【頭皮デトックス🔥】頭痛も白髪も改善しながら−12才若返りでリフトアップ！

[@yoshie3984]

左下にして横向きじゃないと眠れないので左右で目の大きさや眉の高さがかなり違ったのですが、このマッサージをやって1週間経たずに差が無くなりました！首も動かすと常にバキバキ鳴っていたのもほとんど無くなりました。(連休だったのもありますが)

[@miyuki.110]

マッサージ始めて5日目。首の付け根がブヨブヨしてたのが、ほとんどなくなりました。目もすっきりします。ありがとうございます😊

[@もふもふり-e3j]

以前は慢性的な頭痛に悩まされていましたが、あい先生のリンパのおかげで、頭痛がかなり改善しました！ありがとうございます。

[@orenekosasuke]

首を左右に倒すのが、とても気持ちよかったです😌
髪の毛を根元から
引っ張るのは、お風呂で髪を洗う時に、ながらでやったりしています🛁
毎朝🌄顔がスッキリするリンパストレッチを実践していますが、こちらも追加して楽しみながら続けてみま〜す💪✨

[@海野好江]

マッサージ始めて2週間続いています🎉
頭にちょこんとのっけるカツラ買うかな、地肌透けてるし。という状態の改善目指していますよ〜。❤

[@RI-en7je]

あいさんの顔痩せ動画リストを毎日上から1つずつしていて、今日1番下にあるこの動画まで辿り着きました🥰🫶🏻無事1ヶ月続けられましたし、家族に「首が細くなった」「痩せた？」と顔だけ見て言ってもらえます🥺
まだ首の横シワと二重顎が気になるので2周目しっかり続けます！

[@roadlounge595]

私も言われたい✨やっぱり継続は力ですね😊

[@湯たんぽほっこり]

耳、頭皮のマッサージ、首のストレッチは日常的にしていますが、初めてこの動画を行ったところ、最後の首を倒すところでは少し痛みもありました。
終わって少し経ったらすごくスッキリしてきたので続けてみます！

[@mamedaifuku670]

髪引っ張るのめちゃくちゃ気持ちよかったです！顔もリフトアップされるなら最高！

[@ahamano1048]

割と身体は強い方なのですが、今年のスーパー異常気象で頭痛に悩むようになりました‥
しかし、このリンパマッサージ一回で頭痛がスッキリ治りました😂正直「なんでやろか？」という感じです！！頭痛薬と違って副作用がないのが、最高です👍ありがとうございます😊

[@hirom5255]

新しい動画うれしいです♥
あい先生の頭皮の毒素流しの動画をみて毎朝メイク前にリンパ流してます。
メイクののりも全然違うし、むくみもすっきりするので欠かせない日課です
この動画もすごくよかったので、明日から続けたいです☺

[@yuckey96]

何年も頭痛が続いてて病院もいろんなところに行き、検査しても分からず八方塞がりです。この動画でどれだけ変われるか、頑張って続けてみようと思います！

[@ミモザ-n2s]

私も同じく頭痛で辛い毎日です😢この動画を続けられて変化ありましたか？

[@otomomi6453]

頭が軽くなった感じがします。冷えてた手の指までじんわり温かくなってきました！頭痛酷いので毎日続けますね❤️

[@aiai]

わーい！！！

[@理子-e7q]

ちょうど頭が痛くて痛み止め効かなかったので、やってみました。だいぶ楽になりました☺️ありがとうございます。

[@tmtm_33210]

"一体何があった？？"ってぐらい、気付いたら顔がパンパンになってて…あヤバい。きっと老廃物溜まってリンパ詰まってるわと思ったのでリンパマッサージと言ったらあい先生を思い出して、寝る前にこの動画をやりました👍
そしたら今までの顔パンパンはなんだったんだ？てぐらいに引き締まり？ました✨✨
やっぱりリンパを流すのは大事ですね☺️
続けていきます🎉

[@marukay7168]

なんという有り難いタイミングの動画〜🤩🤩🤩昨夜夜中から好転反応か、頭痛がしてまして、今日もずっと、で、これしたらなんと‼️😳治りましたー🙌先生ありがとうございます🫂💗

