Soy médico de la Universidad de la Sabana, con postgrado en Harvard y estudios en Yale. Fundé el instituto de Medicina Funcional, desarrollo alimentos funcionales, suplementos nutricionales y autor de 3 libros Best Seller. En mi canal te voy a enseñar por medio de una alimentación adecuada y unos hábitos de vida saludables a entender el metabolismo, tratar y prevenir enfermedades. 🩺 Para seguir mi contenido te invito a seguirme en mi Instagram instagram.com/drcarlosjaramillo 📱 Puedes seguirme tambien en Facebook facebook.com/drcarlosjaramillo
El veneno esta en la dosis y en la frecuencia asi que si comes mani en exceso es malo pero si lo comes esporadicamente a lo lejos no es malo te lo puedes comer
@@Nelzon711 Entonces los Japoneses deben estar enfermos porque esa gente come maní hasta decir más no... Por otra parte, es una tontería hacer caso a todas estas informaciones de nuevos sabios maestros de internet. Cada quién tiene su tiempo de vida y coma lo que que coma, algún día se va a morir, así que es mejor vivir y dejar vivir... Cada quién tiene libre albedrío para hacer con su vida lo que mejor le parezca.... Nojoda...! Mi abuela era una llanera de esas arrechas y comió de todo y murió a los 97 años y en buen estado...
Hola! soy ing. agrónomo de Córdoba, un Estado en Argentina muy conocido por producir el 90% del maní del país, el cual es casi en su totalidad exportado a los mercados más exigentes (Argentina es hoy el mayor exportador de maní de consumo directo del mundo). Como productor de este cultivo, entre otros, y como gran consumidor de este, quiero aportar aclarando que fácilmente uno puede acceder a análisis de contenido de aflatoxinas, que no vienen en el maní como si fuera algo natural, inherente. En general las partidas de maní que tuvieron problemas climáticos y otros, tienen mas riesgo de haber sufrido proliferación de aflatoxinas, pero el maní argentino, por ejemplo, es conocido por su extremadamente bajo contenido de estas toxinas, por nuestro particular clima. Yo estoy tranquilo consumiendo este maní ya que se de su bajo riesgo. Saludos!
@@martincruz1402 sí, si sos de Argentina no deberías temer por la calidad del maní. Las partidas con nivel alto de aflatoxinas, que pueden venir de algún lote de algún campo que sufrió algún evento de excesiva lluvia y retraso en cosecha, etc, son las menores, por lo que las separan y no van a consumo directo
Yo solía comer maní todos los días, ahora ya no pero si consumo mantequilla de maní (sin azúcar ni aceites agregados). Nunca tuve problemas gástricos frecuentes.
En mi región de Brasil, el consumo del maní hace parte de nuestra cultura. Lo hacemos cocido con su casca y consumimos sus granos como aperitivos. ¡Es muy rico! Gracias por sus informaciones y cuando viene a mi ciudad, Aracaju, no se olvide de probar nuestro maní.😂
Doctor muchas gracias por compartir su sabiduría no sabe todo lo que a muchos nos hace falta aprender y empezar una vida mas sana 🌱. Ya me e visto tantos videos de usted cada dia veo uno y aprendo. Que tenga un bonito dia.
Gracias Dr Carlos, yo fui operada de una hernia hiatal y tengo gastritis crónica, pero con el agua de limón y cuidando lo que como, estoy maravillosamente bien, como maní de vez en cuando, y cuando lo hago lo disfruto mucho, también incluso ya cambié el aceite cin el que cocino y todo es gracias a sus consejos, muchas gracias Dr.Jaramillo
Buenos dias en ocasiones ya no se ni que consumir escucho tanto que en ocasiones no encuentro equilibrio de todas maneras gracias Doctor por su tiempo.
Excelente información, gracias Dr. Jaramillo por siempre preocuparse por nuestra salud, 👌👌, No le pare bolas a los comentarios mal intencionados , ellos se pierden de su Conocimiento, muchas Bendiciones, Graaacias!!!!!!!!😘😘💯🙏
Recién paso por acá, muy interesante, y lo que más me llamó la atención y entrando en contexto alimenticio, los dos muñequitos con su sobrepeso, excelente!!
@@MarielAlejandra Aqui en México se le conoce como cacahuate, y yo de vez en cuando me lo como crudo o también cacahuate estilo 'japones'. Afortunadamente a mis 34 años, no padezco gastritis, supongo que la papaya hace su trabajo 😅 y eso me permite comer casi cualquier cosa sin problemas
En una dieta que me receto mi medico alternativo para el colon, me recetaron mani al desayuno, me sento muy bien, lo compraba crudo y lo cocinaba yo misma. Lo comi durante 1 año seguido y no tuve problemas, gracias doctor por las explicaciones.
