كيفاش تخرجي من اكتئاب و لا فترة حزن طويلة، و ترجعي تبغي حياتك و راسك من جديد.

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 5 сен 2024
  • today's video is about how to overcome sadness and depression.
    كيف تتغلب على الاكتئاب و الحزن.

Комментарии • 398

  • @user-fx8ke2ub1k
    @user-fx8ke2ub1k 4 месяца назад +75

    قال تعالى: " الذين آمنوا و تطمئن قلوبهم بذكر الله ألا بذكر الله تطمئن القلوب "

  • @-Ais-ha-
    @-Ais-ha- 4 месяца назад +207

    جيت كانجري يسحابليا انا الاولى 🙂المهم رجاء عفااك ديريلينا فيديو على الالتزام والحد من تضييع الوقت فتيليفون راه ختك ضايعة 😂

    • @rajaabd
      @rajaabd  4 месяца назад +34

      عندي ڤيدبوهات فالقناة على هاد الموضوع ❤️

    • @Basma-tm5wz
      @Basma-tm5wz 4 месяца назад +4

      Khti tari9a Bach tatsta3mli Minoxidil wach taidir ch3ar fi lwjah❤❤❤❤​@@rajaabd

    • @lahjoujizineb1379
      @lahjoujizineb1379 4 месяца назад +1

      @@Basma-tm5wz oui raha gualtha makhaskx t9isi bih wajhak

    • @ninanina5009
      @ninanina5009 4 месяца назад

      Heta ana bhalk

    • @user-nk5pm3wq3h
      @user-nk5pm3wq3h 4 месяца назад +4

      متبقايش تفرجي لتلاعليك كفاش هو أن دري ستيلو ورق وتكتبي لي بغيت تفرج ليه وتكتبي علاش بغي تفرج ليه غدي إسعدك هاد شي بزاف هاهي وحد Rajaa bd أخرى ههههههه

  • @Ikramikram-r2j
    @Ikramikram-r2j 4 месяца назад +111

    لبناااات صلييو وقراو قرٱن وقوييو علاقتكم مع الله وتوضاي وصلي و شكي علا الله وبكي عليه وعاودي ليه بداكشي لي ضاراك ودعي ودعي هاكا غاترتاحي وتوكلي على الله وحاولي تبدل من حياتك واي حاجة دارها الله مرحبا بيها نتا غا دير سبب، الله يفرجها علينا كاملين ❤️❤️

    • @ayaaya_20007
      @ayaaya_20007 4 месяца назад

      سبحان الله كنت جايا نكتب هاد المساج الله يجازيك بالخير وحاجة اخرا حاولو نبعدو على الاغاني راماشي، هي لي غتريحكم بالعكس طلقو القران وتدبرو فاياته وشكيو على الله سبحانه وتعالى هو لي بيدو كلشي ان الله على كل شيء قدير الله يفرجها عليما جميعا

    • @Ikramikram-r2j
      @Ikramikram-r2j 4 месяца назад

      @@ayaaya_20007 اه بصح اختي الله يهدينا ويسهل علينا كاملين ❤️

    • @Sayidato-Lhikma
      @Sayidato-Lhikma 3 месяца назад

      دخلي حبيبتي شوفي الفيديو اللي حطيت فيه رسالة مهمة ممكن تنفعك أو تنفع غيرك صيفطيها ليه ❤❤❤❤❤❤

  • @lilaam5340
    @lilaam5340 4 месяца назад +45

    جااا فوقتو هاد الفيديو، و بغيت نقولك في رمضان كنت ندعييلك toujours بسبابك تحسنت بسبابك رجعت قوية و نعرف نرد واليت عندي confiance فراسي donc تستاهلي ندعييلك و جامي ننساك 🇩🇿

    • @rajaabd
      @rajaabd  4 месяца назад +5

      شكرا بزاف حبيبتي ❤️❤️

    • @latifaprevot8871
      @latifaprevot8871 4 месяца назад

      Merci pour ses conseils précieux bonne continuations Latifa❤❤❤❤❤

  • @CariCreme
    @CariCreme 4 месяца назад +47

    انا كنعاني من اكتءاب وحزن كبير لدرجة مابقات كتعجبني حتى حاجة بسبب ظلم اقرب الناس واشتياقي لوالدي المتوفي ..😢..الله يفرجها على الجميع

    • @user-mn2sj9cd8r
      @user-mn2sj9cd8r 4 месяца назад +1

      الله يرحمو ويرحم ابي الغالي الله يرحم جميع موتى المسلمين والمسلمات امين

    • @rajaabd
      @rajaabd  4 месяца назад +6

      الله يفرج عليك❤️

    • @latifafilali9287
      @latifafilali9287 4 месяца назад +6

      الاغاني وتهراس الماعين غي كتزيدي تمرضي بالعكس احسن حاجة ملي تكوني مخنوقة ومكتآبة هي تقربي من الله وتلاوة القرآن الكريم عن تجربة .الا بذكر الله تطمئن القلوب.