[@aiai]

すごーい🥹✨

[@なーちょ-h8t]

目の疲れと頭痛で悩んでいましたが1回だけで頭が軽くなりました！

[@そむ-m2m]

昨日の夜から頭が痛くて、一晩寝ても治ってなくて絶望（大げさ笑）してたけど、朝これやったら楽になった…！
ほんとにありがとうございます！！😭

[@およ-g5p]

0:41 1:54 3:17 4:32 5:46 7:14 8:34 9:43

[@ramram-up1vt]

毎日やってたら目の開き違う...
目ぱっちりなる🥺
髪つやつややねって褒められるし
このマッサージのおかげなのかな💭💓

[@asukacats2508]

生理中であたまいたかったのですが、スッキリしました。投稿ありがとうございます❤

[@aiai]

よかった😌🫶

[@にこ-g3b]

頭痛はないですが、頭がスッキリして楽になりました✨🙏
頭は手足と違って、知らず知らず疲れているのですねー🥴
ありがとうございます❤😊

[@aiai]

やったー😆✨

[@30ri66]

生理痛で頭痛が辛かったのですが、耳回した後から（早い笑）和らいで
動画が終わる頃には痛み治まりました😭❤

[@天地桜子]

今一回、行ってみただけで、首のコリや頭のコリに効果的でした！ありがとうございました🙇‍♀️

[@aiai]

わーい😍

[@arihug]

喉の薬を優先して頭痛薬が飲めなかったので助かりました
この動画と眼精疲労のリンパでだいぶ軽くなりました🙌

[@まい-c7k3j]

慢性頭痛あります。二日目です。やったときは上向くのが楽になります！このまま続けたいです！

[@mia-sc7xl]

数日間続けただけで、明らかにほうれい線が薄くなり、顔の輪郭もシャープになってきました。
夜寝る前にすると、まるでお店にヘッドマッサージに行ったようでとっても気持ち良いです😊
頑張って続けます〜！

[@mii9155]

この動画をできるときにするようになってから本当に頭痛がなくなった！感謝しかないです✨

[@maaaaa_-vh2ru]

コロナで偏頭痛のようなものが一日中続いてたのですが、これを一度やっただけなのに痛みが消えて驚きです！！！
鎮痛剤飲むのも時には必要ですが、セルフケアってほんと大切と実感🤍

[@maaaaa_-vh2ru]

1週間継続！！
最後の首伸ばす？？ストレッチが気持ちよく感じれるようになりました^_^/

[@worthatry100]

２日目です。
最近頭痛が続いていてこの動画に辿り着き、昨日寝る前に初めてやってみました。
今朝起きたとき、信じられないほど頭が軽く目覚めがよかったです。
しばらく続けてみます✨
素敵な動画をありがとうございます。

[@aiai]

ありがとうございます✨よければvoicyも聴いてみてね🥹
▶︎ r.voicy.jp/xYQm44ELm2W

[@worthatry100]

今日で5日目くらいだと思うのですが、最初は後頭部の骨の窪みをゴリゴリすると痛かったのが今はほとんど無くなりました。
物足りないくらいです！
日常生活で隙あらば頭や首を触ってます😂

[@tommy-jh1ko]

今日久しぶりに頭痛が酷くて辛かったのでタイムリーな動画ありがとうございます😭
側頭筋がゴリゴリでした🤣
楽になりましたー🥰✨

[@LuckyReon_1224]

頭痛持ちなので毎日やってみます！
終わった後スッキリしてます✨

[@yumi-ru9km]

頭痛にも効きそうだけど、顔の弛みにも効果ありそうですね❣️続けてみます😊

[@qed877]

普段触らないところを触って、じんわり暖かくなり、目が見開いてくるのがわかりました！！

[@マキリンゴ]

短い時間ですごくしっかり頭がすっきりしますね♪仕事の休憩でやりやすそうです。

[@monimomo8176]

めちゃくちゃ気持ちよかったです😭中々自発的にはできないのでこの動画見ながら首肩懲り改善します☺️❤

[@湯たんぽほっこり]