Muchas gracias Doctor. Dios lo bendiga. Cada vez que tengo alguna duda me voy a sus vídeo a ver ssi hay información y cada día aprendo más y conozco más mi cuerpo. Le cuento que el maní siento que me quita la ansiedad de comer y lo tomé pues como seguido comerlo porque me daba cuenta que comía y listo se me calmaba esa ansiedad pero comencé a notar que me dolía el cuerpo así cuando comía anteriormente con aceite y harinas osea me di cuenta que me generaba inflamación. Ahora comprendo perfectamente por qué. Excelente su explicación..Muchas gracias.
Aqui en Canada en los hospitales dan mantequilla de mani en los desayunos , he notado tambien que ayuda a que los picos de insulina no sean muy marcados .
Anteriormente consumía en grandes cantidades el maní y fue una de las cosas que fui dejando en mi intención de sacar de mi lista lo que voy viendo que afecta mi bienestar. He notado que las pocas veces que lo consumo me "cae pesado" (así lo expresamos en Colombia)... Pero este análisis del doctor aporta un fundamento importante a esa decisión.. Muchas gracias doctor por su servicio con excelencia, aprendo mucho con sus videos. Dios lo guíe y lo guarde.
Hola Janneth, con permiso opino, con frecuencia cuando un alimento sano nos cae mal está mostrando que el hígado está congestionado o se tiene "hígado graso", podría considerar una limpieza del mismo, la cual debe hacerse unas 3 veces en el año.🙏
Saludos Dr!!! Gracias por tus saludables y buenos consejos. Estuve escuchando a cerca del mani... me impactó. Soy mujer de ir al gym regularmente y luego de mi rutina preparo un batido de proteinas NATURAL e incluyo 2 cdas de mantequilla de mani y me siento bien PERO me sorprendió tu informacion.¿Me puedes explicar los beneficios y valor nutritivo SI cambiara a mantequilla de almendras x fav? Gracias q Dios nos permita seguir recibiendo esa gran ayuda de ti hacia nosotros. Exito amigo!
Excelente información!! No he sido nunca muy asidua a consumir maní, pero donde vivo en las escuelas les dan a los niños sándwich de mantequilla de maní con mermelada en el almuerzo, a mis peques no les dejó comer eso, es más, prefiero enviarles almuerzo de casa. Ahora agradezco mucho conocer que yo tenía razón y saber el efecto que causa en la salud me da un gran alivio.
Hayyyy Dios santo mi Dr. Yo hace unos seis años que lo dejé, pero lo compraba por kilos y comia mucho, que para no estar comiendo chucherías, eso nos decían, menos mal que acá no lo consigo tan fácil. Gracias Dr por su generosidad de regalarnos tantos conocimientos
En el pais donde vivo es cultura usar la mantequilla de mani para desayunar, a mi particularmente no me gusta pero si me gusta comer mani, gracias por los consejos disminuire su consumo a pesar que ya no tengo gastritis (gracias a tus consejos) y no tengo antecedentes de cancer pero comenzare a consumir mas pistacho almendras
Uy!!!llegue a buscarlo en google por llevo como dos semanas comiendo mano confitado un paquetito por semana que me encanta y hoy tuve mucho dolor en la cadera g ahora se porque. Por eso lo amo yo creo en usted. Gracias por compartir y enseñarnos tantas cosas!!!
Buen video doctor. ¿Y es más peligroso el maní crudo entero (incluso orgánico o biologico )? o hay que comer las semillas de maní siempre tostadas o fritas
Gracias Dr. Jaramillo por sus valiosos aportes para nuestra Salud, favor información para asistir a una cita en su consultorio en que ciudad vive, gracias.
Mi hija es alérgica severa a los crustáceos 🦞 y maní 🥜. Si solo come uno … puede morir . Comenzó a los 3 años , hoy tiene 18 . Saludos desde Francia 🇫🇷. Aquí tenemos muchos doctores 🥼 pero nadie es mejor que un Doctor hispano ❤️
Asi es querida amiga. No nada ni nadie , mejor que lo HISPANO. Aunque ahora , no estemos en nuestro mejor momento, porque todo el mundo nos teme y lucha contra nosotros, pronto volveremos a reverdecer laureles. GLORIA Y HONOR A LA SAGRADA MADRE PATRIA. ESPAÑA
Hola living . Soy latina Y vivo en Alemania 🇩🇪.y no me cae el chocolate ni el pan de aquí terrible 🍞 También como mucho maní En crema de cacahuete con banana 🍌 Lo voy a dejar y sustituir por crema de almendras
@@lissvoguel7712 POR FAVOR, APRENDE. NO ERES LATINA. COMO MUCHO , SERAS HISPANOAMERICANA O LATINOAMERICANA. SI HAS ESTUDIADO ALGO, CONOCERAS QUE LOS LATINOS SOMOS LOS ESPAÑOLES, RUMANOS, PORTUGUESES, ITALIANOS Y FRANCESES. LOS DEMAS , Y SOBRETODO, LOS DE AMERICA , SOIS NUESTROS DESCENDIENTES Y POR TANTO LATINOAMERICANOS. NUNCAAAA ESO DE LATINOS. AUNQUE , HISTORICAMENTE, VUESTRA DENOMINACION ES HISPANOS O HISPANOAMERICANOS. APRENDED HISTORIA Y QUE NO OS ENGAÑEN. Quereis robar , lo que ko sois ni sereis. Al Colegio , de nuevo, pero con gente que sepa algo, por favor. GLORIA Y HONOR A LA SAGRADA MADRE PATRIA.