    • @user-mk3sx8xf1f
      @user-mk3sx8xf1f 3 месяца назад +1

      نفس حالتك تماااما

  • @nouarra2515
    @nouarra2515 4 месяца назад +19

    ونااااااااااااري يلاه الصباح كنقول رجاء غبرااااااات قسما بالله فرحت للي راك بيخير وعلى خير

    • @rajaabd
      @rajaabd  4 месяца назад +1

      ❤️❤️❤️

  • @domage729
    @domage729 4 месяца назад +8

    رسالة من واحدة غريبة: رجاء أحبك في الله اتمنى ان تكون هذه الرسالة اثرا لطيفا في قلبك ف أنت تستحقين كل خير بالتوفيق في حياتك حبيبتي ❤❤

    • @rajaabd
      @rajaabd  4 месяца назад +2

      شكرا بزاف حبيبتي ❤️

  • @malak5780
    @malak5780 4 месяца назад +6

    ماغسي رجاء كاين غير نتي لي نقدر نتفرجها وتأثر فيا متبعتك من دزاير نبغيك بزااف 🥰🥰😍

  • @Lily-wd1hb
    @Lily-wd1hb 4 месяца назад +12

    رجاء رانا محتاجين فيديو على كيفاش نحبسو نتوهمو و نتخيلو فالاحداث و الاشخاص بلي راهم يحبونا و هاد الصوالح 😂💔
    ربي يحفظك 🤍🤍

    • @ariazajo
      @ariazajo 4 месяца назад

      صح والله رانا نتخايلو و نتوهمو بزاف

    • @SanaeAmlahouch
      @SanaeAmlahouch 4 месяца назад

      كان كيحسابليا غير انا 😂

    • @luvoo4776
      @luvoo4776 4 месяца назад

      عندك الحق رانا بحاجة ماسة لهاد الفيديو 😂

    • @mmmbi-r3y
      @mmmbi-r3y 4 месяца назад +1

      متلازمة جوسكا

    • @rajaabd
      @rajaabd  4 месяца назад

      ان شاءالله

  • @Manal.50
    @Manal.50 4 месяца назад +6

    ختي رجاء ديريلنا فيديو على كيفاش نتعايشو مع الضغوطات ديال الأبوين والنقص اللي كنحسو بيه من وحنا صغار❤❤

  • @user-xh1ix5uy1g
    @user-xh1ix5uy1g 4 месяца назад +6

    سلام من فضلك ممكن ديري فيديو على كيفاش نتعاملوا مع الكلام الجارح و المعاملة الخايبة داخل العائلة

  • @user-xn6ye9eg8b
    @user-xn6ye9eg8b 4 месяца назад +13

    من يقرأ القرآن ويعمل بما قال الله ورسوله لا يحزن ولا يكتأل
    الحمد لله على نعمة الاسلام

  • @hadilhado4234
    @hadilhado4234 4 месяца назад +10

    افضل صانعة محتوى فالمغرب العربي🤍

    • @rajaabd
      @rajaabd  4 месяца назад +1

      ❤️❤️❤️

    • @user-xu3vw8cp5y
      @user-xu3vw8cp5y 2 месяца назад

      الله يحفضك ❤❤❤​@@rajaabd

  • @karimabounadi9491
    @karimabounadi9491 4 месяца назад +12

    الحاجة الوحيدة لكتخليني نهرب من المشاكل ديالي هيا الخدمة 😢😔

    • @moadmoad9493
      @moadmoad9493 4 месяца назад

      وحاولي يكون القران

  • @Chaimaa580
    @Chaimaa580 4 месяца назад +5

    نصائح مهمة 👏بصح كاينة حاجة الاغاني راهم يبرمجو العقل مستقبلا خاصة كي تكوني حزينة و تسمعي اغنية لي تعاونك باش تبكي راها اللاوعي يرسخ في الكلمات

    • @rajaabd
      @rajaabd  4 месяца назад +1

      خاص تكوني واعية بهاد القضية + هاد الطريقة كيعتامدوها بزاف المختصين النفسيين فاش الشخص كيلقى صعوبة يخرج المشاعر ديالو

  • @Nourelhouda-ij4xq
    @Nourelhouda-ij4xq 4 месяца назад +1

    شحال تعجبيني رجاء نحبك وشكرا كي راكي تقدميلنا فالنصائح بلا انانية وتفيدي الناس من تجاربك في الحياة نحبك بزف وتهلاي في روحك ومتقطعيش علينا مصدر سعادة فيديواتك😭♥♥♥🇩🇿