朝起きたときと夜寝る前に行って、４日目です。
最後も気持ち良いと感じるようになりました。
以前と変わらず、目を酷使してますが、４日間頭痛になってません。
今後も朝晩続けていきます。

[@masoiii]

頭痛持ちなのと顔のたるみが気になっているので続けたいと思います！変化が楽しみです☺️

[@ryo9214]

寝不足の頭すっきりしました✨
頭痛持ちの小学生の息子にしてあげたいです😊
足裏がめちゃくちゃ凝ってるので足裏マッサージ動画をお願いしますおねがいします🙏

[@a.-216]

私は頭痛がひどすぎて毎月病院に通っているほどで、病院に通い始めてお薬飲み始めてからはだいぶ痛みの頻度が少なくなりましたが、やっぱり頭痛の悩みはなくならなくてこの動画始めてみました！まだ2日しかやってないので効果は分かりませんが、どの動きをしても痛くて、めっちゃ凝ってるやんと思いました笑しっかり続けて効果が出るといいなと思います！！
あい先生の自分のからだを信じてという言葉に元気をもらいました！いつもありがとうございます︎‪💕

[@ながの-t8m]

いつも朝時間が無くて頭痛いと思いながらも対処せず働いていましたが、今日は休みの日だったのでゆっくりやってみました！気持ちよかったです😊

[@かずみたけやま]

痛い😂けど
めちゃくちゃ気持ちいいです！
若返り楽しみに続けます！

[@keikot1550]

ありがとうございます。気さくで温かい声かけと誘導でやりやすかったです。スッキリしました。猛暑の影響の天気痛なのか偏頭痛になりやすくなっているので、またやりたいと思います。

[@aiai]

いつもありがとうございます✨
でも色んなお話ししてるので(㊙️話とか笑)ぜひ聴いてみてね🥰
▶︎ r.voicy.jp/xYQm44ELm2W

[@くろぎともみ]

最近、仕事のストレスで暴食することが増えましたが、リンパをするだけで心も体もスッキリします！お腹痩せのリンパをすると、終わる頃にはトイレに行きます笑
デトックス効果嬉しいです❤
忙しい時は気づいた時に頭皮を触るだけで、髪がふんわり、ツヤツヤが維持できます！！これからも楽しく続けます！

[@pachinka79]

あたまスッキリ🥰今日もありがとうございます💌

[@aiai]

わーい✨✨

[@ka-ma-da-nochan]

この動画を観てから今日は朝昼夜とマッサージしてからは頭痛や首の痛みが少し和らぎました😊
あい先生耳の圧や痛み、めまいで耳鼻科に受診し薬を処方されて服用していますが改善されません。何か良いリンパマッサージがあったら教えて下さい。去年からこの症状で悩まされ今年に入り、めまい、耳の圧や痛みが強くなり検査しました。原因は耳からくるものだと診断されました。

[@nokonoko70]

終わったあと、スッキリしました！顔のリンパマッサージと一緒に続けてみます。
途中二の腕が痛くて…筋力の無さを感じました。これも続けていけば良くなるかな？自分信じて頑張ります。

[@かしゆ-v1f]

初めてやりましたが、1回やっただけで首と頭のだるさが取れた感じでとても軽くなりました！
あい先生のリンパ動画は、先生のお喋りを聞きながらゆるーく出来るので大好きです！

[@YH-sb9se]

頭が石のようにガチガチなのですが、動画の通りに頭を触ってみたら、頭皮が動くようになりました😂
このまま続けます！！

[@あこ-e2m]

首傾けるところ、痛痛気持ちいい・突っ張る感じでした！変化楽しみです〜🌼
☆いつもありがとうございます☆

[@えり-w4b]

あっという間に若返ります😆

[@ウサギウサギ-f2v]

首筋が軽くなりました。ありがとうございます。　質問なのですが、色々な動画の中から自分でセレクトしてやってもいいですか？それとも先生の動画通りした方が効果は高いですか？

[@中分優美]