@@pedropedregosa2355 oh muchísimas gracias por la corrección y todo lo que aprendí hoy contigo ,😶🤔 Gracias ! Ah .... Por estar al pendiente y corregir. Y te aclaro , soy nacida en México de padres mexicanos y mi abuela materna era Española. 😒Pero aún así yo soy y sigo y seguiré siendo mexicana aunque tenga hijos mitad Alemanes. Saludos Pedro !
Siempre el maní ha estado presente en mi dieta, a pesar de que siempre que lo consumo me causa malestar, hinchazón y gases, pero creo que llegó a hora de sacarlo de la dieta. Gracias por la información.
He comido maní con moderación toda mi vida, siempre maní tostado en cascara sin ningún añadido, es uno de mis alimentos favoritos, es saciante, lleno de grasas buenas y un excelente alimento para cuando dispones de poco tiempo. Otra cosa es comerlo en cantidades, o comer maní en sus formas procesadas, como el maní salado o con saborizantes y muchos tipos de cremas de maní llenas de preservantes y grasas trans. Supongo que hay excepciones de personas con alergias o intolerancias, pero en mi caso solo puedo decir cosas buenas sobre el maní.
Yo le estoy colocando una cucharada de crema o mantequilla de maní al café con leche en la mañana y además del sabor, me genera gran energía. Igualmente gracias. Tendré en cuenta sus recomendaciones! ✨💕
@@layyinchinabistro1391 Hay muchos tipos de cremas de maní, ante todo mira que no tenga añadidos como aglomerantes, preservantes o grasas que no sean las del propio maní, una cucharada al día no te puede hacer ningún daño si es de buena calidad.
@@omairaarboleda7361 El doctor mete miedo de forma incoherente y constantemente con sus videos, como lo hizo con los lacteos. No estoy muy a favor de su visión alimenticia, puede que le funcione a él, pero no creo que decir ciertas cosas como las dice hacia el público en general y menos por un medio masivo como RUclips, sea lo correcto. Usted haga caso a quien desee.
Un tiempo consumía buen maní, preparaba leche de maní, arroz con maní etc, ya hace rato que no lo hago y ahora con ésta información tan útil creo que lo sacaré de mi lista de mercado. Gracias !!
Mil gracias por esa información que para mi y mi hijo es vital. Dios lo bendiga, me he convertido en la nutricionista para toda mi familia desde que comencé a verlo.
Santo!! Como maní casi que diario y hace años que tengo dificultades con la acidez estomacal. Con ésto, ahora entiendo por qué generalmente mi abdomen está inflamado 😳
@@reberosales7 yo era adicta a comer mani y lo dejé , sentí que me estaba haciendo daño 😩 terminé anémica me puse muy amarilla, apena siento que me ando recuperando, gracias a Dios 🙏
No tienes que dejar de consumirlo, añade harina de linaza a tu dieta para aumentar el omega 3 y reducir la inflamación, es muy conveniente y barata. Y si puedes, de vez en cuando consume salmón u otras fuentes de comida marina (limita los peces depredadores).
Hay que comerlo menos, pero igual hace bien yo tuve gastritis y mejore y como maní de vez en cuando y no me pasa nada eso si, mani sin sal es más dañina la sal para el estomago y el cuerpo que el mani Hago galletas y bombones caseros con el maní sin sal
Gracias Dr. que buena información del efecto del exceso de consumo de maní. Hasta hoy lo consumía con frecuencia. Yo resolví mi gastritis eliminando los aceites procesados de la preparación de mis alimentos. Solo al arroz le pongo aceite. Si algúna vez tengo acidez es por abuso de Carbo hidratos o consumir fritos. Gracias Dr.
@ Isacame...te recomendaría preparar el arroz sin aceite y sólo agregarlo cuando lo sirvas en el plato. Así, no hay riesgo de que el aceite se convierta en trans. Si puedes usar aceite de oliva extra virgen o aceite de coco, sería mejor que los otros aceites industriales.
@@esachica en mi caso la palabra sumerce es muy utilizada en zona departamento de Boyacá denota respeto hacía una persona de más edad en mi caso los abuelos se ofendían si les decía usted eso era la muerte 🤣🤣🤣saludos desde Paipa Boyaca
Muchas gracias, esta información acerca del maní me tomó por sorpresa jamás me imaginé que podría afectar nuestra salud, pues en casa lo consumimos mucho incluso varias veces al día ya sea con maduro asado en la mañana o en la noche, muchas gracias doctor, Dios te guarde y te bendiga.