  • @aminabari358
    @aminabari358 4 месяца назад +2

    فعلا ملي غيرنا البيت تبدلت حياتي 360 درجة كنا فبيت فخم وكل شيء مرتب والان فبيت بسيط مقدرتش نتعود 😢الله يفرج عليا ويرجع لي حقي وحسبنا الله ونعم الوكيل فعمي الله لا يسامحو الي يوم يبعثون

  • @marymina1754
    @marymina1754 4 месяца назад +1

    الصراحة فيدواتك صارت عندي إدمان أختي رجاء كل يوم نرجع لقناتك نشوف فيديواتك تحية ليك من الجزائر ❤❤

  • @blacklife_lolo
    @blacklife_lolo 4 месяца назад +5

    جزام الله وبركاته دعيوا معابا بالشفاء العاجل اكتئاب او اوجاع فمفاصل وضيق تنفس 😢

  • @nour_6327
    @nour_6327 4 месяца назад +2

    كنحماق على هاد البنت قمة العطاء من قلب وبكل صدق والرقى وحب الخير للغير ❤❤ نتمنى من ربي يجعل لك فكل حرف و كلمة ومجهود تديريه على قبل الغير يكون لك في كل خطوات حياتك توفيق و تيسير ونجاح وتحقي كل ماتتمنى بسهولة ويسر ونجاح ويسخر لك الله جنود السماء والأرض يهونو عليك سهل و صعب 🤲🏻🤲🏻🤲🏻❣️❣️❣️

    • @nour_6327
      @nour_6327 4 месяца назад

      انا حاليا تنعيش اكتأب خلال هاد العام نتمنى من الله يهون عليا هاد الفترة صعيبة ويشافيني يارب ونرجع نحس بالحياة وترجع ليا الضحكه و بنة ولذة والشغف كيفما كنت من قبل ياااااااارب 😭😭🤲🏻🤲🏻

  • @Shouuchaima
    @Shouuchaima 4 месяца назад +3

    والله كل متصرالي حاجة نلقا فيديوك وصلني سبحان الله اختي شكرا على مجهودك فميزان حسناتك وان شاءلله تزيدي تحكيلنا على التفكير الزائد❤❤

    • @rajaabd
      @rajaabd  4 месяца назад

      ❤️❤️❤️

  • @meal3545
    @meal3545 4 месяца назад +8

    ديرلنا على الدراسة و تحفيز للامتحان النهائي رجاااااااء

    • @Sayidato-Lhikma
      @Sayidato-Lhikma 3 месяца назад

      ولدك بنتك عندهم امتحانات دخلي حطيت ليك فيديو مهم سمعيه واعطيهم يسمعوه واكييييد بالنجاح أن شاء الله 👌❤️

  • @youssrarh579
    @youssrarh579 4 месяца назад

    اللي كيعجبني فيك كثر هو العفوية ديالك مكتحاوليش تصنعي ، هدشي عاطيك واحد الجمالية اللي ميمكنش ، تبارك الله عليك رجاء

  • @e.tafoghalt7173
    @e.tafoghalt7173 4 месяца назад +1

    المقطع عجبنا و نتي عاجبانا و اللي غنقول : سيري الله يرضي عليك

  • @user-nx2vo2kx2u
    @user-nx2vo2kx2u 4 месяца назад +10

    رجاء ديري لينا فيديو على الوسواس القهري حيتاش دخلت فيه ودخلنا فاكتئاب

    • @meryemrhouttais850
      @meryemrhouttais850 3 месяца назад +1

      Chouf lousois rir wahm kasn3o chitan bach yhzan linsan aoul haja mat5fch outfah hadik lafkar oudir l3aks t3ha

    • @user-yj8bo4jz8q
      @user-yj8bo4jz8q 3 месяца назад +1

      ان الله جعل ذاء ومعه دواء سورة ناس كريرها 100مرة وسورة قاف

  • @AmineMhd-ki4pi
    @AmineMhd-ki4pi 4 месяца назад +4

    الحمدلله ✨️
    أستغفر الله ✨️
    الله أكبر ✨️

  • @sarasara-dd3hd
    @sarasara-dd3hd 4 месяца назад +3

    لكل وحدة عندها مشاعر مش قادرة تخرجهم ننصحكم بوحد التقنية اسمها EFT لتحرير المشاعر حوسو عليها فاليوتوب خاصة عند وحدة وسمها نايلة السقاف. انا شخصيا فادتني بزاف و اذن الله تستفادو منها☺️❤

  • @user-uo4xv6sw5p
    @user-uo4xv6sw5p 4 месяца назад +1

    شكرا لك اختي كنت محتاجه نسمع ❤️❤️ هدري لينا علي نوبات لهلع دعواتكم معيا بي شفاء من اكتاءب وهلع 😭

