🏽💪🏽
Sois magnificos!! Seguid asi!!!! Motivais mucho, y teneis mucha profesionalidad, seriedad y muy buena diversion y buen rollo, se nota que os lo pasais en grande, muchas gracias por vuestra dedicación. Un abrazo.
Hola iron Man esa rutina me pareció magnífica me puse hacerla y es brutal. Puede hacer cuna rutina para fortalecer el busto????? Muchas gracias. Un abrazo desde Colombia
Biserie de curl bíceps banco inclinado y araña, poco peso y descanso entre series, muchas reticiones, para matar el bíceps. Trabajas las 2 partes del bíceps focalizando cada vez en una. Se te pone el bíceps a punto de reventar.
Me mola mucho escuchar tus explicaciones, el problema es que, aunque es gracioso, si hacen el tonto por detrás me distraigo y no me entero bien de lo que dices, entonces tengo que vermelo una 2º vez xD, Por lo demás, las explicaciones son interesantes y las boberias graciosas! ^^
Hola buenas iron no se si me responderas pero no se que opinas de los entrenamientos de musculucion antiguos como lo de los persas o espartanos crees que survan en la actualidad es que me he comprado un libro acerca de estos entrenamientos y me gustaria hacerlos pero quisiera saber si son funcionales
21 Star sobra tu comentario tengo Gim en mi casa unas ligas como se llama aquí en colombia o bandas eso no vale nada que vas ah saber tu se ve que solo sirves para criticar y no sabes nada envidioso preocupante por lo tuyo menor ...
Yo entreno con bandas fuertes, no son broma cogiendolas desde una tensión buena inicial, por ejemplo sensación De 22 en inicio a 25o 27kg final con una banda de 45kg por sensación en bicebs👍
ironnn por favor leeme hace un mes y medio,tuve una lesión de manguito rotador,haciendo muscle up. fui a médico, eh guardado reposo, he hecho ejercicios de recuperación y NADAAA QUE MEJORO Que puedo hacer Amigo??? porfa colaboreme ya ni una dominada puedo hacer 😔
Joder a este tío lo que le falla es hablar tanto de verdad, está bien que de explicaciones pero que las de más cortas, 13 minutos de vídeo y se pasa casi la mitad hablando...
Excelente Iron!
Hace un año te sigo y salto de vídeos nuevos a los más viejos y éste me viene bárbaro porque uso gomas para complementar las mancuernas en casa.
Gracias!!
No es malo que expliques la parte técnica, pienso que es de las partes más importantes del vídeo. Quien no quiera esa parte que en vez de no ver el vídeo que lo pase para delante, pero es una parte esencial vaya, mucha fuerza y a seguir 💪🏽💪🏽
Mis iron master favoritos son iron y chechu😂😂
Acabo de ver esté video maestro. Un Master. Mi maestro da clases magistrales
saludos desde cumana venezuela buen video lider excelente
Que grande eres Iron, siempre aportando nuevos ejercicios brutales con diferentes ángulos y simplemente con tener unas gomas puedes hacer esto jaja💪💪
Chechu para mi opinion es el mejor tanto en actitud como en fisico🤘, pero casi todos los iron masters igual de buenoos 💪.
Definitivamente si , siempre me sacas una sonrisa
k buenos ejercicios y k buena explicación, como siempre maestro gracias.
Sois magnificos!! Seguid asi!!!! Motivais mucho, y teneis mucha profesionalidad, seriedad y muy buena diversion y buen rollo, se nota que os lo pasais en grande, muchas gracias por vuestra dedicación. Un abrazo.
Hola iron Man esa rutina me pareció magnífica me puse hacerla y es brutal.
Puede hacer cuna rutina para fortalecer el busto????? Muchas gracias.
Un abrazo desde Colombia
Hola Iron, tus vídeos son lo máximo, harás vídeo para espalda y pecho con ese tipo de gomas? te lo agradecería, saludos desde Perú
Chechuuu es el puto amo y además siempre sale en tus vídeos!!!
Fácil y sencillo, tendré que incorporarlo a mi rutina.
Biserie de curl bíceps banco inclinado y araña, poco peso y descanso entre series, muchas reticiones, para matar el bíceps. Trabajas las 2 partes del bíceps focalizando cada vez en una. Se te pone el bíceps a punto de reventar.
super util y una explicacion de 10!!!!