Dr. muchas gracias por el excelente material que siempre nos presenta. Estoy pasando por una situación de cancer, me quitaron un riñón hace dos años y medio, a partir de ahí cambie mis hábitos conforme al milagro anti estrés, el milagro metabólico y recientemente a "COMO", desafortunadamente hace dos meses me regreso el cancer, de que manera puedo contactarlo o consultarlo para ver si el protocolo de alimentación y suplementos que estoy tomando (ademas de la inmunoterapia que estoy recibiendo) es la correcta o haya algo que ajustar.
Estoy leyendo sus libros. Pregunta, espero que por favor la responda. Los vegetales puedo volver sopa sin grasa. Podría ser calabacín, repollo rojo y puerro???
Muy buen consejo doc, adicionalmente el maní (o cacahuate) también contiene gran cantidad de lectinas, terribles para todo lo que es intestino permeable. Saludos y muchas bendiciones.
Agradezco esta información Dr. ahora mismo tomarè mis reservas de maní y las donaré a las ardillas del parque; 🙄 el maní me encanta y no noto que me siente mal, pero soy consciente que lo consumo en exceso y usted tiene toda la razón, porque todo extremo es vicioso…👍🏻
Soy médico de la Universidad de la Sabana, con postgrado en Harvard y estudios en Yale.
Fundé el instituto de Medicina Funcional, desarrollo alimentos funcionales, suplementos nutricionales y autor de 3 libros Best Seller.
En mi canal te voy a enseñar por medio de una alimentación adecuada y unos hábitos de vida saludables a entender el metabolismo, tratar y prevenir enfermedades.
🩺 Para seguir mi contenido te invito a seguirme en mi Instagram instagram.com/drcarlosjaramillo
📱 Puedes seguirme tambien en Facebook facebook.com/drcarlosjaramillo
Que piña caramba,a ese ritmo de informaciones,no vamos a morir de enfermedades sino de desnutrición 😮
A mi no me ha enfermado para nada
@@Nelzon711 Yo como mani a toda hora en buena cantidad y vivo muy sano...
El veneno esta en la dosis y en la frecuencia asi que si comes mani en exceso es malo pero si lo comes esporadicamente a lo lejos no es malo te lo puedes comer
@@Nelzon711 Entonces los Japoneses deben estar enfermos porque esa gente come maní hasta decir más no... Por otra parte, es una tontería hacer caso a todas estas informaciones de nuevos sabios maestros de internet. Cada quién tiene su tiempo de vida y coma lo que que coma, algún día se va a morir, así que es mejor vivir y dejar vivir... Cada quién tiene libre albedrío para hacer con su vida lo que mejor le parezca.... Nojoda...! Mi abuela era una llanera de esas arrechas y comió de todo y murió a los 97 años y en buen estado...
Hola! soy ing. agrónomo de Córdoba, un Estado en Argentina muy conocido por producir el 90% del maní del país, el cual es casi en su totalidad exportado a los mercados más exigentes (Argentina es hoy el mayor exportador de maní de consumo directo del mundo). Como productor de este cultivo, entre otros, y como gran consumidor de este, quiero aportar aclarando que fácilmente uno puede acceder a análisis de contenido de aflatoxinas, que no vienen en el maní como si fuera algo natural, inherente. En general las partidas de maní que tuvieron problemas climáticos y otros, tienen mas riesgo de haber sufrido proliferación de aflatoxinas, pero el maní argentino, por ejemplo, es conocido por su extremadamente bajo contenido de estas toxinas, por nuestro particular clima. Yo estoy tranquilo consumiendo este maní ya que se de su bajo riesgo. Saludos!
o sea que todo el maní que consumimos nosotros es 100% de acá? me quedo mas tranqui jaja
@@martincruz1402 sí, si sos de Argentina no deberías temer por la calidad del maní. Las partidas con nivel alto de aflatoxinas, que pueden venir de algún lote de algún campo que sufrió algún evento de excesiva lluvia y retraso en cosecha, etc, son las menores, por lo que las separan y no van a consumo directo
@@lisandroflores5154 gracias amigoo menos mal, vivo comiendo maní jaja
y los agroquimicos del mani ?
@@contactodance no pasa nada, no te comes maní con agroquímicos amigo
Yo solía comer maní todos los días, ahora ya no pero si consumo mantequilla de maní (sin azúcar ni aceites agregados). Nunca tuve problemas gástricos frecuentes.
TU Y FRANK fueron de los pocos que dijeron la verdad, gracias y saludos
Yo adoro el maní es delicioso y no soy de los qué me afecte
En mi región de Brasil, el consumo del maní hace parte de nuestra cultura. Lo hacemos cocido con su casca y consumimos sus granos como aperitivos. ¡Es muy rico! Gracias por sus informaciones y cuando viene a mi ciudad, Aracaju, no se olvide de probar nuestro maní.😂
Tu si sabes, el maní es un excelente alimento...
Doctor muchas gracias por compartir su sabiduría no sabe todo lo que a muchos nos hace falta aprender y empezar una vida mas sana 🌱. Ya me e visto tantos videos de usted cada dia veo uno y aprendo. Que tenga un bonito dia.