今日はずっと鈍痛がして重たかったのですがこれをして楽になりました。
いつもいろんなリンパの動画でお世話になっています🎶
ありがとうございます😊

[@redakahoshi53]

腕を上げることをなかなかしないのでやってる途中で腕の方が痛くなってきました(そこかよ)
色々あい先生の動画みてリンパ流していきたいと思います😂

[@山家由美子-r8j]

時間はかかりましたが、毎晩コンディショナーをつけた時にリンパマッサージをやっていたら10日ほどで効果がありました。
偏頭痛薬が手離せなかったのがウソのようです。
このまま継続します❤

[@ジョーカー日岡]

最近、あい先生のファンになったので、過去の動画を後追いで見てます！
改善するように頑張ります！
しかし、あい先生が可愛すぎて見惚れてしまい、集中できない時があります😂

[@aiai]

いつもありがとうございます✨
voicyでも色んなお話ししてるので(㊙️話とか。笑)よかったらぜひ聴いてみてね🥰
▶︎ r.voicy.jp/xYQm44ELm2W

[@A02-z8b]

首傾け、めちゃ痛かったので続けてみます！
それと、なぜかこの動画をやった後、喉の痛みが和らぎました！

[@A02-z8b]

3日続けました！
あんなに痛かった首傾けが、今や嘘かと思うくらい痛くないです
気持ちいいまではまだいってないですが、やるとやらないでは違うんですね😳

[@ゆう-s4q8m]

頭痛持ちで毎日辛かったのですがマッサージをしてから頭痛が楽になりました

[@あざらし-r6x]

耳マッサージ気持ちいいー！そして髪の毛引っ張るのも何故あんなに気持ちいいのか？終わったときの満足感👍

[@ゆき-k9q2t]

いつもありがとうございます！
右側の首を伸ばした時がめっちゃ痛いです😣続けて頑張ります！

[@ベティベティ-v3g]

吐き気と頭痛ひどいんですが、一回でもらくになりました。つづけます。

[@宮川由香里-c5x]

気持ち良くて欠伸出ました～🥱

[@れう-v7w]

5/15🏵3日続けたら頭痛が改善してきました💮

[@kanasah1152]

初めまして！
スタートの耳から痛くて、でも耳が温かくなってなんか解れた気がします😂
今日は初日で全部痛かったけど、３日してまたコメントします🎉😊

[@ごんちゃん-n1v]

最後の左右に倒すやつ戻す時にめちゃ痛いんだけど強すぎた？？😂　凝りすぎてる？笑

[@ミジンコ-r9t]

視界スッキリ、首こり楽になりました！続けます✨

[@ぽこちゃんねる-g7v]

頭痛持ちと目眩もちなのですが皆さんのコメみて実践してるのですが１週間たっても改善出来ません！目眩が酷くなります！何か改善方法教えてください！

[@けんりほぱっぱ]

頭痛がひどいので、今日から始めてみます…とにかく、どのマッサージも痛い。

[@けんりほぱっぱ]

マッサージ二日目。　まだ、どれも痛いけど、髪の毛引っ張ったときに、昨日よりも頭皮が動いた…ような気がする。
明日も頑張ります。

[@りおさ-z4k]

有難うございます😊

[@aiai]

😆😆

[@nana-x8t5f]

瞼の開きが良くなりました！

[@user-qz5jw6bi3t]

頭痛なので今日はこの動画にしました
びっくりするほど触るとこ全部痛いです😂

[@user-qb1vq4kp4e]

過去の動画にすみません💦切れ毛がものすごくて美容師さんにリンパマッサージがいいよと教わりこの動画に出会いました。切れ毛改善のためにリンパマッサージするのはかなり長い目でやらないと効果が目に見えないのわかってるから信じていいのか正直わかりません。この動画でも効果ありますか😭切れ毛用にリンパ流しあれば教えてください😭20代前半からずっと悩みなんです😭

[@美和子-j2t]

気持ちが良いですね～

[@saoleochampy]

