يمكنك أن تشعر بالحريه الان ( امسيه التحرر كامله ) اشرف البونى

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 2 фев 2025

Комментарии • 46

  • @ashrafelboni
    @ashrafelboni  7 лет назад +4

    يسعدنى متابعتكم :
    عبر فيس بوك ( facebook.com/ashrafabbas089/ )
    تويتر ( twitter.com/ashrafelboni1 )

  • @nononona6243
    @nononona6243 7 лет назад +12

    انا احب نفسي انا جميلة انا ذكية انا انيقة انا مثقفة انا حكيمة انا رائعة ....سيندم أعدائي على ايذائي سيتصلون للاعتذار مني

  • @7aboooba1
    @7aboooba1 5 лет назад +1

    صراحة من أروع الحلقات اللي سمعتها 👌🏻

  • @nowachahrazed6040
    @nowachahrazed6040 7 лет назад +3

    انشاء الله في ميزان حسناتك يا استاذ فعلا كل مرة ارتاح واستفيد من فيديوهاتك الف شكر لك 🌸

  • @aminechetti8811
    @aminechetti8811 4 года назад +1

    زادك الله علما على علم و نور على نور شكرا

  • @Onewiththesource1
    @Onewiththesource1 2 года назад

    ممتنة لك 💙

  • @meshajazze4803
    @meshajazze4803 5 лет назад +1

    شكرا على هذا الفيديو المهم

  • @الفراشةالذهبية-ط9س
    @الفراشةالذهبية-ط9س 4 года назад +2

    هذه الحلقة كنز شكر يا استاذ اشرف انا متابعة جديدة

    • @ashrafelboni
      @ashrafelboni  4 года назад

      الحلقة الجديدة من #سادهوماتي وفيها تقنية من تقنيات د / دافيد هاميلتون للشفاء الذاتي. شاهد الحلقة عبر هذا الرابط ruclips.net/video/9snUXg0iaoU/видео.html
      💚🌹🙏✋

  • @Amal1993-
    @Amal1993- 3 года назад

    شكراً على هذا الفيديو 🙏🏻

  • @hanaamushallah3640
    @hanaamushallah3640 5 лет назад

    بشكرك على اسلوبك الرائع والسلس في كل فيديوهاتك المفيدة جزاك الله خيرا

  • @بَسْمةأَمَل369
    @بَسْمةأَمَل369 4 года назад

    شكرا لك أخ أشرف
    معلومات قيمة ومفيدة☄

  • @mmbb4120
    @mmbb4120 7 лет назад

    اكثر من رائع .. جزاك الله خير الجزاء

  • @tableeh8539
    @tableeh8539 7 лет назад +1

    تمرينات مفيدة جدااااا .. شكراا استاذ اش ف

  • @noorana63
    @noorana63 7 лет назад +1

    شكرا جزيلا ربي يحفظك 🌹🌹🌹

  • @اماسامةتبهبه
    @اماسامةتبهبه 6 лет назад

    شكرا ي ذوووق احلا لايك لاحلى أستاذ

  • @titouhaaicha6925
    @titouhaaicha6925 5 лет назад

    انت رائع

  • @MiMi-ld7ue
    @MiMi-ld7ue 6 лет назад

    شكرا 💚

  • @mounia128
    @mounia128 3 года назад

    AWESOME!!!

  • @mohamadhoho4697
    @mohamadhoho4697 7 лет назад

    شكرا استاذ رائع

  • @fatmamhemod7087
    @fatmamhemod7087 3 года назад

    حتي لو ميت سنه ايه يعني

  • @sidrastar5548
    @sidrastar5548 6 лет назад +1

    ماذا عن الانسان الذي لا يرى انه نجح في شيء مدى حياته ولم يحقق شيء

  • @اعظممخلوقخلقهاللهحبيبي

    هذا ما حدث معي حيث كنت اجذب جذب خرافي اول معرفتي بقانون الجذب وعندما تعمقت بالبحث وعرفت انه هناك معيقات ومعتقدات سلبية ولحد الان انا احاول ان ان اجذب ولكن حدث العكس ولا اريد ان اصف ما عليه انا الان lm need your help اكزن ممتنة وشاكرة لحظرتك

  • @word__4757
    @word__4757 5 лет назад +1

    غلط لا تكتبون كل شي تخافون منه او عقبه او شك لان وتحتفظون فيه لان طالما محتفظين فيه راح تجذبونه لحياتكم

  • @magdaelbana8768
    @magdaelbana8768 7 лет назад

    شكرا اشرف بستفيد من حضرتك جدا بس الصوت فى الفيديو ده منخفض جدا

  • @vivimegliobestbetter932
    @vivimegliobestbetter932 4 года назад

    سلام عليك اولا شكرا على كل المعلومات وربنا يوفقك (بليز مكن اسال سؤال قلت بعد سؤال رقم ٣ قول بصوت مرتفع انا اسمح لنفسي ان اقوم بكذا وكذا مفهمتش ..بليز ممكن مثل يمكن افهم اكثر حاولي تعطينا امثل عشان نفه ومانخلطلش...وشكرا جزيلا انا بدفي انتظار جوالكم والسلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاتة الله يحفظكم

  • @soubak999
    @soubak999 6 лет назад

    كم من مرة اعمل التمرين وماهو التمرين 3 مع بعض ؟ وهل مضمونه نتيجه

  • @hhff7223
    @hhff7223 7 лет назад +2

    استاذ هل تنفع هذه التمارين مع الخوف؟ والأفكار السلبية ؟

  • @ثناءسليمان-ج2ت
    @ثناءسليمان-ج2ت 5 лет назад

    حلوووووووووو

  • @OmarOmar-gf9kz
    @OmarOmar-gf9kz 7 лет назад +3

    اخي الكريم هل يمكن التخلص من الخجل والقلق الاجتماعي نهااااائيا بعد سن 22 ؟ وهل يمكن اتباع هذه التعليمات في الفيديو وشكرا ❤️

    • @ashrafelboni
      @ashrafelboni  7 лет назад

      اه طبعاً ينفع فى طرق كتيره للتخلص من الخجل والقلق الاجتماعى منها التحرر بانواعه زى اللى فى الفيديو على سبيل المثال وكمان ممكن عن طريق
      جلسات التنويم بالايحاء

    • @OmarOmar-gf9kz
      @OmarOmar-gf9kz 7 лет назад +1

      ASHRAF ELBONI
      أشكرك عزيزي اشتركت بقناتك الجميلة
      والله يخليك ويحفظك من كل شر

    • @nabaahussain6379
      @nabaahussain6379 7 лет назад +1

      Omar Omar تستطيع اللستماع لحمود العبري متخصص بهذا المجال

  • @alialsary8838
    @alialsary8838 7 лет назад +1

    جربت طرق كثيرة ما تحررت ماذا افعل؟

    • @ashrafelboni
      @ashrafelboni  7 лет назад +2

      طبقى التمرين رقم 2 فى الحلقه فى الدقيقه 13:51