Gracias Dr Carlos, yo fui operada de una hernia hiatal y tengo gastritis crónica, pero con el agua de limón y cuidando lo que como, estoy maravillosamente bien, como maní de vez en cuando, y cuando lo hago lo disfruto mucho, también incluso ya cambié el aceite cin el que cocino y todo es gracias a sus consejos, muchas gracias Dr.Jaramillo
La palabra "crónica "es un invento de las medicinas modernas inducidas por las farmaceuticas
Buenos dias en ocasiones ya no se ni que consumir escucho tanto que en ocasiones no encuentro equilibrio de todas maneras gracias Doctor por su tiempo.
Excelente información, gracias Dr. Jaramillo por siempre preocuparse por nuestra salud, 👌👌, No le pare bolas a los comentarios mal intencionados , ellos se pierden de su Conocimiento, muchas Bendiciones, Graaacias!!!!!!!!😘😘💯🙏
Gracias DR por esa magnífica información
Recién paso por acá, muy interesante, y lo que más me llamó la atención y entrando en contexto alimenticio, los dos muñequitos con su sobrepeso, excelente!!
El maní tiene muchas propiedades. Lo he comido por años, casi todos los días; y lo seguiré comiendo.
Yo lo comi por años, y un dia me dio un sindrome anafilactico, casi la palmo. Nunca mas, alergica de por vida
@@MarielAlejandra Shock sera jaja!
@@DemianPaul igual casi me voy al más allá
@@MarielAlejandra Aqui en México se le conoce como cacahuate, y yo de vez en cuando me lo como crudo o también cacahuate estilo 'japones'.
Afortunadamente a mis 34 años, no padezco gastritis, supongo que la papaya hace su trabajo 😅 y eso me permite comer casi cualquier cosa sin problemas
Mi tía tía 79 años y desde que tengo conciencia veo es su casa latas de maní y almendras y pistacho y por lo que veo no sufre de nada que yo sepa😅
Doctor, muchísimas gracias por la valiosa información que nos provee!!. Bendiciones!!
Gracias Dr. Carlos por toda su valiosa información que nos comparte, me gustaria saber si es bueno consumir aceite de palma
Nosotros en mi casa lo reemplazamos con el ajonjolí molido, es una delicia y a mis hijas les encanta. Gracias Dr. Jaramillo
En una dieta que me receto mi medico alternativo para el colon, me recetaron mani al desayuno, me sento muy bien, lo compraba crudo y lo cocinaba yo misma. Lo comi durante 1 año seguido y no tuve problemas, gracias doctor por las explicaciones.
Por eso me encanta este Dr. siempre investigando más y compartiendo todo 🥰 gracias y bendiciones
Muchas Gracias, soy de Argentina, x toda la información que nos brinda
Muchas gracias doctor por tan buenos consejos. Sufro de gastritis asies que todo me sirve
Muchas gracias Doctor. Dios lo bendiga. Cada vez que tengo alguna duda me voy a sus vídeo a ver ssi hay información y cada día aprendo más y conozco más mi cuerpo. Le cuento que el maní siento que me quita la ansiedad de comer y lo tomé pues como seguido comerlo porque me daba cuenta que comía y listo se me calmaba esa ansiedad pero comencé a notar que me dolía el cuerpo así cuando comía anteriormente con aceite y harinas osea me di cuenta que me generaba inflamación. Ahora comprendo perfectamente por qué. Excelente su explicación..Muchas gracias.
Aqui en Canada en los hospitales dan mantequilla de mani en los desayunos , he notado tambien que ayuda a que los picos de insulina no sean muy marcados .
Increíble " Okey..🍃✨💯🌷🌾🌻🏔️🌿🍃
Gracias por tan Importante Información...
Doctor. Jaramillo 🌾🌷🌱☁️
Excelente información. D
Gracias Doctor. Saludos desde Suecia 👋👋🇸🇪🇸🇪
Gracias doc. Muy buena información. Dios lo bendiga
Anteriormente consumía en grandes cantidades el maní y fue una de las cosas que fui dejando en mi intención de sacar de mi lista lo que voy viendo que afecta mi bienestar. He notado que las pocas veces que lo consumo me "cae pesado" (así lo expresamos en Colombia)... Pero este análisis del doctor aporta un fundamento importante a esa decisión.. Muchas gracias doctor por su servicio con excelencia, aprendo mucho con sus videos. Dios lo guíe y lo guarde.
Hola Janneth, con permiso opino, con frecuencia cuando un alimento sano nos cae mal está mostrando que el hígado está congestionado o se tiene "hígado graso", podría considerar una limpieza del mismo, la cual debe hacerse unas 3 veces en el año.🙏
@@juanascensor4932 buen día, me podría recomendar cuál sería la mejor manera de hacer una limpieza, le agradezco.
@@ennidortiz917 Limpieza hepática de Andreas Moritz
Dr. Es posible recuperar la acidez en un bariatrico?
@@arcoirisdemascotas3114 hizo la pregunta dentro del comentario de un tercero, es decir dentro de un diálogo, puede repetirla fuera de este.