  • @user-sd2cm6cs1v
    @user-sd2cm6cs1v 4 месяца назад +8

    عفاك رجاء ديري لينا فيديو على التخطي والتشافي راه مقاداش نخرج من هاد المرحلة

    • @Sayidato-Lhikma
      @Sayidato-Lhikma 3 месяца назад

      دخلي حبيبتي شوفي الفيديو اللي حطيت فيه رسالة مهمة ممكن تنفعك أو تنفع غيرك صيفطيها ليه ❤❤❤❤❤❤

  • @HouDa-uk3nq
    @HouDa-uk3nq 4 месяца назад +8

    توحشتك رجاء نت طاقة إيجابية 🤍☺️🇩🇿

    • @rajaabd
      @rajaabd  4 месяца назад +1

      ❤️❤️❤️

  • @Faykee7
    @Faykee7 4 месяца назад +2

    كلمة واحدة هي : كنشكرك ❤

  • @souinisalma1520
    @souinisalma1520 4 месяца назад +2

    فيديو جا فوقتو الصراحة بديت كنتحسن بسببك حبيبتي شكرآ ليك من أعماق قلبي ❤❤❤

  • @soaadwazani8388
    @soaadwazani8388 4 месяца назад

    فعلا صح ومليون صح بالنسبة للنظافة الشخصية تتريح الاعصاب او تتحسي بالحياة ملي تتستعملي الماء ...حتى غا التصبين تيريح ....تحياتي هادي متافقة معك فيها

  • @aminasalim3563
    @aminasalim3563 4 месяца назад +2

    شكرا على المعلومات القيمة. حسب تجربتي مع الاكتئاب : هو في الصراحة حالة مرضية صعييييبة بزاف كتهملي راسك حتى حاجة ماتبقى عاجباك في الحياة + كان عندي أرق و لكن اللي خرجني منو و لله الحمد هما الأذكار الصلاة في الوقت قراءة القرآن و بدا كيتلاشى بشوية بشوية حتى رجعت لحالتي الطبيعية و لله الحمد و المنة.

    • @hindmh7010
      @hindmh7010 3 месяца назад

      اختي شحال بقيتي في حالة وهل خدامة ولا غير في المنزل .

  • @user-gk3ne2kk4s
    @user-gk3ne2kk4s 2 месяца назад

    شكرا اختي انا مبقات تاحجة كتفرحني مريضة والمرض دار ليا اكتئاب دعيو معيا بالشفاء ولادي بقيين صغار او محتاجين ليا

  • @asyasuc8688
    @asyasuc8688 2 месяца назад +1

    شكراااا رجاء النصائح والمعلومات تاعك روعة ❤ ❤❤❤❤

  • @nourhane9710
    @nourhane9710 4 месяца назад +2

    عجبتني الضو اللي ملور ✨💞+جيتي زوينة تبارك الله 💞

    • @rajaabd
      @rajaabd  4 месяца назад +1

      شكرا حبيبتي ❤️

  • @Asmaa123rdi
    @Asmaa123rdi 3 месяца назад

    احساس فوق الطاقة الاكتآب ميبغيه حتى واحد ولكن مكتقدش تخرج منو الله بوحدو لي عالم بكل واحد
    والله اشافي وعافي

    • @Sayidato-Lhikma
      @Sayidato-Lhikma 3 месяца назад

      دخلي حبيبتي شوفي الفيديو اللي حطيت فيه رسالة مهمة ممكن تنفعك أو تنفع غيرك صيفطيها ليه ❤❤❤❤❤❤

  • @khadijaallae2851
    @khadijaallae2851 4 месяца назад +1

    تبارك الله عليك محتوى جد جد راقي ومفيد وانت اصلك جميلة الشكل والروح بالتوفيق والاستمرارية

  • @ElkhaouFatima
    @ElkhaouFatima 4 месяца назад +2

    رجاء ماشاء الله عليك كنستافدو منك بزاف جزاك الله خيراً

  • @bochraboubkeri2225
    @bochraboubkeri2225 4 месяца назад +1

    الله يحفظك و يزيدك في عقلك فيديوهاتك قمة فالروعة ما شاء الله❤❤❤

  • @nouarra2515
    @nouarra2515 4 месяца назад +4

    سبحان الله أنا والله بلامانحس كنعيش اي حاجة مكنهربش راجلي كيبقا يقوليا لا يلاه خرجي نساي يلاه وااااااالو كنعيش داكشي وسبحان الله النهار الثاني كنلقا راسي بيخير والله حتا أنا كنسمع إليسا وهد جوج اغنيات سبحان الله

  • @ribadhanane1469
    @ribadhanane1469 4 месяца назад

    شكرا رجاء راكي تحكي على بزززززاف صوالح كامل فينا وحل بسيط ونقدرو كامل نتجاوبو معاه❤

