EXERCÍCIOS TENDINITE do TORNOZELO FISIOTERAPIA para TENDINOPATIA TIBIAL POSTERIOR Dr. Robson Sitta ®
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- Опубликовано: 24 авг 2024
- EXERCÍCIOS TENDINITE do TORNOZELO - FISIOTERAPIA para TENDINOPATIA do TIBIAL POSTERIOR
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Estou com uma tenossinovite no tornozelo pós torção a um mês no talofibular anterior meu pé ainda muito inchado bem vermelho e fiz esse exercício meu Deus melhorou muito até a dor estou fazendo fisioterapia mas faço os exercícios e digo já consigo colocar o pé no chão mas ainda de muletas
Super explicação 👏👏👏
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Olá 👋 , saudações!
Que alegria de ler seu comentário, pois não existem fronteiras quando se quer ajudar ao próximo 🙌
Esse é meu compromisso de vida ❤️, levar a fisioterapia ao alcance de TODOS! 🚀
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Forte abraço,
Dr. Robson Sitta.
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Muito obrigada pelas explicações Dr! Desenvolvi tendinite nos dois tornozelos depois de uma corrida sem preparo e agora estou tratando. Esse vídeo me ajudou muito! Obrigada!
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Excelente vídeo já sofro a mais de 5 anos nesse mesmo local já fiz todos os tipos de exames não sei o que fazer mais a dor de 0 a 10 a nota que eu dou e 11 encomendar na hora de dormir.
A minha dor começa abaixo do tornozelo, junto ao calcanhar e vai subindo ao longo do tornozelo até junto do aquiles. Já fiz muitos exercícios desses e outros idênticos. Esta dor é muito limitante, desde final de 2017 até agora com muito repouso e fisioterapia mas nada resolve de uma vez por todas a situação. De vez em quando tenho dor nos joelhos e na lombar também por conta do pé. Os meus pés são cavos e a pisada apoia pouco no chão a parte de fora do pé, arqueando as pernas. Tenho a vida toda comprometida por causa disto, profissional, social e emocionalmente. Não tenho resistência quase nenhuma em pé, deixei de poder fazer caminhadas e quando estou mesmo KO só de muletas.. isto é desesperante :(
Os exercícios do Dr. sobre fascite plantar me ajudaram a superar a dor que tinha ha anos e agora lá vamos nós superar mais uma dor 😅
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Ótimo, estou com o tendão inflamado a meses, vou fazer os exercícios espero ver melhora
Gostei muito. Estou com esse problema, cheguei a ter uma fissura longitudinal no tendão. Terrível.
Além desse estabilizador indicado, é interessante usar uma calcanheira de silicone no dia a dia?
Deus te abençoe sempre, grande profissional! ✋
Tibial posterior! 💯👍👍👍👍👍👍👍❤💚💛💙❤💚💛💙
Em novembro de 2018 sofri um acidente de moto, não teve fratura exposta, mas bati meu pé com muita força no chão e até hoje sinto dor no tornozelo, nunca mais joguei bola
Excelente vídeo, me vi esse vídeo me vi nesse camarada do vídeo, sofro dessa inflamação do tibial posterior a 1 ano e meio e nenhum tratamento surtiu efeito. Esse problema dificulta muito minha vida profissional e não aguento mais! Vou por em prática as dicas do vídeo e tomara que dê certo! Obrigado pleo vídeo
Também 😕. Nenhum tratamento fez efeito até o momento. Vou começar a fazer esses exercícios
Muito obrigado Dr, você e um excelente profissional atendimento top e sua dedicação para o com o paciente
Exceleeeeeenteeee
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Tenho dores no tornozelo direito acompanhei os exercícios achei bom obrigado Dr Robson
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Olá,
A Clínica Fisio Sitta agradece pela confiança e prestígio ao nosso trabalho.
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Desde já, desejamos saúde e o que precisar, estamos sempre à disposição!
Atenciosamente,
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Olá ,Dr. Robson, seus vídeos são ótimos. Admiro seu trabalho e gosto muito da sua maneira de explicar e orientar com clareza!
Tenho o mesmo problema há um ano , todos os dias dói principalmente na pisada...dor no calcanhar irradiando para lado interno do pé.
Iniciei seus exercícios e senti uma melhora.
Em breve pretendo agendar uma consulta; inclusive por outro problema postural que apresento que incomoda bastante.
Obg e sucesso
É uma dor horrível, vou ter que fazer fisio também. Vim ver como é.
Genial esse vídeo. Me ajudou muito
Olá, saudações! 👋
Pense numa pessoa feliz, sou eu agora ao ler seu comentário, gratidão 🙏
Esse é meu propósito de vida ❤️, ajudar com a fisioterapia quem precisa!
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Dr. Robson Sitta.