Muy bueno! Seria genial ser un Iron másters!
la joya de biomecanica que te encuentras en el canal, un saludo iron!
Si ya lo decían los sabios! hay que llevar siempre una goma contigo xD
Jesús Ángel Rumí para mi el mejor es chrchu😂👌💪
IRON haz un vídeo como este pero de antebrazos para ver como los entrenas sin riesgos a lesiones
deberian hacer una rutina de cardio.
buen video y saludos
Chechuu sin duda alguna! Ojitos bonitos! 👁👁
Buen video Iron👌🏻 Saludos y un abrazo.
Hombre obviamente chechu
Me mola mucho escuchar tus explicaciones, el problema es que, aunque es gracioso, si hacen el tonto por detrás me distraigo y no me entero bien de lo que dices, entonces tengo que vermelo una 2º vez xD, Por lo demás, las explicaciones son interesantes y las boberias graciosas! ^^
Menos tiempo pa hacer deporte luego :P
Chechuuu! el pueblo te aclama! jajajaja porfin das la cara un saludo!
Se pude conseguir la sudadera de IRON MASTERS? Mola mazo! Gracias
Hola buenas iron no se si me responderas pero no se que opinas de los entrenamientos de musculucion antiguos como lo de los persas o espartanos crees que survan en la actualidad es que me he comprado un libro acerca de estos entrenamientos y me gustaria hacerlos pero quisiera saber si son funcionales
buen vídeo la practicare con mis ligas 👏👏👏💪💪💪
21 Star sobra tu comentario tengo Gim en mi casa unas ligas como se llama aquí en colombia o bandas eso no vale nada que vas ah saber tu se ve que solo sirves para criticar y no sabes nada envidioso preocupante por lo tuyo menor ...
ronny diaz montes vale sorry esque estaba enfadado con el mundo
21 Star 👍 relajate .
Sin contar a iron chechu es el fenómeno
Yo entreno con bandas fuertes, no son broma cogiendolas desde una tensión buena inicial, por ejemplo sensación De 22 en inicio a 25o 27kg final con una banda de 45kg por sensación en bicebs👍
Chechu best iron deaf
Mi favorito es chechuuu iron
ironnn por favor leeme
hace un mes y medio,tuve una lesión de manguito rotador,haciendo muscle up.
fui a médico, eh guardado reposo, he hecho ejercicios de recuperación y NADAAA QUE MEJORO
Que puedo hacer Amigo???
porfa colaboreme
ya ni una dominada puedo hacer 😔
jajajajajaja el gatito xd...ha sido una pasada
como mola la sudadera, deberias ponerla a la venta jajaja
Haz tallas pequeñas que yo quiero otra!! ☝🏻☝🏻☝🏻
JAJAJAJAJA Me ha encantado este video!! Chechuuu i love youu
oishhh Sara que me sacas los colores xDD
Se ve matador jajaja
Buen video
Airon eres el puto amo
Irod dead ' chechu sin ninguna duda, pero los demas no se quedan atras
Como puedo conseguir una camiseta así?
Recien levanto y veo la notificacion y a ver el videos a correr despues gg
Joder tío, tus vídeos son geniales!
Que buen vídeo
Saludos
*Saludos hermanos*
Buen video
Buen video iron
9:36 jajajajaaja pa peinarse siii jajaaaja
Buen video
Quiero esa sudaderaaaaaaaaaáa
Iron Masters hola yo la quiero porfavor putoamo
Muy diver! Like
Uff duro duroo
Minuto 8:00 la rola d fondo ojo d tigre
9:39 che hi lo hace para peinarse jajaja
que bien tiran la goma estos pibes jajaja
Vaya chapote loko
Jajajajaaa iron dead
chechu lo hace todos los dias para peinarse aunque sea calvo
#IronMaster
Checho
El 2
1:02
Aimas hasta el min 5 no hay más k charla , no te alarges tanto
Saludame
:)
a mi me gusta el viejo
Cechu
Joder a este tío lo que le falla es hablar tanto de verdad, está bien que de explicaciones pero que las de más cortas, 13 minutos de vídeo y se pasa casi la mitad hablando...
jajaja muy bueno! ha sonado borde pero no iba con esa intención, me gustan tus vídeos y no me pierdo ninguno que conste ;)
*dead
Primer comentariooo su
Saluda
Fuii la primeraaa
Comentario 95!