  • @ameldjaffar5520
    @ameldjaffar5520 4 месяца назад +3

    من فضلك تكلمي لينا على التشافي من جرح لأب

  • @Am-yt4mp
    @Am-yt4mp 4 месяца назад +3

    انا مبقات عجباني كنشوق لي قدي او لي صغر مني وصلو فحياتهم خدامين 😢😢

  • @soumiaeh3330
    @soumiaeh3330 4 месяца назад +2

    درت لايك قبل منبدا الفديو الله يحفظك 🥰👍

  • @amaniatia1261
    @amaniatia1261 4 месяца назад

    رجاء شحال نفرح كي يوصلني اشعار من عندك ماتقدريش تصدقي فرحة لي نكون فيها شكرا ليك بزاف تعلمت منك بزاف دروس ماكنتش متخيلة يجي نهار ونستوعبهم ❤❤❤❤

    • @rajaabd
      @rajaabd  4 месяца назад

      ❤️❤️❤️

  • @AmalRahmani-jy9is
    @AmalRahmani-jy9is 4 месяца назад

    الله يحفظك احبيبتي وشكرا بزاف على هاد الدعم والنصيحة الي كتكون في الصميم ... كنت محتاجة هاد لفيدييو . ودايما عطينا لينيرجي باش نكملو .

  • @n_omaima1001
    @n_omaima1001 4 месяца назад +1

    شكرا واحدة من المعلومات فعلا لامستني حسيتها رسالة ليا ❤ و لكن هناك نقطة بغيت نشير ليها وتقبلي مروري اخت رجاء هي د الاغاني الحزينة ملي تكوني بمشاعر سلبية تجنبيها ⛔لأن العقل الباطن عندو فكرة + شعور عالي (سلبي او ايجابي) = حقيقة وكاتطبع فيه بدلا من ذلك ديري على الاقل موسيقى بدون كلمات باش ما تأثرش على عقلك الباطن او استبدليها ب لا اله الا الله سبحانك اني كنت من الظالمين لأن اغلب الاحداث لي تسبب لنا الحزن هي افكار آمنا بها سابقا بوعي او بدون.. . ودمتي بخير 😊

    • @elmouddanehanane3061
      @elmouddanehanane3061 4 месяца назад

      عندك الحق اختي أقوى طريقة ذكر الله

  • @Lindalhh-w7f
    @Lindalhh-w7f 4 месяца назад

    معرفتش علاش دائما فيديوهاتك يجيو في وقتهم واي فيديو نكون بحاجه ليه تنزليه 🌝جيتييي فنه في هاد الفيديو شكرراا بزاف على النصائح ❤

    • @rajaabd
      @rajaabd  4 месяца назад

      العفو حبيبتي ❤️❤️❤️

    • @lolololita6480
      @lolololita6480 4 месяца назад

      اه والله كتجيني بحالا مسخرها ليا ربي الحبيب فالوقت المناسب

  • @hellychah9844
    @hellychah9844 4 месяца назад +1

    الحمد لله إلي إنت في حياتي خاطرك ديمة تعاوني برشا

  • @mohamedprtb70
    @mohamedprtb70 4 месяца назад +2

    احلى رجاء ❤شكرا متزيديش طولي تعيشي❤

  • @user-tq7zp7xc6n
    @user-tq7zp7xc6n 4 месяца назад +1

    ‏‪2:13‬‏ الحلقة الجحمية 😂❤ طوب رجاء نتمنى لك سعيدة ❤وحياة هنيئا وطيبة انت دائما متألقة ❤😊

  • @hebamorroco
    @hebamorroco 4 месяца назад +2

    ياااااي واخيرا هرمنا من أجل هادا الفيديو❤😂 توحشناك والله من القلب ❤

  • @khaoulaslay201
    @khaoulaslay201 4 месяца назад

    شكرا بزاف رجاء صراحة ستافدت منك بزاف عافاك ديري لينا فيديو على كفاش نتهلاو فراسنا او نضمو وقتنا او تنسيقات ديال فصل صيف او شي برودويات زوينين للبشرة او الجسم
    او كفاش نجتاهدو فقرايتنا بالنسبة حتا لناس ديال الجامعة ❤

  • @mz4481
    @mz4481 4 месяца назад

    شكرا لانك اتشجعتي وفتحتي هذه القناة شكرا لانك من مصادر الطاقة لي

  • @HibaHiba-iv8ll
    @HibaHiba-iv8ll 4 месяца назад

    نتي بدلتي ليا عقليتي وحياتي والله كنبغيك بزاف الله يسهل عليك ❤❤❤

    • @Sayidato-Lhikma
      @Sayidato-Lhikma 3 месяца назад

      دخلي حبيبتي شوفي الفيديو اللي حطيت فيه رسالة مهمة ممكن تنفعك أو تنفع غيرك صيفطيها ليه ❤❤❤❤❤❤