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Fiz ia seus exercícios e achei otimó
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Olá Marta,
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Encontrei esse vídeo pesquisando. Vou fazer os exercícios.
Moro no exterior. Será possível marcar uma consulta online ? Obrigada
VÍDEO CONFERÊNCIA - TELECONSULTA
Olá, seja bem vindo(a).
Primeiramente obrigado pelo contato e prestígio.
Na TELECONSULTA o paciente será submetido ao EXAME CLÍNICO para ANAMNESE (coleta da história e comportamento dos sinais e sintomas) e EXAME FÍSICO (testes ortopédicos). Com os resultados é traçada a PRESCRIÇÃO TERAPÊUTICA mais adequada, conforme suas necessidades e ENVIADO VÍDEOS para AUTO-TRATAMENTO.
A CONSULTA ON-LINE com o Dr. ROBSON SITTA tem o VALOR de R$500, hora marcada e duração de 50 minutos. Se necessário, o RETORNO (30 dias) tem o valor de $400.
Os DADOS BANCÁRIOS são enviados pelo WhatsApp, e assim que realizada a TRANSFERÊNCIA, basta encaminhar o COMPROVANTE para AGENDAMENTO.
HORÁRIOS de funcionamento de segunda a sexta das 7h às 19h.
Trabalhamos somente com particulares.
Para mais informações entre em contato, será um enorme prazer tê-lo(a) conosco!
Atenciosamente,
Clínica Fisio Sitta.
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ótimo vídeo ! parabéns!
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Mto bom
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Boa noite
Eu estou com essa dor bem aí também. Essa dor é só quando eu faço algum movimento tipo: correr . Eu fiz um raio x so deu tudo normal. Deu apenas um entesofitos na região plantar e calceneo.
Muitobom
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tô com esse mesmo problema no tornozelo que fraturei e fiz cirurgia a 13 anos
as dores são horríveis
remédio pra dor
antibiótico
e pomada que receitam
as vezes vinte dias até poder caminhar mais ou menos
Boa tarde já torci meu pé quando eram pequena é hoje em dia tenho muita dor no tornozelo ele estala muito é agora estou com tendinite no tornozelo.
Eu sofro dores insuportáveis remédio não passa a dor, tenho facite plantar, exporao,, e Adenite, preciso muito de uma avaliação dessa e um tratamento de fisioterapia pra volta anda sem dor eu sonho todos os dias com esse dia de novo, quebrei o pé em 2018 e desde então e só sofrimento
Tenho muita dor no tornozelo esq, tive trombose arterial e venosa a 8 anos e fiquei com a tibial anterior e posterior com circulação monofásica. O que poderia ser feito pra melhorar? Alguma indicação por favor!
Cai no buraco a dois meses três médicos disse que e o tendão inflamado não consigo andar só mancando
Eu toco bateria e faço exercícios, então acabo fazendo esse movimentos repetitivos, acabei agravando quando comecei a correr 12 km
Doutor estou assim a 18 anos e não melhora, tenho chance de cura ainda será? O meu é do lado externo do pé
Qual delas são mais grave Tendinopatia insercional do tibial posterior ou esporão do calcâneo?
sou estudante 4 semestre, seus videos sao muito bons, como posso saber o nome desses exercicios?
Como faço pra me fazer os exercícios, estou sentindo muita dor nos meus tornozelos
Dr tive uma fratura no pilão tibial fui operado mais o médico que me operou deixou fragmentos ósseos que está agarrado no tendão tibial posterior e está inflamado causando tendinite será que resolve com uma nova cirurgia ? É normal deixar fragmentos ósseos em uma cirurgia ?
Estou a 4 anos e não tô conseguindo ficar bom da tendinite 🤦🏻♂️
Bom dia doutor Robson eu preciso de um tratamento
Eu sinto uma dor horrível no peito do pé e calcanhar
Começa a fazer efeito depois de quanto tempo
Com o uso do laser não deveriam proteger os olhos?
Doutor, boa noite... Você teria algum contato para que eu possa mandar um vídeo do problema que estou tendo com o meu tornozelo? Acredito que seja uma tendinite o tendão literalmente sobre por cima do tornozelo causando muitas dores e inchaço
Tenho.erne.de..disco.muita.dor.so.probri.nao.tenho.comdicao.de.paga.fisio.terapia
Eu fiquei 30 dias sem andar, me indicaram castanha do barú no biotonico e nunca mais eu tive dor
Boa noite Dotor eu sou sua seguidora Dotor eu tive um problema no punho meus nervos paralisou fiquei sem movimento eu fiz exames para ver se era AVC e não era fiz eletromiografia o exame dos choquinhos na mão o ortopedista disse que não deu nada o que pode ser drotor
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Olá Ilza,
Neste caso teria que lhe avaliar, para te orientar de forma mais específica.
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O tornozelo inchado muito
@Renata estubs