Saludos Dr!!! Gracias por tus saludables y buenos consejos. Estuve escuchando a cerca del mani... me impactó. Soy mujer de ir al gym regularmente y luego de mi rutina preparo un batido de proteinas NATURAL e incluyo 2 cdas de mantequilla de mani y me siento bien PERO me sorprendió tu informacion.¿Me puedes explicar los beneficios y valor nutritivo SI cambiara a mantequilla de almendras x fav? Gracias q Dios nos permita seguir recibiendo esa gran ayuda de ti hacia nosotros. Exito amigo!
Exente doctor,buena información, ojalá,hayan más,sobre todo aquello que nos daña.
Excelente información!! No he sido nunca muy asidua a consumir maní, pero donde vivo en las escuelas les dan a los niños sándwich de mantequilla de maní con mermelada en el almuerzo, a mis peques no les dejó comer eso, es más, prefiero enviarles almuerzo de casa. Ahora agradezco mucho conocer que yo tenía razón y saber el efecto que causa en la salud me da un gran alivio.
Gracias Dr Jaramillo toda su información es VALIOSA 🙏
Muchas gracias por compartir. Hay algún vídeo sobre el ajonjolí? Saludos?
Hayyyy Dios santo mi Dr. Yo hace unos seis años que lo dejé, pero lo compraba por kilos y comia mucho, que para no estar comiendo chucherías, eso nos decían, menos mal que acá no lo consigo tan fácil. Gracias Dr por su generosidad de regalarnos tantos conocimientos
Muchas gracias dr. Felicitaciones y bendiciones !!! 🎉
Buenísimo, gracias Dr.
Me encanta la tranquilidad y facilidad de entender en su discurso. Agradecido, doctor
Muchas gracias Dr. Carlos, Dios 🙏 continúe bendiciendo enormemente
En el pais donde vivo es cultura usar la mantequilla de mani para desayunar, a mi particularmente no me gusta pero si me gusta comer mani, gracias por los consejos disminuire su consumo a pesar que ya no tengo gastritis (gracias a tus consejos) y no tengo antecedentes de cancer pero comenzare a consumir mas pistacho almendras
Gracias..gracias por la información. Abrazos.
Hola querido Dr Jaramillo, gracias por compartir sus conocimientos y definitivamente, todo en exceso no es bueno 👍🤗🤗🙏🙏🙏
Gracias.bendiciones. me gusta mucho el maní.y acá donde vivo es muy barato un kilo .pero lo voy a compartir con mis amigos
Excelente invitado, gran entrevista.
Síiiiii me resultó muy útil, gracias
Muchas gracias Dr. Carlos, excelente explicación, lo tendré en cuenta, bendiciones
Muy interesante el vídeo, . . . Muchas gracias por ayudarnos. . . . Saludos cordiales Dr. Carlos. 👍😊👋👋👋👋
Claritito y bonitito ❣❣ gracias doc!
Uy!!!llegue a buscarlo en google por llevo como dos semanas comiendo mano confitado un paquetito por semana que me encanta y hoy tuve mucho dolor en la cadera g ahora se porque. Por eso lo amo yo creo en usted. Gracias por compartir y enseñarnos tantas cosas!!!
Buenos días Dr Jaramillo muchísimas Bendiciones para usted y su familia 🙏🙏🙏
Mil gracias por tan importante información doctor
Gracias!!! De hace tiempo dejé los malos aceites y tal como usted menciona lo como ocasionalmente,
Muchas gracias por la información! 😘
Excelente video Dr Jaramillo
Gracias por compartir sus conocimientos, mí madre nos decía que no lo consumieramos tanto porque irritaba los riñones
Buen video doctor. ¿Y es más peligroso el maní crudo entero (incluso orgánico o biologico )? o hay que comer las semillas de maní siempre tostadas o fritas
Excelente información. Gracias. Dónde puedo agendar una cita con Usted. Vivo en Cali
Doctor muchas gracias por compartir sus experiencias y sus estudios Dios te bendiga
Gracias Dr. Jaramillo por sus valiosos aportes para nuestra Salud, favor información para asistir a una cita en su consultorio en que ciudad vive, gracias.
Excelente recomendación 🍀😋😃🙏
Mi hija es alérgica severa a los crustáceos 🦞 y maní 🥜.
Si solo come uno … puede morir .
Comenzó a los 3 años , hoy tiene 18 . Saludos desde Francia 🇫🇷.
Aquí tenemos muchos doctores 🥼 pero nadie es mejor que un Doctor hispano ❤️
Asi es querida amiga.
No nada ni nadie , mejor que lo HISPANO. Aunque ahora , no estemos en nuestro mejor momento, porque todo el mundo nos teme y lucha contra nosotros, pronto volveremos a reverdecer laureles.
GLORIA Y HONOR A LA SAGRADA MADRE PATRIA.
ESPAÑA
Hola living . Soy latina Y vivo en Alemania 🇩🇪.y no me cae el chocolate ni el pan de aquí terrible 🍞
También como mucho maní
En crema de cacahuete con banana 🍌
Lo voy a dejar y sustituir por crema de almendras
@@lissvoguel7712 POR FAVOR, APRENDE.