  • @hellychah9844
    @hellychah9844 4 месяца назад +6

    ربي يشفي ويخفف على كل حد مريض ويعلم بيه كان ربي

  • @zahrazahoura5242
    @zahrazahoura5242 4 месяца назад +1

    الله يدير لي فيها لخير ياربي 🤲🤲
    وشكرا بزااف حبيبتي رجاء❤❤

  • @LingDreams
    @LingDreams 4 месяца назад +1

    Had lvideo kayhmaaaaaaa9 b Ma3naaa lkaliiima rbiiii ikhaliik arajae rbiii ihafdaaak❤❤❤❤❤. Chokran liiiik bzzzzf bzf tbarklah 3liiik❤

    • @rajaabd
      @rajaabd  4 месяца назад +1

      بارك الله فيك حبيبتي ❤️

  • @zanoubya.
    @zanoubya. 4 месяца назад

    احبك في الله اختي رجاء ❤كالعادة متألقة بموضوعاتك الشيقة والمهمة .
    اتمنى لكي المزيد من النجاحات في حياتك

  • @user-wq1eb7ph6p
    @user-wq1eb7ph6p 4 месяца назад +1

    صحا عيدك رجاء و يعطيك الصحة على الفديوهات رائعة لي تقدميها مرسي بزاف بزااف ❤❤❤❤❤❤

  • @lizastive8206
    @lizastive8206 4 месяца назад

    شكرا بزاف رجاء ❤ اريد ان أضيف شيء أيضا عندما تكون تتوقع اشياء مشي مليحة تذكر أن الشيطان يعدكم الفقر والله يعدكم مغفرة منه وفضلا يعني تلك الأفكار السلبية ممكن وسواس برك و تروح اذا أحسنت الظن بالله 😊

  • @user-fv9rr2ws6w
    @user-fv9rr2ws6w 4 месяца назад

    هاد الموضوع كنت محتاجة تهدرلنا فيه مزيان شكرا لك بزاف حبيبتي رجاء بسببك غادة ف تحسن الحمد لله هادشي كل مريتو حمد الله فيها خير دابا انا مزيان ❤❤❤❤

    • @rajaabd
      @rajaabd  4 месяца назад

      الحمد لله ❤️

    • @user-fv9rr2ws6w
      @user-fv9rr2ws6w 4 месяца назад

      @@rajaabd راك عزيزة عند بزاف بزاف كنبغيك بزاف 🥰😗

  • @joayriaali
    @joayriaali 4 месяца назад +3

    الاكتئاب ماشي هو الحزن والكآبة. الاكتئاب مرض كيمشي بالدوا والعلاج السلوكي .

  • @liliabenz6290
    @liliabenz6290 4 месяца назад +1

    جات في وقتها الحمد لله على كل حال ❤

  • @hellychah9844
    @hellychah9844 4 месяца назад +1

    شكرا رجاء خاطر أنا قاعدة نمر بالاكتئاب والحزن شكرا كلامك مسني نحبك برشا❤

    • @rajaabd
      @rajaabd  4 месяца назад +1

      حتى انا نحبكم

  • @AyaaNoor
    @AyaaNoor 4 месяца назад +3

    انا عندي الباك كنت كندوز من فترة لمدة شهرين تضمرت وكنت كندوز من مشاكل اسرية عياتني ومابقيتش كنقرا ورجع المستوى ديالي لور ولكن انا دبا فقت وبغيت نعاود نبني حياتي نرجع نقرا مزيان ونخدم ونقد راسي وماما فعافاكوم دعيوا معايا عافاكوم دعيوا معايا نجح ونجيب 15 في الوطني

    • @user-hl3ft4le9q
      @user-hl3ft4le9q 4 месяца назад

      ان شاء الله تجيبيها و انا تاني عندي بيام 🩷

    • @rajaabd
      @rajaabd  4 месяца назад

      الله ينجحك

    • @AyaaNoor
      @AyaaNoor 4 месяца назад

      @@user-hl3ft4le9q الله ينجحك ياربي

    • @user-hl3ft4le9q
      @user-hl3ft4le9q 4 месяца назад

      @@AyaaNoor ان شاء الله و نتي تاني

  • @user-fv9rr2ws6w
    @user-fv9rr2ws6w 4 месяца назад +1

    حمد الله راك بخير اشتقتلك احبك في الله حبيبتي ❤❤

    • @rajaabd
      @rajaabd  4 месяца назад +1

      ❤️❤️❤️

  • @user-pm8ik5sz3z
    @user-pm8ik5sz3z 4 месяца назад +2

    بنات فيكم تساعدوني كيف أتعامل مع الأفكار السلبية المتكررة و التفكير الزايد

    • @elhaddiouikhadija5753
      @elhaddiouikhadija5753 4 месяца назад +1

      اكثر من أعوذ بالله من الشيطان الرجيم، وستشفين باذن الله

    • @elmouddanehanane3061
      @elmouddanehanane3061 4 месяца назад +2

      قولي لا حول ولا قوة الا بالله

  • @Ghizlane-ih3jv
    @Ghizlane-ih3jv 4 месяца назад +1

    سبحان الله جيتي فوقتك، عنحاول نطبق هادشي لي قلتي فلفيديو ❤

    • @rajaabd
      @rajaabd  4 месяца назад

      ❤️❤️❤️

  • @hananchelh7040
    @hananchelh7040 4 месяца назад

    شكرا اختي استفدت من فيديوهات ديالك بزاف ممكن ديري لينا شي فيديو على الناس لي ممكملينش قرايتهوم شنو يقدرو يديرو