謎にイライラして眠れなかったのですが、頭ほぐし出すとなぜかニヤニヤと顔が緩んできて、ほんまに頭に溜まってる変なものが流れたんやと思います！(関西弁うつったw)頭痛も解消しながらきれいな髪目指して頑張ります！！

[@EB-zn5qf]

首のくぼみのすぐ右横に、ニキビみたいなのができて、1日後くらいに周辺全体が腫れて寝るとき枕に当たって痛いです。リンパが腫れてるのかなぁと思っています。原因や、改善方法などあるのでしょうか。

[@しゃんごしゃん]

すぐきたー

[@aiai]

最高！！✨

[@myjk0613]

額にもリンパはありますか？
右側の一部がごりごり痛いし、眼精疲労もひどく、その周辺だけ白髪も多めです。

[@ミモザ-n2s]

こんにちは。頭痛持ちで是非やってみたいです！緊張型頭痛、偏頭痛両方に効果ありますか？

[@藤巻三枝子]

私は頭痛はないのですが自律神経が乱れやすくて頭がボーとしたり頬が火照るときがあります。こちらのリンパ流しも効果ありますか？

[@ここり-o1s]

気持ち良いです❤

[@hiroko185]

めっちゃリンパ流れました😊

[@絵里長田-s3f]

頭が軽くなりました😊

[@安心-j7p]

昨日から始めました！
一昨日、寝る前の耳鳴りが酷かったのですが、昨日はとても少なく朝までぐっすり眠れました～💙💛
関係あるのかな(?ε?)と思いましたが、ありがとうございます！！(^∇^＊)💖
歳を重ねていくのにあたって、自分をメンテナンスする事が増えますが、あい先生とゆるく頑張ります(´∪`＊)🍀

[@ランジェロニケ]

いつも動画拝見しています😊ありがとございますー。右足の股関節がおかしいのか、むかしからゴキゴキ言って、あとは右足が伸びづらいですー😢

[@つき-r4n]

汗かいてデトックス出来ました‪ ·͜·リフレッシュにもなりました✨やってよかったー（˶´・`‪˵）ふぅ..♡

[@유유-d3p9p]

先生の本買おうとしたらどこも在庫切れです😱再販お願いします

[@みわちょびん]

頭がポカポカして気持ちいいでーす。

[@mii9155]

今日初めてしたけど、最後の首横にするやつが痛すぎる。頭痛もちなので改善してほしいから続けてみます！

[@mii9155]

あんなに首を横にすると痛かったのに今ではそのストレッチのときに眠気がすごい😂寝そうになる😂痛みはなくなったし頭痛もよくなりました！

[@まさまさ-o2l]

リンパマッサージした翌日って筋肉痛になる事ありますか？実施翌日筋肉痛で😂

[@user-mp4ei2tj6k]

これはきも良いです✨薄毛にも効果あるのかな?

[@asami2968]

痛い😂今日から１週間やってみます😂

[@asami2968]

2日目❤

[@asami2968]

三日目ー!🎉

[@asami2968]

四日目😊

[@asami2968]

6日目❤

[@しんあい-q5g]

今、頭痛中で。。
やってみたらマシになったのには驚きと嬉しさ！
あと少し。。お目目の奥が痛むのが。。。（涙）
生理前の^_^頭痛などの不調めがけれるリンパマッサージ教えてほしいです

[@r.a.8545]

ペンが引き出しを開けないとなくて、面倒だったので、すぐ手元にあったメイクブラシで
ズボラ過ぎ🤣

[@aiai]

OK🤣

[@gabrielamartinez876]

Por favor ponga sub títulos. La sigo desde Mexico. Gracias

[@涙愛-f7l]

4:24

[@loslos217]

ハンドローラーをのみでやれるものをしてほしいです。

[@orange_52]

痛い😂続けます〜💦

[@orange_52]

起きたら顔がすごいすっきりしてる😮✨

[@user-be8ti9mn5e]

めちゃ痛い‥

[@藍三浦]

痛すぎるー、

[@icoinco8488]

痛すぎる…

[@江島佳代子]

目の疲れと頭痛で悩んでいましたが1回だけで頭が軽くなりました!