NO ERES LATINA. COMO MUCHO , SERAS HISPANOAMERICANA O LATINOAMERICANA.
SI HAS ESTUDIADO ALGO, CONOCERAS QUE LOS LATINOS SOMOS LOS ESPAÑOLES, RUMANOS, PORTUGUESES, ITALIANOS Y FRANCESES.
LOS DEMAS , Y SOBRETODO, LOS DE AMERICA , SOIS NUESTROS DESCENDIENTES Y POR TANTO LATINOAMERICANOS.
NUNCAAAA ESO DE LATINOS.
AUNQUE , HISTORICAMENTE, VUESTRA DENOMINACION ES HISPANOS O HISPANOAMERICANOS.
APRENDED HISTORIA Y QUE NO OS ENGAÑEN.
Quereis robar , lo que ko sois ni sereis.
Al Colegio , de nuevo, pero con gente que sepa algo, por favor.
GLORIA Y HONOR A LA SAGRADA MADRE PATRIA.
@@lissvoguel7712 trae el mismo hongo al igual que la nuez y el maiz
@@pedropedregosa2355 oh muchísimas gracias por la corrección y todo lo que aprendí hoy contigo ,😶🤔 Gracias ! Ah .... Por estar al pendiente y corregir. Y te aclaro , soy nacida en México de padres mexicanos y mi abuela materna era Española. 😒Pero aún así yo soy y sigo y seguiré siendo mexicana aunque tenga hijos mitad Alemanes.
Saludos Pedro !
Siempre el maní ha estado presente en mi dieta, a pesar de que siempre que lo consumo me causa malestar, hinchazón y gases, pero creo que llegó a hora de sacarlo de la dieta. Gracias por la información.
Baja el consumo, sin eliminarlo.
Me pasa lo mismo.
Doctor Jaramillo Buenos días : compré en TRANSMILENIO maní y me lo estoy pasando Gracias x su Anotación 👍🇨🇴
Entonces que aceite debo comprar para preparar algunos alimentos.
Excelente , gracias
Gracias muy bien explicado. Los excesos matan. El balance es la clave. 👍
Gracias por la información me encanta el mani ,las nueces u almendras son muy elevadas en su valor😊
He comido maní con moderación toda mi vida, siempre maní tostado en cascara sin ningún añadido, es uno de mis alimentos favoritos, es saciante, lleno de grasas buenas y un excelente alimento para cuando dispones de poco tiempo. Otra cosa es comerlo en cantidades, o comer maní en sus formas procesadas, como el maní salado o con saborizantes y muchos tipos de cremas de maní llenas de preservantes y grasas trans. Supongo que hay excepciones de personas con alergias o intolerancias, pero en mi caso solo puedo decir cosas buenas sobre el maní.
Yo le estoy colocando una cucharada de crema o mantequilla de maní al café con leche en la mañana y además del sabor, me genera gran energía. Igualmente gracias. Tendré en cuenta sus recomendaciones! ✨💕
Que bueno que lo pueda comer, creo que la información del doctor deja muy claro quien lo puede hacer
@@layyinchinabistro1391 Hay muchos tipos de cremas de maní, ante todo mira que no tenga añadidos como aglomerantes, preservantes o grasas que no sean las del propio maní, una cucharada al día no te puede hacer ningún daño si es de buena calidad.
El maní es omega 6, no muy saludable. El doctor lo dice: omega 6 . Que bueno que te cae bien.
@@omairaarboleda7361 El doctor mete miedo de forma incoherente y constantemente con sus videos, como lo hizo con los lacteos. No estoy muy a favor de su visión alimenticia, puede que le funcione a él, pero no creo que decir ciertas cosas como las dice hacia el público en general y menos por un medio masivo como RUclips, sea lo correcto. Usted haga caso a quien desee.
Qué otros productos diferentes al maní suelen aportar más al desbalance de omegas 3 y 6?
Gracias mi doc ' me sirve mucho por mi gastritis
Muchas gracias por todo
Un tiempo consumía buen maní, preparaba leche de maní, arroz con maní etc, ya hace rato que no lo hago y ahora con ésta información tan útil creo que lo sacaré de mi lista de mercado. Gracias !!
Es demasiado doctor. Gracias por esto
Exelente producción doctor 8:11 ❤ muchas gracias
Muchas gracias por este excelente contenido Doc, cada vez aprendo más de ud
Exelente Díos lo bendiga
Muchísimas gracias ❤
Gracias doctor por esta información tan importante para nuestra salud, que Dios lo bendiga.
Mil gracias por esa información que para mi y mi hijo es vital. Dios lo bendiga, me he convertido en la nutricionista para toda mi familia desde que comencé a verlo.
Gracias Dr.
Por ser tan sincero
La verdad me encanta la mantequilla
Pero hay buenos alimentos para suplantarlos.