  • @nadiaboustta4564
    @nadiaboustta4564 4 месяца назад +1

    الله اختي كنت نتسى فالفيديو دالك لمهم الله يحفظك لينا ❤❤❤❤❤❤❤

  • @souadSer
    @souadSer 4 месяца назад

    عرفتي غير الماريو ديالي كان مرون ديما كنقول نرتبو البارح جمعتو وقاديتو حسيت براحة نفسية حاجة بسيطة كتخليك تحسي بالراحة ❤😊 شكرا رجاء على الفيديو ستافدنا منك بزاف ❤

  • @Khguux1908
    @Khguux1908 4 месяца назад +1

    فيديو فوقتو والله محتاجتوو شكرا بزاف 🇩🇿🇲🇦💛

    • @rajaabd
      @rajaabd  4 месяца назад

      العفو ❤️❤️

  • @rim5237
    @rim5237 4 месяца назад +4

    رجاء ختي عندي مشكل خواتات ومت الزوج كيلصقو فراجلي منين كنبغيو نسافرو فالصيف هوما جوجات كبر مني ب 25 و21 عام ومامزوجاتش وعقليتهم قدييييمة وفيهم دخول الصحة والفهامات وايلا مابغيتش نسافر معاهم كينوض الصداع حيت كيحرجو راجلي وكيحسسوه بالذنب زعما مفروض عليه يخرجهم ويسافر بيهم مع العلم موظفات وكيتخلصو مزيان يعني يقدرو يسافرو ويخرجو بوحدهم ولا مع مهم وباهم ولكن خاصهم يخرجو معانا انا وراجلي وبنتي ويخسرو لينا التسافيرة😔

    • @Rafiqatipodcast
      @Rafiqatipodcast 4 месяца назад

      السلام عليكم اختي
      أولا لازم تكون عندك الجرأة و تدي موقف و ينوض صداع لبغا ينوض لازم ماتخفيش الخوف هوا لي راه مخليهم يطغوا عليك.
      ولازم تهدري مليح مع راجلك في هاد الموضوع و تفهميه بلي نتي تاني من حقك تسافري نتي وياه وحدكم
      حيدي الخوف لي راه ساكنك تنجحي غيري طريقة تعاملك

  • @lauralaura-ou7qj
    @lauralaura-ou7qj 4 месяца назад +1

    انا مختصة نفسية ❤ كيعجبني اجتهادك🎉

    • @rajaabd
      @rajaabd  4 месяца назад

      شكرا ❤️❤️❤️

  • @user-yj8bo4jz8q
    @user-yj8bo4jz8q 3 месяца назад +1

    اكتئاب سبابه ابتعدا مسلم عن الله ورسوله لا حول ولا قوة الا بالله قران شفاء ورحمة الي مومين ولا يزيدا ظالمين ال خسرا انتي غير زيدهم اكتاءب الله يعفو عليكي

  • @kacimikawtar3784
    @kacimikawtar3784 4 месяца назад

    كنت كنتسنا تحطي لينا شي فيديو ، ما شاء الله عليك ختي بتوفيق أن شاء الله

  • @douniaessail7194
    @douniaessail7194 3 месяца назад

    تلاقيت بيها فاص صراحة فنة❤❤وظريفة

  • @R_ikou
    @R_ikou 4 месяца назад

    Thank u ❤ ki nchof lvideo ta3k ta3tini motivation bah nkmllll wnh99 wch rani haba wntbdeel 🎀🥺

  • @mokhtariabendahou4426
    @mokhtariabendahou4426 4 месяца назад

    والله عندك الحق انا غير الخدمة اللي تبعدني على الفراش هو ملاذي الوحيد للهرب من الحزن

    • @katiakatia9143
      @katiakatia9143 4 месяца назад

      داومي على الاستماع لسورة البقرة او الدكر او الاستغفار عن تجربة غادي ترتاحي إنشاء الله

  • @user-bn4pe3zo2z
    @user-bn4pe3zo2z 4 месяца назад +6

    مام انا والله خوتي راهم فالحبس وعندي باك مرانيش قاع غاية رانيمن رمضان مكتائبة 🥺🥺🥺🥺🥺😩😩😩😩

    • @katiakatia9143
      @katiakatia9143 4 месяца назад

      خوتك الله افك سراحهم الي كانو مضلومين او نتي نصيحة مني ركزي فقرايتك حيت هي لي دوم ليك

    • @user-bn4pe3zo2z
      @user-bn4pe3zo2z 4 месяца назад +1

      @@katiakatia9143 واه ختي علابالي مي منيش قادرة نقرا راني فابل قاع درك نبدا نشاله ندير كوراج تالمو لابريسيو فشلت صحيتي ربي يحفظك مارسي ❣️

  • @user-ix7yf2pw7k
    @user-ix7yf2pw7k 4 месяца назад +1

    Rajaa merci khti, bonne continuation ❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @user-fu5jt7oy3b
    @user-fu5jt7oy3b 4 месяца назад +1

    النقطة السادسة صعيبة باه تطبقها على أرض الواقع وهي السبب الاول للاكتئاب نتيا كلما حاولتي تخرجي من الحالة هذيك يرجعوك لزيرو واصعب شي ماتقدريش تبعدي

  • @hanane9451
    @hanane9451 4 месяца назад +1

    اول وحدة😌😌رجااء زوينة❤❤

    • @rajaabd
      @rajaabd  4 месяца назад

      ❤️❤️❤️

  • @sweetly.juliee
    @sweetly.juliee 4 месяца назад +1

    شكرا بزاف لبيتي طلب كنبغيك❤

  • @lemondedimane
    @lemondedimane 4 месяца назад

    Video ja fw9to olh ila nti lwahida li mwnsani f had lghrba w fach kanbghi ntmotiva kanjbd la chaîne dyalk wnsm3 mzn 😊 ❤

    • @rajaabd
      @rajaabd  4 месяца назад +1

      Merhba hbiba ❤️

  • @ahlamyoucef5266
    @ahlamyoucef5266 4 месяца назад

    رجاء شكرا بزاف ❤❤❤
    فيديو جا فوقته
    سبحان الله راكي تحسي بينا
    تلاقيت مع ناس دارولي جاست مشي زوينة تجاوزتها واجهتهم وجها لوجه
    ذليتهم 😂😂😂

  • @amalzagora8465
    @amalzagora8465 4 месяца назад +1

    بصحةةالقميجة عجباتني❤وعيد مبارك

    • @rajaabd
      @rajaabd  4 месяца назад

      الله يبارك فيك حبيبتي

  • @Razan12004
    @Razan12004 4 месяца назад +1

    الحمدلله وأخيرااااأا توحشتك

    • @rajaabd
      @rajaabd  4 месяца назад +1

      حتى انا توحشتكم❤️

  • @user-gg1um4rj8q
    @user-gg1um4rj8q 4 месяца назад +3

    ديريلنا زيادة الوزن

  • @Kimsana-y2i
    @Kimsana-y2i 17 дней назад +1

    شكرا رجاء 👍🏻

  • @Yasminamawhoub
    @Yasminamawhoub 4 месяца назад

    Couraaaage
    J'avais besoin de cette vidéo
    Lahyesser lik ❤

  • @WidadWidad-vi9ox
    @WidadWidad-vi9ox 2 месяца назад

    احسن رجاء مشاء الله عليك ❤❤❤

  • @nadinenadine3624
    @nadinenadine3624 4 месяца назад

    من تاني عيد و انا في الخمول و جات الدورة و قلت مع راسي يالله جلسي على خاطرك و ليوما تشجعت درت طارطا لرجالي تنوجد عيد ميلاد ديالو ليوما و غادي نضربها بواحد تحميمة و الحمد لله 😊😊

    • @faoubarnadia-faoubar2247
      @faoubarnadia-faoubar2247 4 месяца назад

      سعداتك انا عييت مزال ملقيت رجل

    • @rajaabd
      @rajaabd  4 месяца назад

      برافو ❤️

    • @nadinenadine3624
      @nadinenadine3624 4 месяца назад +1

      @@faoubarnadia-faoubar2247 المهم هو تلاقي الرجل المناسب بيد ما جل كتبي المواصفات ديالو و الاولويات لي ما تنازليش عليهم و كلشي لي تبغي يكون و الحاجات لي ما بغيتهمش هكدا فاش غادي تلاقي مع شي حد غادي تخطي اهدافك حدا عينك و ما غاديش تقبلي على اي واحد و دوخي فهمتي هاد هو المهم الله يجيب لك شي بوكوس من مجاميعو

  • @khawlabella8643
    @khawlabella8643 4 месяца назад

    Merci beaucoup khti raja klamek zwin bezaf

  • @sondoselghani3331
    @sondoselghani3331 4 месяца назад

    Je suis la seule à liker sans commencer la vidéo ❤❤❤

  • @naimaaouzid5521
    @naimaaouzid5521 3 месяца назад

    Tbaaaaaaarkllh 3lik ma3rfach kifach nchkrak olah raki toooop

  • @Samah2801
    @Samah2801 4 месяца назад

    Tu es juste incroyable choukrane pour tes conseils ♥️