Santo!! Como maní casi que diario y hace años que tengo dificultades con la acidez estomacal. Con ésto, ahora entiendo por qué generalmente mi abdomen está inflamado 😳
Yo igual, años comiendo mani cuando me daba hambre en las tardes, ayúdanos Señor Jesús!
@@reberosales7 yo era adicta a comer mani y lo dejé , sentí que me estaba haciendo daño 😩 terminé anémica me puse muy amarilla, apena siento que me ando recuperando, gracias a Dios 🙏
Esta fuerte entonces, lo voy a dejar
No tienes que dejar de consumirlo, añade harina de linaza a tu dieta para aumentar el omega 3 y reducir la inflamación, es muy conveniente y barata. Y si puedes, de vez en cuando consume salmón u otras fuentes de comida marina (limita los peces depredadores).
Hay que comerlo menos, pero igual hace bien yo tuve gastritis y mejore y como maní de vez en cuando y no me pasa nada eso si, mani sin sal es más dañina la sal para el estomago y el cuerpo que el mani
Hago galletas y bombones caseros con el maní sin sal
Gracias Dr. que buena información del efecto del exceso de consumo de maní. Hasta hoy lo consumía con frecuencia. Yo resolví mi gastritis eliminando los aceites procesados de la preparación de mis alimentos. Solo al arroz le pongo aceite. Si algúna vez tengo acidez es por abuso de Carbo hidratos o consumir fritos.
Gracias Dr.
@ Isacame...te recomendaría preparar el arroz sin aceite y sólo agregarlo cuando lo sirvas en el plato. Así, no hay riesgo de que el aceite se convierta en trans. Si puedes usar aceite de oliva extra virgen o aceite de coco, sería mejor que los otros aceites industriales.
Definitivamente Todo en exceso es malo! Gracias Doc! Sumerce aumenta mi conocimiento cada vez que lo veo!
Su merced quieres decir?? ¿¿
@@esachica en mi caso la palabra sumerce es muy utilizada en zona departamento de Boyacá denota respeto hacía una persona de más edad en mi caso los abuelos se ofendían si les decía usted eso era la muerte 🤣🤣🤣saludos desde Paipa Boyaca
@@esachica sumerce = usted ( una manera más cálida del usteo en Colombia ) 🙂
Si me pondría responder, que es lo conveniente para sanarse de la gastritis, gracias
Justo a tiempo GRACIAS ❤❤
Mil gracias, tenia la duda estaba consumiendo mani a diario y sentía después de consumirlo un poco de ardor en el estómago y gases.
Gracias gracias bendiciones desde Cuba
GRacias
Muchas gracias, esta información acerca del maní me tomó por sorpresa jamás me imaginé que podría afectar nuestra salud, pues en casa lo consumimos mucho incluso varias veces al día ya sea con maduro asado en la mañana o en la noche, muchas gracias doctor, Dios te guarde y te bendiga.
Dr. muchas gracias por el excelente material que siempre nos presenta. Estoy pasando por una situación de cancer, me quitaron un riñón hace dos años y medio, a partir de ahí cambie mis hábitos conforme al milagro anti estrés, el milagro metabólico y recientemente a "COMO", desafortunadamente hace dos meses me regreso el cancer, de que manera puedo contactarlo o consultarlo para ver si el protocolo de alimentación y suplementos que estoy tomando (ademas de la inmunoterapia que estoy recibiendo) es la correcta o haya algo que ajustar.
Dulce Adelgazante ruclips.net/video/XwsLUDlrISU/видео.html 👈🏻
Estoy leyendo sus libros. Pregunta, espero que por favor la responda. Los vegetales puedo volver sopa sin grasa. Podría ser calabacín, repollo rojo y puerro???
Muy buen consejo doc, adicionalmente el maní (o cacahuate) también contiene gran cantidad de lectinas, terribles para todo lo que es intestino permeable. Saludos y muchas bendiciones.
Fuente: de los deseos
Hola Dr. una preguntas que función cumple la vesícula en el cuerpo??? Y cómo se comporta el cuerpo cuando ya no se tiene o vesícula???
Doctor, qué aceite recomiendas para cocinar y aliñar ensaladas?
aceite oliva, aceite de coco, aceite de aguacate y ghee. Lo ha mencionado en muchísimos videos.
Ghee ❤️
Agradezco esta información Dr. ahora mismo tomarè mis reservas de maní y las donaré a las ardillas del parque; 🙄 el maní me encanta y no noto que me siente mal, pero soy consciente que lo consumo en exceso y usted tiene toda la razón, porque todo extremo es vicioso…👍🏻
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Gracias Dr!!🥜🥜
gracias
Gracias Doctor.
Que aceites recomienda? Gracias.
hola, puedes hablar del agua, qué filtro recomiendas o seria e ideal para tomar agua.
Excelente video , entendí por qué tengo problemas de acidez. Felicitaciones Dr. sus videos son muy buenos. Saludos desde Ecuador 🇪🇨🇪🇨
Genial dr.Carlos me encantan sus programas de salud .fiel seguidora
Las habas acá en Colombia se consumen, que tal son?.. gracias.